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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2009年08月24日
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： 長風呂
自分改造六十七日目
今日の体重70.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ おっ痩せた♪
今日の朝は久々に体重が痩せました♪
70kg切る日も近いです
今日も『ゆったりのんびり長風呂』です!!
痩せ始めたらこの流れをじっくり意識して
いつも通り未来の自分を想像し
『今がチャンス♪』
の心意気で行きましょう!!
『リバウンドしたら・・・。』
『めんどくさくて・・・。』
『時間が無くて・・・。』
なんてネガティブは・・・
悪い事を考える時間はもったいないです♪
時間は誰にでも
『一日２４時間』
それならいつもいい事を考えましょう
凹む時間は極力少なく♪
未来は常に明るいです☆
未来の自分はかっこいい♪
明日も良い日になる
頑張ろう♪
今日の体重70.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ おっ痩せた♪
今日の朝は久々に体重が痩せました♪
70kg切る日も近いです
今日も『ゆったりのんびり長風呂』です!!
痩せ始めたらこの流れをじっくり意識して
いつも通り未来の自分を想像し
『今がチャンス♪』
の心意気で行きましょう!!
『リバウンドしたら・・・。』
『めんどくさくて・・・。』
『時間が無くて・・・。』
なんてネガティブは・・・
悪い事を考える時間はもったいないです♪
時間は誰にでも
『一日２４時間』
それならいつもいい事を考えましょう
凹む時間は極力少なく♪
未来は常に明るいです☆
未来の自分はかっこいい♪
明日も良い日になる
頑張ろう♪
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