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2009.02.27

イチロー選手の言葉に学ぶセルフ・コーチング

最近読んでいる本が、↑↑↑です。

「セルフ・コーチング」の話をする上できってもきれないものが、
目的指向型心理学です。
目的指向型心理学とは、簡単にいうとゴール設定をきめてどのようにして自分をもっていくのかということを考える学問です。

また、心理学というぐらいですから心を出発点として肉体的、心理的に状況を作用させます。

なんか堅苦しい話ですが、早い話、猪木です。
「元気があればなんでもできる！
元気ですかーーーーー！！！！！」って、冗談です。

私が紹介する本は、イチロー選手のコメントをもとにして目的指向型心理学にあてはめて説明している本です。

なぜなら、イチローが常に高みを目指していること、常に高いモチベーションでいることなどがあげられるからです。

もちろん、精神論だけでなく、そうであり続けるためには理由があります。
自分が常に高いモチベーションをキープするためにも、納得させられるポイントがいくつかありました。

それについては、本を読んでいただいて、それぞれが感じていただければいいということにしておきましょう。

ところで、最近、元気のでるとうたっている本ばかりを読んでいます。
基本的に私はマイナス思考なもので、物事を悪い方へ悪い方へ考えてしまいます。

根底にそれを何とかしたいという思いがあるから、何かにつけて元気をもらえそうな本を探してしまうのでしょう。

で、ふと気付いたことがあります。

いろいろ本を読んでいく中で、読みやすい時と読みにくい時があることに気付きました。

それって、著者のモチベーションに関係してるんじゃないかと思ったわけです。

文章を書くと、どうしてもその人の心がでてきます。

ということは、自信のなさをあらわしていることだと以前ブログに書きました。

受ける側としては、まったくもってそのコメントから力をもらえないです。

書いている人がどんな気持ちなのか考えながら読むと、同調できる本とまったくできない本とに分類できるようになっていきます。

本を選ぶ基準です。

とかなんとかいっちゃって、自分がフッと読みたいと思った本が一番いいほんですけどね。

イチロー選手の言葉に学ぶセルフ・コーチング
に出てくるイチロー。
イチローは、自分のプレーで使うものを自分の体の一部分であるかのように大切に扱い、メンテナンスをします。もちろん自分の体のメンテナンスも大切です。
また、
一つひとつの練習の中に意味を求めます。

そんな、イチローの行動や言動が目的指向型心理学的にも利にかなったものであります。しかし、目的指向型心理学は、あとづけの理由でしかありません。

だから、純粋にイチローはすごいと思いました。意識の中に向上するための最善をつくすための思考があるからです。自分もその考えをいかしていきます。

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最終更新日 2009.02.28 02:00:30
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■コメント

はじめまして

メビウス１さん

群馬県に住む30歳です。今回、デロリアンについて調べていたら偶然こちらのブログに行き着きまして聞きたい事が御座います。昨年、赤城の帰りでデロリアンを見たそうですが、もしよろしければどの辺でみたのか、教えていただけませんか？ (2009.02.28 12:03:38)

返事を書く

Re:はじめまして(02/27)

shimpsons さん

メビウス１さん
はじめまして

デロリアンについてのご質問ありがとうございます。
赤城山へ登山とわかさぎ釣りをしに行ったときのことです。
帰り道の途中で出会ったデロリアンです。

場所が、定かでありません。申し訳ありません。
珊瑚寺ってご存知ですか？３５３号線沿いにあるお寺です。
また、珊瑚寺付近にあるオレンジ３５３というひなびたゲームセンターをご存知ですか？

私は、デロリアンを赤城の帰り道に発見しました。
また、オレンジ３５３というひなびたゲームセンターで軽食を食べてから車で２、３分走ったところにデロリアンがありました。

以上の手がかりから、大体の場所はわかりますか？

どんなものでしょう？

ちなみに、ＧＰＳのデータは、
N36，28，03，E139，05，13
の半径一キロいないのところにあるんじゃないでしょうか。

ところで、メビウス１さんは、デロリアンに興味があるんですか？

やっぱり、いいです。デロリアン。
(2009.02.28 23:59:40)

返事を書く

ありがとう御座います

メビウス１さん

貴重な情報ありがとう御座います
私はデロリアン大好きです。やはり映画の影響が強いんですけどねー。初めて映画を見た時は衝撃的でした。ガルウイングドアに憧れて、トヨタのSERAに乗っていた時期もありましたし、ＵＳＪまでデロリアンを見に行った事もあります。

デロリアンは憧れの車です

ある程度の場所が分かりましたので、少し調べて見たいと思います

私の住む群馬県には、自走できるデロリアンが存在します。車自体はかなり綺麗で大切に乗られているようです。こちらの情報は全く流れていないようです。

情報を元に早速、探索してみますね (2009.03.01 07:09:37)

返事を書く

発見！　ありました

メビウス１さん

今朝の情報を元に早速赤城へ行って来ました

情報の座標の位置から３０分位探して、ついに
発見する事が出来ました。感動でした。

以外な事に手前の信号までは仕事で来ている場所でした。正直、この道も通った事も何度もありますし、全然気が付きませんでした

一緒に連れて行った友達も感動していました
今回は貴重な体験が出来ました
ありがとう御座いました (2009.03.01 21:26:29)

返事を書く

Re:発見！　ありました(02/27)

shimpsons さん

メビウス１さん
コメントありがとうございます。
また、早速行動に移すなんて　かなり熱いハートの持ち主なんですね！

それにしても、見つかってよかったです。
本当は、もっとはっきりお伝えできれば３０分も探さなくてすんだかもしれなかったですね。申し訳ありません。

にしても、デロリアンは不思議な魅力があります。
今回のデロリアンは、不動の状態ですが、存在感が他の車とはまったく違います。

不思議ですね。

あ、でも、私はジムニーが一番です。

最近、車ばなれってありますけど、
魅力があれば、それに引き寄せられる人がいるのは、いつの時代も同じです。

今後、魅力のある車がでてくることを望みます。 (2009.03.01 23:57:50)

返事を書く