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昨日、左手の治療のため、医大に行った帰り、 ランチそました。
ブログ仲間の 瑞陽庵 さんから、食生活の注意などをコメントで受け、
以前、お気に入りブログの イーハト-ブログ で紹介のあった、
内丸ビルにある、ヘルシー風土に行きました。
ビルの2階にあります。
メニューを見ると、なるほど健康を考えているようです。
本日の日替わりランチ(700円)の内容です。
栄養士さんのお店らしくカロリーも控えめ。
日替わりヘルシーランチ。
ごはんは、きのこのかやくごはん。
意外にボリュームありました。
豚肉の昆布巻きはあっさりとしてますが、
味は凝縮されて食べ応えあり美味しいです。
豆腐フライは、全然油っこくなくて食べやすいです。
体調管理を考えて食べるランチとしては、
とてもいい美味しい定食でした。
また利用してみたくなったお店でした。
ちゃげき
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