白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

< 新しい記事

新着記事一覧(全2953件)

過去の記事 >

December 24, 2021

機嫌よく暮らしたい

(4)

カテゴリ：散歩あれこれ

60歳になり、これからはますます

軽やかに生きたいと思っても

人間生きているといろいろあって

気分が上下する出来事が起こる。

それに、自分は機嫌よく生きていても

家族にひっぱられることがままある。

我が家の場合、息子がよく落ち込むんだよね。

長年、引きこもり。今はなんとか働いているけど

ぎりぎり状態。もうずっとそうだ。

周りのことが気になりすぎるHSPの性格なんだろうと思う。

（↑息子が自らそうだと認めてる）

仕事で失敗したこともあって今は特に落ちている。

息子の暗さに引きずられないようにしながら

自分は明るく過ごす、、、なんて無理っぽいけど

今はなるべくそうしようって心がけている。

そんな私を見て、息子は

「冷たい」って感じているかもしれない。

でも話を聞くことはできても、

息子自身がなにかを変えようと思わない限り、

状況は変えられないだろうと思う。

上機嫌ではいられなくなった。（今日は息子リモート）

まだ寒かったけど、家から飛び出し、散歩に出かけたよ。

ただただ足を動かすという単純作業。

最近気が付いたけど私の心はこれで妙に落ち着く。

体がポカポカしてくるころにはもう心は静まってる。

さあ、今日もひとしきり、あずきちゃんと遊んだら

また午後も歩いてこようと思う。最近は一日10キロがノルマ。

だいたい１万５千歩くらい。

普段足を鍛えておいてときどき登山を楽しむ生活にしたい。