2010.03.20
カテゴリ： fitness
今日から５０Mクロールの練習を、１００Mに切り替えました。
週末でプールは混雑していたのですが、
同じレーンで泳いでいた方が、とても上手に追い抜いてくださるので、
安心して自分の泳ぎに集中できました。
泳ぎが上手な方って、マナーもスマートで気持ちが良いです♪
泳ぎ方はもちろんだけど、そういう所もぜひ真似していきたいです。
チャレンジスイム！
クロール２００Mは、駄目でした-。
急に息苦しくなりました。
思ったように息が吐けなくなって、
気持ちよく息が吸えなくなる。
そして、さらに息が吐けない…無理っ(ｘ＿ｘ）
泳いでて思ったけど、結構疲れるのってターンの時。
ターンの時にこそ、ひと呼吸おく位の余裕を持ちたいな。
今日のプール
・平泳ぎ ２００M×５本
・クロール １００M×５本
新記録
１５０M×１本
明日は、平泳ぎもクロールも１５０Mで練習しようかな。
チャレンジは、クロール２００M。明日は達成したいです。
週末でプールは混雑していたのですが、
同じレーンで泳いでいた方が、とても上手に追い抜いてくださるので、
安心して自分の泳ぎに集中できました。
泳ぎが上手な方って、マナーもスマートで気持ちが良いです♪
泳ぎ方はもちろんだけど、そういう所もぜひ真似していきたいです。
チャレンジスイム！
クロール２００Mは、駄目でした-。
急に息苦しくなりました。
思ったように息が吐けなくなって、
気持ちよく息が吸えなくなる。
そして、さらに息が吐けない…無理っ(ｘ＿ｘ）
泳いでて思ったけど、結構疲れるのってターンの時。
ターンの時にこそ、ひと呼吸おく位の余裕を持ちたいな。
今日のプール
・平泳ぎ ２００M×５本
・クロール １００M×５本
新記録１５０M×１本
明日は、平泳ぎもクロールも１５０Mで練習しようかな。
チャレンジは、クロール２００M。明日は達成したいです。
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Last updated
2010.03.21 00:35:06
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