おやつ（3児）ママの日常

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かるとん73

1男2女の3児ママ。平日は夕方まで働いて、主婦業、母親業、ママ友達との付き合いなど...平凡な日々だけど、ブログ初挑戦。子育てでイライラしたこと、子育てで楽しいと感じたことなど、また母親業意外の楽しみなど、書いてみます。

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2006年12月07日

ヘルシー料理（納豆料理）

(2)

テーマ： ●食べた物の画像♪(92805)

カテゴリ：キッチン

某番組で納豆料理が紹介されていたので、私も作ってみました。

これは春巻き

春巻き.jpg

椎茸やピーマン、人参、など適当な野菜を炒めて納豆と混ぜてはるまきで包みました。
パパの感想
「揚げ物だけど、中身が納豆だから、サッパリしている」
でした。

次は、納豆プラスクリームチーズです

和納豆.jpg

意外と相性はいいみたい。
クリームチーズは柔らかくして納豆とまぜ、小口ねぎのみじん切り、大葉、あとはシーザードレッシング、ポン酢、かつお節少し混ぜるだけ。

「チーズフォンデュみたいな味がする」
でした。
うそみたいな感想だけど、恐る恐る食べてみたら、子供の言った意見も納得！な味でした。
意外と美味しくて、子供達に好評だったよ。
「パパの分、残しておいてよ！！」
と釘をさしておいたくらいでした。
豆類って大好き！
白米にも、毎回黒豆や大豆など一緒に入れて炊いてます。

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