エリーさんのすね毛

　腰に鈍い痛みを感じていたのはあの夢からずっとで

4月2日の洗濯日に、縦型洗濯機の中の洗濯物を掴んだとき、

　右腰をグキッとやってしまいました

　やっちまったぜ～　と思いながら

　ゲーム内のピグ友と話し、

　「腰痛は温めるといいよー」　というので

　お風呂にしっかりゆっくり入って温めて・・・・・

　翌朝から激痛に襲われてます。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

　なんでも、普通の腰痛は温めると良いらしいけれど

　ギックリ腰は逆のよう。お風呂はダメダメ！

　安静に。とにかく安静がいいそうです。

　娘の雛子がここの日記を検索したら

　2年前の2月にギックリ腰で病院に掛かっているのねー

　あのときは甥っ子の車で近所の整形外科に連れて行ってもらったの。

　勿論、雛子も一緒で。雛子の付き添いには伯母（兄嫁さん）

　あのときは御世話になりました。

　今回のギックリ腰は、隣りは知らない。

　雛子がなんでもやってくれてます。ほんと。助かってますよ。

今日はね、近所のセブンイレブンまで行ってきた。

　雛子一人で行くつもりでいたようだけれど、

　「パニック発作で倒れてしまったらごめんねー」　なんて言うから

　痛いけれど一緒に行ったの。気分転換にもなるし。

　例えふたりで事故ってもふたりなら安心でしょ。

　2年前のギックリ腰では、セブンまで30分掛かって行ったようだけれど

　今日は15分ぐらいで行けたよ。ゆっくりゆっくり、

　雛子に手を繋いでもらって歩いて行った。

　相変わらず耳鳴りが酷くて、後ろ側の音は何も聴こえないから

　雛子がいつも誘導してくれる。頼もしいでしょう～★(　ﾟ∀ﾟ)ｏ彡

現在のギックリ腰状況はーーー、

　寝たら寝っぱなし。座ったら座りっぱなしなら大丈夫。

　次の動作までかなりの時間を要します。

　寝返りはできません。激痛が走ります。

　自分の両手で自分の体を持ち上げるようにして位置替え、

　起き上がるまで3分は掛かる。

　トイレに行っても便座に座っても力むことが痛くって、

　お尻を拭くのも便座から立つ事も痛くて

　なんなんだろうねぇ～ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

　鼻をかむのも痛いのにはビックリしたよ！！

　ふだん何気なくしていることができなくなるなんて～～です。

　2年前は病院に行って痛み止めの注射を打ってもらって

　たくさんの薬を処方してもらって服用しているけれど

　今回はそれがないから長いかもしれない。

　6日で痛みが引いて10日で普通の生活に戻れた2年前なら

　今回はどうなる

　老いぼればぁーさんではまだ無いので自然治癒力ってやつに期待だわ。

　がんばれ！自分

　がんばれ！雛子

　まだまだ長生きするもんねぇー♪(*^ー^*)-☆

　でも痛いわ。

　(o´Д`)=зﾊｧ......

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