にゃ〜とアラフィフの日常

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2026.05.05

みなさんお出かけなどされたのでしょうか？

我が家は特に予定もなく、家でのんびり過ごしています。

間の平日は、ずっと後回しにしていた
義実家の登記の手続きに夫と義母と行って、
帰りに小さなハンバーグ屋さんでランチしました。

車だったし、体調も良かったので、
特に不安感が湧くことなく
美味しくいただきました😋

あの頃よりは進めていると実感できます✨

昨年のように大学院の授業や副業で
休みの間も出かけると思っていた夫も

今年はずっと家にいるので、
そろそろ限界を迎えそうな私😅

早く通常モードに戻りたい✨

今年のGWはお天気がいい日と
雨の日がバランス良かったような…

陽射しが強いかなと思う日も、風が気持ちよく、
ご近所ですが、お散歩にもよくにいきました。

また、時間がたっぷりあるGWに

ココナラのサービスのご購入も続き、
お話を聞くこともありました。

ご自身の思いを長文で送っていただき、
私がご希望の時間に1日1回お返事をする
お手紙チャットというサービスがあるのですが、

これからどう過ごせば、心が楽になるかなど、
セルフカウンセリングの効果も感じられました。

答えやアドバイスをするのは簡単なんですが、
本人が腑に落ちなければ意味がなく、
それは自分で辿り着かないといけないことだったりします。

それをどうサポートすればいいのか、
私自身も、毎回勉強になります。

SNSで繋がったパニックさんがきっかけで、
最近は、REBTも学び始めました。

AIで壁打ちしながら、わからないところもクリアにして、
知識だけじゃなく、実践に活かせるようにしたいです✨