小芋さんへ
最近、テフロン加工のほうのフライパンが、油を敷かないとくっつくようになってきたので、セラミック加工のフライパンをもう一つ買おうか、と思っていました。
でも、思い返して、Amazonでシリコン加工してある料理用の30cm幅のアルミホイルを注文しました。
これで、一つ鍋を買わずにすみます。

お知恵をありがとう。 (2024.07.27 13:12:09)

2024.07.26
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カテゴリ: 料理・おやつ


でも、その後今度は暑すぎて、草取りの意欲がいま一つで・・・

今日は、ついに草刈りをすることにしましたよ。
充電済だった電動バリカンに取っ手をつけて、立ったままの草刈り。



昨日見たyoutube動画で、草を引っこ抜くとあまりよくない、
と言っていたので、地上部刈り取りを中心に作業しましたよ。

抜きやすい草を根ごと引っこ抜いてしまうと、
・その周りに残っている雑草のタネに日があたり、すぐに発芽する、
・根の周りにあった微生物が失われてしまい、土が固くなる、
・固くなった土に生えてくる雑草は、さらに手ごわい草が多く、とても大変。

などの理由でした。

めやすとしては、 膝上まで茂っているような草は引っこ抜き、
ひざ下くらいの草は、地上部を刈り取るだけでいい んだって。

我が家の場合は、膝上まで来るような草はありません。

なら、電動バリカンで草刈しよう、と張り切って、
充電した分が終わるまで草を刈りました。

昨日の夕方に、えらく雷が鳴っていたけれど、雨はそんなに降っていなかったようなので、
草刈のあと、やっぱり水やりをすることにしましたよ。

そして見つけた!! 我が家のアサシン、強い味方です。





カマキリ君が、こちらを見ているように感じるのは、
小さな眼玉がこちらを向いている、というわけではなくて、
たくさんある 円柱状の複眼 のうち、
たまたまこちらを向いている一個の複眼の底
黒く見えているだけ 、なのだそうです。

この黒い点を 偽瞳孔 (ぎどうこう) というらしいですよ。

つまり、どの方向から見ても、
たまたまこちら向きになっている個眼の底が 黒く見えるから
こちらを見ているように感じる
、ということです。

これは、トンボやバッタでも同じ。
写真に撮ると、まるでこちらを見ているような黒い小さな点が見える。
それも、 ​偽瞳孔​ なんですね。



これは、以前 HB-101のおかげで復活したランタナ・斑入りイエロー です。


この蒸し暑さの中でも、どんどん成長中。
葉の陰には、なんと、今でも ​ビオラ​ が咲いています。





では、昨日の旦那のお土産ね。
なんか、ころんと 太いゴーヤが二本。


すでに買ってきていた肉とか入っていないコロッケを焼いて、
晩ご飯にしましたよ。


3個で100円 ですが、みんな大好き。
これを美味しく焼き戻すためにノンフライヤーを買った、ようなものです。大笑い

他にも、 お惣菜のから揚げ とか かき揚げ も、このようにして焼くと、
余分な油が網を抜けて、下に敷いている専用紙に落ちて 、さっぱり風味。
紙はそのあと捨てるので、 ノンフライヤーの下の中底みたいなのも汚れない。

油が出そうにないものは、網を使わないで焼きますよ。



そして、今朝作ったのが、これ。
​おからの炒り煮​ です。
本当は、昨日の夕食に作る予定で買ってきていたけれど、
旦那のお土産のゴーヤを先に使いました。



おからの消費期限は、7月26日だもの。
朝のうちに作りました。

豚ミンチと糸コンニャクを炒めて、味をつけたところにおからを投入し、
水気がある程度飛ぶまで、練って練って、炒って、炒って。
できたところで、仕上げにネギを入れました。
その都度ネギを買ってきて刻んでもいいのだけど、
すぐに忘れてしまうし、ちょっと面倒なので、
冷凍ネギを常備しています。
(生ネギと、冷凍ネギ、そんなに価格が違わないし。)



というわけで、さっき食べた私の朝ごはんはこれ。​​​​​​​​​




残りは、冷蔵庫へ。
今夜のひと品になりますよ。

おからの炒り煮も大量にできたので、晩御飯の準備はラクチンです。



​​






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Last updated  2024.07.26 13:26:14
コメント(8) | コメントを書く


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Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
小芋さん  さん
そですね、農家は、草は刈りますからね。
刈る方がいいんだって聞いたことがあります。

私は、ちょっとまだ怠惰で、まったく雨も降らず、
植物もぐったりしているのを良いことに、二・三日に一回くらいしか、
草を刈っていないけど、もう、今までの一年草がすごいです。

元夫君は、自分の言ったことは忘れているので、
言った内容でなく、言ったという事実さえ、忘れていて、
放置しているので、もう本当に大変です。

朝夕、ちゃんと元気に散歩に行って、シャワー浴びて、ご飯食べて寝る。

だから、朝ごはんの後も寝てるし、昼ごはんの後も寝てる・・・


カマキリの目は、それで、素敵なんだとわかりました。
金芽柘植の上に居るのかな??

それに、ランタナも、斑入りの黄色も白も元気そうですね。

夏は、ランタナの季節ですね・・・紫外線にも、乾燥にも強いです。
蝶にとっては、ありがたいですよね。

ノンフライヤーの金網だけ洗うの?
敷いてあるのは、シリコンペーパーですかね。

糸こんにゃく定番の食材なんですね。
愛が無ければできない、高たんぱく、低カロリー、高食物繊維。

オクラのレンチンは、今日、今から、私もします。
これは、本当に簡単にできるので、お気に入りです。 (2024.07.26 17:23:32)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
kororin912  さん
小芋さんへ
以前から、どうしてカマキリとかバッタは、私の方を見てるんだろう、とか、複眼なのに、小さな黒い眼があるのは何故かなぁ、とか不思議に思っていました。

で、調べてみたら、複眼の構造が凄かったんですよ。
元の方が少しすぼまっているような円柱の集まりなんです。

小さな眼が集まっているだけでなく、その奥があって、視神経とかがつながっている。(当たり前なのよね)
そして、人間が昆虫を見るとき、その円柱形の個眼のうち、ちょうどこちらを向いているものの円柱の底にあたる場所が黒く見えている、ということ。

文系だけど、こういう生物学的なことは大好き。


でも、大学受験は、国語、数学、英語、化学、日本史の五教科だったなぁ。生物は選んでなかった。
たぶん、高一のときの担任が生物の先生で、ちょっとイヤだったから。
化学の先生は、誠実な感じで好きだったし、暗記項目がいろいろあって、炎色反応とか水兵リーベ僕の船、とかも好きだったし、主な化学反応とかを覚えるのも楽しかった。

世界史は面白かったけれど、テストではなくて、レポート提出ばかりだったもんね。地図が苦手、というのが問題だったかも。

地学は好きだった。これもまた、レポート提出が試験替わりだったおかげで、雪や染色体、雷などについて、うんとうんと本を読んで楽しかったなぁ。

まあ、とにかくいろいろと調べると楽しい、というのは、高校時代にたくさん経験させてもらいました。

ノンフライヤーは、金網は必要ないんですよ。
もともと中に穴のあいた中敷きみたいな部品があるので、そこに乗っけたら、余分な油が底に落ちていく仕組みです。

でも、その中敷きには細かいデコボコがあって、それをキレイに洗うのがなかなか大変。
それで、専用のシリコン引きの紙を使うようになったけれど、今度は、余分な油が下に抜けないから、せっかく落ちた油がまたくっついてしまう。
というわけで、家にあった何かの網を、専用紙の上にのせて使うようになりました。

これで、洗うのは楽になったし、油は落ちて再付着もしない。

とにかく、楽してキレイに使いたい、という一心です。 (2024.07.26 21:44:26)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
小芋さん  さん
なるほどね、それで、あの構造に落ち着いているのか・・・

ノンフライヤーって言っても結局洗うの面倒かなぁって思ってたのが、

あの網は、部品じゃなかったのかぁ。

これまた、シンデレラフィットでしたね。

もともとの構造かと、思っていました。

私はオーブントースターで焼くときも再加熱するときも、
フライパンでの炒め物でも、
全部アルミフォイルを敷いて使うので、終わったらそれを捨てるだけ。
なので、最近、洗い物も、ほんの一瞬なんですよ。

前はフライパンは洗ってたんだけど・・・

色々と、yumiさんのブログで、自分の将来に備えています。
今までも、お母さんのこととか、ずっと学びがあったので。

私は、受験は英語と国語と世界史だったけど、
理科と社会は全科目の授業がありましたからね。
生物も化学も、地学も、物理まで。
社会は政経や倫社までやりました。

生物は、エンドウ豆の皺で挫折しました。
物理は中学から苦手でした。
地理は、発達の特性上、無理で。。。
世界史でも、歴史地図が出たら、お手上げでした。
高2の途中まで漢字の構造が理解できてなかったので、
日本史の漢字は無理でした・・・ (2024.07.26 22:01:43)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
naomin0203  さん
草刈り、根から抜くのがいいと思っていたけれど、そうだったのね。
勉強になりました。

カマキリ君のドアップ。
なんて素敵なお姿。
実は高校生の頃付き合っていた男子、背がひょろりと高くって「カマキリ君」ってあだ名でした。

ゴーヤのピカタがおいしそう!!
実はころりんさんのブログを見て、家に残っていたズッキーニでピカタを作りました。
おいしかった!!!

おからの炒め煮も、いいですよね。
(2024.07.27 04:58:11)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
kororin912  さん
naomin0203さんへ
ピカタは、もともと豚肉とか鶏肉などで作る料理みたいなので、野菜でも、ちくわやウインナーとかでもできそうですね。
卵に粉チーズを入れてからめているのが、美味しさの秘密のようです。
お肉系だと、塩だけでもよさそうだけど、お野菜系には、コンソメで下味をつけた方が美味しいかも…と、勝手にやっています。

ズッキーニって、食べたことがないです。

キュウリの仲間かと思ったら、カボチャの仲間なんですね。ピカタに合いそうです。

おからは、元々安いのに、二割引きの日だったので、つい買ってしまいました。時々食べたくなります。 (2024.07.27 08:34:21)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
kororin912  さん
小芋さんへ
私がフライパンで作るものは、案外煮汁のある料理が多いから、アルミホイルを敷いても、全体に汁がまわりそうですね。
料理の最初に肉とか野菜を炒めるとき、油を使わず、みりんを入れて、その汁気で炒めています。だから、最初っからアルミホイルは意味ないかも。

魚の切り身のソテーとかだったら、大丈夫かな。

あ、フライパンに添わせて、丸く敷き詰めたらいいのかもね。

古くなって、焦げ付くようになったフライパンには、そうしたら良いかもしれません。


(2024.07.27 08:39:43)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
小芋さん  さん
なんと、直径が30センチまで対応できるアルミフォイルなんです!

なんで、おっしゃる通りもう使えないテフロンのはげたのを、
新しいのを買ったときに捨てなかったので、
新しいのを下ろさずに、古いのにアルミフォイルで対応しています。

そもそも、yumiさんちとは、作る量が、違うから、ね!

ピカタ、楽しみ! (2024.07.27 12:19:31)

Re:草刈り、ゴーヤ、おから、(07/26)  
kororin912  さん

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