2026年05月18日
テーマ： 楽天レシピ(167185)
カテゴリ： その他
≪太極拳≫って毎日の生活の中で
「ゆっくり動く体操かな？」って言うイメージだったけど
中国で生まれた伝統的な武術が元になっているんですって～～～
（今頃知ったのよ）
まだまだ覚える事が出来なくて
先生のマネをするのが精いっぱい
まぁ、焦らないでゆっくり覚えましょ
午後から自転車で”ビュ～～～ン！”
ちょっと遠い所までお買い物
走っていると日差しが強くてι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
まだ5月だと言うのにこの暑さ
8月になったらどうなるのかしらね
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
帰ってきて夕食の準備
●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪
『豚生姜焼き』
「豚スライス肉」に生姜・ニンニク・しょう油で下味付けて
「片栗粉」をちょっと入れて”もみもみ”
フライパンに「サラダ油」入れてよく炒めて一度取り出して
「玉ねぎ」を炒めて
「玉ねぎ」が透き通ってきたら「豚肉」を戻して
料理酒・みりん・生姜・にんにく・しょう油を入れて
からめるように炒めて
出来上がり
『どて焼き』
レトルトの「どて焼き」に「豆腐」入れて
レンジで温めて
『サラダ』や『コロッケ』（ご近所さんに頂いたの）
旦那l君が帰ってきて
φ_(*^▽^*)_ψいただきま～～～す
(๑´ڡ`๑)ｵｲｼｲ~~~♪
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