「晴耕雨読」という言葉のように、季節や天気に合わせながら、ご自身の時間をゆったり楽しまれている様子が伝わってきました。

現役時代は仕事に励み、退職後はブログや散歩など、その時々の楽しみを大切にされている暮らしが素晴らしいです。
毎朝のストレッチや散歩を続けていることも、健康への心掛けが感じられます。歩くことで季節の移ろいや街の小さな変化にも気づけるのは、日々を丁寧に過ごしているからこそですね〆（°°）ｶｷｶｷ

(2026年07月10日 18時02分51秒)

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2026年07月10日

晴耕雨読ならぬ晴歩雨宅

(4)

テーマ：日常生活(653)

カテゴリ：社会・生活

晴耕雨読とは文字通り、晴れた日には田畑を耕し、雨の日は読書にいそしむという生活を営むことです。

ヒロくんは、現役サラリーマン時代は、平日は働き、休日は休息をとるというような生活をしていました。

60歳で定年となり、その後は引き続いて嘱託として65歳まで勤務してから退職しました。

退職後は、勤務していた頃から行っていた、ブログの更新を続けており、現在に至っています。

もう会社に行かなくて良くなったので、日常はわりと時間があり、サラリーマン時代は観ることができなかったテレビ番組を観たりしています。

生活にメリハリをつけるため、平日と土日祝日は日常の生活リズムを少しだけ変えていますが、基本的に平日でも土日祝日でも行っていることに大差はありません。

その1日の行動ですが、晴れの日も雨の日も、まずは朝起きたら、30～40分はストレッチをして身体をほぐします。

ただし、土日祝日のストレッチは平日よりは少なめにしています。

1～2時間ほど歩いてから、帰宅してパソコンに向かい、ブログの作業にかかりますが、パソコンは眼に負担がかかるので、午前中のみで終了します。

昼食後は、自宅で、テレビを観たり、録画しておいたビデオを観たりして過ごしますが、雨の日は、午前中も自宅に居て過ごし、パソコンやテレビ、ビデオの日となります。

朝、雨が降っていると基本的に外出しないので、身体には良くないため、午後に雨が上がったら、午後からでも散歩に出かけ、出来るだけ歩くことにしています。

このところの東京地方は梅雨の中休みというか、梅雨明けしたかのような天気で日差しがありますが、梅雨時は雨の日が多くて、散歩に行って歩くことができる日が少なくなってしまうのは残念です。

とはいうものの梅雨が終わって、真夏になると、あまりの暑さに散歩をするのも容易ではなくなり、これもまた困ってしまいます。

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最終更新日 2026年07月10日 11時30分04秒
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■コメント

Re:晴耕雨読ならぬ晴歩雨宅(07/10)

和活喜さん

　規則正しい生活を心がけておられるんですね。感心しました。　(^-^)

　こんにちは。金曜日です。福岡・宗像は晴れです。
ご来訪、そしてランキング応援、いつも有難うございます。
　３３度……暑いです。午前中、家内の施設で言語訓練をしました。
　昨日・一昨日と哀しみの時が流れ、癒えることはありませんが、
少し、落ち着いています。お悔やみの言葉を頂いた方々、
ありがとうございました。　m(__)m
　今日は、夕刻から勉強会で、博多に出かけます。
　ウォーキングは往復路に組み込みます。
　今日も佳き一日でありますように。
　応援(^-^)V (2026年07月10日 13時12分14秒)

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Re:晴耕雨読ならぬ晴歩雨宅(07/10)

神風スズキさん

Good evening.

　地球が燃えている感じです。

まだ夏本番じゃないと言うのに

これから先どうなるのでしょうか？

🍈 灼熱の長崎から愛情応援完了です。

🍇 TGIF 🎶

(2026年07月10日 16時28分16秒)

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Re:晴耕雨読ならぬ晴歩雨宅(07/10)

誤算丸子さん

Re:晴耕雨読ならぬ晴歩雨宅(07/10)

よっけ３さん

最近は本は読まないし、晴れても暑いと耕すことはありません。どうもぐうたら生活が好みのようです。 (2026年07月10日 23時37分09秒)

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