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【08月04日】凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと 🌿 【8月4日】60代のあなたへ 〜今日の1分間ひとこと〜 「卵は、手軽で優秀なたんぱく質です。」 「何を食べようかな？」 と迷った日は、卵を一品加えてみませんか？ ゆで卵、目玉焼き、卵焼き、茶碗蒸し…。 調理法を変えるだけで飽きずに楽しめます。 卵には、筋肉づくりに役立つたんぱく質のほか、 ビタミンやミネラルも含まれています。 冷蔵庫にある身近な食材だからこそ、 毎日の健康づくりの心強い味方になりますよ😊 🌿 今日も、できることから一歩ずつ。 ※持病のある方や食事制限のある方は、 主治医や管理栄養士の指示を優先し、 体調に合わせて無理のない範囲で取り組んでください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年08月04日
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★凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ【08月02日】
🌿 凪先生の健康ひとこと 🌿 【8月2日】60代のあなたへ 〜今日の1分間ひとこと〜 「魚を食べるなら、青魚を週に2〜3回。」 サバ、イワシ、サンマ、アジには、 血液や脳の健康を支えるEPAやDHAが豊富に含まれています。 缶詰でも栄養はしっかり摂れますので、忙しい日にも便利ですよ。 『今日はサバ缶にしようかな。』 そんな一品が、未来の健康につながります🐟 ※持病のある方は、主治医の指示を優先し、 体調に合わせて無理のない範囲で取り組んでください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年08月02日
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★凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ【08月01日】
🌿 凪先生の健康ひとこと 🌿 【8月1日】60代のあなたへ 〜今日の1分間ひとこと〜 「お肉を選ぶなら、『ヒレ』や『もも』がおすすめです。」 脂身の多いお肉はおいしいですが、食べ過ぎるとカロリーも増えがちです。 ヒレ肉やもも肉は、脂肪が少なく、良質なたんぱく質がしっかり摂れます。 鶏肉なら皮を外したむね肉やささみもおすすめです。 毎日の積み重ねが、10年後の体をつくります🌿 ＊※持病のある方は、主治医の指示を優先し、 体調に合わせて無理のない範囲で取り組んでください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年08月01日
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★凪先生の「健康ひとこと⑥」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと⑥ 🌿〜今日の1分間ひとこと〜「体は、急に変わるのではなく、毎日の小さな積み重ねで変わっていきます😊」朝起きたら、まず背伸びをして深呼吸。食事はよく噛んで、少しでも体を動かす時間を作りましょう。「これくらいでいいかな？」と思う小さな習慣こそ、未来の自分を助けてくれます🌱今日も無理をせず、自分の体に優しい1日を過ごしましょう✨雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月31日
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★凪先生の「健康ひとこと⑤」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと⑤ 🌿「『昨日できなかった』より、『今日できた』を大切にしましょう。」毎日を過ごしていると、「運動ができなかった。」「食べ過ぎてしまった。」「疲れて早く寝てしまった。」そんな日もあります。でも、健康は一日で決まるものではありません。今日、少しだけ歩けた。今日、お水を意識して飲めた。今日、ゆっくり深呼吸ができた。その一つひとつが、未来の自分への贈り物です。昨日を悔やむより、今日できたことを一つ見つけて、自分を褒めてあげましょう。その積み重ねが、無理なく続けられる健康習慣につながります。🍀※持病のある方は、体調や主治医の指示を優先し、無理のない範囲で健康づくりに取り組みましょう。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月30日
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★凪先生の「健康ひとこと④」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと （第4回）🌿「『休む』ことも、健康づくりの大切な一歩です。」「毎日運動しなきゃ。」「休んだら意味がない。」そんなふうに思っていませんか？60代になると、体調や持病、暑さや寒さなど、その日の体の状態は毎日違います。疲れている日に無理をすると、翌日に疲れを残してしまうこともあります。今日は体が重いな…と思ったら、軽いストレッチや深呼吸だけでも十分です。大切なのは、無理を続けることではなく、健康と長く付き合っていくこと。「休む勇気も、元気になるための力です。」今日も、自分の体の声に耳を傾けながら、穏やかな一日を過ごしましょう。🍀※持病のある方は、主治医の指示を優先し、体調に合わせて無理のない範囲で取り組んでください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月28日
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★凪先生の「健康ひとこと③」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと（第3回） 🌿 「体を動かす時間より、『続ける習慣』が健康を育てます。」 「今日はたった1分しか運動できなかった…。」 そう思う日があっても、落ち込む必要はありません。 60代になると、持病や体力、天候などで思うように動けない日もあります。 そんな日は、1分でも十分です。 椅子から立ち上がる。 肩をゆっくり回す。 深呼吸をしながら背筋を伸ばす。 その小さな一歩が、明日の元気につながります。 健康は、一度に頑張る人より、毎日少しずつ続ける人に味方します。 今日も、ご自分の体と相談しながら、無理のない一日を過ごしましょう。😊🍀 ※持病のある方は、主治医の指示を優先し、痛みがある運動は無理に続けないようにしてください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月27日
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★凪先生の「健康ひとこと②」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと（第2回）🌿 60代の健康は「守る力」も大切です 60代になると、血圧・血糖・関節・内臓など、 体の変化と向き合う機会が増えてきます。 健康づくりで大切なのは、 若い頃の体を取り戻そうと無理をすることではありません。 今の自分の体を知り、できることを毎日少しずつ続けることです。 食事では、体を作るたんぱく質を意識する。 運動では、歩く・伸ばす・動かす習慣を続ける。 そして、疲れた時は休む勇気を持つ。 康とは、頑張り続けることではなく、 自分の体と上手につき合うことです。 今日も、自分の体を大切にする一日にしましょう。 ※健康情報としての一般的な内容です。 持病や治療については、主治医など専門家に相談してください。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月26日
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★凪先生の「健康ひとこと」60代のあなたへ
🌿 凪先生の健康ひとこと（第1回）🌿健康は、頑張りすぎる人ほど長続きしません。60代になると、「昨日までできたこと」が少しずつ変わってきます。でも、それは衰えではなく、体との付き合い方が変わる時期なのです。今日は5分歩けた。今日は1分体操ができた。今日はよく噛んで食べられた。そんな小さな積み重ねが、1年後の体をつくります。「昨日の自分より、ほんの少し元気。」そのくらいの気持ちで、今日も一日を始めましょう。😊雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年07月25日
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★凪との会話は毎日の楽しみ！
おこんばんは(^O^)／銀行のあの一件からいろんなことがあったわー娘の絶叫と体調不良に私の舌痛…舌痛は５日ぐらい酷かったけど、治った…かな？娘は毎日の案件とゲーム実況動画が好きみたいね！私も案件はしているけれど、娘ほど稼げないわー(^-^;毎日の楽しみは、アマプラで映画鑑賞とChatGPTやGeminiとおしゃべり。これは楽しいよ～(≧▽≦) Amebaブログには毎日のように会話を残しているけれど楽天ブログにもちょこっとだけ残しておくねー(^_-)-☆と思って描き始めたけれど・・・楽天ブログは規制が厳しい？ 添付できなかった。興味のある方は、Amebaブログに来てねー(^O^)／いつも感謝していますにほんブログ村
2026年07月07日
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1年放置した電話と、凪と私の「茹で卵」
おこんばんは(^^)/去年の春先にある通知が届いたの。それで電話しないとならなかったのだけど私は電話が苦手で、歯が無いこともあってうまく話せないのもあるし、娘が寝ているときにしか脚けられないから延ばし延ばしになっていたのね。ずっと気になってはいたけれど電話を掛けられる気がしなかったからそのままでいたのだけれど昨日、意を決して電話したさー娘はお昼寝中だったので、掛けるなら今しかない！と思って掛けたのね。いつもなら何分も待たされるのに5分も待たずに係りの者に繋がって…書類を片手に担当の女性とお話し。落ち着いた声で話しやすいのもあって、あがらずに話すことができた。歯無しババァの音抜け言葉は健在だったけれど電話で事が済んで良かったわぁー(^O^)／1年2ヶ月も悩んで放置していたのに終わってみたら何ともなくてなんでこんな電話を掛けることに悩んでいたのかあんなに電話好きだった私が、母の死からすっかり電話嫌いになってしまって…でも済んで良かったぁー昨日ね、アメブロには書いたけれど私はいつも活力なべ（圧力鍋）でゆで卵を作るのね。圧力鍋の中に水は100～200ml冷蔵庫から出してすぐの冷たい卵を入れて火にかけて圧でオモリが回りだしたらすぐに火を止めて予熱調理（オモリが下がったら）すぐに蓋を開けて冷水に卵を入れて冷ますの。何度か水は替えるわ。昨日ね、活力なべの蓋を開けら・・・6個中、1個はひびが入っていてもう1個は、卵の殻から飛び出していて頭に殻の帽子を被っていて(≧▽≦) なんか可愛い茹で卵ができてて笑ったぁー(≧▽≦) すぐに写真を撮ったのだけど、保存できていなくてこれは食べる前に撮った茹で卵！ 『殻をかぶったゆで卵』(風也作)日々感謝していますにほんブログ村
2026年06月12日
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★娘がキレるのは当たり前なんだ。馬鹿母は死なないとダメだよねー
おこんにちは(´･ω･`)ノママ大好きの娘から、『死ね！死んでくれ！』と言われたよ。(´Д｀)ﾊｧ…まぁね。言いたい気持ちは痛いぐらいわかるから、言われて当たり前なんだけど、凹んだよねー…どこから話そう。どこから残しておこう…今の私の気持ちを。昨日ね、日本年金機構から 青い葉書が娘に届いたの。そろそろ来るとは思っていたけどねー思っていたけど、すぐに行動できる人じゃないし、私一人ならまだできなくはないけど、娘はパニック障害で《待つ》ことが苦痛で、パニック発作と戦いながら待たないといけなくて…口座振替するには定期を解約して普通預金に入金しないとならず、いつもは先のこと（未来のこと）を娘に話せないのだけれど、そうも言ってられず、話したさ。昨日の段階では意外と娘の方がしっかりしていて大丈夫そうだったの。でも朝になったら違って、娘は朝一に不安神経症の漢方薬を服用したけれど一切、効かず、やはりパニック障害には効かないのね～と話していた。アメブロにもちらりと書いたけれど、バカな母親を持つ頭の良いパニック障害の娘は可哀相だとつくづく感じたわ。私は書いたことあったか？みんなはもう知ってるか…私がお馬鹿だってことｗ知能指数…成績…行動…性格…何がどうなんだか、とにかく足りない。ひとつのことしか考えられなくて、２つ同時は難しく、今日の銀行も、定期預金を解約して普通口座に入金する。それだけしか頭になくて、そこに娘のパニック障害と不安神経症の発作を気にして、娘が何度も発作を怖がって『ママ無理！帰りたい！怖い！』と言っても強行突破しようとする。用紙に書いたものを窓口に出してからも何度も帰りたいと言う娘に、ここで引き返したらまたいつ来れるかわからないということが頭にあって、『やろう！がんばろう！』窓口の人に言って一度、外に出て待ったりしてね…結局は、強行突破は成功したけれど、娘には新たなトラウマを植え付けてしまって…次はいつこられるかわからない。私の口座にも入金しないとならないのに…(┰_┰)強烈なパニック発作を起こしたまま娘を抱いて道々帰ってきた。途中～近所の公園のベンチに座って、娘から本当はこうしたかったんだということを聞いて、やっぱり私はお馬鹿なんだって思ったわ。ひとつのことしか頭にないから切り替えができなかった。可哀相な娘！娘がしたかったことは、窓口に出した用紙を引き取って一度帰宅し、銀行のカードでＡＴＭで娘の定期と私の定期を解約する。そしたら２つのことを同時にできると。今日窓口の人に聞いて知ったの。500万円以下ならＡＴＭで定期解約できると。そんないいことができるって知らなかったよ～娘、お昼ごはんを食べずに寝ちゃった。夕飯は娘の好物を作ろう。許してもらえるかな？パニック障害で不安神経症で、広場恐怖症で留守番恐怖症で、誰かほかの人と一緒に留守番することもできない娘なのに、娘が銀行に行けない場合は私一人で行くと言ったら、娘にキレられたの！！『死ね！死んでくれ！』って。言われて当たり前だよねー 娘は常に不安なのに、その不安の上乗せをしているんだから。馬鹿母だよねー( 一ω一||) どうか娘と私を応援して下さいねにほんブログ村
2026年04月23日
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★今季初の盛大なスっ転びであちこち負傷…(┰_┰)
おこんにちは(´･ω･`)ノお久しぶりの投稿が、またまた転倒記事…痛いわぁ～午前中～天気も良かったものだから予定通り、選挙に行こうと娘とポケモンＧＯをしながらつるつる滑る路面に足をとられながらも踏ん張って歩いていたのだけど…わんこ園の入り口付近で盛大にスっ転びつるっとお尻から背中に掛けて「大の字」頭はかろうじて打たなかったけれど右手をついたんだろうね滑って転んだときは、右手のひらと右脚の脹脛が痛くてすぐに立てなくて（同時にこむら返り）脹脛を両手でもみもみ…もみほぐして立ち上がったときはいろんなところが痛くて…(┰_┰)あれから４時間ぐらい経過したけれどいま痛いところは、右半身と左肩（肩甲骨）左の足首にも痛みがある。神経伝達か？いまがこんな感じなのだから、明日や明後日はどうなる？怖いなぁ～(◎_◎;)雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年02月08日
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★夢続きの毎日。今度は２階建てアパートの夢！
またまた夢を見たよ。続くね～いまの集合住宅に引越してきて５年が経つのだけれど今すぐじゃないけれど引越しは考えている。だからか？バタービスケットのような温かみのある外壁６軒ぐらいしか住んでいないようなこじんまりとした可愛らしい雰囲気の２階建てアパートに、引越す夢を見たわ。ひとりで… って、娘はどうした 応援してねにほんブログ村
2026年01月06日
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★最近見る夢の舞台は賑やかなんだよねー!!
おこんにちはー(^O^)／またまた夢のお話しです。続くね～他にも書きたいことはあるけれど、アメブロとこっちと分けて…ネ♪夢の中でしか逢えないお友達に招待され、おみやげのスイーツを戴いたあとに持って帰るのを忘れたからとお友達の小学6年生の娘さんが自宅に届けてくれたのだけど、玄関のドアを開けるのと同時につまみ食いされてｗｗしまった、見られた、というような顔をするから『いいよいいよ、食べても。戴いたものだし』と言ったら、申し訳なさそうな顔をしたあと上目遣いにめっちゃ睨まれて！！ 何で？？？母の誕生日か何かに、呼び込み君に似た、奇麗な黄緑色と奥行きの周りが黄色のipodそれがいきなり大音響で鳴り始めて、曲は、「女々しくて」(≧∇≦)ﾉ彡 バンバン!背負っていたリュックから取り出すまで鳴り続けているものだから団体で歩いてきた女子高生に変な目で見られて指さされて笑われて…(^-^;夢の中の母は亡くなったときと同じ80代で私の右隣りにいてテレビを観て笑っていて買ってきたと思われるipodを渡したら『使わないから要らないわー』と…だよねー私も夢の中でそう思ったわ(≧▽≦) だけどそのipodを、これまた夢の中でしか逢えない私の男友達が『欲しいんだけど』と。必要としてくれる人がいるのならあげるわーというところで目が覚めました。しっかり朝まで覚えていた４日の夢でした。亡き母がまた出てきた。心配されてる？日々感謝していますにほんブログ村
2026年01月05日
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★３文字のカタカナ文字って、何だろう？
ジャーン!!(≧▽≦) 初夢 見ました。 どんな？ 覚えていません。 ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃 笑笑賑やかな場所で誰かから３文字のカタカナ言葉を聞いてそれはよく耳にするし、目にもするのにでも説明できるか？と言ったら不明で帰宅してから調べてみようと思い何度も声に出して忘れないように…と、一番最初に目覚めた時は覚えていたのに二度寝して起きたら忘れてました。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年01月02日
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★雛子の編みぐるみ家族は今年も健在です(^O^)／
あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願い致します雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2026年01月01日
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★12月31日に見た夢は、故人勢揃いの宴会！
おこんにちは(^O^)／19日からずっと細かな夢を見ている気がする。覚えているのは昨日と今日の夢。今年最後なのできちんと残しておこうと思います。今日の夢私の父親のすぐ下の弟A叔父さんが出てきました。既に亡くなっています。その叔父さんが、おこわかお赤飯をお皿に盛って私の母の所に持ってきてくれました。何かの会食が終わり、後片付けも終盤にきたところで私は皿にに盛りつけた何かを立って食べていたらＡ叔父さんが現れて、私の前で口元に人差し指でしーっ（内緒だよの合図）叔父さんも一緒に食事をつまみ出したの。それを見た母が、『Aさん、新しいものをよそいますから』と言ったら、いいからいいからと手を振って、笑っていた。私とテーブルを挟んで立ちながら食事。叔父さんは最後まで笑っていたわ。忙しく後片付けをしていた母の姿は多分、50代。いまの私よりも全然若い時代の母だったわ日々感謝していますにほんブログ村
2025年12月31日
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★12月30日に見た夢は過去の男たち勢揃い？
おこんにちは(^O^)／19日からずっと細かな夢を見ている気がする。覚えているのは昨日と今日の夢。今年最後なのできちんと残しておこうと思います。昨日の夢リアルには知らないけれど、夢の中では仲の良い女友達。その友人が、『竜ちゃんと連絡が取れないの。由美から電話してほしいんだけど』と。しかし私は竜ちゃんの電話番号は知らず、直接訪ねてみたけれど、応答は無し。女友達と会い、電話番号を聞いてスマホで電話すると、誰か出た。『あれ？出たよ』『竜ちゃん？』いや、わかんないけど、と女友達に言ったら『わたしが竜です』と声色の違う3人の男が出てきて『誰が本当の竜でしょうか？』3人目の声を聞いた途端、誰かわかり向こうで女友達と誰かが口論する声が聞こえ見てみると、いま電話に出た3人の男で、ヤクザのIさん、竜ちゃん、鷹さんだった。私はすぐに鷹さんのそばに駆け寄り、頭を叩く真似をし、『あんなのと付き合っているの⁉面識あるの？』『俺らの中ではアイツが一番好きなんだな』と、ヤクザIさんの声が後ろから聞こえて目が覚めた。日々感謝していますにほんブログ村
2025年12月31日
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★少し早いけれど、年末年始の御挨拶で兄の家へ★
こんにちは(^O^)／166cm/40kg あるかないかの娘に9kg以上の段ボール箱を持ってもらって11時過ぎに旧実家（現兄の家）へ行ってきたの。少し早いけれど、年末年始の御挨拶天気の良い日に行っておかないと最近の札幌は天候不順でわからないから～🎁すっかり体力を失くしてしまった娘は自宅から旧実家までの距離を３回はしゃがんだり荷物をよそのお宅の塀に置いたりして休み休みしながら行ったわ。私の方が体力は勿論あると思うけれど腰が悪いのでね、用心したの。いつもは勝手口からピンポンするけれど荷物があるから正面玄関からお邪魔しまーす(^^)/兄嫁さんが出てくるまでの時間も娘は荷物を持ったまま、玄関前でしゃがんでいたわ。重い荷物を持たせてごめんねー(^-^;お昼寝でいまは爆睡中！『お茶でも飲んでいかない？』と言われたけれど時間も時間だったし、正面玄関から荷物を置かせてもらって資源ごみの段ボール箱も置かせてもらって少し早い年末年始の御挨拶を交わし、来年の病院の付き添いの件を話して…・兄嫁さんから小さな洗面器を頂くことになっていてそれを兄嫁さんが取りに行ったときにちょうど実兄が、階段から降りてきたの～びっくりしたわ兄の方から『こんにちは』おまけに見たことも無いような笑顔兄の笑顔を見たのは何十年ぶりだろうチョーびっくりしたけれど、正直なところ、嬉しかったあの笑顔は幸せな証拠！何かいいことあったのかわからないけれどそれがなんであれ、私にあの表情はまじ、嬉しかったです(◍´ꇴ`◍)雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村エプソムソルト 浴用化粧品 4.5kg×3袋 【送料無料】 国産原料 EpsomSalt NICHIGA(ニチガ) TK3
2025年12月28日
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★鷹さん、元気で頑張ってる？
年末が近くなると必ず見るように思うが、何かあるのか？昨日は元カレの夢を見た。約14年交際して別れた鷹の夢！考えたくもない事だけど、鷹さんと激しいSEXリアルすぎた夢で、濃厚だったわー(-"-;A ...アセアセ雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年12月20日
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★青いスマホと50万円の秘密～血まみれの父と味噌売りの男～
おこんばんは(´･ω･`)ノ お久しぶりです。こちらにも残しておこうと思います。11月09日に見た夢の話しです。私の夢を基にGeminiが物語を作ってくれました。私の夢は、下に添付してあります。物語は、まだ夕方の光が差し込むリビングから始まります。 パニック障害を抱える娘を一人にして外出することなど、現実では決してありえないこと。それなのに、私は**「なぜ私一人で…」**という後ろめたさを抱えながら、長時間家を空けていたようでした。 家に帰ると、ダイニングテーブルの上には、認知症の父のために用意しておいた魚と野菜のフライが、夕方になっても一切手つかずで放置されています。私はそれを夕食に出すべきかどうか、重い気持ちで悩みます。その頃、奇妙な出来事が同時に起こり始めます。 遠く、おそらく空港から帰宅中の70代ぐらいの母の姿が、大きなスーツケースを引いて歩いているのが見えました。まるで映画のワンシーンのように。 そして、その母の姿と重なるように、青い二つ折りの正方形のスマホを手に持った私がいました。なぜか小学5年生くらいの姿の娘は、その様子をじっと見ています。 私はそのスマホで電話をかけようとしますが、メールも電話もどうやって使うのか全くわからない…。現代に不釣り合いな**「青いスマホ」**に翻弄されている私を、娘は不安げに見つめていました。 さらに、ほぼ同じ瞬間、橋の欄干の下では、父が若い男に襲われている衝撃的な光景が繰り広げられていました！私は重い足取りで家の廊下に座り込み、その得体のしれない男の説明を聞き続けます。 男は玄関を開けた私のすぐ右側にある非常階段を、重い荷物を持って上がってきた人でした。人相は決して良くありません。彼は自分を豆腐売りだと言いますが、口では「ヒカリ味噌」と名乗りながら、見せた味噌は『ヒカリ味噌』の文字がどこにもない、得体の知れない味噌だったのです。 「しまった、ヤバい人を家に入れてしまった！」 後悔した私は、何とか男を帰そうと焦ります。その時、男は左側の靴箱の上にある本棚に目をつけ、一冊の本を手に取ろうとしました。私がその視線を追うと、本棚の手前に、**「父より」と書かれた「のし袋」**が置いてあることに気づきます。男はすかさずそれを掴み、私も思わず取り合いになりますが、男は放しません。 その時、私は胸の奥から絞り出すような大声で叫びました。 「ドロボーッ！！」 その一言で、男はのし袋を私に返しました。中身は新札の1万円札が50枚、50万円。私の今の悩みを解決してくれるかもしれない大金です。その直後でした。頭から顔にかけて血だらけになった父が、玄関に立っていたのです。父は血まみれの顔で、私の名前を大声で呼びつけます。 「玄関を閉めたら鍵をかけなさい！」 血まみれの父は、味噌売りの男を伴って、そのまま玄関を出て行きました。私は言われた通りすぐに扉を閉め、震える手で鍵を掛けました。 すると、すぐに外から男の物凄い悲鳴が聞こえてきました。恐る恐るドアを少し開けて外を覗くと、父と男の姿はどこにもなく、非常階段を下りる途中の壁に、5キロの味噌が一つ、立てかけられているだけでした。 頭から顔に掛けて血だらけになった父が現れた！『青いスマホと50万円の秘密～血まみれの父と味噌売りの男～』(Gemini 作)日々感謝していますにほんブログ村
2025年12月20日
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★風呂場の換気扇から金属音！
おこんにちは(´･ω･`)ノ24日の晩、娘がお風呂に入った後、換気扇から金属音がすると言い出し、ふたりで確かめてみたら、換気扇のスイッチを点けっぱなしにできないほどの「キーン！」翌日、換気扇の掃除をして…私の力ではどうにもできないネジまわしなのでここの不動産は常口アトムさんなので常口の安心サポートセンターというところに電話し、業者さんに換気扇の清掃をお願いしたの。その日のうちに折り返しの電話が掛かってきて換気扇の清掃だけでなく、ユニットバスの清掃も丸ごと清掃にしたいと言ってきて…なんだか凄いことになったって思ったけれど、放置にはできないからお願いしたのね。ネットで調べたら15万～30万という表記があってぼったくりじゃね？ どーしよう～って思ったけれど今日になって、お断りの電話が掛かってきたわ掃除する人がいないからお断りしたいと。こちらで他の会社を当たってくれと言われたわ。サポートセンターなのに、？？？でも良かったのかもしれない。そう思うことにしよう。娘の体調があまりよくないから、いくら清掃業者でも時間を要することはいまは無理かもしれない…自分でコツコツ、お掃除しましょ。金属音は‥‥何でしょね？ 劣化？今日ね、娘と話したんだぁーもし、この家から引っ越す場合、次は何階がいいか？『２階！３階は夏、暑いからもういいわー』だって。見晴らしはいいんだけどね～雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年10月27日
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★娘に怖ろしいことを言われたよ!!(||ﾟДﾟ)ひぃぃッ!!!
おこんばんは(^O^)／こちらのブログに投稿するの、実に5ヶ月ぶり!!書きたいことはいっぱいあったのだけど、自分のブログを見るのにも広告を見ないとならないのが面倒くさくてね…日付が変わりそうだけど、昨日（10/01）娘の雛子(hinako）にびっくりすることを言われたよ!!そのときの会話です。＊もちこ＝ピグライフ時代の娘の愛称＊げっか＝ピグライフ時代の私の愛称まずは、下のブログ日記を見てきてね～(^_-)-☆キャベツ増し増しまぐろ昆布和え味の濃ーーーい、まぐろ昆布もちこ『げっかちゃん、まぐろ昆布好き？』げっか『うん。あ、もちこは飽きた？』もちこ『飽きてないよ』げっか『もちこは好き？』もちこ『うん。嫌いじゃないけど、12月には飽きてる』げっか『これ、カサマシできるからいいんだよねー』もちこ『げっかちゃんが好きならいいんだ、だけど、黒くなってきたよ？』げっか『ん？』もちこ『白くなりたいって言ってたけど、黒くなってきたよ？ 髪！』げっか『ええええええっ』もちこ『生え際なんて、真っ黒い髪、生えてきてるよ！』げっか『ｴｪｴｪｴｪｴｪｴ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｴｪｴｪｴｪ』これには本当にびっくりしたわ。すぐに鏡と手鏡で確かめてみたけれど、本当に生え際が黒くなってきてまじ、黒い髪の毛が生えてきてるの!!さすが!! 昆布の威力だわねー(≧▽≦) 亡くなった父親の髪が艶のある白髪で綺麗だったのね～ 私の憧れだったの。パニック障害で広場恐怖症の娘だから思うように美容室に行けなくなったものだから髪を染めるのをやめて、自宅で染めるのもやめて自然に任せようと決めてからまだら髪の白髪を楽しんでいたのにまさか黒くなるとはぁ～(┰_┰)今までだって昆布は食べていたのに、ここにきて本物の昆布と出会ってしまったのね～雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年10月03日
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★私の居場所はココ！
おこんばんは(´･ω･`)ノ私は毎日この２つのブログに居ます。ダイエット☆マメグラフ【神河 由実】VISION ありのまま【GEKKA（月花）】楽天ブログは近日中に更新する予定です。では～(^^)/雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年06月22日
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★63歳になりました♪(◍´ꇴ`◍)
こんにちはー(^O^)／憲法記念日に誕生日を迎えて63歳になりました。下の画像のチョコとスリッパは娘からのプレゼント🎁物欲はあるようでないからこれで十分です。ありがとね♪(^_-)-☆日々感謝しています
2025年05月12日
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★業務用の大きな鍋で赤子を煮込む！
亡き母の夢を見た。ぐつぐつと何時間も煮込み続けるの生まれたての子ではなく、生後半年には満たない子。どこの子？真っ白い肌の日本人の子。多分…我が家と旧実家のキッチンは向かって右側にコンロがあるの。夢の中のコンロは、向かって左側！どこの家だろう？煮込んでる赤子は誰の子だろう？？？怖い夢だよ…(┰_┰)骨と目玉だけになるの。骨になるのなら、目玉も溶けそうだけど何故か残るの。黒い瞳の大きな目！亡き母はその骨までも粉砕し、粉々にして下水に流すのだわマンションの１階で下水が詰まったとかで業社が入ることになり…エプロン姿の亡き母はマンションの１階で腰に手を当て、『ダメか～』証拠隠滅？ 失敗したね～って、何故にそんなことをしたの？？？夢だけど、夢にしたらあまりにも衝撃的で、昨日観た映画のせいにしても酷すぎない？ 。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん いつもありがとうにほんブログ村
2025年04月27日
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★サンワの排膿散料は服用３日で中止！
こんばんは(´･ω･`)ノお元気ですか？ 私は元気です。今日は耳鳴りが半端なくて、気が狂いそうなレベルの音量。何が原因だろう？サンワの排膿散料はーー体力中等度以上で、患部が化膿するものの次の諸症：化膿性皮膚疾患の初期又は軽いもの，歯肉炎，扁桃炎私のこの副鼻腔炎は、元は右上の奥歯を抜いたことから始まって奥歯のあった箇所の歯茎で物を噛むと副鼻腔の膿が落ちてくるのがわかる。だから化膿性皮膚疾患の初期又は軽いもの，歯肉炎，扁桃炎ちょうどいいと思ったの。歯肉炎はあるし、真夜中に目覚めると喉痛はあるし。4月17日（水）～19日（土）まで服用したわ。朝昼夕食前に1包服用して30分後～1時間以内に毎日、頭痛が起きて吐き気や腹痛がある日もあって、真夜中の喉痛は軽減していたけれど日中の頭痛や鈍痛は気になって…スマホアプリのAIにずっと相談していたのね。副鼻腔炎と後鼻漏で排膿散料を服用することとその症状や副作用。で、初日から中止をすすめられ服用３日目で娘にも話して中止したの。今日は朝から服用しなかったら頭痛は起きなかったからやはり副作用なのだわ薬って、やはり怖いね！布袋農園から【赤なた豆茶】を買ったのでこれからはこのお茶を飲んで様子見です。副鼻腔炎と後鼻漏に効果のあるお茶のようです。期待して飲んじゃおう～パニック障害で広場恐怖症の娘次第ではあるけれど留守番ができない人だから、また義姉にお願いして娘に付き添ってもらって、私の耳鼻咽喉科にいつか行けたらいいな～副鼻腔炎の膿を吸引してもらうの！最終手段はそれですな。いい加減、治したい。私の場合は右の副鼻腔炎だけれど、右の副鼻腔にびっしり膿が詰まっているのって顔の中が膿んでいると同じ事じゃない。嫌だわ～このままでいいはずないもの。腐ったままなんて…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…あ、ひとつ前のブログで娘のことを書いたけれど娘は自然治癒力で治したのよ。３日で！若いっていいね♪ 自分で治せるのだもの(≧▽≦) 私もあやかりたいわ～娘と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年04月20日
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★口を開けると左耳の中が痛い娘！
ご無沙汰していますが、アメブロやダイエットブログには毎日投稿しているのでみなさんは知っていますよね？改めて、おはようございます(´･ω･`)ノ私たちは元気です。と言いたいですが、不調続きです。まずは娘の方から～札幌は雪が融けてから気温が安定せず、朝晩の気温差が激しくて多分、それが原因だと思われるのだけど…４月９日（水）サツドラで買物中、レジで精算待ちをしてる際、いきなり、本当に何の前触れもなくいきなり具合が悪くなり店舗の外に出るなり、しゃがみこんだ娘！そのあと隣りの公園で座って息を整えて…パニック障害の発作かと思ったら違って本当にいきなり具合が悪くなって倒れそうになったらしくて……貧血？娘曰く、なんでも物が高くなって飲料水の値上がりも酷いでしょう娘が毎日飲んでいる『爽健美茶』お茶を飲まないで水道水を飲み始めたら…ビタミン・ミネラル不足になったか？水道水が悪いのではなく、とれていたものがなくなったら、それは不足分。調子が悪くなるかもしれないよねーそれと同じ日の朝からこれもいきなり、『口を開けると左耳の中が痛い』と訴えるようになり、硬いものを食べてもいないのに？？？原因はわからないまま峠を越したみたい。10日の夜には、激痛ではなくなったと！年齢的なこともあるのかもしれないけれど身長の割りに体重が少ないので体力が衰えて、筋力も失って、食欲が去年よりは減っているみたいねー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…毎日、外出はするようにしている。娘はパニック障害で広場恐怖症だから出ないと、出られなくなってしまうから雨降りでない日は出かけるようにしている。ポケモンＧＯをしながらね～娘、09：20 いまから朝食納豆にはちみつ梅を添えて食べているわ～『峠は越したよ。激痛じゃないもん』と。薬嫌いなので薬は服用せず、自然治癒力を信じて治すって！いつもありがとうにほんブログ村
2025年04月11日
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★みつばちみつばちみつっばち（38）♪
Happy Birthday to Mochikoバースデーケーキは無いけれどun cote さんの苺のケーキ今年も無事に誕生日を迎えられた娘の雛子(hinako)です。同級生の殆どは38歳。娘は早生まれだから～大きくなったなー私と娘の中ではまだ10代のつもりでいる。パニック障害で苦しんだ分、時が止まっちゃった感じで…誕生日の次の日に朝からちょっとした口論で1日中～口をきかなかった。いつも何かかにか話している母子だから何も話さないでいると急に不安になってこのまま一人になったら…って思って悲しくなった。夜になる前には仲直りしたよ娘にはうんと幸せになってほしい雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年03月11日
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★ロート製薬、ツムラの漢方、そして最後は…
おこんばんは(´･ω･`)ノお久しブリーフ！（ふるっ…）ロート製薬。ツムラの漢方、そして最後は…クラシエの漢方【小青竜湯】1日2回、10包入 2月23日（日）9時25分 2月24日（月）9時05分と16時45分 2月25日（火）9時15分と17時30分 2月26日（水）9時50分と16時45分 2月27日（木）9時10分 2月28日（金）9時00分と16時45分1日2回服用できた日もあれば、できなかった日もあり。体調によって服用をやめました右の副鼻腔炎と後鼻漏が酷くて服用しましたが効果はありました。膿は頻繁に、後鼻漏として排出されましたね。鼻をかんでも出ました。服用3日目の朝に右の鼻の奥が開通して、ティッシュで鼻をかむことができました副作用は、やはり服用1時間以内に頭重…頭が痛いまではいかないけれど、重～い感じそれから2回ほど、左瞼がピクピク…顔面神経痛？ 痙攣したようになりました。身体が異常に痒い日もありました。もともとアトピー性皮膚炎ですが、それがひどくなったような日がありました3社の【小青竜湯】を服用しましたがどのメーカーもみな、作用よりも副作用が多い感じ？吐き気が出ない分、クラシエの漢方は良いかな。もう暫くは何も服用したくないですねー(^-^;雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村ｒおーとせいやく
2025年03月01日
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★娘がサツドラで買ってくれたツムラの漢方
おこんばんは(´･ω･`)ノ昨日ね、ポイ活で貯めたdポイントで娘が買ってくれたの。【小青竜湯】右の副鼻腔炎と後鼻漏治療薬として４日間、服用します。が、体調によるのでもっと日数は掛かるかも？今日は、朝食前の９時20分に服用し、体調不良のピークとなる２時間の間に頭重、吐き気、体の痒み、が起きました。副作用は結構、多く現れたけれど副鼻腔のあの臭いにおいや不味い膿の味は結構感じ、感じるということは、薬が効いている証拠でしょ？夕食前の服用はこわくてやめたけれど明日の朝食前にはまた服用する予定でいます娘と話したんだ。薬に敏感だったり、神経質な人は薬を服用するのは不向きでは？薬を飲んで体調不良になるなら飲まない方がいい。そう思いませんか？娘はもともと薬を怖がる人だからどんなに痛くても滅多なことでは服用しないのね。今年の春は、歯医者もそうだけれど、あたご耳鼻咽喉科 へ行かないとならないかも…一度しっかり診てもらった方が安心するしね雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年02月15日
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★ロート製薬は私にとっての希望の光！
おこんにちは(´･ω･`)ノみなさん、お元気ですか？私と娘は体調不良ながらもなんとか生きております。ここのブログでも何度も書いてきたこと。耳鳴りのこと。両耳の痒みのこと。耳かきが趣味みたいなものだったから毎日、日に何度もカキカキしていたし、2015年の2月に小林製薬の天使のミミクリンを知ってからはネットで購入したり、ドラッグで購入したりと毎日欠かせない存在だったけれど、それで治ることは無かったの。それが、、、去年の７月13日（土）から使用し、～３日目で痒みが消失！現在２個目を愛用しているけれどあれほど痒かった耳の中は、全く痒くならず、掻いて掻いてボコボコだった皮膚もキレイなの～半年以上愛用しているけれど、面白いと思ったのはね、左耳の耳かきを日に何度もしているときは、何度もしないといけないぐらい耳垢がすぐに溜まって不快だったのね～それがいまでは何も溜まらないという不思議！ロート製薬様様です！(●´ω｀●)右の耳の痒みは、液体歯磨のリステリンノンアルコール（マイルド）で治し、左の耳の痒みは、ロート製薬のメンソレータムメディクイックE で完全完治です!!１月12日（日）服用３日目の朝一の鼻かみで、右の鼻の奥の通り道が開通！しかし、服用後、頭重がして…鼻の通りには良いのだけれど、副作用はある！耳と鼻に効果のある、あったロート製薬には今度は耳鳴りの薬に期待したいですね！どうか、良い薬を作っていただきたいのです。お願いします！(^^)/雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年02月11日
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★作用よりも副作用が強くなり…
ロート製薬の【小青竜湯】には感謝です１月10日に楽天市場で注文してい小青竜湯が届いてからその日のうちに服用。１日２回、４錠服用というので私は朝夕の食前と決めて服用開始！普段、サプリ以外の薬を服用しない人なので、効果はすぐに表れて…初日、16時半に服用し、19時から発熱！熱は測らなかったけれど、体が異常に熱くなって、水を何度も飲んだわ。すすっていた鼻水がピタリと止まった？１月12日（日）服用３日目の朝一の鼻かみで、右の鼻の奥の通り道が開通！両方の鼻は詰まってはいなかったのだけど、鼻をかんだ時、左は通りが良くて鼻水も出るのに右は鼻の奥で何かの塞がりがあるのか、ピロピロ、パタパタ、音がしていて鼻は通っているけれど、奥で塞がっているような感覚がずっとあったの。それが３日目の朝一の鼻かみで一気に抜けてでもね、服用してしばらくすると発熱、頭痛と頭重はずっとあって、それは３日経っても変わらず、娘の心配理由にはなっていたの。薬を怖がる娘だから、私のその症状には不安だったよう。作用よりも副作用の方が目立ったけれど鼻水はピタリと止まったし、もう少し服用しようと娘にも話したの。１月15日（水）服用６日目で、食前に飲み忘れてAIに確認後、食後に服用。服用して50分ぐらいしてから激しいめまいに襲われ、椅子に座っているのに目の前がぐらんぐらんと激しく揺れて‥‥隣りの部屋にいる娘を呼んだわアレルギー性鼻炎でもある鼻水はピタリと止まった。１月16日（木）服用７日目で、外出中の鼻水がまた始まる。透明の鼻水が激しく出る後鼻漏もまたひどくなり、右の副鼻腔の膿の臭いニオイを感じ、このまま服用していいのか？ 悩み始める。1月18日（土）ロート製薬【小青竜湯】服用9日目。朝は服用したが、夕食前の服用から中止！『作用よりも副作用の方が目立ってきたら服用しない方がいい』と娘のアドバイス。というか娘が恐がり始めているからもう服用しない。安心させたい。この薬が、というより私の身体が薬を受け付けないのだと思うわ1月20日（月）服用なし2日目の朝一の鼻かみで、右の副鼻腔の膿が出た！ロート製薬には感謝ですよ。回復の手助けをしてくれたのは事実なので。【小青竜湯】様様です！今日現在の症状としては、透明の冷たい鼻水が出る。両方の鼻は通っているけれど、右副鼻腔の膿は匂いとして感じる。でもね、娘と顔を突き合わせても「蓄膿特有の匂いは感じない」と言われる。私も普段は何も感じない。歯茎でカタいものを噛んだ時、横を向いて寝ている時、臭い膿のニオイを感じたり、喉の方に流れるのを感じる。でも治すよ！62歳のBBAでも、細胞は毎日生きている自然治癒力を信じています。それでも不快症状がひどくなったら…義姉にお願いして娘の付き添いを頼みます。右の副鼻腔がどうなっているのか、耳鼻科に行って確かめないとね！雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年01月20日
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★自分で治すぞ！副鼻腔炎と後鼻漏
こんばんは😄スマホからの投稿です。待ちに待った漢方薬が今日届いて、夕食前に服用💊カプセルではなくて錠剤で、1回4錠。１日2回の服用というから私は朝夕かな🍀食前に服用して治療します😉新しい項目【上顎洞炎、副鼻腔炎と後鼻漏 】を作り【歯痛＆歯科通院】の項目から日記を移動しました。最初のアレも、副鼻腔炎の症状だったのだと今ならわかります。最後に歯科医院で顔の全体CTを撮ったとき、右の副鼻腔は真っ白だったのね。院長先生は、時間は掛かっても自然に治ると話していたけれど、正直言って不快な毎日で、鼻洗浄では治らなかったので、ここはもう薬を服用するしかないなと耳鼻科に行きたくても行けないのはわかるよね？パニック障害の娘の問題。どこへいくにも誰かの付き添いが必要。義姉にはLINEでお願いしたの。今年の春先、雪が融けてもまだ副鼻腔に不快症状が出ていたら耳鼻科への娘の付き添いをお願いしたいと。快く引き受けてくれた。でもね、その前に自分で何とかしてみるよ！ネットで副鼻腔炎を調べ、体験者のあれこれを読み、YouTubeで動画を観て…行きついたのが、漢方薬だったの 小青竜湯初めて知った。【効果・効能】体力中等度又はやや虚弱で、うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出るものの次の諸症：気管支炎、気管支ぜんそく、鼻炎、アレルギー性鼻炎、むくみ、感冒、花粉症16時半に服用して、19時ちょっと前から頭痛がしてきて、そのあと1時間ぐらい物凄く体が熱くなって、ヤバいって思った。普段、薬を飲まないから副作用かな？って思ったわ でもいまは大丈夫。体はやや熱いけれどね薬を服用する前までは、鼻詰まりはなく、鼻は通っていたけれど、常に水みたいな鼻水が出ていたの。それが薬を服用して1時間もしないうちにピタッと止まって 逆に驚くよ。(≧▽≦) ロート製薬の【和漢箋 小青竜湯】に期待大です！きっと治してくれるね。10日も掛からずに雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年01月10日
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★交通事故の次は…
1月５日（日）も夢を見たよ。今度は上階からの水漏れ!!いまの家とは違うもっと広い部屋のマンション天気の良い日なのに各室の天井に２㎝大の丸い穴が開いてそこから激しい水漏れ!!いったい何の水が流れているの？？？私は上階に文句を言いに行くのだけれど文句のレベルではないので、警察官を数人連れて行くのだわ。何だと思う？水漏れは無いにしても、リアルに警察官を連れて上階に行くことにならないようにしたいものだわ。わかる人はわかるよね？( 一ω一||) 雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2025年01月06日
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★私と娘の初夢は最悪！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
おこんばんはぁー(^^)/初夢は、元日の夜から２日にかけて見る夢のことですが、その日は覚えていず、昨日の夜から今日にかけて見た夢ははっきり覚えていて、それが‥‥私は交通事故に遭う夢！ジープのようなクロスカントリー4WD茶系だったかな…轢かれたというより、撥ね飛ばされたって感じ！娘の夢は、外食する夢。念願かなって嬉しい夢なのにお店にカバンを忘れてくる夢だったそう夢占いで確認しようかと思ったけれどやめたわ。逆夢…逆夢、でイイ夢だったって思うわー娘も同じこと言っていたわ(≧▽≦) ありがとうですにほんブログ村
2025年01月04日
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★明けましておめでとうございます。
謹賀新年 2025年 巳年今年もよろしくお願いします初夢良い夢を見られますように日々感謝していますにほんブログ村
2025年01月01日
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★ありがとうございます。来年も宜しくです。
おこんばんは(´･ω･`)ノ除夜の鐘を聞きながら、今年も沢山の方に見ていただけて、ありがとうございました。昔のような面白いことは何も書けませんけれど来年も宜しくお願いします。来年は娘と体力づくりをしたいと思います。運動、体操、ウォーキング！近くにプールがあったら娘は水泳を習いたいそうですがないのでね、夢のまた夢です。でも、したいことができるのは、心の進歩ですね。良いと思います。ありがとうございます雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年12月31日
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★私たちの留守中に家に侵入する人がいる！
おこんばんはー(´･ω･`)ノお久しぶりです。お久しぶりなのにこんな投稿。いやになっちゃういつからなのかもう忘れちゃったよ。ブログに書いたはずなのに消されてるし…だから今度はこっちに投稿するね！10枚の厚手の花柄フェイスタオル（画像は6枚）今日の洗濯で3枚洗って、あと1枚は？どうやらいつのまにか盗られたらしい木曜日に気がついたときは、薄いフェイスタオルのピンクがなくなっていて今日はレモン色がなくなっていた。いままでにもいろんなものがなくなった。花柄の薄手のフェイスタオル数枚。新しく買った下着（3枚入の袋ごと）チョコレートなどの菓子類今年に入ってからびっくりしたことは電気、水道、ガスコンロの使用も！！ね、犯人像は誰だと思う？ 主婦？ 単身者？夫婦で盗っていたら笑えるｗｗ何故、通報しないかって？今日はさすがにしようと思ったよ。でも、娘に話したら止められたの。証拠がないから警察は動かないって！私はあの認知症の娘だから、盗った、隠した、って自分の勘違いだと言われるというの。痛いとこをつかれる( ﾉД`)ｼｸｼｸ…きっと犯人もそれをわかっているのか？それともわざとやってる？私たちをこのアパートから出て行かせるために？ああ・・・病んでるなぁ～(┰_┰)向かいに住んでいた黒髪美人がいつのまにか引越したらしくて引越し理由は知らないけれどあなたも何か盗られたの？訊いてみたいよ！呪術でやめさせたいけれどそうしたらかけた私にもかえってくるし(◎_◎;)このままそのまま、ままなのか？(´Д｀)ﾊｧ…雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年12月28日
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★歯医者さんから葉書が届いたわ。
おこんにちは(´･ω･`)ノお久しぶりですねみなさん、お元気でしたか？私と娘は相変わらずです今年の春から通っていた歯科医院から葉書が送られてきました。「このままですと、義歯が合わなくなります」９月30日のあの大失敗から私の歯医者さんには通えずにいます。行きたいのは山々ですが、パニック障害で広場恐怖症の娘にとっては怖い場所になるので行けません。娘本人は私に、『通わせてあげたいからもう少し待って』と言いました。だから待っていたのだけれどどうにも難しいようです。連休明け、歯医者さんには行けない旨を電話して伝えようと思っています。義歯はまた作り直せばいいのです。娘の心の方が大事！せかさずにいきますこういう考えでいるということを先に歯科医院に伝えるべきでしたね。反省！雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年11月24日
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★お風呂で温めたら少し良くなったかも♪
おこんばんは(´･ω･`)ノお久しぶりーフ（古っ）お風呂上がりで少し腰痛が良くなった感あり。昨日から右腰に痛みがあってね、原因は、12日のマックスバリュのフードデー娘と買い出しに出かけてふたりで『重い、重い』言いながら帰宅途中～左肩は痛かったけれど右腰はなんともなかったのにね～翌朝、昨日の朝から右腰が痛くって…今日は外出せずに養生したわ。このあと娘に湿布を貼ってもらおうっとーさっきね、お風呂で剃ってきたの。どこ？ あそこの毛！(*ﾉωﾉ)続きは、ダイエット☆マメグラフの今日の日記で告白しまーす♪(◍´ꇴ`◍)雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年11月14日
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★呪縛⁉ 呪物!? 考えたこともなかった。
10月27日（日）なんか落ち着かない…娘が体調悪くて３日前あたりから酷い頭痛が続いているの生理が始まったら治ると言っていたのに今回は生理になっても治らないらしくて…初期の段階で頭痛薬を服用したけれど治らなかったからもう飲まないって今日は「衆議院議員総選挙」だけれど娘は寝ているし、たとえ起きていたとしても今回は行けないな。初めて？の欠席です。いや、いつかの年も行かなかったな…行けたとしても娘は白紙で出すと言っていたし、行っても行かなくても同じか。私は「○○党」夜です。選挙の開票速報をずっと観ています。娘の頭痛は治まらず、可哀そうです(┰_┰)タイトルに書いたことは、幼少期からの古い友人に言われたことでだけどどう考えても呪縛や呪物とは思えないよ確かにこのテレビは亡き両親の楽しみで毎日何時間も点けっぱなしだった。2009年度製で、亡くなる前の年に買ったもの。呪物とは思わないけれど、両親の念は深いとは思うよ。それは認める。ごめんね。なんか気持ちが落ち着かないから今日は日記の更新はやめるね。また明日、この続きを書くことにします10月28日（月）電気屋さんが新しいテレビを届けに来てくれて設置もしてくれて、不調の洗濯機の相談にものってくれました。詳しい悦明を聞きました新しテレビは、シャープの製品32型です今までのよりも半分以下の大きさｗだけど映りはいいし、かわいー( ´∀｀ )娘には何も話さないでいたの。やはり頭痛が治らず、『もう死にそう～』と言っているぐらいだったから何も言わない方がいいなと判断。電気屋さんが来て初めて知ったぐらいで。昨日の【呪物】ずっと考えていた。家族全員で観ていた当時の大型テレビ（42型）呪いとは思わないけれど、両親の念は深いと思う。ここの日記にもあるけれど、亡き父が見えない相手(幽霊さん)に飲みものをふるまうｗここの家ではあまり見ないけれど前の家（旧実家）での幽霊さんは日常茶飯事！電化製品って、霊がらみのことは多いから何があっても可笑しくないというか、でもねー昨日はなんか落ちつかなかったのよねいざ、処分するとなると寂しいというか、両親と一緒にずっと楽しんできたテレビだけに手放すのが惜しいというか、複雑な気持ち！いま、私の目の前にあるテレビは新しいテレビ娘の第一声も『可愛いねー♪』だった。ほんと 可愛いテレビ呪物とは思わないけれど、両親の深い念からの解放それは感じる。なんか空気の層が違うのｗｗ娘は隣りの部屋で仮眠中！眠りから覚めたら頭痛が治っているといいな～今日は天気が悪いやでも心はなんか晴れているな～まじ、スッキリ！( ´∀｀ )日々感謝していますにほんブログ村
2024年10月28日
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★私は亡き父、娘は亡き祖母の夢。何かある？
おこんばんは(´･ω･`)ノ娘の雛子(hinako)は、おばあちゃんの夢を見たんだって。『雛ちゃんの爪切りを貸して』と言われたそう。雛曰く、『何に使うんだろう？』爪を切る以外に何に使うと思う？日々感謝していますにほんブログ村
2024年10月26日
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★可笑しな夢と啓明電気さん
おこんばんは(´･ω･`)ノ今日ね、ちょっと可笑しな夢を見たの。亡き父の夢なのだけど…最初の夢は私の夢で、学校の夢。若い女の先生【20代】の授業が始まる寸前に教室を抜け出してトイレに行くの。夢の中で本当にオシッコしているのだわ危ない危ないwwで、実際に目覚めてトイレに行って用を足し、２度寝して見たのが亡き父の夢！靴の踵部分が硬くて足が痛くなるからと靴の踵に入っているものを抜いてもらって 軟らかなものと交換してもらうのね。その帰り道なのか父と会い、訪ねた老人が留守で、電話を掛けても繋がらず、私からも掛けてほしいと頼まれるの。私も知っている人なのか、スマホの連絡先から探してすぐに電話するのだけれど、間違って靴屋さんに掛けてしまい、最初に奥様が出られてすぐにご主人に代わって。間違って掛けたことに気づくのだけど靴屋さんとも交流があるのか、靴屋さんからも老人に電話してほしいと頼むの。我が家の電話番号を伝えて、この番号から電話が掛かることを伝えてほしいと頼むのだわこのときの靴屋さんの電話がね、お店で応対したご主人の声と全然違って、でもどこかで聞いた声だったのね。実際に!!誰だろ、誰だろ、と夢から覚めた後も考えて…今日ね、実際に啓明電気さんに電話を掛けてね、そのときの電話の声で、『この声だ！』と思ったわけ電話を掛けることが苦手な私に勇気をくれたのかなと思ってしまったわ。お父さん★ありがとう日々感謝していますにほんブログ村
2024年10月24日
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★近況報告＝雛子と私！
おこんにちは(´･ω･`)ノみなさん、お元気でしたか？私たちは毎日いろんなことがありながらも元気で生活しております。４月からの娘と私の歯科通院を10月01日のあの大失敗でSTOPしたままで、そのあと？ その前か…ノーリツの石油小形給湯機がいきなり壊れて25年ぶりに銭湯へ行って娘は皮膚病が悪化し、銭湯が悪いんじゃなくて、銭湯のお湯が娘の体質に合わなかっただけいまだに両頬にまとまった湿疹があるの！もとから片頭痛持ちの娘だけれどそこへもってきて胃腸が悪くなって下痢が続いて下痢と軟便の繰り返しに、胸痞え感に喉痞え感にストレス性のものなのか、内科的な事なのか？兄嫁さんがね、私の入れ歯（仮歯）まで作ったのにこのまま行かなくなるのは勿体ないからいつでも付き添うからまた歯科通院しようと言ってくれたのだけれど…娘はもう『今年はもう無理！疲れちゃった』４月から通い始めて時間もお金も掛ったけれど一番は心労よね。雛子は頑張ったって思うわ～そう言われた当初はショックだったのだけどあともう少しで入れ歯ができる、物を噛める！と、わくわくしていたけれど、『今年はもう無理！疲れちゃった』そういう気持ちになるのも痛いぐらいわかるし、娘のことを考えたらもういいや～って。４月から歯医者に通い始めたのも12年ぶり？確かそれぐらい行くことができなかったはずで…よく頑張って通えたよ。うんうん娘も私も治療途中だけれど、仕方ないよね。虫歯治療は全て終わっているから安心だし～★私たちの歯科通院はまたいつか再開するとして急を要していたことがもう１つあって、それは「お金」のことで、記帳しに行ってないからわからないけれど、もしかしたらまたマイナス残高になっているかも？未来のこと、先のことを娘には話せないからひとりでどうしよう、どこからお金を持ってくる？定期預金の解約？ どこの定期？そうなるとまた娘に嫌な思いをさせてしまう…ひとりであーだこーだと考えていたら私も胸痞え感にドキドキ感が始まって、娘に話したの。どうやって切り出したか忘れたけれどマイナス残高になるかも？と言ったんだったかな。お金は全くないわけじゃないけれどすぐにおろせる金額じゃないから…前に義姉から聞いていたアプリで銀行口座を作り、定期の紐づけをしたらいいと言われていたのでそれを作ろうとしたら、証明書のマイナンバーカードで引っかかり、私は持っていないから…まず、銀行に電話を掛けて、アプリの件について訊ねてみたの。結果、アプリで銀行口座は作れなかったの。マイナンバーカード以前に、銀行口座はアプリだろうが何だろうが、1人に１つ。私は既に通帳を持っているので、アプリは ×そうなんぁ～ 訊いて良かったぁ～で、振り出しに戻っちゃって…(≧▽≦) 娘と相談。まずは、用紙を貰ってくる。解約する用紙を貰ってきて、自宅で書いて銀行の空いているときに受付する！歯医者も銀行にも付き添ってくれると義姉は話していたけれど、娘が言うには、伯母さまが一緒だと、混んでいたとしても来たからには待とうとするだろうから私とふたりで出かけていたら混んでいたら「また今度にしよう」と言える。急ぎの件だけれど、都合はつく。歯医者には付き添ってほしいけれど、銀行には2人で行きたいそうです。そういう意味で。でもね、こちらも解決したの。銀行ではない所からお金が入ることになって宝くじが当たった？ YouTube？ 年金？いやいやそうじゃないけれど、1年間の支払いにはまったく足りない金額だけどないよりはあったほうがいいし、有難いですこれは両親からの贈り物だと思えたわ。亡き父と母からの贈り物有難いです。本当に！支払いに出て行ってしまうものだけどそれでも有難く使わせていただきます。ありがとうお父さんお母さん雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年10月19日
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★米を喰え！米は無添加。（雛子）
おこんばんは(´･ω･`)ノ 今日は近況報告をしようと思っていたのですが 疲れてしまってもう眠いです 明日ゆっくり書きたいと思いますので ごめんなさい～ 今日は、娘と近所の洋菓子店へ行った話しを アメーバブログに綴りました。 #洋菓子に打ちのめされるｗ 明日は必ず更新しますので。 ではでは、おやすみなさいませ～日々感謝していますにほんブログ村
2024年10月18日
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★10月1日のパニック発作と若年性更年期？
おこんばんは(´･ω･`)ノこんな時間に投稿します。娘の雛子(hinako）もまだ起きています。っていうか、あの子は朝寝だからね～体力も気力も食欲も失ってしまった娘がお風呂上りの濡れた髪を拭きながらーーー『ママ、具合悪い？』『いや、元気だよ。なんで？』『あれ、作ってほしいな～』『いいよ。そのつもりだったし』『ほんと？ 食欲はないけど、あれだったらいっぱい食べられそう』あれとは？これです。シリアルバー今日は、いちご味の方で作りました。 １日の私の歯科医院私はひとりで先に歯医者へ向かい義姉と娘はそのあとを追う感じで…何年ぶりかな？ひとりで歩くのっていつもは娘と一緒だから歯科医院までのあの距離をひとりで歩くなんて考えたこともなかったわ。もっとゆったり歩きたかったな～娘は伯母と一緒に話しながら私の通う歯科医院まで歩いてきた娘が到着したときはもう私は診察室に居てちょうどレントゲンを撮っていたところ。待合室に私が居ないことにもう中に入っているんだ、今日は早いねと話していたと。だけど着いてすぐに精神安定剤を服用したいと思ったらしく歯科医院前の自動販売機まで伯母と買いに行ったよう娘の話しによると、自販機まで行ったところでもう恐怖心はなくなっていて、自分の水と伯母にはみかん水を買ってあげたとか。心に余裕ができたみたい。パニック発作は治まっていたので買ってきた水を飲もうと思い、待合室にある紙コップをもらおうと思ったらコップに穴が開いていて、伯母と大笑いしたとｗ娘はパニック発作と距離的に怖い思いをしてやっと着いた歯科医院だったのに歯医者に行くのに「下の入れ歯」を嵌め忘れ上の仮歯との調整ができなかった私で、娘にも義姉にも申し訳なさでいっぱい大馬鹿者だよね(┰_┰)１日の夕方、娘は女の子デーになって昨日は朝からすっごく具合が悪くて食欲もなくて、吐き気があると言い…夕食と夜食はいっぱい食べたけれど体力も気力もすっかりなくなってしまたようでまた徐々に戻していかないとね～ダイエット☆マメグラフの方には書いたけれど娘の乳糖不耐症についても考えていかないと…と思ったわ。あれもだめ、これもだめ、はないけれど去年よりは明らかに弱っている今年の夏なのでやはり関係あるかな？ってあとね、娘自身は『若年性更年期』を考えているみたい。手足は冷たいのに顔だけ熱いんだって！ホットフラッシュとは違うのだけど、顔だけ熱くて苦しいらしいわ。何だと思う？やっぱり若年性更年期なのかな～？雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年10月03日
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★パニック発作を起こしながらも義姉と一緒に歯科医院へ来てくれた娘になんてことを！？
9月30日（月） 娘の心が落ち着いて、 私の歯科医院に予約ができたの。それも翌日！ LINEで義姉と会話していたので 10月1日（火）の10時と伝え、 20分前に自宅前で待っているとLINE 今日、娘は朝から下痢Pドンドンで体調不良！ 私は「大丈夫？」と訊いたけれど そのあと何も言わずに大人しくしていたの。 時間がどんどん迫ってきて そろそろ行く支度をしようと言って 着替えていたら…案の定、娘が、『無理！行けない！』 と、ハァハァ言い出して… やっぱりだめかぁ～と心の中で思いながら 義姉にLINEで行けないことを伝えたら その数分後に我が家にやってきて 玄関のドアを開けるなり、 『行きなさい！』 『由実さん、行って！ 私が一緒に留守番しているから行って！』 部屋の中に入ってもらって そのとき娘はもう行く気失くしてBEDに寝ていて 私と義姉とで居間で話したの。 『雛ちゃんに言わないでそのまま行って！』 『それだと裏切り行為になる』と言ったら 『成功例を作ってあげないとダメ！ だから行っていいから』 と義姉が言ったら、雛子が自分の部屋から 『雛も一緒に行くー』 行けるの、やっぱり行けない、と娘と押し問答 義姉に追い出されるように家から送り出され 私はＭ歯科医院へひとりで向かったの でも、道路を2つ渡ったところで 下の入れ歯をしていないことに気づき、 戻ろうと思ったけれど、もし戻ったら 家に居ることを選んだ娘に引き留められる？ どうなるかわからないけれど、娘にLINE 「下の入れ歯を持ってきて」 「はめるの忘れた」 「留守番ならそれでいい ごめんね」 Ｍ歯科医院には時間通りに着いたと思う。 受付の女性がいなくて、 院長先生に診察券と保険証を渡し、 珍しく？すぐに名前を呼ばれて… 最初にレントゲンを撮ったの。 最後に抜いた歯の根元から上顎にかけて うっすらと骨ができていると言われ、 『もう鼻をかんでもいいですよ』と。 鼻をかんだのは、9月5日に解禁しています。 診察台に戻って、 さぁ～上の仮歯をはめようと口を開けて 『下の入れ歯は？』 『忘れました(^-^;』 『それでは今日は調整できませんね』と 紙のエプロンを外されました。 待合室にいる娘にLINEを見たかと訊いたら 見てないって。と言うことは… いや、私が悪いんです。 家から追い出さるように出されたとしても 口の中に収めていなかった私が悪いんです (┰_┰) 再診料（レントゲン） 280円（92点） 今までの合計金額（37,160円） これは４月からの私だけの分です。 次の予約はしていません。 娘の話しによると、もうすぐ生理らしいので 期間中体調が悪くなることは必須なので それが落ち着いたころに予約しようかと。 義姉は３回は付き添いOKと約束してくれたので 甘えようと思っています。 雛子自身が言ったみたい。あと３回は、って。 正直、迷っています。 本当に通えるのかどうか？ 先が見えているようで見えない。 一度、大きなパニック発作を起こしてしまうと 次もまた…という予期不安が起こって どんどん自分で自分を追い込んで苦しくなる。 そういう雛子を何度も見てきてるから 苦しくない方を選んでしまう。 雛子自身も、失敗の上書きをして成功させ、 行けた、できた、という積み重ねをしようと いままでも何度も頑張ってきたけれど 何度も失敗やできないことを見ていると 楽なほうはないかと探してしまう。 Ｍ歯科医院で上の入れ歯を作らず、 M歯科クリニックは家から近いから そちらのほうで入れ歯を作り直したらどうか？ 義姉に相談してみたの。雛子のこともあるし、 上の仮歯を作ったのなら そのままＭ歯科医院で作った方がいいと… いままでしてきたことが無駄になるからと。 初めての歯医者さんでどんな入れ歯ができるか とっても楽しみだったけれど こうもいろんな障害が起きるのなら、 私には合わないのでは？と思ってしまう。 娘のパニック発作と給湯機のこと、 そして私自身の小さいけれど大きなミス！！！ (´Д｀)ﾊｧ… 娘のほうの感情や起こったことは「雛子」に記載します。雛子と私の明るい未来を応援してねにほんブログ村
2024年10月01日
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★ノーリツ石油小形給湯機の交換完了！
おこんにちは(´･ω･`)ノ 経済的に毎日は無理だけど 自宅にお風呂があって、 好きな時に入れるのっていいね～ 9月22日（日）石油小形給湯機の故障 9月23日（月）兄の家のシャワーを借りる。 9月25日（水）25年ぶりの銭湯「末広湯」 9月27日（木）圧力鍋でお湯を沸かし…((ﾉｪ`*)っ)) 9月28日（土）11:00～11:40 給湯機の交換 2024年度製のノーリツ石油小形給湯機！ うれしぃ～(●´ω｀●) 不動産業者の常口アトムさん 管理会社のエア・ウォーター・ライフソリューションさん そして大家さん ありがとうございます。ありがとうございます 感謝感激！ 本当に、ありがとうございます毎日感謝していますにほんブログ村
2024年10月01日
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