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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2009年07月08日
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： 長風呂
自分改造二十日目
今日の体重74.4kg＜寝起き後すぐ測定＞ かなり痩せてる
昨日の宣言通り長風呂しました!!
その結果
昨日の朝 今日の朝
75.9kg → 74.4kg
痩せた♪
けどこれはかなり危ない!!
念のため
『えっこんなに痩せるなら長風呂毎日やってみようかなぁ』
それは危険です
寿命を縮めます
さて痩せたのはいいけれども明日の朝はどうなっているのでしょう
74kg代をキープできるのか!!
かなり楽しみです♪
自分の体を改造するのは脂肪と共に心の毒素を出している♪
最近は毎日がかなり『幸せ』
痩せてきているし自分のために色々頑張っている☆
一日全てが『いい出来事』ばかりではないけれども
『いい出来事』と『悪い出来事』があったら
『いい出来事』に注目しましょう
寝前に『今日のいい出来事』をいくつか思い出せば
明日もいい日にするために今日を『最高』にする♪
日々幸せ
今日の体重74.4kg＜寝起き後すぐ測定＞ かなり痩せてる
昨日の宣言通り長風呂しました!!
その結果
昨日の朝 今日の朝
75.9kg → 74.4kg
痩せた♪
けどこれはかなり危ない!!
念のため
『えっこんなに痩せるなら長風呂毎日やってみようかなぁ』
それは危険です
寿命を縮めます
さて痩せたのはいいけれども明日の朝はどうなっているのでしょう
74kg代をキープできるのか!!
かなり楽しみです♪
自分の体を改造するのは脂肪と共に心の毒素を出している♪
最近は毎日がかなり『幸せ』
痩せてきているし自分のために色々頑張っている☆
一日全てが『いい出来事』ばかりではないけれども
『いい出来事』と『悪い出来事』があったら
『いい出来事』に注目しましょう
寝前に『今日のいい出来事』をいくつか思い出せば
明日もいい日にするために今日を『最高』にする♪
日々幸せ
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