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胡瓜の糠漬け。
さつま揚げ焼の紫蘇のせ。
胡瓜の糠漬け。
新聞広告に、最高の健康食は「納豆キムチ」と書いてあったので、つい作ってしまった・・・

なめこ・葱のお澄まし。
新高梨。
昼食は、焼きそば・紅生姜、梅干し、麦茶。 2026年07月31日
朝食は、ピザパン+スライスチーズ、アッ… 2026年07月31日
夕食は、ロールキャベツ・しめじ・ブロッ… 2026年07月30日