暗し 0
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6/17（月）懸念のプロテイン問題（笑）解約できました
今日は一日中、蒸しますね💦夏のお花のイメージの強いノウゼンカズラご近所さんで咲き出しました**********カーブスに通いだして２年進められてプロテインを飲みだして１年半どうにも体に合わない?飲むとお腹の調子が良くないコーチにお話ししても「じゃ、量を少なめにしましょ」で、半分にしたり1/3にしたり。。。すると、在庫が増えてじゃ、次のは2ヶ月延ばして下さい、の繰り返しそれに私には結構お高いんです 月の会費ととプロテイン料を足すと一ヶ月12000円ほど年金暮らしにはちょっときついですよね💦体に合わないものに払い続けるより他のものに使いたい（笑）店舗のコーチさんたちは言いだしにくくて今日、センターに電話してみました事情を話したらすんなりと解約できましたそれに数日前15日に届いた分も返品OKとのこと最後に「一時お休みの形にしても」とは言われましたがはっきりと解約すると伝えました今日、店舗に出かけた際にその旨はコーチに伝えましたプロテインをやめたいばかりにカーブスを退会するという話も聞きます会社の方針でスタッフさんたちも勧誘に必死ですが利用する側もよく考えなきゃいけないですよねとりあえず解約したかったプロテイン問題は終わりました。。。**********昨日の夕飯です回鍋肉ただし、豚肉ではなくて、鶏のもも肉夫は「？」(笑)新じゃがの小芋素揚げしてから、甘辛煮にしました普通にサラダありです(笑)**********明日、楽しみにしている月1回の足もみ講座なんですが・・・大雨になるの？
2024.06.17
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4/11(火) 不思議なことに(笑)休肝日が続いてます
今日は気温がかなり上がりましたカーブスに出かけるのに半袖Tシャツに薄手のウインドブレーカーを羽織ってでたら暑かった！夫がいなくても大して変わりなく過ごしていますが不思議なことが一つ(笑)毎日のように晩酌をしていて時々は休肝日を作らなきゃと、おじさんのような日々なんですが( ≧∀≦)一人で時間に追われずに好きなことをしているとアルコールが必要なくて土曜日から休肝日が続いていますおぉ～優秀!!(笑)で、思うに相手が晩酌する人だとやはり、一緒に呑んじゃうんだな。。。と、ヒトのせいにしてますが( *´艸｀)多少でもアルコールを飲んじゃうと夜もすぐ眠くなっちゃうのですがという訳で、TVを観たり、本を読んだりと夜更かししちゃってますそうそうあらっ!と思ったことが一つありました相変わらず初回がかなりお得な通販商品がスルーできない人で先月、シャンプーを購入1回目が1480円で2回目以降5000円弱続けられませんよね～～!で、今回は忘れずにと解約の電話を早めにしてみましたオペレーターさんが「アン」さんという、中国?の方日本語、滑らかじゃないんです。。。そのせいか名前と電話番号を伝えただけで解約OKになったんですが大丈夫だったかしら？という思いとあぁ、こういう分野も外国の方が対応するようになったんだと、ちょっと驚きました今日はなん～にもなくて(笑)ブログをお休みしようかと思ったのですがとりあえずはアップします明日は黄砂が～～と報道されていますどれくらいの量が降ってくるんでしょ？ちょっと心配ですね。。。
2023.04.11
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1/28(土) 突然の手紙～お福分けを頂きました
年賀状の当選番号が発表されましたがまだ確認していません(^-^;昨日ここ数十年、年賀状のやり取りだけの若い頃の同僚から突然に手紙が届きましたえっ、どうしたの?と、恐る恐る手紙を開封私からの年賀状が2等に当選していたとのご報告がありました(*^^*)携帯の電話番号の交換もしてないのでわざわざ手紙で知らせてくれました『3等以外当選したことがないので嬉しくて』とありましたがこちらも嬉しくなりました新春早々、幸せのお福分けを頂きました※※※※※※※※※※昨夜はお疲れ気味なのでカットステーキ炒め玉葱とパスタを添えました小鍋は湯豆腐下仁田ねぎとしめじ焼き野菜と、サラダは水菜とニンジンとリンゴ今日は駅前まで散歩小さな本屋さんを覗いたら佐伯泰英先生の新刊がでてました即購入して読み始めています荒ぶるや 空也十番勝負（九） （文春文庫） [ 佐伯 泰英 ]
2023.01.28
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9/15（木）これは嬉しいビックリ！ たまっていたポイント
雲がちょっと多めでしたが気温は26℃くらい散歩に出ても気持ちがいい一日でした今日はポイントが思いがけず貯まっていて得した気分（笑）の話仕事帰りによく利用していた商業施設カードを利用すると常に5%引き食品や洋服、書店、ランチ等々結構重宝していましたでも仕事も卒業コロナ禍で出かける回数も減りカードの利用もほとんどなくなりましたそのカードにセゾンの不滅ポイントが貯まるようになっていたのですが提携を今月末でやめるそうで案内がきましたまぁ、利用する機会も減ったし新しいカードはいらないかなと思いスルーするつもりでしたと、思っていたら再び案内の封書あれっ、不滅ポイントって貯まってる?と調べてみたら1200ポイントこれがねAmazonに交換したらなんと6000円になっちゃいました！1ポイントが5円換算そのままにしてたら無効になるところ何だか、得した気分です 昨夜は久々に夕飯準備豚肉生姜焼き用はニンニク味にしましたちょっと焦げちゃいました(^_^;)蒸し茄子に、ピーマンナムル大根とツナのサラダ胡瓜ははちみつ梅干しと塩麹で浅漬けにしました今日は孫たちの帰ってくる時間を狙ってちょっと顔を見に行ってきました🚴二人とも元気で遊び相手は結構疲れますがそれでも楽しい時間になりました
2022.09.15
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