2024.11.24
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カテゴリ: 料理・おやつ


​カゴメのつぶより野菜​ を買ってみました。
​初回のお試し購入​​ は、とーっても安かった。


15本入りで、1980円
本当は、もっと高いのですよ。
普段から、けっこう野菜を食べている気がするので、
ずっと続けるかどうかは、まあ、飲んでみてからね。

と思ったけど、これが意外と美味しくてびっくり。
​常温でもとっても美味しい。​
旦那にも1本あげました。

普段から、トマトジュースとか野菜ジュースは、よく飲んでいる方なので、
まったく抵抗はなかったのですが、これは、本当に美味しい。

定期購入するかどうかは、まだ未定ですけどね。


レシピが入っていたので、だいたいその通りに作ってみました。


なんか、炊き込みご飯が続いたけれど、ま、いっかー。

3合炊きの炊飯器が、いきなり活躍しています。

昨夜は、私は味見くらいしか食べていないので、
今日の朝ごはんに頂きました。


ピラフって、 ​本当は生のお米を炒めてから
スープを入れて炊く​
んですよね。
でもまあ、紹介されていたのは、 炊き込みご飯風のピラフ で、
簡単で、美味しかったです。



​今夜は、さすがに普通のご飯にしておきます。

では、最近、隙間時間にやっていることね。

この間の文化祭で、先生にばったり会ってしまって、あせったおかげで、
また、筆文字の練習をしています。


お手本はいっぱい保存してあるので、すぐに使えます。
皆に読んでもらえない変体仮名の散らし書きではなく、
普通に読めるほうの筆文字を練習しています。

墨も硯も、良い物を持っているけれど、それは省略して、筆ペンね。




お手本と、全く同じ大きさ同じ形で書くことを求められていたけれど、

漢字かな交じりの文章のときは、雰囲気だけ。
教室で添削してもらっていたときも、
そっくりに書くようには、言われませんでした。

お手本は、あくまでも、参考にするだけ。
行ごとの文字の配分も、変えて良い、と言われていました。



この練習をしたら、自分の短歌を短冊に書くときに、応用できそうです。

短冊を書くときには、この本を参考にしていました。


筆文字で、行書や草書にするとき、書き順が変わっていることがよくあって、
その書き順にすると、バランスがとれて、見た目がキレイになるんです。



年賀状を書くときにも、この本を参考にしていましたが、
今年からは、もう出さないからね。(昨年、年賀状じまいをおしらせした)


では、庭の様子です。


あ、ビオラにツマグロヒョウモンが来てる!! と思ったら、
ひゅーっと飛んでいって、ボンザマーガレットに止まりました。
よく見ると、ヒメアカタテハでしたよ。

ヒメアカタテハの幼虫が食べるのは、ヨモギとかゴボウらしいので、
優しく見守っています。


そして、昨年のこぼれ種からのバイオレットクレスが、
寒くなってきたから、咲き始めました。



そして、こぼれ種といえば、我が家ではこれも。


リナリアの芽が、いろんな場所に出てきていますよ。

細~い茎なのに、うんと背が高くなるので、風で倒れたりします。

今頃芽を出して、真冬に咲き始め、春までずっと庭を彩ってくれます。
ありがたいですね。


これは、12月29日に咲いた、一番花のリナリア


これは、今年の1月のリナリア



これは、2月のリナリア




四月のリナリアは、とっても賑やかになります。



こういう花が、毎年こぼれ種で勝手に生えて、勝手に咲いてくれる。
ありがたいことです。








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Last updated  2024.11.24 16:41:35
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Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
小芋さん  さん
お、つぶより野菜!

私は、もう、どんだけ長いこと飲んでるか・・・
っていうか、それまで、野菜ジュースは飲まなかったから、

比べてどうこうは無いんですけど、
この、野菜自体の食物繊維のとろみがね、いいんですよ。
しかも、砂糖も塩も、レモン果汁以外、何も足していなくて、そこも大事。

契約栽培農家から、買うので、農家にも、安定した収益があるんです。
一年を通して、野菜が高くても安くても関係なく、安定供給。

安心・安全・安定・(安価ではないと思うけど)、
これだけのものを毎日、自分で準備しようと思ったら、絶対続かない。
だから、手軽で続けられてるんです。。。

そんなわけで、私にとっては、立派な朝ごはん。
このとろみがあると、どんな飲みにくいサプリもすっと飲めます。(邪道)


yumiさんの字が、またまた、始まりましたね!
すごいわぁ・・・
先生も、きっと続けてほしいと思ってらしたでしょうね。 (2024.11.24 18:58:38)

Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
ごねあ  さん
リナリアはいいですね。前から似ていると思ったら「姫キンギョソウ」の別名があるのですね。
(2024.11.24 20:49:17)

Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
kororin912  さん
小芋さんへ
「つぶより野菜」は、本当にお砂糖入れてないの? と、不思議に思うくらい、甘味があって、とても飲みやすいドリンクでですね。

朝ご飯は、残しておいた前日のおかずで食べますから、「つぶより野菜」は、昼食か、おやつ、というところでしょうか。

ずっと買うかどうかは、まだ決めていないけれど、確かに美味しい。
栄養というより、味で決めてしまうかも。 (2024.11.24 21:05:22)

Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
kororin912  さん
ごねあさんへ。
我が家のリナリアが、いつから咲いているのか、全く記憶にないのですが、母が苗を買ってきて植えたのは、間違いない!!

特に手入れとかしていないけれど、こぼれ種だから、みんな似たような色になっていますね。

(2024.11.24 21:07:34)

Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
naomin0203  さん
カゴメのつぶより野菜、そんなにおいしかったのね。
それにピラフが炊飯器で作れた!
これはいいいですね。

筆文字の練習、素晴らしい。
絵心もあるし書もかける。
なんてすごい!!

「常用三体筆順字典」、これはまた素晴らしい物をお持ちですね。
同じ字も三体の書き方を表している。
これとっても参考になりますね。

リナリアって言うのね、このか細いお花が懸命に咲いている姿、いいですね。 (2024.11.25 07:07:08)

Re:簡単ピラフ、筆文字の稽古、(11/24)  
kororin912  さん
naomin0203さんへ
それがね、この「つぶより野菜」って、とっても高いんですよ。普通のジュースと思えばね。
でも、買い物になかなか行けない人とか、料理する体力とかがなくなってきた人には、とても良い物かもしれません。

宅配のお弁当やお惣菜、インスタント食品などでは、不足しがちな野菜を、手軽に美味しく摂れるところが、良いところでしょうね。

文字の練習は、昔から好きだったこと。
子供の頃から、お習字とか習いに行ったことがなかったのだけど、退職して、ようやく夢がかなって、書道教室へ。
そのときに使っていたお手本を見ながら、今度は自力で練習。昇段試験みたいなのに提出するわけでもなく、先生に見ていただくわけでもないから、完全に自己満足のためですね。

そうそう、短歌を短冊に書くときには、とても役立っているんだった!!
展示することになるからね。
その時に、書道をやっている人も見るから、この三体筆順字典で確認しておくと、自信がつきます。 (2024.11.25 07:47:37)

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