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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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February 16, 2025
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566665)
カテゴリ： つぶやき
ぐったり。本編のブログでは書いた通り、荷物の搬入を行なっていました。
体力のなさを改めて実感した今日です。
荷物を持って階段を何往復したかわからないけれど、足にきていますね。
スマートウォッチ上、600kcalを消費しているみたいです。
普段動かない分、体力が低下しているのでしょうね。
あとはうつ病により気力も低下しているのでしょうね。
今日から生活形態が変わります。
夜は今まで両親に長男を見てもらっていたのですが、この部屋の移動を
機にこちらのベッドで一緒に寝ることになりました。
ブログを書く時間が取れるかなぁ。いつもは２１時を回ってから書いて
いるので、１９時ごろに記載するのはなんか違和感があります。
部屋も変わり、生活形態も変わり、大きな環境の変化にどこまで
ついていけるのかな。
かなりの環境変化です。
部屋の感じが違うからなんか落ち着かないし。
そして嫁との会話が減ってしまう。いつもは２１時を回ってから話を
しているのですが、それもなくなっちゃうのは寂しいものがありますね。
嫁は子供を寝かせてそのまま寝てしまうと言っているので、うーん・・・。
あと、この部屋、結構声が響くわ。
今まで以上に物音が大きくなって、落ち着かないです。
今までは１Fで、リビングから離れていたので、少しは緩和されていたのですが、
２Fになってリビングが近くなり、今まで以上に音が聞こえる。
そして、２Fだからこそ、こっちの音も１Fに聞こえてしまうのだろうな。
音に関してはしばらくは慣れないでしょうね。
なれるかなぁ。。。うーん、今まで以上に音に対する対策をしていかないと
体力のなさを改めて実感した今日です。
荷物を持って階段を何往復したかわからないけれど、足にきていますね。
スマートウォッチ上、600kcalを消費しているみたいです。
普段動かない分、体力が低下しているのでしょうね。
あとはうつ病により気力も低下しているのでしょうね。
今日から生活形態が変わります。
夜は今まで両親に長男を見てもらっていたのですが、この部屋の移動を
機にこちらのベッドで一緒に寝ることになりました。
ブログを書く時間が取れるかなぁ。いつもは２１時を回ってから書いて
いるので、１９時ごろに記載するのはなんか違和感があります。
部屋も変わり、生活形態も変わり、大きな環境の変化にどこまで
ついていけるのかな。
かなりの環境変化です。
部屋の感じが違うからなんか落ち着かないし。
そして嫁との会話が減ってしまう。いつもは２１時を回ってから話を
しているのですが、それもなくなっちゃうのは寂しいものがありますね。
嫁は子供を寝かせてそのまま寝てしまうと言っているので、うーん・・・。
あと、この部屋、結構声が響くわ。
今まで以上に物音が大きくなって、落ち着かないです。
今までは１Fで、リビングから離れていたので、少しは緩和されていたのですが、
２Fになってリビングが近くなり、今まで以上に音が聞こえる。
そして、２Fだからこそ、こっちの音も１Fに聞こえてしまうのだろうな。
音に関してはしばらくは慣れないでしょうね。
なれるかなぁ。。。うーん、今まで以上に音に対する対策をしていかないと
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