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Yu&Kiyo
ありのままの自分をみつめる！
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2008.07.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
夫が、喘息を訴え始めたのは、半年前。
これは、大事だ。
ストレス過多の、心身症！？
本当にストレスに強い人だと思っていたし、
物事を深く考えず、それなりにかわせていく能力も
私と違って高い人です。
それでも、人生において、ストレスにやられてしまう
時がある。それは、だれにでも起き得る。
感じる今日この頃です。
「ストレスに対処する講座」
「ストレスとどう付き合っていくか」
そんな、講座は、世の中に山のようにあります。
でも、どの講座でも、同じことを言っているな～と
いろんな講座に出席してみて、感じる私。
じゃ、どうするのか。。。
ストレスを失くすのは、容易ではない現代社会。
私がお勧めしたいのは、やはり、
【だれによりも、自分を好きになること！！】
これに尽きる。
そんな余裕がもてること。
そんことわかっているさ～！
それをどうやってやるんだ～！
と、クレームが聞こえてきそうです。
そうなんです。
でも、それがわかると、とても生きやすい。
自分でしか見つけられない道。
私も、今日のストレッチで、自分を好きになる
感情を呼び起こしました。
だから、みんな必死に生きている。
必死って、かっこ悪くない。
必死の先には、ゆとりがあるから。。。
･･････････････････････････
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞﾙｰﾑ
【 It's me ! ～慈 】
●京王線仙川にてｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ展開中
○子供連れ可です。お問い合わせ下さいね。
●詳しくは、ＨＰにて
これは、大事だ。
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それでも、人生において、ストレスにやられてしまう
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そんな、講座は、世の中に山のようにあります。
でも、どの講座でも、同じことを言っているな～と
いろんな講座に出席してみて、感じる私。
じゃ、どうするのか。。。
ストレスを失くすのは、容易ではない現代社会。
私がお勧めしたいのは、やはり、
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これに尽きる。
そんな余裕がもてること。
そんことわかっているさ～！
それをどうやってやるんだ～！
と、クレームが聞こえてきそうです。
そうなんです。
でも、それがわかると、とても生きやすい。
自分でしか見つけられない道。
私も、今日のストレッチで、自分を好きになる
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だから、みんな必死に生きている。
必死って、かっこ悪くない。
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