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2026.01.28

夜間外来の清算もあったので、
月曜日に再び、整形外科を受診しました。

息子が小学生の時に骨折した時以来。

まさか自分が骨折してくることになるとは😅

利き手でしたが、負傷したのは手首で、
指は動かせますが、文字は書けず。

なので、念のため、息子に付き添ってもらいました。

病院は思ったほど混んでなく、

10分くらいで診察室に呼ばれました。

夜間の時に診てくれた先生だったので、
あれからの経過を話すだけで済み、
あっという間に終わりました。

痛めた箇所は、黄色い痣になってきていて
レントゲンでも悪化はしていないので、

1ヶ月くらいは着脱式のギブスで固定して、
このまま様子見です。

指は動かせるとはいえ箸は使えないので、
食事はスプーンやフォークを使ってますが、
それよりも何より、その食事を作るのが一苦労。

洗濯物を干すのも、掃除も、
時間がかかっても出来ないことはない。

ご飯も作れてるし、気づけば洗い物もしてあるから、
別に困ってないと思っているんでしょうが…痛い。

旦那に至っては、一緒に病院に行って、

「どういうこと？」と聞くと「捻挫じゃないの？」

そこ⁈

仕事から帰ってくるたびに「まだ痛い？見せて」と
医者でもない…いや、医者だとしても見てわかるのか？

こういうのも特性なのかな。

たとえば、皮膚がえぐれてて、
見た目がいかにも痛そうとかじゃないと、
わからないし、助けないし、寄り添えない。

そりゃ、心が傷ついたとか、
なんとなく不調の更年期のつらさとか、
パニック障害の症状なんて理解できないよね。

私がやってしまうから、助けを求めないから、
旦那や息子もやらないというのはわかってる。

でも、もうそういうのも煩わしくて、
もういいやと思ってる。

実際、工夫次第で何とかできるし、
何もやらないってのも、ちょっと違う気もするし。

せいぜい、私が本当にいなくなってから、
出来なくなってから、うんと困ればいいとすら思ってるｗ

利き手以外（非利き手）を使うことは、
脳の活性化、創造性の向上、認知機能の維持に効果的で、
新しい神経回路の形成を促すらしいから、

これを機に、進化してやります‼‎(•'-'•)و

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最終更新日 2026.01.28 16:42:48
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■コメント

Re:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

夢香里さん

こちらにもコメントを入れますね。

返事は無理なさらないようにしてください。

実は私も最近、キャベツを切るピーラーで左指をけがして、

しばらく水を使えずでした。

みんな最初は洗い物をしてくれましたが、そのうちゴム手袋をしてするようになったら、みんなしなくなりました。

無理して手袋してしているのになあと思いましたよ。

本当にしてしまう性格がだめなのか、私に家事をまかせっきりだった家族がだめなのか、、。

定年後が怖いです。 (2026.01.29 10:58:24)

返事を書く

Re[1]:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

YUSAKO さん

夢香里さんへ

こちらが悪いなと思って、無理してでもやると、それで勝手にやらなくてもいいんだと判断されるのが嫌なんですよね😅そもそも、ケガをしてなくても協力してくれればいいのに…。

うちは、そういう融通が利かないところや、それは主婦の仕事だからと、自分でルール決めをして、それを頑なに崩さないところもあります。なので、こちらが高熱で寝込んでいても、家事を代わりにやるという概念がないんです。歳を重ね、そういった言動が自分に返ってくるとも考えてないので、ある意味、幸せだと思います。 (2026.01.29 14:39:35)

返事を書く

Re:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

ぴんく　はあとさん

手が使えないのは困りものですね。
手の骨折で入院は難しいし、手の甲に「痛」って書いとくわけにも行かない。。。

手伝ってくれないのだったら、もう食事は買ってきたもの並べるとか
カット野菜とか使うとか、最後の抵抗を見せても良さそうだけど。。。

お大事にね。 (2026.01.30 06:40:16)

返事を書く

Re[1]:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

YUSAKO さん

ぴんく　はあとさんへ

ここ数年、右肩の四十肩、左肩の五十肩、腰のヘルニアと、体の痛みや不便さは経験していたので、意外と利き手が使えなくてもいけるもんだなと実感してます。まあ、正確には手首が固定されているだけで、指は動くので支障は最低限なんですけどね。今、頼れるものは己と、ネットスーパーです。 (2026.01.30 09:37:55)

返事を書く

Re:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

かもみ-るさん

レントゲンで悪化してないことが分かって良かったです

でも家事をするのは大変ですよね、、

出来てるから大丈夫なんだなと思われますよね💦

早く良くなりますように！
お大事にしてくださいね (2026.01.31 09:48:01)

返事を書く

Re[1]:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

YUSAKO さん

かもみ-るさんへ

案外、手首が固定されていてもやれるもんだなと思いました。それでも、油断すると痛みが走るので、無理はしないようにしたいと思います。ありがとうございます✨ (2026.01.31 10:56:04)

返事を書く

Re:骨折から1週間。再び整形外科を受診しました。(01/28)

ぴんく　はあとさん

人は目に見える物でしか判断できないからねえ。。。
わかりやすく、必要なくても三角巾で腕つるくらいにしないと
アピールできないんだよね💦

お大事にね。 (2026.02.03 06:39:31)