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カテゴリ： 低ＧＩ値レシピ
大根、ニンジン、ゴボウ、じゃがいも、玉ねぎ、白菜
味付けはしません。
食べる時に、塩少々とコショーをかけます。
直接かけると、より塩分が感じられるので
最初から入れるよりも、塩分が少なくて済みます。
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直接かけると、より塩分が感じられるので
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最終更新日
2025年01月09日 08時30分10秒
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