comme ci, comme ｃa.

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Ｈ君のためになるＩＨ講座♪

テーマ：ダイエット日記(24469)

カテゴリ：ダイエット日記

☆前日比　　　　－０．２　キロ

　　　　　　　　－１．５　　キロ　　　　３６日目
☆通算　　　－６．３　キロ　　１２９６日目

今日食べたもの
　　　　・朝食　
　　　　　　　ホットミルク

　　　　・昼食
　　　　　　　豆乳クッキー

　　　　・夕食　

　　　　　　とんかつ・キャベツ
　　　　　　大根と海老の煮物
　　　　　　ご飯　半分　かつおぶしのねこまんま

　　　　　　＊久々の今日のワイン
　　　　　　　　年末にコープに頼んでいたワイン
　　　　　　　　イタリアのバローロ（赤）
　　　　　　　　グラスに注ぐと向こうが見えないくらい濃い色をしている
　　　　　　　　飲んだ感じは、きつっ！重っ！

　　　　　　　　最近さわやかフルーティ辛口の白ワインばかり飲んでいるせいか

　　　　　　　　前は、ワインといえば赤でなきゃーーて思ってたんだけど・・・

　　　　　　　　人間は変わる。チェンジ！　　　　　　　

今日の日記
今日帰りにＨ君のところに寄ってちょっとだべって（最近使うのか、だべるとか・・・）

お馴染Ｈ君は一人でただっぴろい豪邸に住んでいる。

リビングは広すぎて、帰って暖房をつけても１時間しないとあったまらないと言ってた

それはどうでもいいんだけれど、耳寄り情報を仕入れてきた

一人で（しつこい？）主夫のＨ君は、揚げ物をする時にＩＨヒーターに新聞紙を広げて

その上に、てんぷら鍋を乗せてするそう。そうしたら、油が散っても後始末が簡単だから。

なるほど！いい考え♪

早速今日はとんかつの予定だったのでやってみた。

父と、「えーーー？、火がつかんかね」「ＩＨだからつかんよ」「そうかねぇ～」

と言いながら試してみた。

父は心配そうに遠巻きにみていたが、大成功。

でも、鍋のあたっていたところが少し茶色になっていたので、長時間はしない方がいいかも

お返しに娘に聞いたＩＨヒーターのお手入れ方法を教えてあげた

ヒーター部の汚れは、重曹（タンサン）を少しまいて、水を少しふって、アルミホイルを

丸めたものでこすると、びっくりするくらいきれいになる。

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