2005年10月の記事
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オイラ日記 ～第16章～ 100個の夢
こんちあ～～～～っ！！このブログを始めてあっという間に2ヶ月が経ったというのに、最近どんどん日記記入率が下がっているC_Qで～す。しか～し、そんなことは気にしない気にしない！！今日も元気にいきますYO！！今日のお題はまたコーチングスキルの一つなんだけど、みなさんなんか夢や目標ってありますか？？オイラは欲張りだから沢山あるんだけどね。『100個夢(目標)を書き出す』～してみたいとか、～が食べたいとか、どんな小さなことでもいいらしいのでオイラも挑戦してみた。・・・だけど、100個書くのって、思っているより相当大変なんだよ～～！！オイラが思いついたのが28個。全然足りないYO！！まぁ、タネを明かすとその100個の夢の中、ひとつひとつ実現させて、一生のうちにいくつ叶えられるかってことなんだけどね。でもまぁ逆に言えば、そんだけ満たされてるってことなのかもしれないなぁ、なんて思ってみたりしたわけです。みなさんは、いくつあがりました？？
2005年10月31日
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オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも
今日は、とーちゃんと岩盤浴へ行ってきた。知ってる人も多いかもしれないんだけど、岩盤浴って言っても浴槽は無く、石の上にただ寝るだけのお風呂なんだよね。しかも、間に短い休憩を入れて、着替え込みの時間はたったの一時間ほど。でもこの岩盤浴、ただもんじゃ～ない。汗と一緒になって、老廃物が出るわ出るわ。とにかく、ただ運動をやっただけでは出ないであろう量の汗と共に身体の毒素まで出してくれる。しかーし、コップ何杯かの滝のような汗をかいても、汗が引いた後は、すっごくサラっとしていて何もつけなくても、お肌もツルツルスベスベなのだ。むしろ、その後はなるべくお風呂やシャワーに入らない方がいいんだって！岩盤浴で寝ている間、汗をかきながら考えた。最近、身の回りでいろいろありすぎて、オイラの心も荒んでるんじゃないかって。お肌と一緒で、汚れや埃が沢山ついてつまってしまって、炎症を起こしているのかも。身体の汚れと一緒に、心の老廃物まで出て行ってもらおうか、ってね。スポーツでも、温泉でも、エステでも、身体にいいことをすると、なぜか心まで潤ってくる気がするよね。皆さんは、何か身体にいいことしてますか？
2005年10月26日
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オイラ日記 ～第14章～ 事件です！！
てーへんだ、てーへんだ！！オイラのかあちゃんのバッグが盗まれたんだ！！しかも、病院の入院病棟の病室内で、その部屋の患者さんが全員いる中の白昼堂々の犯行だ。じーちゃんのご飯を配膳室に取りに行ったたった一分ほどの隙をついて。。。なんてふてぶてしい野郎だ！！オイラが捕まえてとっちめてやる！！実はかあちゃん、病院内のATMでお金をおろした後、じいちゃんのお見舞いへと向かったため、バッグの中には25万ほど現金が入っていた。多分、そこからずっと後をつけられていたんではないかと思われる。そして、様子を窺いながら一瞬の隙をついてバッグを盗って走り去った。しかも、家の鍵、車の鍵、免許証、保険証、銀行のキャッシュカード、通帳、クレジットカード、携帯電話等々、貴重品がモリモリ入っていた。警察やら、銀行やら、カード会社やら、何社も電話したりと手続きだけで参ってしまった。かあちゃんは、相当ショックだったらしく、かなり肩を落としていた。何がショックかって、じいちゃんの目の前で行われた犯行なのに、本人は何も気付いていなかったということだった。犯人の姿を見たのは隣の人で、その人は片目を手術したばかりだったため、チラっとしか見えなかったらしい。たった一分ほどの出来事。目の前で知らない男がかあちゃんのバッグを盗んで走っていくのも、じいちゃんは分からなかったんだ。でも、かあちゃんやじいちゃんに怪我とかがなくって、本当に良かったよ。かあちゃんは病院や家族に心配や迷惑をかけたことに責任を感じていたけど、物やお金で済んで良かった。もし引ったくりとかだったら、体や心に傷を負っていたかもしれないしね。ホント、物騒な世の中になったもんだね。皆さんも、気をつけてね～！！
2005年10月25日
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オイラ日記 ～第13章～ エルメス恐るべし！！
チョットびっくりした話。昨日の夜、友達から一本の電話が。彼女は質屋さんで働いている。用件はこう。海外でエルメスのバーキンを買い付けしてきたんだけど、税金対策で箱を捨ててきちゃったから、箱売って！1万5千円で。！！！！なぬ！？箱だけで1万5千円だって？？？？だって、ただのオレンジ色の紙が貼ってある箱なんだよ？1万5千円あったら、他の安くて軽くて可愛いBagが買えるではないか～。さすがはエルメス。恐るべし・・・っていうか、なんなら中身も一緒に･･･と言いたかった。オイラの家にはいらないものが沢山ある。いらないというより、オイラには不必要なもの。最近は、自分に何が必要で何が必要ないものか。何が似合って、何が不相応なものか。そういうのがよくわかってきた気がする。だいぶ処分はしたんだけど、まだまだ残ってるんだよね。ん～、人間関係とどこか似ている気がするなぁ。。。
2005年10月24日
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オイラ日記 ～第１２章～
ど～も～。かなり寒くなってきましたが、皆さん風邪などひいていませんか？オイラは、風邪ってのを一年に一度ひくかひかないかっていうくらい、ほとんどひきません。だから、「バカは風邪ひかない」ってのは真っ赤なウソだっての、オイラが立派に立証してるよね!?ところで、実はうちのじいちゃんが入院してしまいまして、最近毎日お見舞いに行っているんだけど、すぐ帰ってしまうのは申し訳ないし、かと言って何時間もお話できるわけでもないので、勉強道具を持ち込むことにしたんだ。でもね、やっぱりオイラが勉強に集中してるとかまってほしいみたいで、いろいろワガママを言ってくるんだ。まぁ、でもしょうがないからおじいちゃんのワガママもほどほどに聞いてるんだよね。しかーし、うちのじいちゃん、うちのワンコと一緒でワガママを聞いてくれる人を嗅ぎ分ける嗅覚を持っている。だから、オイラには一番ワガママを言うんだよね。だから、どんどんエスカレートしてくる。仕舞いにはいじける。まぁ、それもカワイイところなんだけど、病院を出て車に乗り込んだ瞬間に、「疲れた～～」って一息ついちゃう。しかし、そのほんの一言のため息やマイナスの言葉を口に出すか出さないかで、その後の作業効率が全然変わってくる。。。らしいのだ。だから、なるべくそういう言葉は口に出さないようにしようと思ってやめた。そしたら、なんとなくいつもよりやったことは大変だったのに、疲れ方が全然違う気がした。なんか今日は体も気も楽チンだ♪ただオイラが単純なだけなんだろうか･･･。
2005年10月23日
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オイラ日記 ～第11章～ 手紙でコーチング
ど～も～。今日のお題は「手紙」。最近は、携帯電話やパソコンの普及で、めっきり数が減ってしまった手紙ですが、今日は、その手紙を使ったC_QUEEN流コミュニケーションの取り方を伝授･･･って、そんなたいしたものではナイです(笑えっとね、今現在自分でいろいろ考えたり悩んだりしている人や、これから何かを始めようとしている人、今何かに打ち込んでいる人、やりたいことが見つからない人、何をやってもうまくいかない・続かない人、パートナーを探している人、今のパートナーとずっとうまくやっていきたい人、などなどどんな人でも使えます。それは何かって言うと『未来の自分へ(パートナーへ)手紙を書く』です。短くても３ヶ月以上先の自分(パートナー)へ書いてください。まぁ、簡単に言えばタイムカプセルと同じなんですが、それを応用してコーチングに生かそう！ということです。書くことは何でもいいんですが、まずできるだけ未来の自分やパートナーに分かり易く今の状況を書きます。今自分の身の回りで起こっていることや、それについてどう考えているか。どう感じているか、その心境。そして将来自分はどうなりたいか。そのためにはどんなことをしなくてはいけないのか、どう進んでいこうと考えているか。この手紙を読んだ自分(パートナー)にその時点でどうあってほしいか。などなど。書くことは沢山ありますよね。でも、最後に忘れないで必ず書いてほしいことがあるんです。未来の自分(パートナー)へのメッセージと激励の言葉です。これを読んだ時、これを書いている自分を思い出すことでしょう。そして、あぁ、こんなことがあったっけ、こんなことを考えていたのか、などいろいろ懐かしむことが出てきます。その中で、最後に書いた過去の自分からのメッセージには、きっと他人から言われる言葉では感じない重みを感じると思います。愛すべきパートナーへも同じです。過去からのメッセージって、時を経て届く分、その読んだ人の胸に強く響くものです。あ、書いたらちゃんといついつまで封印、とか、○年○月○日のオイラへとか書いて、引き出しとかにしまっておいてくださいね。それまで、絶対読まないように。忘れそうな人は、誕生日とか、何かの記念日に書くというのも手だと思います。一度やってみて～～！！
2005年10月21日
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魔法の言葉 ～part２～
ねえねえ、あなた知ってる？毎日毎日「ありがとう」と言いいながら水をあげた植物は、とっても綺麗に花を咲かせるけれど、「ばかやろう」と言いながら水をあげた植物は、見事に枯れてしまうんだって。ねえねえ、あなた知ってる？？お百姓さんが「ありがとう」と言いながら育てた稲は、とっても甘くてみずみずしくて、すごくもちもちしたお米が採れるのに、「ばかやろう」と声をかけて育てた稲は、途中で虫がついてダメになっちゃたり、できてもパサパサした不味いお米になるんだって。匂いだって、全然違うんだってさ。ねえねえ、あなた知ってる？？？風船を使った実験では、「ありがとう」と毎日声をかけた風船は３日もち、「ばかやろう」と声をかけた方は、３０分ほどでしぼんじゃったんだって。ねえねえ、あなた知ってる？？？？ニコニコ笑っている時の息を袋に入れて蚊を中に入れると長生きするのに、怒った時に吐き出す息を入れた方は、数分で死んじゃうんだって。で、結局なにが言いたいかというと・・・植物や動物や人間全てに、その人の波動とか言霊とかエネルギーってのは伝わるってこと。周りには、できれば良い波動を与えてあげてくださいね。オイラのように(笑)
2005年10月19日
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オイラ日記 ～第１０章～ 男女の友情
みなさんは、男女間の友情ってあると思いますか？オイラは、成立するにはいくつかの条件がぴったり当て嵌まることがあれば、成立はすると思っているんですが。。。今日は、「養老天命反転地」という大きな公園に行ってきました。何故かというと、オイラの男友達が大失恋をして傷心なため、どっか気晴らしに付き合うよって行ったら、そこへ行きたいと言ったんです。なので、オイラの運転で岐阜まで車をとばして行ってきました。その公園には、カップルや家族連れが沢山来ていた。その彼は今年30歳。家族連れの小さい子供を見ると「いいなぁ」なんて羨ましそうな目をしてた。別れた彼女とは結婚を考えていたから。こんな時、どう慰めてあげればいいんだろう？オイラは、気が利いたことも言えず、なにが出来るわけでもないけれど最後に「ありがとう、助かった」と言ってくれた。彼女と別れた時でも、すぐに電話をかけてくれた。その日は何時間も電話でしゃべった。泣いたことや傷ついたことも正直に話してくれた。オイラの前でも、薄っすらと涙を浮かべてた。よく、男らしいと言われるオイラ。けれど、照れ隠しや周りの期待に応えてしまうオイラの性格や行動を彼はよく知っている。その子とは「男以上に男同士」な関係。本当の『男女の友情』があるとしたら、こんな感じではなかろうかと思った。
2005年10月16日
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オイラ日記 ～第９章～ チワゾー嫁に行く
実は今、オイラんとこのマフィアグループのボスであるチワゾーくんが、交配のため、ブリーダーさんのところへお嫁に行っている。今回のお相手である男の子は、前回も挑戦したけど残念ながらその時は赤ちゃんができなかった。だから今回はまた同じ子でのリトライになるんだよね。実はうちの子たち、二匹とも出産を経験しているので、女としてはオイラよりずっと先輩なんです。だからいつもワンコたちに虐げられているC_Qです･･･。いつも二匹でいるんで、相方がいないもう一匹は寂しいのか元気がない。オイラも心配で落ち着かないよ～！！ただでさえ他人や他のワンコになつきにくい性格のチワゾーくん。それなのに、何十匹とチワワばかりいるブリーダーさんのお家に一人ぼっちで預けられたものだから、今頃心細い思いをしているんだろうなぁ。いや、それよりも、きっとブリーダーさん夫婦と旦那さんのワンコに多大なる迷惑をかけているに違いない･･･。アーメン。今回は赤ちゃんができてくれるといいなぁ･･･。１回目にできた子達は、本当にチワゾーくんに似ず？とっても人懐こいお利口さんな子たちだった。あー、落ち着かないよ～～！！神様、どうか家のチワゾーくんに元気な赤ちゃんを授けてください！！ってお願いしてたら、うちの親が『アンタ、犬の心配するより自分の心配しなさいね』だって・・・。もー、冗談キツイよ～～(汗)
2005年10月15日
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精神の健康基準
今日は、面白い話があるのでここに書きたいと思います。一部は、ある本からの抜粋です。ある精神科の医者が、悩んでいたことがありました。それは、精神科ならではの悩みの種。「患者さんがどうなったら退院の許可を出していいのか」という判断基準だそうです。そこで、そのお医者さんが考え出したのが『精神健康の基準』精神が健康だといえるこの基準は、入院病棟の看護師たちにも配布されました。精神科の患者がこの状態になれば、病気が回復したとして退院の許可を出すことにしたのです。以来、この基準に合格した患者からは自殺者が出ず、ちゃんと社会復帰できるようになっていったそう。その医者が考えた「精神健康の基準」の一部はこうです。・いやなことは自然に後回しにする能力・できたらやめておきたいと思う能力・ひとりでいられる能力、また二人でいられる能力も必要・ウソをつく能力・いい加減で手を打つ能力、意地にならない能力・しなければならないという気持ちに対抗できる能力・精神を無理に統一しない能力あなたの読み間違えではないですよ(笑)いい加減でやめる能力がない人は退院できないのです。そしてウソをつけない人は退院できないのです。『いい加減』とは『良い加減』のこと。あなたは理想の自分に縛られ過ぎていませんか？自分で自分を追い込んでいませんか？苦しいことから目を背けようとする自分を責めたりしていませんか？完璧にできないことを恥じたりしていませんか？空の青、木々の緑。毎日の忙しさから、そういうものを見落としたりしていませんか？たまには遠回りしてみよう。時には一息ついてみよう。そして自分を許してあげましょう。
2005年10月14日
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オイラ日記 ～第８章～ キスバトン
某認証制コミュニティ仲間から変なバトンがまわってまいりました。その名も「キスバトン」。ささっといっちゃいますね！Ｑ１．キスするとき、どの瞬間が一番ドキドキしますか？ 会話が途切れて目が合った瞬間。で、その後チョット強引に抱きしめられちゃったりなんかしたら、もー失神します(笑) Ｑ２.どちらからその距離を縮めますか？ 距離はオイラから？でも、最後の最後は相手からきてほしい～。 Ｑ３．深いキスと軽いキス、どちらが好きですか？ 両方。臨機応変に使い分けます(笑) Ｑ４．唇以外にキスされて好きなところはありますか？ 首筋。イヤン。 Ｑ５．どんなシチュエーションでキスするのが好きですか？ 冷やかされて怒ってると、「お前は可愛いなぁ」なんて言いながら不意を衝かれて。あと、別れ際とか。 Ｑ６．このバトンを５人にまわすとしたら誰にまわしますか？mirukｕちゃん、チャチャイ。さん、jateさん、チャーリーさん、ぱそたろう７さん御指名でーす！！できたら持っていっちゃってくださいなー。うへへ。なんかオイラの、思ったよりも普通な答えでちゅんまちぇーん(笑)
2005年10月13日
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オイラ日記 ～第７章～
どーも、ご無沙汰してました。沖縄から無事帰還しました～。そしてそうこうしている間に、また一つ齢をとりました。オイラ27歳になっちゃったよ。誕生日当日には、21人の人から『おめでとう』メールが届きました。最近は全然会ってなかったり、連絡も疎かになっていた人たちからもきました。なんとも嬉しいことです。この齢で、これだけの人にお祝いの言葉をもらえるのは、本当に有難いと思います。だんだんと大人になるにつれて、友達って減っていくじゃない？やっぱ、友達は大切にしなきゃな。って実感した日でもありました。そして、27年前の10月9日にオイラを生んでくれたとうちゃんとかあちゃんに、感謝したいと思う。オイラみたいな強運の星の元に生まれてくる人間も、そうはいないんじゃないかって思う。我ながらめでたいヤツだと思うけど、ホントそう思うんだ。どんな試練や困難があっても、オイラは何かに守られてる気がするんだよね。それは、今のとうちゃんとかあちゃんの間に生まれてきたからこそなんだ。誕生日ってのはさ、こんなオイラを生んで、こうして育ててくれた両親に感謝する日でもあるんだよね。27歳といえば、なんだか本当の大人の入り口みたいな気がする。もう年齢を言い訳には出来ないというか、知らないと恥ずかしいこともいっぱい出てくるし、いよいよこれからの人生に大きく影響してくる時期を迎えたと思う。しっかり、地に足を着けていかなくちゃね。
2005年10月11日
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オイラ日記 ～第６章～ 大好きなじいちゃん
ここ最近バタバタしていてめっきり日記をつけていなかった。実はうちのじいちゃん、今リハビリ施設に入所していて、何日かに一回家に帰ってくるのだけれど、最近は体調が悪い日が続き、オイラとかあちゃんが学校や会社を交代で休んで病院へ連れて行ったり、面倒をみていた。でも、今回はキョーレツで。完全にボケてしまってた。今までは、病院に入院すると一時的にボケることはあっても、今回みたいに普通の生活をしていてこんなになったのは初めてだった。じいちゃん、今年で齢89歳。結構な高齢です。とにかく話が通じない。何をいっているのかよく分からない。壁や天井に向かってずっと会話をしている。すごくわがままを言う。オイラに八つ当たりする。夜は独り言を一晩中大声でしゃべり続ける。先週までは、こんなことなかったのに･･･。オイラはいつも下の世話と移動補助を担当しているんだけど、今回ばかりはチョット参ってしまった。オイラが何をするにも気に入らないらしくて。じいちゃんとケンカしそうになる一幕もあった。。。老いるってのは、誰が悪いわけじゃない。本人だって、必死に今を生きているんだと思う。けれど、それを分かってて、頭にきちゃうときがあるんだよね。そうすると、いつも後になってすごい自己嫌悪に陥る。「なんであの時、もっとこうしてあげれなかったのか。なんでこう言ってあげなかったのか」ってね。前は毎日、オムツを替え、２～３日に一回はお風呂に入れるのがオイラの仕事だった。オイラ以外の家族が下の世話をすることを嫌がった。力仕事だから、腰も痛くなったりして。でも、いつもじいちゃんは「こんなことさせて悪いねぇ。ありがとうね」と言ってくれた。その一言が嬉しくて人が嫌がることでも進んでやった。けれど、今の状態は意思疎通ができない。オイラのこと、嫌いになっちゃったのかな、って思ったり。なんだか今回はすごく寂しかった。今は、もう一週間前までのじいちゃんじゃないんだ。どんどん、どんどん老いてゆく。いつかは、オイラのことも分からなくなってしまうんだろうか。こんなじいちゃんと、うまく向き合っていく方法を勉強してみようと思った。
2005年10月04日
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