2009年05月の記事
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今年最後の苺狩り
先週、可愛いお客さんと我が家の畑でイチゴ狩りを楽しんだ。この頃の苺は滅茶苦茶あま～～い！その後、イラン人のオーナーが元ガソリンスタンドを自分で改装したというピザのお店でで腹ごしらえをして、昨年Mindyさんと一緒に泊まったすみれのお宿でお友達になったhttp://www15.ocn.ne.jp/~toga/index.htmlギャラリー 栂（とが）さんのところで涼しげなガラスの器展が開催されているとの案内を戴いたので覗いてみました。器もとっても素敵なのですが、彼女の活ける野の花がまた、素晴らしいの！！写真撮ってくれば良かったな～～。残念でした！可憐なその花は今まで見たことのないセージでした。すぐに庭から採ってきてくださいました。嬉しい～～。早速挿し木にしますね。時間はいくらあっても足りない～～。ギャラリー 栂（とが）さんとお別れをして次の目的地に向かったのでした。
2009.05.27
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生活習慣予防のために
先日社会保険委員の総会に出席した時に、岡山済生会健康管理センターの保健師さんより、「生活習慣予防のために」というお話がありました。生活習慣病とは、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」だそうですが、アルコール、たばこ、運動不足の中で何に気をつけたら、医療費を節約できると思いますか？という質問があったのですが、何だと思いますか？運動不足だそうですよ。足腰を鍛えて寝たきりにならないことかな～～？？近所の、じいちゃんばあちゃん超元気だもんな～～。95歳でまだ鍬持っているよ。LDLコレステロールが高かったり、腹まわりが太くても血圧が正常であったり、血圧が高くても他が正常であればそんなに気にすることはないよと仰っていたのですが、昨年の健康診断でLDLコレステロールの数値と血圧が高かったので少し気になりました。血圧が高いとコレステロールが血管のひだにくっついて流れが悪くなるのだそうです。若いころは、血圧っていつも同じと思っていたのよ。低血圧だったので、最近まで気にすることはなかったのだけれど・・・久しぶりに測ってみたらなんと最高血圧が170で、最低血圧が110だったの。血圧って簡単に上がったり下がったりするものだとわかったのは癌の告知された時だったわ。１８０超えていたのよ。あの時はショックだったわ～～。ローズマリーは集中力を上げるといわれるので、芳香浴とか、お風呂に入れたりしていたのですが、ローズマリーには血管収縮作用もあったのよ。気をつけなければね。
2009.05.22
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独学でアロマテラピー
先月の末にAEAJインストラクター試験の通知が届いた。1次試験合格2次試験不合格だった。問題集1冊目を通しただけだったので、はなっから受かるとも思っていなかった。ただ2次試験の内容を知りたかったの。そろそろ、9月に向けて勉強しなくてはと思い整理をはじめたところです。今頃になってしまい忘れていた『アロマテラピー用語辞典』が出てきた。これだけでも読んでいたら、半分は正解していたかも。。。。暢気な私です。合格ラインは何点かしらね～～？？なにしろ、漢字が出てこないし、よみは間違えるしで、まず書いて覚えなくてはいけませんね。精油の属名と種小名を書きなさいというのが必ず1問出題されるので、まずは暗記するため、呪文のごとくむにゃむにゃ言ってます。覚えやすいのから順番にやっつけています。柑橘系は属名がCitrusとか、一番に覚えたのがCitrus limon, Citrus paradise ,Citrus sinensis, Citrus bergamia Citrus aurantium種小名がofficinalisは「薬用の」という意味があるそうです。Lavandula officinalis, Melissa officinalis, Rosmarinus officinalis覚えにくかったのが、Commiphora myrrhaこれはねミイラがこめかみにほーらって覚えた。漢字のよみを間違えて覚えていたのが有棘層（ゆうきょくそう）と閾値（いきちorしきいち）まだまだ先は長いわ。頑張りま～～す。
2009.05.21
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帯がバックになったよ。
みなさん！連休は楽しく過ごされましたか？私は、祖母の古い帯をバックとベストに仕立てました。松と孔雀をあしらった帯を洗い張りして、最初は、めがね入れとバックを作ろうと思っていたところ、接着芯を間違えて表に張ってしまい、しまった！！と思った時には、びた～～と糊がついていました。糊を洗い流し、最初めがね入れを作ろうとしていた生地を表にしたのが、後から考えると一番良かったかも。。でした。30代で後家さんになり、明治、大正、昭和、平成を生き抜いた祖母が何度も締めたであろう帯。祖母の温もりが伝わってくるようでした。それから、薄い夏帯をブラウスにやや厚めの帯をベストに仕立てました。このベスト、お殿様の羽織みたいで、ちょっと外には着て出られないわ。どなたか、欲しい方いませんか？お譲りしたいと思います。最近、古いものがなぜか気になります。みなさん！！お家で眠っている古い着物や帯仕立てなおししませんか？
2009.05.08
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