健康法師のレシピと たまに徒然草

PR

お気に入りブログ

今日は、かしわ飯 … New! 料理長53歳さん

🍐 新作「秀吉の野望… New! 神風スズキさん

PSレガイア伝説攻略… PSレガイア伝説攻略ブログさん
きなこの 愉快な … きなこのママさん
あいちゃんの美味し… あいちゃんKOBEさん

カレンダー

2014年04月15日
XML

今日からいつもの料理ブログに戻ります。

今日は甘塩の鮭をグリルで焼いて南蛮漬けにしました。

揚げないので手間もかからず、ヘルシーな南蛮漬けができました☆^。^☆

健康法師の 手間なし!焼き鮭の南蛮漬け
健康法師の 手間なし!焼き鮭の南蛮漬け

ももちゃn

■材料(2人分)
甘塩鮭 / 2切れ
玉ねぎ / 中2分の1
人参 / 中2分の1
マリネ液 /
酢 / 50cc
砂糖 / 大さじ3
塩 / 小さじ2分の1

■レシピを考えた人のコメント
揚げないから簡単!ヘルシー!

詳細を楽天レシピで見る






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014年04月15日 08時35分50秒
[魚 魚介類 イカ タコ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: