＋なにごともプラス思考で＋

実はつながっているので、おなかがみえない。

－－－－－－

やっと

やぁっっと、 バタフライ のレッスンができました
今日は、スイミング中上級のクラス。
今週は バタフライ 。

今日 注意 されたことわぁ・・・えっとぉ・・・

１・ うで を回す、二回目のキックの時に ひざ を曲げすぎない事。

２・ うで を回したあと、前にもうすこし伸びる事。

３・ うで を回したあと、おしりがさがりすぎない事。

だったかなぁ？

コーチ→ 「手を回す時、前は ひじ が曲がってたけど、
今日はきれいにのびてますよ。」

だって

おおっっ

ちょっとは進歩したか、わたし

でも、前っていつかなぁ？

1ヶ月前 のレッスンの時？

それとも、 自主練習 してるとき？？

？？？

・・・何はともあれ、

『うまくなってる』 ってことだよね。


うれしぃ




がんばって練習するぞ




初夢 を 正夢

＋プラス思考で

札幌スポーツ館

アリーナクリアランスセール!女性トレーニング用セパレス08'fwモデルFSA-8631W


◆送料無料◆★アリーナ 女性用トレーニング水着 /セパレス/ '09SSモデル SAR-9123W


楽天ブックス

マスターズのための水泳ルールbook（2008年度版）

スイミングQ＆A教室（バタフライ編）

Sportsman 楽天市場支店

トーエイライト (TOEI LIGHT) ソフトブイ B-597 ［分類:ビート板・プルブイ］

エバニュー (EVERNEW) パルムR型　L HA-147 ［分類:パドル］