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サイド自由欄
◆月間走行距離（大会含む）◆
2016.07 175km
2016.06 169km
2016.05 268km
2016.04 204km
2016.03 231km
2016.02 200km
2016.01 131km
2015.12 203km（ポイント練習077 ジョグ126）
2015.11 208km（ポイント練習109 ジョグ099）
2015.10 304km（ポイント練習120 ジョグ184）
2015.09 256km（ポイント練習133 ジョグ123）
2015.08 164km（ポイント練習058 ジョグ106）
2015.07 203km（ポイント練習093 ジョグ110）
2015.06 223km（ポイント練習099 ジョグ124）
2015.05 175km（ポイント練習036 ジョグ139）
2015.04 006km 甲の痛みなくならず初フルDNS
2015.03 171km 後半は左足甲の痛みで走れず
2015.02 222km 初の200オーバーに大満足
2015.01 116km 鵞足炎で中盤は走れなかった
2014.12 151km ジョグばかりだけどよし
2014.11 034km 腸脛靭帯炎で走れなかった
2014.10 122km 初めて100kmオーバー
2014.09 066km 85kmの予定だったけど序盤故障
2014.08 052km ほぼ計画通り?
2014.07 032km 故障継続。前半はウォーキング
2014.06 032km 後半足首・足裏故障で走れない
2014.05 025km ランニングデビュー。足首故障
◆大会記録◆
2016.6
飛騨高山ウルトラマラソン【100】13：53’45
2016.04
掛川新茶マラソン【2度目のフル】DNF
2016.03
関シティーマラソン【ハーフ】1：31’53
2016.02
浜松シティーマラソン【ハーフ】1：30’16
2016.01 拇指球の痛みで調整ラン
いちのみやタワーパークマラソン【10km】54’10
2015.12
袋井クラウンメロンマラソン【初フル】3：25’22
2015.11
ジュビロマラソン【ハーフ】1：30’01
2015.10
びわ湖高島栗マラソン【ハーフ】1:33’23
2015.09
名古屋シドニーランニング【約10km】45’48
2015.06
西湖ロードレース【10km】43’23
2015.03
関シティーマラソン【ハーフ】1:37’41
2015.02
伊豆マラソン【21.7km】1:43’00
2015.01
いちのみやタワーパークマラソン【10km】46’04
2014.12
東浦マラソン【10km】47’18
2014.11
ジュビロマラソン【ハーフ】途中棄権
2014.10
びわ湖高島栗マラソン【初ハーフ】1:55’53
2014.09
山梨巨峰の丘マラソン【初10km】56’28
＊2012.11
ジュビロマラソン【5km】40’40
2016.07 175km
2016.06 169km
2016.05 268km
2016.04 204km
2016.03 231km
2016.02 200km
2016.01 131km
2015.12 203km（ポイント練習077 ジョグ126）
2015.11 208km（ポイント練習109 ジョグ099）
2015.10 304km（ポイント練習120 ジョグ184）
2015.09 256km（ポイント練習133 ジョグ123）
2015.08 164km（ポイント練習058 ジョグ106）
2015.07 203km（ポイント練習093 ジョグ110）
2015.06 223km（ポイント練習099 ジョグ124）
2015.05 175km（ポイント練習036 ジョグ139）
2015.04 006km 甲の痛みなくならず初フルDNS
2015.03 171km 後半は左足甲の痛みで走れず
2015.02 222km 初の200オーバーに大満足
2015.01 116km 鵞足炎で中盤は走れなかった
2014.12 151km ジョグばかりだけどよし
2014.11 034km 腸脛靭帯炎で走れなかった
2014.10 122km 初めて100kmオーバー
2014.09 066km 85kmの予定だったけど序盤故障
2014.08 052km ほぼ計画通り?
2014.07 032km 故障継続。前半はウォーキング
2014.06 032km 後半足首・足裏故障で走れない
2014.05 025km ランニングデビュー。足首故障
◆大会記録◆
2016.6
飛騨高山ウルトラマラソン【100】13：53’45
2016.04
掛川新茶マラソン【2度目のフル】DNF
2016.03
関シティーマラソン【ハーフ】1：31’53
2016.02
浜松シティーマラソン【ハーフ】1：30’16
2016.01 拇指球の痛みで調整ラン
いちのみやタワーパークマラソン【10km】54’10
2015.12
袋井クラウンメロンマラソン【初フル】3：25’22
2015.11
ジュビロマラソン【ハーフ】1：30’01
2015.10
びわ湖高島栗マラソン【ハーフ】1:33’23
2015.09
名古屋シドニーランニング【約10km】45’48
2015.06
西湖ロードレース【10km】43’23
2015.03
関シティーマラソン【ハーフ】1:37’41
2015.02
伊豆マラソン【21.7km】1:43’00
2015.01
いちのみやタワーパークマラソン【10km】46’04
2014.12
東浦マラソン【10km】47’18
2014.11
ジュビロマラソン【ハーフ】途中棄権
2014.10
びわ湖高島栗マラソン【初ハーフ】1:55’53
2014.09
山梨巨峰の丘マラソン【初10km】56’28
＊2012.11
ジュビロマラソン【5km】40’40
コメント新着
2017年09月13日
カテゴリ： カテゴリ未分類
1年以上ぶりの登場のじゅんたですm(_ _)m
前シーズンは故障ばっかりでした。
簡単に言うとふくらはぎの痛みです。
DNS。DNF。ふがいないタイム。。。
こんなのの繰り返し。
頑張れば痛めるの繰り返し。
10kmの記録。ハーフの記録。どちらも更新出来ず。
フルは一度も完走出来ず。
いまだに2015袋井クラウンメロンが唯一の記録です。
ですが！！
今！！
かなり復活してきました！
フォーム改善。
練習内容改善。
ふくらはぎを毎回冷やすこと。
ほかにもいろいろ脚に良さそうなことはしています。
その効果が出てきました。
今シーズン
10月びわこ高島栗マラソンハーフ、11月のジュビロマラソンハーフで90分を切りたい。
11月から4月までにフルは4本。
そのために
週に2回10kmペース走。キロ4’20ぐらい。←精一杯
1回25kmLSD。キロ7’15ぐらい
他はジョグ。キロ6’00ぐらい
こんな感じでやってます。
10kmペース走はもう少し上げていきたいんですが、果たして！！
前シーズンは故障ばっかりでした。
簡単に言うとふくらはぎの痛みです。
DNS。DNF。ふがいないタイム。。。
こんなのの繰り返し。
頑張れば痛めるの繰り返し。
10kmの記録。ハーフの記録。どちらも更新出来ず。
フルは一度も完走出来ず。
いまだに2015袋井クラウンメロンが唯一の記録です。
ですが！！
今！！
かなり復活してきました！
フォーム改善。
練習内容改善。
ふくらはぎを毎回冷やすこと。
ほかにもいろいろ脚に良さそうなことはしています。
その効果が出てきました。
今シーズン
10月びわこ高島栗マラソンハーフ、11月のジュビロマラソンハーフで90分を切りたい。
11月から4月までにフルは4本。
そのために
週に2回10kmペース走。キロ4’20ぐらい。←精一杯
1回25kmLSD。キロ7’15ぐらい
他はジョグ。キロ6’00ぐらい
こんな感じでやってます。
10kmペース走はもう少し上げていきたいんですが、果たして！！
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上昇気流を体感の今こそ 至福人生の瞬間☆
こ〜ちゃん (^^♪
さん
じゅんた87さん
やったぁ
やったー
お帰りなさいませ♪
まずはまずは
社会的な立ち位置
そして
守るべきご家族の主としての
重圧とやりがいの中
趣味を謳歌されるお時間捻出は
本当に大変でいらっしゃるとお察しいたします。
そうして今
趣味に後押しされての
人生の中で
上昇気流感じていらっしゃる
この瞬間が
何より尊い日々
生きている充実感
幸せを感じる時であると・・・
人生折り返し過ぎている私でも
ありがたく
こうして趣味通じて
ご交流持たせていただき
元気とじゅんた87さんの
上昇気流のおすそ分け
体感できているのが
何より嬉しいです♪
結果ではなく
1歩踏み出せたかどうか
まさに ここありき
そう感じているマラソンライフ。
どうぞ
すごーく知っているようで
知らない小宇宙の
ご自身のお身体探検や開発
そして何より
もっともっと
自分自身がとっても
好きになる
誇らしくなっちゃうこと
1つでも2つでも
見つけていってくださいね。
じゅんた87さんには
まだまだ秘めているもの
たくさんおありになると
確信してます♪
またどこかのレース会場で
お目にかかれます日を
夢見て・・・
(2017年09月13日 21時50分49秒)
やったぁ
やったー
お帰りなさいませ♪
まずはまずは
社会的な立ち位置
そして
守るべきご家族の主としての
重圧とやりがいの中
趣味を謳歌されるお時間捻出は
本当に大変でいらっしゃるとお察しいたします。
そうして今
趣味に後押しされての
人生の中で
上昇気流感じていらっしゃる
この瞬間が
何より尊い日々
生きている充実感
幸せを感じる時であると・・・
人生折り返し過ぎている私でも
ありがたく
こうして趣味通じて
ご交流持たせていただき
元気とじゅんた87さんの
上昇気流のおすそ分け
体感できているのが
何より嬉しいです♪
結果ではなく
1歩踏み出せたかどうか
まさに ここありき
そう感じているマラソンライフ。
どうぞ
すごーく知っているようで
知らない小宇宙の
ご自身のお身体探検や開発
そして何より
もっともっと
自分自身がとっても
好きになる
誇らしくなっちゃうこと
1つでも2つでも
見つけていってくださいね。
じゅんた87さんには
まだまだ秘めているもの
たくさんおありになると
確信してます♪
またどこかのレース会場で
お目にかかれます日を
夢見て・・・
(2017年09月13日 21時50分49秒)
Re:お久しぶりです！(09/13)
hikky_san
さん
お久しぶり！
実は、ワシもすっかりブログから離れて、フェイスブックばっかりに移行してます。
たまたま覗いたら更新されてたんでお邪魔しました。
来月の10/15に、人生2回目のウルトラマラソンに挑戦します。
2年前の自分を超えますよ！！
(2017年09月14日 21時42分02秒)
実は、ワシもすっかりブログから離れて、フェイスブックばっかりに移行してます。
たまたま覗いたら更新されてたんでお邪魔しました。
来月の10/15に、人生2回目のウルトラマラソンに挑戦します。
2年前の自分を超えますよ！！
(2017年09月14日 21時42分02秒)
ありがとうございます♪
じゅんた87
さん
こ〜ちゃん (^^♪さんへ
いやいや～。。。
僕の方こそ1年ぶりにこーちゃんの1ｋｍのレースレポを見て、こーちゃんの頑張り、精神力にやられました。
相変わらずすげーーーー！(''ω'')ノ
こちらこそよろしくお願いします！
掛川新茶も出る予定です♪ (2017年09月16日 08時20分49秒)
いやいや～。。。
僕の方こそ1年ぶりにこーちゃんの1ｋｍのレースレポを見て、こーちゃんの頑張り、精神力にやられました。
相変わらずすげーーーー！(''ω'')ノ
こちらこそよろしくお願いします！
掛川新茶も出る予定です♪ (2017年09月16日 08時20分49秒)
お久しぶりでーーーす！
じゅんた87
さん
Re:お久しぶりです！(09/13)
まーさん さん
いつも気になって来ていましたが、復活嬉しいです！
高山の後、昨シーズンは、いびがわ→静岡→野辺山と走りました。
今シーズンは、かもしか→以下同じで行く予定です。
その他のフルの予定はどうですか？
びわ湖高島栗、ジュビロ頑張ってください！ (2017年09月27日 18時24分17秒)
高山の後、昨シーズンは、いびがわ→静岡→野辺山と走りました。
今シーズンは、かもしか→以下同じで行く予定です。
その他のフルの予定はどうですか？
びわ湖高島栗、ジュビロ頑張ってください！ (2017年09月27日 18時24分17秒)
Re:お久しぶりです！(09/13)
canteen
さん
コメントありがとうございます！
じゅんた さん
まーさんさんへ
高山、いびがわ、野辺山・・・まーさんさん坂好きですね～(^O^)／
僕は今シーズン静岡のフル4つ（しまだ、袋井、静岡、掛川）と磐田ハーフ、浜松ハーフ、一宮10km。
最後に飛騨100って予定です(''ω'')ノ
(2017年09月28日 09時50分48秒)
高山、いびがわ、野辺山・・・まーさんさん坂好きですね～(^O^)／
僕は今シーズン静岡のフル4つ（しまだ、袋井、静岡、掛川）と磐田ハーフ、浜松ハーフ、一宮10km。
最後に飛騨100って予定です(''ω'')ノ
(2017年09月28日 09時50分48秒)
コメントありがとうございます！
じゅんた さん
canteenさんへ
おおcanteenさん！
生きてましたよー(^O^)／
復活の4年目。飛躍の４年目にしたいと思います♪
お互い頑張りましょうね♪
(2017年09月28日 09時53分27秒)
おおcanteenさん！
生きてましたよー(^O^)／
復活の4年目。飛躍の４年目にしたいと思います♪
お互い頑張りましょうね♪
(2017年09月28日 09時53分27秒)
Re:コメントありがとうございます！(09/13)
まーさん さん
じゅんたさんへ
静岡マラソンエントリーされましたか？
うっかり忘れていましたが、さすが超絶人気レースなので余裕のエントリーでした(笑)
最前列ブロックに並べるかどうかは、今後のレース結果次第ですが、頑張ってみたいと思います。 (2017年10月08日 17時05分40秒)
静岡マラソンエントリーされましたか？
うっかり忘れていましたが、さすが超絶人気レースなので余裕のエントリーでした(笑)
最前列ブロックに並べるかどうかは、今後のレース結果次第ですが、頑張ってみたいと思います。 (2017年10月08日 17時05分40秒)
Re[9]:お久しぶりです！(09/13)
じゅんた さん
まーさんさんへ
静岡マラソンエントリーしましたよ。
ただですね〜。今体調崩してて…
先日のびわ湖高島栗マラソンはDNS。
しまだフルも危ない感じでーす(￣ー￣)
(2017年10月17日 21時25分28秒)
静岡マラソンエントリーしましたよ。
ただですね〜。今体調崩してて…
先日のびわ湖高島栗マラソンはDNS。
しまだフルも危ない感じでーす(￣ー￣)
(2017年10月17日 21時25分28秒)
びっくり！
takatoshi さん
地元のジュビロハーフマラソン走りました。1時間37分でした(^^) なにより速報リザルトでジュンタさんの記録があり安堵しました。まだ走ってくれていた(*´ω｀*) 本当に久しぶりにブログをみたら更新されていて興奮しました。同じ土俵で勝負できる日を楽しみに練習します。
(2017年11月14日 20時17分13秒)
Re[11]:お久しぶりです！(09/13)
じゅんた さん
takatoshiさんへ
メッセージありがとうございます！
結局、びわ湖栗マラハーフは風邪で棄権。
しまだフルは足底筋膜炎で棄権(T_T)
そんな中、ジュビロで思ったより走れて嬉しかったです！
今度は袋井フル。
頑張りまーす！
(2017年11月29日 17時35分23秒)
メッセージありがとうございます！
結局、びわ湖栗マラハーフは風邪で棄権。
しまだフルは足底筋膜炎で棄権(T_T)
そんな中、ジュビロで思ったより走れて嬉しかったです！
今度は袋井フル。
頑張りまーす！
(2017年11月29日 17時35分23秒)
【毎日開催】
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じゅんた87
旅ランしたいな。 遠くに行って、走って、温泉行って、美味いもの食べて！ でもどうせやるんだから頑張りますよー！
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初マラソンは42歳！… よねきち1005さん
疲れ果てた薬剤師の… かもかえるさん
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やりゆうかよ！！ hikky_sanさん
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