自分改造!!かっこいいパパになる！

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ポポ.モリス

痩せていたあのころに戻りたい。引き締まった体になりたい。子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。まだまだできるぞ！自分自身！そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。未来の自分は今から変えられる！

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2009年09月23日

明日は久々の休み♪ダイエットに熱中するぞ♪

カテゴリ：ダイエット

自分改造九十七日目

今日の体重69.5kg＜寝起き後すぐ測定＞　まずまず

明日は久々の休みです♪

ダイエットに本腰入れようと思います♪

朝は『骨盤ダイエット』
昼は久々『シェイプボクシング』
夜は『長風呂』

とじっくりメニューにとりかかります

明日の体重が楽しみです♪

未来の自分のために

今どんなに辛い状況でも
かなり幸せな状態でも

山と谷があるのが人生♪
そして山と谷は繋がっています！！

登って降ると『山』になり
降って登ると『谷』になる！！

人生もダイエットも同じこと

うまくいかないときが続けば
徐々にいいことに変わっていきます♪

ダイエットも痩せている時に

太っている時は
決してあきらめずに
色々な事に挑戦する♪

そうすれば必ず痩せます☆

明日も痩せるぞ！！

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最終更新日 2009年09月23日 23時42分28秒コメントを書く

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