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ポポ.モリス
痩せていたあのころに戻りたい。 引き締まった体になりたい。 子供達にかっこいい姿を見せてあげたい。 まだまだできるぞ！自分自身！ そんなこんなで体を改造する決意のもと自分を記録していきます。 未来の自分は今から変えられる！
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2010年07月17日
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ダイエット
自分改造２年目２９日目
今日の体重68.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ 太る
今日は昨日に引き続き
バランスに挑戦です♪♪♪
しかも今日は・・・
目をつぶって
片足で立ち
その場にじっとするっ！！
だけです☆
なかなかどうして
バランスがかなり崩れます・・・。
下半身特に足首が柔軟だと
けっこう立ってられます♪♪
よろけたら両足でしっかり立ち
また片足で立ちなおす♪♪
これだけなのに
なにやら体が頑張っている感じになります♪♪
重心が安定するようです♪♪
体のバランスを意識して
シュッとした体型になります♪♪
今日の体重68.5kg＜寝起き後すぐ測定＞ 太る
今日は昨日に引き続き
バランスに挑戦です♪♪♪
しかも今日は・・・
目をつぶって
片足で立ち
その場にじっとするっ！！
だけです☆
なかなかどうして
バランスがかなり崩れます・・・。
下半身特に足首が柔軟だと
けっこう立ってられます♪♪
よろけたら両足でしっかり立ち
また片足で立ちなおす♪♪
これだけなのに
なにやら体が頑張っている感じになります♪♪
重心が安定するようです♪♪
体のバランスを意識して
シュッとした体型になります♪♪
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最終更新日
2010年07月17日 23時21分10秒 コメントを書く
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