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2010年03月の記事
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親子で点滴、ガイアトリーマントラで生還
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。もう翌日になっていますが、昨日金曜日は下の子がおたふくに月曜日からかかっていたのですが高熱が続いたまま、２度医者に行くも症状が改善させれないのです。で、朝から大きな病院へ予約表をだんなさんにとってもらい（朝６時すぎ）八時半の受付にベビーカーで到着高熱でぐったり、吐いたり、お部屋が回るとか、下痢をしたりもうどうなってしまうのだろうと一番なので、別室の治療室に移され先生から、応答の確認やさらにベッドに寝かせてなぜか、首を少し持ち上げて、おへそを見るように促すチェックを何度も繰り返しています。執拗に繰り返します。先生は、何度もごめんね、もう一回おへそ見てくれる？って何、何これ。できてないし。そのチェックはどうやら下記の症状の可能性のチェックだったんです。お母さん、もしかしたら、髄膜炎の可能性もあるんでこちらでの検査の結果次第では、他の病院に転送させていただきたいと思いますとのこと。え～～～、この病院って充分名の知れた大きな病院なのに他の病院にってどういうこと。もう頭はパニック。昔の私なら、でも淡々と話しを聞けています。子供の血液検査、尿検査の結果が出るまでずっと個室でガイアトリーマントラを歌っていました。（もちろん、超小声で）すっと落ち着きました。マントラは効きます♪で、２本の点滴をしている間に結果が幸い、髄膜炎はどうやら心配ないとでも、症状の変化があればすぐに再度来院してくださいとまあ、ホッとしたことでも、ヨガをしたことで落ち着いている、自分に感謝。ここで、ホッとしただっこひもマムでしたと終わりたいのですが、今回は、番外編夜食事を作っていると胃に激痛。もうろうとしてきて、トイレに駆け込むもなんだかわからず、とにかく痛い。尋常じゃない、廊下から部屋までのたうち回りながらどこをどうしているのかわからない、経験の無い痛さです。加速度的に、どんどん痛い。時間が過ぎても痛い。とうとう、家族があたふた。ママ～～とかの声も聞こえるし治まらない痛みに、だんなさんがとにかくもう、救急車と言っているのが聞こえ。意識がもうろうとする中、搬送されました。（一人で）薄れる意識の中、点滴していただいたり、CTやらで、ベッドに寝ていました。でも、しばらくすると、痛みがすっと治まっていました。（もちろん、痛み止めの点滴１本していたからなんですが）点滴が二本終わる頃には、落ち着いていて先生が、検査した方がいいから入院してくださいとおっしゃいましたがとにかく、子供のことがまだまだ心配だったので何がなんでも帰りたいと懇願しました。何かあったらすぐに病院に来るということを条件にＯＫ。いてもたってもいられずなのでした。よく見ると、搬送された病院は朝子供を連れてきた病院でした。で、親子で同じ病院で、点滴２本ずつ。近くの病院なので、なんとかかえってきて今日、土曜日を迎えています。まだ、恐くてあまり食べる気もしないのですがとりあえず、違和感がありながらも今ブログアップしています。やはり、子育ては苦手でかならず子供のお休みというと体調を崩すだっこひもマム、今回の春休みはとそうならないと意気込んでいたのに、撃沈です。でも、ご迷惑をお掛けした救急隊、あっという間に適切な処置をしてくださった先生方、看護師の方々。家族のみんなほんとうにどうもありがとう感謝です。みなさまも、体調を崩しやすい季節がらご自愛くださいませ。来週、再度検査に行きます。（観念して）
2010.03.26
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チョコのかわりに好きになったもの達
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。これな～んだ？最近、チョコが全く食べられなくなってしまって（あんなに大好きだったのになぜ？）かわりに好んで食べているものが先日紹介したドライフィグ（白イチジク）とこれ♪自家製ピクルスピクルスって買うとちょっと高かったり味がひねりがありすぎて、なんてのも。これが自己流なんですが超簡単この小瓶に小にんじん２本が入りますそれに、６０ccのお酢４０gのお砂糖お塩少々電子レンジでチンして、お砂糖を溶かしますそれを瓶に入れたにんじんに上から流し入れるだけ。しばらくすると、ちょうど浅漬けのピクルス？ができるって訳です。前は、ヨガのスタジオから帰ってくると気持ちよい疲れで（パワー系、アシュタンガ系なのできつい）チョコ一気食いしてました。今は、帰ってくるとなんかすっぱいものが欲しい（おめでたでは無いですよ～苦笑）で、このマイピクルスの出番です。昨日は、一気に食べちゃいました。（にんじん二本分）さらに、液がもったいなので、大根の薄切りもつけてまた、食べちゃいました。浸し液２回ぐらいは、自分で許せる味なので使っちゃっています。最近、久しぶりに会う養成生になんか痩せた～きれいになった～（自分では言ってませんよ）とたて続けに言われているのでこのピクルス達のお陰かも。ほんと体重はびくともしなかったのが未知との遭遇エリアに突入。ウエストも。正直、うれしいです。（養成生として１年でようやくです。）すんごい食べているのにでも、ヨガをしてからかなり体が求めるのかべジーなものばかり食べているかも。ヨガとベジーな生活で手に入れた、この体大事にしていきたいなのだっこひもマムでした。
2010.03.24
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ヨガで化石になっちゃった、ｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝ君達☆
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。これな～んだ？タイトルにある様に、うちにあるｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝ君達です。以前は、現役ばりばりだったのですがヨガを始めてからは、全く使っていません。で、青が裁縫男子用でベージュが私の。裁縫男子は、椅子での独自ストレッチでこちらも不要に。あ、もしかして、ｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝをご存じ無い方にウエストに装着して（これをすると、ママ仮面ライダーに変身するの～～♪ といわれる代物）ブルブル振動をon!しばらくそのまま、家事でもテレビでもながらウエスト腹筋が鍛えられもの。裏には、べとべとしたパット３枚、付いています。まあ、楽にウエストが細くなるはず一時的にはとても効果がありました。でも、子供が大きくなるにつれ仮面ライダーママ変身、変身と言われるたびにモチベーションが下がり。べとべとパットも、安い物では無く追加で買い求めなくてはならずバッタ物の、パットを思わず買ってしまったらやはり規正品でないと使い物にならず。結局、今や化石となっています。ヨガは、取り替え用のパットも必要ないし。子供からも、練習しているとすごいね～と言われるてこちらは、モチベーション上がりっぱなし。ウエストが細くなる効果もやり方しだいだと思うのですがヨガの方が私は↑男子も、独自ストレッチの方が↑注）やり方しだいでは、とっても効果でますよ～♪ ちゃんとブルブルすればねっ。ヨガを毎日すきま時間にも、している姿を見て（歯磨き中に足のストレッチなど）早く、資格取ってねと、子供達からかわいいメッセージ付きの絵までもらってしまったので、最近、追い込みで課題等をしていました。もう少し、もう少しとなんとか、先が見えてきてホッとしているヨガ好きなだっこひもマムでした。
2010.03.22
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ヨガとドライフィグ（いちじく）でお腹ぺったんこ！♪
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。最近、チョコレートホリックだった私がチョコ食べられなくなっちゃったんです。なんでだろうって♪今まで、養成コースなどで忙しくて、子供のことでいらいら、裁縫男子にさらにいらいらなんてなるともう、点滴でチョコレート注入したくなるくらいチョコ大好きでした。ちなみに、単純な明治の板チョコブラックが好き（でした）。８８円なんかで売っていると必ず心配で２枚は買っていました。」が、どんなに疲れてもチョコやケーキがあんまり食べたくないヨガをやって、とてつもなく体力があがったせいかそう簡単には、疲れなくなったから？？でも、最近の保存料、添加物不使用のトルコ産 スミルナ種 白いちじくこれを偶然買ってみてから、もう、虜になっています。ドライフィグのパンにはまった時期があったけれど、そのものだけでは、食べていませんでした。朝、コーヒーに白いちじくたまりません。多分お酒（ワイン）好きの方には絶妙なマリアージュと書いてあります。おすすめらしいです。一日３個までと決めています。なぜって、とにかくこのせいじゃないかしれないのですがお腹がすっきり、気持ちいいくらい。それ以上だとちょっとトイレに行きすぎで日常生活に支障が起きるかもです。最近ひねり中心にヨガをしていてウエスト周りかなり（自慢☆）ざっくり縦ライン。（まだ、シックスパックス６つ割れには....）ヨガとの相乗効果でウエストかなり、きています。おいしい、好きだけで食べているのに偶然にの棚からぼた餅状態でうれしくてしょうがないヨガ好きのだっこひもマムです。これも、必ず二袋ずつ買ってしまっていま～す♪。
2010.03.12
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１年のサイズの変化を感じて～５年日記を振り返る～
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。私の書斎の写真です。なんて台所（キッチンなんて代物ではないので）に置いてある、小さなワゴンの上が机。この狭いスペースで囲まれて、パソコンしたり、経理処理、それから写真に写っている、５年日記を毎日書いたりヨガのシークエンスを考えたり、勉強したり。それは、それはこのちっちゃいスペースが大活躍。他のところで、やっても良いのですがここが大好き。まず、朝子供二人を送り出して掃除、片付けをして（注）裁縫男子は、今日も家で創作活動中で いま～す♪片付け無いと、この書斎スペース登場しないのです。そこもご愛敬。大好きにまた戻ったコーヒーをいれてそのコーヒーを置くスペースも無いワゴンの上でパソコン広げ、５年日記を書き始めます。至福の時間。毎日のヨガをするときも、しあわせだけれどこの時間も。で、去年の今日は、インストラクター養成コースを受け始めた日。５年日記の去年の今日の日を見てみると体重がもっとずっと多かった。そう、痩せたっていうか、締まったのかも。ヨガを集中的に始めて、一度体重が上がって（筋肉に変化したと思いたい）ゆる～やか、とってもゆる～やかに１年掛けて、体重が減りウエスト細くしまりました、断言。（ここの効果絶大！）ﾊﾟﾙﾌﾞﾘｯﾀ系、ﾏﾘｯﾁｱｰｻﾅってほんとすごい♪二の腕、背中のラインが決まるんです。うれしいです。五年日記てほんと、願いや、こうなりたいと書くとなれるし変化も見られるし、とっても大好き。今年の今日は、どんなことを書こう、どうなりたいと書こう。来年の３月１１日には、どんな風になってるか、今から楽しみ。ヨガって、やっぱりすごいな～って思えた、だっこひもマムでした。
2010.03.11
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裁縫男子の旦那様とヨガ大好きなわたし
４３才からヨガインストラクターの道を目指しているだっこひもマムです。最近、私の旦那様は裁縫男子道まっしぐら私があまり使わないでいたミシンは彼に使ってもらい、息を吹き返しました♪ピカピカに磨いもらい、快調な音を立てながら彼の創作活動をしっかり、アシストしています。（私の母が使っていたものなので、 ３０年以上の前のレトロなブラザーミシン☆）本業もあるのですが、すでに、週２日は、創作な日々。雑、超おおざっぱな私と違って（注）私、アイアンガーヨガをするときだけは、几帳面ですよ～！布を裁つのも、縫う際のまっすぐさかげんもものすごく几帳面。すべて、彼のセンスで私が喜びそうなものを、たくさん作ってくれています。すでにブックカバーは紹介させていただいたのですがその技術は、妻の私、女性の私がびっくりするほど向上して、よくこんなことまでと、思うほどになっています。最近、ヨガを教えさせていただく時に持って行くかばんの中があわてていて、いろいろなものをつっこんで帰ってくるのを、あきれて？みかねて！！超便利品を作ってくれました。元は彼の着なくなったＴシャツからふかふかポーチ。（写真では、良さがあまり伝わらないのが 残念ですが、みなさんに褒めていただけています）すいません、手前みそで恐縮です。私の大好きなリモーシネのノート、手帳、筆記用具、携帯などもばんばん入る、Ａ４サイズと香りが癒されるポーラのボディエスト（ハンドクリームサイズ）やコンタクトケース、ちょこっとお化粧品が入るミニサイズチャックでの開閉タイプ。裏には、青のストライプの生地が付いていてバックの中がきれいに整理できます。リネンでのアクセントと、横にタグも付けてあります。教えるクラスに行く際も、バックから、大小のポーチを並べるだけでごちゃごちゃ、出さなくてＯＫもちろん、小学校、幼稚園の保護者会でも大活躍。ばらばら、どこに手帳や小さい聖書（幼稚園は必須）、筆記具校舎に入る為の身分カードなどバックの中をもう探しまくりません。いつも、結局、ペンを人から借りたり、聖書に至っては、隣のママに見せてもらうなんてことはもう、なくなりそうです。最初、裁縫男子？？？と思っていましたが、彼が図書館で借りてくる本は私も楽しいし、守備範囲が広がり、消しゴムはんこで、なんでも彫ってくれるし。これから自分のヨガのインストラクターとしてのトレードマーク考えて、はんこ作ってもらおうと思っています。結婚て、ほんと正確の不一致が離婚の理由になるとも聞きますが私のうちの場合、性格も趣味も全く違いますリアル不一致です。（断言）だからこそ、想像もしないことがいろいろと起きますが１０年たったからでしょうか、無性におもしろく楽しく感じています。これからも、ヨガ同様、日々、あーでもないこーでもないとしながら楽しく暮らして行ければと思っているだっこひもマムでした。
2010.03.04
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