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Jan 15, 2004

健康おタクが一番です！

カテゴリ：健康・介護

　人生生きていて何が辛いかって、体調の悪いとき、怪我をした時じゃないですか？外の天気は良くても、ベッドの上では、、、辛いですよね。幸い私は病気入院がありません。交通事故では３ヶ月入院しました。私の家族も、怪我はよく、子供たちはしますが、大きな病気はしていません。背が伸びないのがちょっと悩むところですが。
　今日父の診断結果を受け取りました。”下咽頭ガン．頚部転移、リンパ節転移”フルコースです。
放射線治療の同意も添付されていました。遠くにいるから何も出来ない。今週末か来週北海道に帰ります。
私としては、辛い、痛い思いはさせたくないのです。でも、放っておいて、食道に転移してものを飲み込めない、声が出ない、など症状が出ても辛いでしょう。
まずは放射線治療にはいるそうですが（とても不安）それが有効だったら、手術をするそうです。

８１歳。
今月の３１日がお誕生日です。

毎日、お刺身と、おひたし、おつけものが、焼き魚が父のメインの食事でした。健康的だと思っていました。毎晩２合の晩酌（やめられないらしい）。朝はコーヒーとパン。昼は、そば。
７９まで剣道の寒稽古をこなしていました。

ただ７０までたばこを吸っていました。
サプリメントもとっていました。Ｅ，Ｃ，ＣＡ，Ｂ，レシチン、ファイバー。

さすがに玄米食は、逆に昔のイメージが強いのか、白米がおいしいという考えがあるようです。

入院によるストレスは多くのビタミンを破壊すると思います。
入院すると、悪化する患者さんも少なくないような気がします。これは、自分は病人だという思いこみと、ストレスではないでしょうか？

　贅沢なんていらないと思います。健康な体があれば。
安全な水と、食べ物。これを手に入れるのが難しい世の中です。おいしいリンゴの皮には農薬がいっぱい。お米もあえて減農薬とかかれてあり、無農薬となるとなかなか探せない。牛肉の次は、鶏肉ですか。。。残るは豚と羊でしょうか？
庭に、野菜を植えましょうか、、、。。。。。あ。。。除草剤蒔いちゃった、、、。去年の夏。

時々、庭にミミズがいるととても安心します。まだこの土地も生きているんだなって。キャベツに穴があいていたら、、一応、虫も食べられるキャベツなんだって思ったり。

体にいいものおおばさんで、ちょっとこれちゃんと食べてよ！！と子供に無理強いしたり、、、。
いんだか悪いんだか。

　今日のいいこと日記
　国立がんセンターのホームページはすばらしい。

その中の掲示板を使わせてもらった。
少しでもプラス思考になるように。

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Last updated Dec 4, 2004 04:37:04 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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