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2009.05.11

タバコの害についてはいろいろ言われています。タバコは手軽に覚醒作用をもたらしてくれるため、なかなか手が切れないのではないでしょうか？

タバコは自律神経に大きな影響を与えます。自律神経は体の健康に大きく関わるため、常に自律神経がしっかり働くようにしておくことが大切です。タバコを吸いすぎて下痢をしたりする方がいますが、自律神経を乱すタバコは禁煙ができなくても、本数を減らす努力はするべきではないでしょうか？

気温が高くなり、自律神経にとって大きなストレスとなる時期になりましたが、健康やダイエットでいい結果がでるように、自律神経にストレスを与えない生活を心がけましょう。

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最終更新日 2009.05.11 22:22:58
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■コメント

Re:自律神経とタバコ(05/11)

snow0077 さん

　こんにちは(^^)

私の夫はヘビースモーカーです。
私はタバコの煙も臭いも苦手なのですが･･･

　タバコは自律神経の影響があったんですが？！
神経が休まらないようなのですが、これってタバコも
原因の１つとして考えられるのかしら･･･

　色々何でも詳しいのですね。
また寄らせて頂きます。
(2009.05.12 14:51:38)

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