ぷちナチュラル・ぷちベジ・ぷちエコde楽しい自然育児の日々

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777akky

妊娠・出産を機に自然育児、エコでナチュラルなライフスタイルを意識し始めました。食ではマクロビ、ゆるベジ、にんじんリンゴジュース、青汁など少食健康法をかじってます。エコでナチュラルな炊事家事＆育児を心がけてます

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売れるべくしてうれてるらしい
ヤフーニュースから

テレビとかみないのでうといので、
最初はイチローが毎朝カレー食べてるのに
ひっかけてなのかと思ったけど
ちがったみたい

その理由の中で
母親にターゲットをしぼって
「朝忙しい母親が子供にたべさせるのに...」

これ、私的にはかなり危険だとおもうのですが

ながーーーーくてとりとめないので
この先は興味ある方だけどうぞ

実際にはチョコもコーヒーもストレス過食も
やめられてなない私ですが

マクロビでも基本1日2食の少食で発酵食品取り入れるようにしてるとか
甲田光雄先生の少食健康法では水か柿の葉茶、青汁
石原結貫先生の朝にんじんりんごジュース＆しょうが紅茶の少食健康法
朝バナナダイエットにしても、朝は胃腸をやすめて酵素補給
ナチュラルハイジーンではリビングフードといって
未精白、かつ、非加熱の野菜や果物で減る一方の

それに、朝から、レトルト、添加物満載
朝4時から昼までの排泄のフェーズに
肉脂こってこてを食べて、胃腸に負担をかけて
体内酵素を浪費...

現代のいわゆる教科書的な「栄養学」や「食品学」とはちがう路線の

朝からカレーは絶対あり得ないと思うのだけど

うちの朝食はかんなり手抜きです
子ども二人はお取り寄せしてる無農薬のお米を
雑穀米か分つき米か玄米で炊いたものをノリの上にのっけて
塩かゆかりかなんかしらふりかけまぶして
ペタンとサンドしたもの
それと水

このほうが手抜き？ずぼらです。。。
一般的にみたら、お粗末すぎる朝食で、
よその家庭からみたら、びっくりされそうです
でも、これのほうが菓子パンやレトルトカレーを食べさすより
ずーーーと健康的だと思うのですが

朝から卵や魚やいて、サラダとトーストとスープ,,,とか
やってられません、私の性格と考え方からして
かといって、レトルトやチンするものははっきりいって問題外

そんなに重たいもの、あまり良くないなものを子供には
食べさせられない！というのと
朝からそんな「豪華」なもの食べなくていいと思うのとで

ムスコが幼稚園に入園する前は、
自分でやいたパンをけっこう朝食にしてました
私も授乳中でかなりばくばくたべてたし

でも、パン焼き続けるのもきつくなってきたし、
米のほうが楽ちんで、しかも体にもいいかと思って
入園と同時に米にしました

よその子に比べたら、うちの子二人、かなり健康でおだやかです
ムスコは幼稚園皆勤賞でしたし

今、たまたま図書館でかりて読んでる本があります

ナチュラルハイジーンの第一人者、松田麻美子さんの著書

「子供たちは何を食べればいいのか」
この人は完全ローフードでの生活、育児を主張してるので
今の日本の食文化や現状の常識からすればかけ離れすぎて
びっくりする内容です

だいぶ昔に

これを読んで、ナチュラル・ハイジーンやローフードのことは知ってましたが

ふと、忘れかけてました
そして、
酵素ダイエット＆食べ合わせダイエットで痩せるで、ほんのり酵素のことをおもいだし

そういえば、マクロビでも
クシ酵素

、玄米酵素、酵素玄米とかもちらほら
あったなぁときづいてみたり

でも、
体内酵素を浪費すると免疫機構がおかしくなって病気になる、とか
今の先進国の食や食品工業の不条理さ
（乳製品や砂糖やアミノ酸などに関するもの）、とか書いてらして、
うーんと考えさせられます

畑で採れたての野菜、果物はそのままが一番おいしい
火をかけたり加工しないそのまま
それは、すごくよく、体の感覚としてわかるし

人間以外の野生の動物は、みんな
種子や植物や生きてる他の動物といった
リビングフード、命あるものをたべてるから
天敵にやられたり、天災や人間がつくった毒を取らない限りは
病気にならず、寿命をまっとうできて、
眠るように自然に帰っていくそうです

一方で現代的食事をしてる人や、
人間のつくった肥料入りの野菜や、動物園の動物には
自然界ではありえない病気におかされて
「病気」から最後は「腐って」自然に戻る...

野菜もべとーっと葉がとろけたり、
人は、病気で「腐って」いくけど、
防腐剤を体内にためこんでるので
昔ほどは「腐れない」そうです

あと、個人的に思うのは
いまの日本の食品産業はかなり変だと...
インドのカレーと日本のカレーはまるで別物
かつて就職活動してたメーカーでもあるのですが...
今の日本の食品メーカーはこれが常識、なんですよね
一般市民も、こういうものを食べるのがあたりまえで
政府は、真相をしってても、利権や税金などのからみもあって無言

パンだって、ヨーロッパ諸国が伝統的にたべてきたパンとは
かけはなれたものが大半

なんにせよ、よくない素材から不自然なものばかりつくって、
それが売れる世の中
やわらかくて、油や添加物や砂糖やらでうまかろう、って感じ
みんな、それが当たり前なんです
かつての私も、そうでしたし

命ある素材の素朴な味はどこへやら...って気がします

とりとめないですが
長文よんでくださってありがとうございました...