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夕食は、ブリ・葱煮、
ハンバーグ・人参・ポテトの紙包み焼き。それに蒸しブロッコリーを添えました。
豚・白菜・人参・玉ねぎの煮物。
わかめ・温泉卵。
蒸しブロッコリー。
コーンクリームシチュー。
少しリバウンド気味?・・・
痩せようと半身浴で1時間入浴したら、次女ミンミが待ちくたびれて寝てしまった。
悪かったけど、たまには先にのんびり入りたいのですよね・・・
いつも最後で遅くなってしまったり、入りそびれてしまったりするから・・・
夕食は、鶏つくね・紫蘇・温泉卵、炒飯(… 2026年07月31日
昼食は、焼きそば・紅生姜、梅干し、麦茶。 2026年07月31日
朝食は、ピザパン+スライスチーズ、アッ… 2026年07月31日