自分改造!!かっこいいパパになる！

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ポポ.モリス

痩せていたあのころに戻りたい。引き締まった体になりたい。子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。まだまだできるぞ！自分自身！そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。未来の自分は今から変えられる！

フォローする

カレンダー

楽天カード

お気に入りブログ

チャレンジママの子… すー姉さんさん
のいのの治療の足取り noinoさん
紀州人空海の色々日記 空海1974さん
おうちでダイエット… mpon2325さん

コメント新着

ポポ.モリス @ Re[1]:やはりまだまだ重くなる・・・。(10/31) noinoさんコメントありがとうございま…

noino @ Re:やはりまだまだ重くなる・・・。(10/31) こんばんは～。今やっている運動に身…

ポポ.モリス @ Re[1]:体重が７０kg超えました・・・っ！！(10/11) noinoさんコメントありがとうございま…

noino @ Re:体重が７０kg超えました・・・っ！！(10/11) 秋～冬がダイエットに一番適しているらし…

ポポ.モリス @ Re[1]:体ぽかぽか生姜食べ食べ♪(10/03) noinoさんコメントありがとうございま…

フリーページ

2009年10月16日

なんとまたまた痩せ始めました♪

テーマ：ダイエット日記(24697)

カテゴリ：ダイエット

自分改造１２０日目

今日の体重69.5kg＜寝起き後すぐ測定＞　ちょっと痩せる♪

ついに１２０日目になりました♪

結果発表

一日目　　　１２０日目
78.0kg　→　69.5kg

8.5kg減

１０日前と比べると

0.2kg落ちました♪

痩せているのは事実です！！

もっともっと痩せる速度を速めつつ
しっかりきっちり体重を落とそう♪

そのためには・・・

『シェイプボクシング』
『柔軟』
『骨気』
『腹筋』
『長風呂』

などなどまだまだやれる事はたくさんある！！

そして始めた当初から見ると

色々な事にチャレンジし
そして痩せる♪

人生これからまだまだ頑張って生きましょう