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(1) 2012年12月12日
カテゴリ： カロリー摂取量
３日前から風邪を引いてしまい、胃の調子が悪いため朝食は食べれませんでした。 お昼ごろから少し食べたい気持ちが出てきました。 市販の風邪薬（葛根湯）ですが、引き初めには効きますね。
１２月１２日（４１日目）のカロリー摂取量１０７６Ｋｃａｌ
＊朝食は、抜き
＊昼食は、ごはん９０ｇ（１３１Ｋｃａｌ）・玉子焼き（９０Ｋｃａｌ）・ウインナー３本（１６４Ｋｃａｌ）の合計 ３８５Ｋｃａｌ
＊夕食は、焼きそば（５２７Ｋｃａｌ）・ウインナー３本（１６４Ｋｃａｌ）の合計 ６９１Ｋｃａｌ
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最愛の家族マロンが2024年9月27日に虹の橋を渡りました。13歳 半の生涯を終えました。未だにペットロス症候群から抜け出せません。 ミニトマト・ゴーヤ・万能ネギなどをプランターで栽培しています。🌱😊
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