大麦生活のクラッカーに興味があったので買ってみました。
1箱に2袋入ったのが5箱セットになっていました。

この商品は、インナービューティに欠かせない腸の環境を整える
水溶性食物繊維、グルカンを豊富に含む大麦を使用しているそうです。
食べてみたら、味はしお味はしなくてうす味です。
朝食に良さそうですが、何枚も食べてしまうかもしれません。
一日に食べる枚数を決めて食べないとだめかもしれません。
そうしたら今日日経ヘルツの本を読んでいたら
この商品が載っていました。
横に載っているのは、以前紹介した「食べる前のうるる酢」です。
肌と健康にいい商品が紹介されていました。

「食べる前のうるる酢」は私はいまも時々飲んでいます。
このクラッカーも効果があれば続けようと思います。

今日は息子は会社の卓球大会で広島へ行っています。
町の卓球大会では団体戦で優勝出きますが、
会社のではインターハイに出場した人達もいるので
なかなか勝てないらしいです。
金沢列車区から出場しています。
それで、今日は主人と2人なので、夕食は簡単にしました。
娘の嫁ぎ先のご両親から、ナスをたくさん頂きました。

それで、ナスのしぎ焼きを作りました。

そして鮭をムニエルにしました

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