MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記３６０日目。青森旅行３日目で最終日・・・

今日は、奥入瀬渓流、十和田湖、八戸で、

青のリボン刺繍チュニック、黒パンツ、黒靴下。

黒カーディガン、茶のクロスネックレス、茶ベルトの黒い靴。寒いときは、緑のジャンバー、茶のスカーフも。

奥入瀬森のホテルに泊まり、朝食はビュッフェ。

ハム、ベーコン、ジャーマンポテト、ウィンナー、スクランブルエッグ、マリネ、サラダ。

里芋のそぼろ煮、筑前煮、姫筍の煮つけなどの和風総菜。

和風も多く取ったので、パンではなくご飯にしました。そのくせコーンスープ？・・・

フルーツ、ヨーグルト。ヨーグルトのそばにドレッシングのようなものがあったので、

匂いを嗅いでみると生姜！・・・生姜汁を少しヨーグルトに入れたけど、結構合いますね。

カフェ。昨日、ウェルカムスィーツをここでいただきました。

ホテルの玄関前でホテルマンに撮ってもらいました。

昨日、少し奥入瀬渓流を歩いたから、黒い靴が茶色になってしまってる・・・

今日はもっと奥入瀬渓流を歩きました。雲井の滝です。

緑のジャンバーを着たけど、暑くなって、腰に巻いてしまいましたね。

奥入瀬渓流、十和田湖畔の乙女の像を見た後、

八戸に行きました。

今日は八戸駅から新幹線に乗って帰るのです。

考えていた道が「冬季通行止め」と看板に書いてあったけど、

まさか５月まで冬季とは思わず行ったら、通行止めで行き止まり・・・

慌てて別の道（国道１０２号線）を探しました。遠回りになるので、

３時過ぎの新幹線に間に合うか心配だったけど、なんとか２時前に割烹「さんりく」に到着。

念願のいちご煮を頼みました。三陸に行った時も気になっていたのです。

高いけど、雲丹がやわらかく溶けるようで美味しい。アワビも歯ごたえがありました。

それほど赤くなってなかったけどね。

さすがにこれだけではお腹が空くし、せんべい汁も追加。

せんべい汁用の堅い南部せんべいを煮込んで柔らかくするのです。

以前、息子の元彼女から青森土産でもらって作ったことはありました。

知らずに堅いまま１枚食べてしまったのですが・・・

端はまだ堅いけど、他は柔らかくなっていて美味しい。

鶏や三つ葉、葱など、野菜もいろいろ入ってて、ボリュームもありました。

主人は寿司ランチ。隠元の煮物、蟹のお吸い物も。

茶わん蒸し。

サービスでコーヒーを出してくれた。

うれしかったけど、間に合うか心配でゆっくり飲んでられなかったのが残念。

主人はあまり焦らないから、かえって私の方が心配してしまう。

駅前でレンタカーも返却し、なんとか間に合ってホッとしました。

大宮駅のルミネのニンニク屋で夕食。

主人はガーリック醤油ステーキ。

私は塩ガーリック・タン。野菜の塩味が強すぎたかな・・・

タンはそれほど味が付いてなかったので、主人のガーリック醤油ソースを少し付けたら美味しかった。

花のようですが、

にんにくでした。青森土産に黒ニンニクも買ってきたのですが、

宅急便で送ったのでまだ手元に着いてません・・・

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• 食べ過ぎて太ったとは思うけど、これから節制するかな・・・