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Dec 16, 2021
カテゴリ： 武
初心者：
体の部位の間に隙間があってそれぞれの位置がバラバラ。
隙間が大きい程 その部位が周りと関係無く、前後左右上下に動きまくる。
下の図は技を使おうとする初心者相手によく感じる。
手／腕が先に出て完全に体から切り離されてる。
頭（意図）は前に入り込もうとするから胸も随従するが、腹や尻は追いつかない。
結果相手に上半身で寄りかかる感じになって、それをまったくつながってない脚／膝／足首で後ろから押そうとする。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
腕から入り込もうとするが、腕は体から完全に独立してるので相手に入り込もうとしても力が全て逃げてショックアブソーバーのように機能してしまう。
胸／肩で相手の力を受け止めてて、それ以外の場に力を流せずに、結局胸や肩の筋肉が反応してしまう。
この状態で上半身を脱力しろ、と言っても不可能。だって入ってくる、あるいはこちらから伝えようとする力はすべて上半身でしか対処出来ないし、作られていない。
どれだけ腹の力や脚の力があっても、それが上半身に繋がらなず、前後左右上下にスライドしまくるので力が一切伝達しない。
足首や膝が完全浮いてるから全身で「地面」に繋がるという感覚など一切理解出来ないし、感じられない。
いろんな基本的な技の練習ってのは、上のようにバラバラにうごいている体を
完全に繋がった一つの物体として動かすこと。
とても単純なんですが、これが単純故にめっちゃ難しいのです。
体の部位の間に隙間があってそれぞれの位置がバラバラ。
隙間が大きい程 その部位が周りと関係無く、前後左右上下に動きまくる。
下の図は技を使おうとする初心者相手によく感じる。
手／腕が先に出て完全に体から切り離されてる。
頭（意図）は前に入り込もうとするから胸も随従するが、腹や尻は追いつかない。
結果相手に上半身で寄りかかる感じになって、それをまったくつながってない脚／膝／足首で後ろから押そうとする。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
腕から入り込もうとするが、腕は体から完全に独立してるので相手に入り込もうとしても力が全て逃げてショックアブソーバーのように機能してしまう。
胸／肩で相手の力を受け止めてて、それ以外の場に力を流せずに、結局胸や肩の筋肉が反応してしまう。
この状態で上半身を脱力しろ、と言っても不可能。だって入ってくる、あるいはこちらから伝えようとする力はすべて上半身でしか対処出来ないし、作られていない。
どれだけ腹の力や脚の力があっても、それが上半身に繋がらなず、前後左右上下にスライドしまくるので力が一切伝達しない。
足首や膝が完全浮いてるから全身で「地面」に繋がるという感覚など一切理解出来ないし、感じられない。
いろんな基本的な技の練習ってのは、上のようにバラバラにうごいている体を
完全に繋がった一つの物体として動かすこと。
とても単純なんですが、これが単純故にめっちゃ難しいのです。
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