世界のごはんとアリーナ&スタジアムグルメ生活

世界のごはんとアリーナ&スタジアムグルメ生活

2009.07.21
XML
カテゴリ: 南北アメリカ料理
ここしばらく、Jリーグ観戦で食べたブラジル料理( 浦和のパステル 川崎のヒゾリス とか)が外れなく美味しかったので、私の中でも久々にブラジルブーム到来。実は我が家にはこんなストックがありました。

キビ粉コーンフレーク(ブラジル)

いずれも、近所の鶴見のブラジル食材屋さんで仕入れた品です。
(左)「キビ」または「キベ」と呼ばれる粗挽き小麦。中東食材の「ブルグル」あるいは「ブルガー」に似てますが、私が持っているブルグルよりは粒が細かくて戻すのが手軽です。
(右)とうもろこしの、パウダーと言うよりはフレークに近い状態のもの。ブラジルやポルトガルでは、これをクスクスのように使うそうです。


という訳で、前々から作ってみようと思っていた2品にチャレンジ。

090720ブランチ

左奥が上の左の小麦を使った肉団子 「キビ」 、手前が右のコーンフレーク粉を使った 「クスクス・パウリスタ」 、奥のトマト色の器は作り置きを冷凍しておいた チリコンカーン 、ブラジル風で揃えたブランチです。

初めて作った2品、どちらも美味しかったです。「キビ」の方は粗挽き小麦の香ばしさが牛肉とよく合って、隠し味のミントも爽やかでビールにピッタリ。レモンかライムを絞って、レタスに巻いてガブッと行くのがオススメです。「クスクス・パウリスタ」は、予想よりもはるかに美味しかった!鶏、海老、アンチョビ等、だしの出る食材を組み合わせているので、味に奥行きがあって食べ飽きません(と言っても分量はかなり控えましたが^^;)。ダンナさんはかなり気に入ったみたいで「また作って!」コールが二口目ぐらいに飛び出しました。

両方書くと長くなってしまうので、まずはキビから。クスクス・パウリスタは次回載せますね。アップにするとこんなです。プチプチしていそうなのがわかりますよね♪

キビ


≪揚げた粗挽き小麦の香ばしさが嬉しい!ブラジルの肉団子「キビ」≫レシピ:約2人分

1) キビの粉(粗挽き小麦。ブルガーでもいいと思います)1/3カップ強は、ひたひたより若干多めの水につけて1時間ほど置いて戻す(ブルガーを使う場合は、水では戻らないので、熱湯を使うといいと思います)。

2) みじん切りの玉ねぎ1/4個分、牛ひき肉80g、塩少々、乾燥ミント小さじ1/2(なくてもよいですが、あった方がはるかに美味しくできます)、お好みでナツメグ・オールスパイス・クミン等各適量をボウルに入れ、1)のキビ粉を水気を絞って加えて全体をよく混ぜる(ここで水気が多すぎるとまとまりにくいので、くれぐれもキビ粉は水気を絞ってから加えてください)

3) 2)を8等分して、ラグビーボール型にまとめる。ぎゅっと握る感じで。

4) 高温の油で、周りがこんがり香ばしくなるまで揚げたらできあがり!レタスとレモン・ライムを添えてどうぞ!




やっぱりこういう料理にはコロナビールが最高に合います!美味しいなーブラジル料理。次回も続きます!


     ↓探したのですがキビ粉はなかったので、代わりにブルガーです。


LISKO ブルガー小麦 中挽き 500g


バナー1 FC2バナー
   ↑       ↑         ↑
  3種類のランキングに参加しています。
  順位が上がると、より多くの方々にご覧頂くチャンスが広がります^0^
  本日もポチッと応援、お願いいたします^^





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2010.10.19 11:15:08


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Profile

梅ももあんず

梅ももあんず

Calendar

Archives

2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05

Keyword Search

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: