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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2009年07月22日
テーマ： ダイエット日記(24691)
カテゴリ： ダイエット
自分改造三十四日目
今日の体重73.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ ちょっと太る
今日は夜仲間と飲み会に行ってきました♪
久しぶりに仲間と飲み気分はかなり幸せです
今日はダイエット休暇となりました☆
もしかしたら明日太っているかもしれない
でも大丈夫♪
息抜きしたらまた頑張ります♪
たまには『心』の休息が大事
体も心ものびのびダイエットをしましょう♪
ストレスは体に悪影響を及ぼします
我慢するぐらいなら・・・
例え小さな一歩でも体は変化してくれます
自分を信じて行きましょう♪
よしっ!!また『明日』から頑張ろう♪
今日の体重73.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ ちょっと太る
今日は夜仲間と飲み会に行ってきました♪
久しぶりに仲間と飲み気分はかなり幸せです
今日はダイエット休暇となりました☆
もしかしたら明日太っているかもしれない
でも大丈夫♪
息抜きしたらまた頑張ります♪
たまには『心』の休息が大事
体も心ものびのびダイエットをしましょう♪
ストレスは体に悪影響を及ぼします
我慢するぐらいなら・・・
例え小さな一歩でも体は変化してくれます
自分を信じて行きましょう♪
よしっ!!また『明日』から頑張ろう♪
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