2009年11月17日
テーマ： 中国＆台湾(3344)
カテゴリ： 中国の生活
今日の最低気温はマイナス６度。
この１週間ほどずっとこんな気温だが、それでも今日は最高気温が３度まで上がった。
昨日までは最高気温がマイナス２度 なんて状況だったから、
それを思えば、ずいぶん暖かくなったものだ。
それに日曜日からは学校内の教室や寮、食堂などに暖房が入ったから、
部屋の中にいる限りは、寒さはあまり感じなくなった。
問題は運動不足。
普段は一日の中で２時間は歩くようにしていたが、
この寒さではそれも億劫になって、 カロリー消費が追いつかなくなった 。
寝る前の「腕立て伏せ」と「腹筋」は欠かしていないが、
三日前から「スクワット」もメニューに加えた。
でも学生たちと一緒に食事に行くと、膨大な量を食べることになるから、
こんなことでは、絶対に太る。
早く天気が良くならないかなあ。。
この１週間ほどずっとこんな気温だが、それでも今日は最高気温が３度まで上がった。
昨日までは最高気温がマイナス２度 なんて状況だったから、
それを思えば、ずいぶん暖かくなったものだ。
それに日曜日からは学校内の教室や寮、食堂などに暖房が入ったから、
部屋の中にいる限りは、寒さはあまり感じなくなった。
問題は運動不足。
普段は一日の中で２時間は歩くようにしていたが、
この寒さではそれも億劫になって、 カロリー消費が追いつかなくなった 。
寝る前の「腕立て伏せ」と「腹筋」は欠かしていないが、
三日前から「スクワット」もメニューに加えた。
でも学生たちと一緒に食事に行くと、膨大な量を食べることになるから、
こんなことでは、絶対に太る。
早く天気が良くならないかなあ。。
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ヨックン9901
日本の会社を辞めて、いきなり中国の大学に赴任したヨックンが、日本語教師の仕事から中国生活、中国の教育事情を綴っています。
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