2009.07.08
テーマ： 風邪。(917)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今回は風邪の時、？です。
風邪をひくと せいのつくもの を食べろといいます。 せいがつく といえば ウナギの蒲焼 なんかを思い出しますが、風邪治療には脂っこいもの＝消化の悪いものは栄養補給としては不向きなんです。
これまでも述べてきたように、 風邪を治すのは薬ではなく自らの体が持っているパワー です。
消化の悪いものを消化するためにパワーを使ってしまうと、風邪治療に当てるパワーが減ってしまうわけです。
消化作業にパワーを使わないよう何も食べなければ…とか思いましたが、パワーを出すために必要なエネルギーの摂取も欠かせません。
風邪のときはガッツリしたものじゃなくて、サラットした消化の良いものを食べましょう。
【風邪には消化の良いものを！】
［山形県／庄内みどり農協］庄内しろがゆレトルト12袋セット
風邪の時って料理とかするのも面倒で。
こういうものがあると、いざという時に良いですね。
消化が良くて、美味しいものが食べたい。
と、何事もなかったかのように1年ぶりに書いてみたのです。
次回は、風邪予防の話。
風邪をひくと せいのつくもの を食べろといいます。 せいがつく といえば ウナギの蒲焼 なんかを思い出しますが、風邪治療には脂っこいもの＝消化の悪いものは栄養補給としては不向きなんです。
これまでも述べてきたように、 風邪を治すのは薬ではなく自らの体が持っているパワー です。
消化の悪いものを消化するためにパワーを使ってしまうと、風邪治療に当てるパワーが減ってしまうわけです。
消化作業にパワーを使わないよう何も食べなければ…とか思いましたが、パワーを出すために必要なエネルギーの摂取も欠かせません。
風邪のときはガッツリしたものじゃなくて、サラットした消化の良いものを食べましょう。
【風邪には消化の良いものを！】
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風邪の時って料理とかするのも面倒で。
こういうものがあると、いざという時に良いですね。
消化が良くて、美味しいものが食べたい。
と、何事もなかったかのように1年ぶりに書いてみたのです。
次回は、風邪予防の話。
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