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2014.03.24

花粉症で荒れてガビガビだった目の周りが
やっと改善されてきました。

具体的には、クレンジングと洗顔を改めたのです。

花粉症で粘膜が炎症を起こしているときは
普段使っていてなんでもないような化粧品までもが
刺激になるんですね。

ふだんはオイルタイプのクレンジング剤と石鹸洗顔なんです。
洗い流すタイプのクレンジングオイルはお手軽さが良いし、
私は石鹸のきっぱりとした使い心地が好きなんです。

クレンジングは乳液タイプに変更しました。
（時間があるときはクリームタイプ）
洗顔は、低刺激のクレンジングフォームに。

それだけで劇的に症状が改善されました。

同じ人間、同じ皮膚でも
季節や状況によって使うものを変えないといけないなぁと
実感しています。

なお、上にあげた変更は私の肌においての正解ですので
今肌荒れで悩んでおられる方は、
まるまる真似をなさらずに、
ご自分の肌質に合った基材（オイルタイプ、ジェルタイプ、クリームタイプ）や

いやーずっとガッサガサで色も茶色く変化していた瞼が
普通に戻っただけで、こんなに気持ちが明るくなるとは。

人間は外見がすべてではありません。
が！
外見にコンプレックスがあると

逆に、外見のコンプレックスが無くなれば
自分をもっと好きになれて
毎日が楽しくなる。

自分が楽しくなかったら
人を楽しませることなんてできません。

だから外見の改善はとっても大事なことだと思いマス。

お互いに頑張りましょー！おー！

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