自分のために生きること!!

アップしました！


今回は運動不足の方(自分)を対象に
脚のTRをメインとした動画です。
負荷は軽めなのでぜひ私と一緒に
トレーニングしてもらえたら嬉しいです❤️

https://youtu.be/jXBTCKceBvo

管理栄養士としても薄っぺらい
料理の質も薄っぺらい
トレーナーとしてもペラペラ
これでは到底、
深く学んでいる方には叶わない。

活動するにあたって
自分の強みが何かずっと考えてたのですが
今回コンセプトを決めました。

料理代行栄養士×スポーツトレーナー

これならあんまりいないのでは??
と考え直してみました。

まだまだペラペラではありますが
ここを深掘りしていけばもう少し
クオリティの高いものを提供できて
多くの人の力になれるんじゃないかなと
思えてきました。

トレーナーとして活動するからには
身体を絞らなければ💦

明日は新規で料理代行のお仕事依頼を
頂けたので+αで満足してもらえるように
がんばっていきたいと思います☺️