2021年04月の記事
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GW
4月30日(🌞😊🌞)午前6時起床 筋肉痛 一昨日・昨日 初心者のクセに トゥーシューズ履いての連日レッスン 足の指が痛かった~~~！ 無謀な行為だったと反省した昨日でした レッスン後lunch 鶏ささみカツ定食 papaそっちのけ 我が道を行くGW GW2日目／レッスン(3日連続) トゥーシューズは履かない🤣🤣🤣
2021.04.30
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連休前のアレ
4月29日(☔)午前6時起床 身体軽し🍀 休みと思うだけで軽くなるか・・・ 昨日は男性ダンサーの特別レッスン後 papaに会社まで送ってもらいました 車中で息と髪を整え 梅おにぎり1個頬張り 無事 就業15分前 何食わぬ顔で出勤出来ました そして 17時前から 宅配が届き・・・ どどーん と (毎度 酒屋の兄ちゃんが飲む順番をご指示) どどーん と(社長ご他所で買ってきた🤣) 昨日 社長お・も・て・な・し GW前編 女性社員が増えたので 豪華スウィーツ 2個🤣 「1時間余分につけといたで」と お給金を1時間増しで頂きました (こ、これは・・すぐ帰るな と言うことか・) 通常より1時間長く 滞在しました（笑） 黒ビール・ビール・ワイン3種類頂き退散 帰宅しハイボール2本飲で〆 平常より飲んだ割に酔うことなく 軽やかな今朝 嬉しい休日の始まりです🍀 GW1日目／レッスン
2021.04.29
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プレ・飲
4月28日(☁️🌂)午前5時起床 明日からGW😆 弊社の休み今年は暦通りでなく 丸丸1週間の休みになりました という事で本日 社長お・も・て・な・し開催 (ホント好きだわ・・・) 先週から 何処の寿司にするか ツマミどうする の話題が連日更新 (どーなんだこの状況) 多忙な昨日もそんな話をしていたかと思いきや 社長 自宅から何十年前かのオールドパー持参 試飲してみー と私のディスクに 作ってくれたハイボールを置いてくれました(爆) 「まぁー仕事終わり❗」1時間お時給泥棒でした (2日連チャンせんでもええのに・・・) 感謝のない私でした 本日 特別レッスン⇒会社⇒帰宅 本日から連続4日レッスン 今夜も早く帰りたいな
2021.04.28
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今日のlunch
4月27日(🌞😊🌞)午前6時起床 予約洗濯干し完了 朝から忙しかった・・・ GW前なので朝イチ 1軒目の通院完了 帰宅し 再び通院⇒早出出勤 わちゃわちゃの本日 束の間のブログ更新 昨日レッスンスタジオの道 地下鉄 地上編 ちょっとしたリラックスタイムでした 今週始まりはレッスンから💓💞 サイゼリヤlunch 海苔を奮発して頂き パスタの味か変わりました~~~🤣🤣🤣
2021.04.27
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きたない話なんだけど・・・
4月26日(🌞😊🌞)午前6時半起床 この頃 私・家族含め周りの人達にゲーリー多し なんなんでしょうね・・・ 困ったもんです 昨日は仲良しマダム達とお出かけしました lunchもその後のカフェもなく終了 帰宅 観に行けただけで幸せでした 開演前 焦って食べた 吉野家 小盛＋生卵 オッサン仕様でかき込んだのがいけなかった 公演の最中に腹痛~~~💦 3回の休憩時間 2回爆発💣しましたー！ 何事も余裕を持って行わねば・反省です 懲りずに帰宅し 晩酌は初めてのビール 糖質ゼロと書きながら 裏を見たら 成分表に「糖類」と記載あり🤣 やだ~~~不純物混入はゲーリー原因の1つです 本日 少しゲーリー（笑） レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 今週も始まりました 元気に笑顔でGOー🍀
2021.04.26
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届いたよ
4月25日(🌞😊🌞)午前6時半起床 本日papaのお小遣い日 渡すの忘れた papa 何も言わずに出勤・・・忘れてるな（笑） 昨日 届きました papaのです 喜ぶpapa で？ 届いただけで接種出来ると思っていたらしい 当然の如く 予約係は私の役目 電話予約は繋がらないと聞いていたので スマホ予約しました(面倒くせー) 予約日カレンダー だいぶめくり 接種予約日が取れたのが6月の中旬💦 ジジイが6月 私たちは来年でしょうか・(爆) 打てる日まで伝染らない事を願います 今朝の朝刊・・・やっばりね・・・ 本日 お出かけ⇒帰宅 GWが近づいてます 旅行へ行けなくなってから どれだけ経ったか 遠い日なのか忘れました その反対に 毎日が早いです💦
2021.04.25
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痩せすぎのご指摘
4月24日(🌞😊🌞)午前5時半起床 今週も頑張った💦 自画自賛(爆) 明日は名古屋市長選挙 期日前投票にしました バレ友に「Ｃちゃん 痩せすぎ」と言われ 会社途中で特価の巻き寿司購入 社内で食 痩せと言うより しぼんだ感じが 年頃らしい（笑） 夕方 お腹が鳴った 金曜日 時間になるとお腹が減る様になった マン防で弊社近所の居酒屋も苦戦中 (鯖寿司￥600⇒￥300) 3人前購入した お値段とマッチングした味でした 今週は減薬＆減酒開始 何となく続いているのが 嬉しい週末🍀 本日 ポワントレッスン⇒lunch⇒美容院⇒帰宅
2021.04.24
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多忙のlunch場
4月23日(🌞😊🌞)午前3時起床 昨日も怒涛の仕事量で帰宅後 疲労無口な私 やったった感(達成感)で21時半就寝 減薬＆減酒開始より午前3時目覚める😅 それでも今回は薬の離脱症状が少なめなのは 身体が疲れてるor年で感覚が鈍る だろうか・・ 先月 注文した品物 昨夜到着💓💞 会社のオヤツに持参 今週は早出が多かった 本日も多忙必至 それでも朝レッスンは外せないから lunchは仕事ながらになりそうです💦 コロナ感染前 地下鉄ホームのベンチで食べたおにぎりが 懐かしいです（笑） 本日 レッスン⇒会社⇒帰宅 例会：あり
2021.04.23
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減薬ついでに減酒
4月22日(🌞😊🌞)午前5時起床 身体軽し 昨日はノー残業デーでした💓💞 一昨日の通院で【減薬】指令受ける 何度もチャレンジするも上手に出来ず 苦しい重いだけしての失敗 (25年間苦しんで ようやく最小限で折り合いがついてるのに なんで 今 言うの・・・)逆恨みに近い（笑） けど・・・ 昨日から減薬してみた 昨日成功👏🏻 ついでに減酒もしてみた(来月腹部検査の為)🤣 忙しい時のlunch 地下街のパン屋さん ずっと忙しいけど MAX業務必至の本日 やはり早出出勤💦 あ！昨日違う会社へ送信ミスした私 初めての凡ミス（笑） 焦りは禁物 落ち着いて 笑顔でGOー🍀
2021.04.22
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爆発の夜
4月21日(🌞😊🌞)午前6時半起床 夜～夜中爆発 どーなっているのか不明なるも 整腸剤を追加した朝です やっちゃってくれた 火曜日の弊社 台湾カステラはシフォンケーキの様でした 私は仕事終わりに通院があったのでドロン💦 今日は 普通に帰れるかな・・・😄 本日 レッスン⇒会社⇒帰宅 本日も業務多忙なるもレッスン時間優先 出社したら恐ろしい（笑）でも笑顔でGO🍀
2021.04.21
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蓋なく回る寿司・・・
4月20日(🌞😊🌞)午前7時起床 疲労蓄積 より 普段の飲み過ぎだろうと 昨日は少し減量飲 そして 早く就寝しました 月曜日から業務多忙な為早出出勤 そしてlunch 予約しての来店なので すぐに着座 全てパネル注文しました アサリ＆筍天ぷらうどん￥300 お得です 入店時 回ってなかったお寿司が 帰る頃は蓋もなく回っていました まるで裸で回っているようで 飛沫感染必至の姿 手を伸ばすのは命がけかと思いました いつまで続くか不明の多忙業務 疲労が少し抜けた本日 久しぶりにレッスン⇒通院⇒会社⇒通院⇒帰宅 移動時間が忙しい火曜日です💦
2021.04.20
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イケてない💦
4月19日(🌞😊🌞)午前7時起床 こんな気候です 笑顔で不調中です 今朝は 笑顔で鬱っぽい 月曜日 早出出勤です 日曜日lunch 休肝日からのビール旨し 夜はピザパーティ ぴよ🐤のスクールライフビデオ見ながら飲 1日で色々食べたから(いや、飲みすぎか) 寝る前から今朝も爆発💣してます あ・・・何か糸が切れた感じがイヤな本日 通院⇒会社 心の元気は自分次第 深呼吸して 今週も笑顔でGO🍀
2021.04.19
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ドタキャン土曜日
4月18日(🌞😊🌞)午前5時起床 飲み過ぎ＆疲労蓄積の土曜日 朝 レッスンの準備するも 何とも身体重し レッスンの代わりに二度寝しました お昼メシ 食欲ないが 胃のウォーミングアップ 夕刻のスケジュールに向けての準備です 昨夕は同僚とお出かけしました 違う私の出来上がり💓 脳 喜ぶ 昨夜は休肝日 帰宅し21時ベッド・イン 横になり過ぎたか 夜中数度目覚めるも 今朝は 少し疲れが取れた・・・かな🤣 本日 昼焼肉⇒夜ピザパーティ 昼＆夜 若家族と久しぶりの食事です
2021.04.18
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はい、飲みすぎた
4月17日(☔)午前6時起床 昨日の流れ 脳 麻痺するも・・・ 補う 多忙につき来週月曜日 早出決定💦 数日前 「たこ焼き器でアヒージョ作れる？」 社長の問いかけに 全員 「断然たこ焼き」 社長 特製たこ焼き完成💓💞 美味しかった そして帰宅しシャワー浴び 少しだけ飲もうと思ったら姫がやってきて 話に花が咲き 飲みすぎた金曜日 本日 朝レッスン⇒lunch⇒帰宅 夕方 同僚とお出かけは丁度暴風雨の時間😭 今夜はお酒を抜きたいが これ如何に(爆)
2021.04.17
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人の寿命は分からないシリーズ
4月16日(💭🌂)午前6時45分起床 気圧病 昨日はpapa受診日 血液検査は私より良かった 肝臓・腎臓の数値見たら 絶対長生きするじゃない位・・・（笑） 主治医も我が事の様に喜んでくれた 薬を減らすとヘタるから このままで様子見となる それにしても人の付き添いは疲れた🤣 と書けるのも生きててくれるからだ 裏腹だけど ありがとう🤣🤣🤣🤣🤣 本日 少し遠方スタジオレッスン 早め出発 本日も地下鉄内にてブログ更新 lunch 食べれるかな～ 今週 水曜日のlunch（笑） あと5時間我慢したら 社長のお・も・て・な・しがあるけどな(爆) 気圧・気温の変化で不調もあったけど 今週も笑顔で頑張れました🍀
2021.04.16
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行きたい❗
4月15日(🌞😊🌞)午前6時半起床 予約洗濯干し完了 本日 papa受診日 なので見張り役の私 栄養剤が重いのでpapaは車で 私はシャワーに会社準備し ただ今 地下鉄内で更新です 相変わらず やっとります あ~~~気になる❗ 行きたい❗ これを逃したら 多分 生で聴けないだろうな・・・ 本日 通院同行⇒帰宅⇒lunch⇒会社⇒帰宅 昨日 パ・ド・ドゥレッスンが悲惨で 一大イベント無理じゃないかと心折れ 友の励ましに涙が溢れ 先生の(大丈夫)フォローに感謝した日 明日のレッスンも楽しく笑顔で頑張ろう🍀
2021.04.15
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疲労回復
4月14日(💭🌞😊🌞)午前6時起床 予約洗濯干し完了 わちゃわちゃした火曜日 通院しながら体調不良に陥るも 仕事をしているうちに治まるも疲れました 調子こいて動いていかん とのお告でしょうか🤣 昨日lunch スープストックトーキョー 体調不良で食べるのも一苦労するも完食 帰宅後も疲労でpapaとの会話を断りました🤣 口は動かなくとも 手は動く 4年前のぴよ🐤1号との写真が出てきて・・・ 姫とメール始まり 元気を取り戻した次第です・・・ 本日 パ・ド・ドゥレッスン⇒会社⇒帰宅 無理せず でも笑顔で頑張ろっと🥰
2021.04.14
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感染者増加で・・・
4月13日(☔)午前6時起床 マイペースでお仕事される方がおられ アオリ受け本日早出出勤💦 その前に2軒通院です 頑張ろっと（笑） アウェイ オープンクラスを受けました こちらもコロナ対策が徹底されています 感染者が増えてきたので 来週から よそ者の私は遠慮します 団員さんは基本 他所のお教室へ行けません (習わしがあるのでしょうね) 私のスタジオは どこへ行ってもOKなので 自分の行きたい所でレッスンしますが 団員さんはお教室だけなので よそ者=コロナが心配になるのも当然の事です このパターンもしばらくお休みです さ！ 本日も笑顔でGOー💓💞
2021.04.13
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新学期
4月12日(🌞😊🌞)6時起床 本日 ぴよ🐤2人スクール新年度スタート ぴよ🐤1号 はや年長さんです・・早いな・・ 子育て中は長いと感じましたが 孫の成長は早いです💦 日曜日は早めからの飲スタートで通常量飲 サントリーさんからのオマケをアテに🤣 本日 レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 今週も笑顔でGOーー🍀
2021.04.12
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要タンパク質
4月11日(🌞😊🌞)午前6時半起床 コーヒーと新聞 洗濯干し のんびりの朝 肩の力の抜け感を感じる 幸せな日曜日 papaの咳は相変わらずなるも 現状維持 桜花賞投票券を依頼し 出勤しました 「当たる馬券しか買ってあげない」 意地悪を言ったら 返ってた言葉は 「今日は当たるで全部買っといて」🤣🤣🤣 昨日レッスン後lunch トンしゃぶ春野菜サラダ定食(ご飯抜き) ご飯を抜いても量多し 半分残しました インスタで大好きな先生があげていた商品 この裏面の成分表を見て タンパク質多し 炭水化物少なめ 味も多数 ホエーが苦手でしたが飲んだら美味し👍💗 レッスン後はこれも追加しようと思います 本日 トゥーシューズ縫い物⇒ 美容院⇒ふら～っと買物⇒帰宅 レッスン日を変えたので 日曜日らしい日曜日になりそうです🍀
2021.04.11
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週5
4月10日(🌞😊🌞)午前6時起床 今週は週5レッスンに勤務 「パワフルですねー！」皆から言われる 病人だけど 好きこそ出来る(下手くそだが) 昨日 激務の前のレッスン 30分早い今週のお・も・て・な・し 社長の手作り 頬張り帰宅 シャワー浴び 飲み直し 21時就寝 爆睡 今朝 気持ち良い朝を向え 本日 レッスン⇒lunch⇒帰宅 笑顔で充実した1週間でした🍀
2021.04.10
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結局・・・酒
4月9日(🌞😊🌞)午前6時起床 はや金曜日・・・ 速いですね・・・ 昨日 のんびりの予定はかえって疲れました 動いて血流良くした方が 業務にも良いのかと思った次第です (それ以前に 飲量を減らした方がいいのかも) ぴよ🐤がやってるところを写メってメール着 「私も1枚チョー」オネダリしました 結局 この有り様で 昨夜も飲んで爆睡でした🤣 さあー金曜日 本日 朝レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 今週も笑顔で頑張った1週間🍀
2021.04.09
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無かった🍀
4月8日(🌞😊🌞)午前6時起床 予約洗濯干し完了 こうなる事 わかってましたよね 「いつ罹ってもおかしくない」状況 昨日は無かった~~~ラッキー🍀ラッキー🍀 ちゃっと帰宅し お楽しみエビスを飲みました 本日 通院⇒lunch⇒ 会社⇒帰宅 のんびりの日💓💞
2021.04.08
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変化は脳トレ・・・
4月7日(🌞😊🌞)午前7時起床 まだ水曜日 曜日の感覚がおかしくなっています 仕事前のスケジュールを変えたのと 水曜日じゃないんかい！ 変化に着いていけないですね 曜日がわからなくなり 通常飲酒 少しの間 減らしていたので 久しぶりに だるい朝を迎えました(爆) 本日 レッスン⇒会社⇒⇒帰宅 今夜は無いことを切に願う水曜日
2021.04.07
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敏感な身体
4月6日(🌞😊🌞)午前5時起床 予約洗濯干し完了 飲量を少なめにしたせいか目覚め早し 何故か 夕方の勤務中 体調不良になる 今週の天予報は晴れ☀ (おかしい・・・これ気圧病っぽい) 今朝の天気予報⇒夕方にわか雨の可能性あり 私の身体は敏感だ（笑） 本日 朝レッスン⇒通院⇒lunch⇒会社⇒帰宅 早起きしたから こんな感じの1日にしようかな🍀
2021.04.06
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豪華絢爛ドン・キホーテ
4月5日(💭)午前6時半 地震で起床 震度3 目覚め良い朝を迎えました 昨日はバレエ観賞で幸田町まで行きました 車で1時間 ナビの言う通りに行ったら まるで温泉へ行くかの山道に旅行気分💓 先週と違い今週は迷うことなく現地到着 隣接されたレストランでlunch 美味しかったです 地元有名男性ダンサー11名集結し 華やかで楽しいドン・キホーテでした 英気を養っての週始まり🍀 飛ばさずほどほどに参ります 本日 レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅
2021.04.05
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何か嬉しい休日
4月4日(💭🌂)午前6時半起床 怪しい天候 ついにポツポツきました 昨日 藤が丘にて 散り始めの桜を見ました 綺麗でした この後レッスン 若くてとても美しい先生で たくさん教えて頂き 楽しい時間でした lunchは鉄板ナポリタン 仲良しマダムと久しぶりは 楽しくて よく笑い お腹が空いて完食🌸 4月からのレッスンスケジュールも 大幅変更し 秋の一大イベントへ向かいます 昨日の晩ご飯 姫より イベント・仕事で主婦が居ない 我が家の大事なサポーターです（笑） 本日 開店同時にドラッグストアへ突っ込み 日曜品とpapa育毛剤など購入 これから夕方開演バレエ観賞の会場へ 出かけます 県内なるも遠いです💦 しかも自由席か招待席か不明な為 開演3時間前から待機です🤣🤣🤣🤣🤣 雨が強くならないといいな・・・
2021.04.04
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妙な達成感
4月3日(💭🌞😊🌞)午前6時起床 今週も乗り切り 週末です🍀 本日 新しいスタジオにて初レッスン 色気よりレッスンへ暴走中⚠️ 昨日は午前社員さん含めての例会 いつも通りの 大盤振る舞い💓💞 花がないけど花見だから こちらもご用意され 特上寿司10人前は多いって・・・と思いつつ 私は帰るタイミング狙い エビスホワイトビール1缶 赤ワイングラス半分 あとは持参の麦茶で終了しました 以前は午前様 最後まで残って酔っ払ってましたが バレエを始めてから めっきり人が変わった私です🤣🤣🤣🤣🤣 さぁ～ 本日のお楽しみレッスン バーレッスンからトゥーシューズ ワクワク中💓💞
2021.04.03
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差入れシリーズ
4月2日(🌞😊🌞)午前7時前起床 今月も初日から大忙し💦 何故こんなに忙しい・・・ (社長ほくほく 私どろどろ)昨日は疲れました 一昨日から本日が忙しくなる予感ありで 本日 早出出勤申告しときました おやつの差入れが嬉しいこの頃 ピンクのマスクにコンニャクゼリー 前期高齢者の新人女子社員さんからの差入れ その方 「小さなお子様や高齢者の方は のどにつまりやすいので 充分注意して・・・」って書いたるけどさ 私 高齢者じゃん(笑) 私が食べとってはイカンんわね〜！ 急に話し出したので 横で食べてた 弊社で1番若い女子社員が 詰まりそうになりました🤣🤣🤣🤣🤣 肩の力が抜ける差入れです💓💞 本日 通院⇒会社⇒帰宅 今宵はいつもの お・も・て・な・し ではなく 「桜がない 花見会」と称しての飲み会 昨日から どて焼きを作っていた社長 明日は朝からレッスン ・・・ 早く帰るタイミングを探すのに頭いっぱい💦
2021.04.02
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3月31日
4月1日(🌞😊🌞)午前7時半起床 新年度の意識なし もう4月です 3月31日 〆日の お・も・て・な・し 午前出勤の社員さんシフト変更で5時まで勤務 ワイン好きな彼女の為に今宵はワイン 彼女のおかげで早く帰れました🤣 普段通りに帰宅 あ~~~ラッキー🍀 明日は 桜の無い弊社で「お花見会」(爆) 明日もワインが並びます・・・恐ろしい 社長率先なので誰も止めることは出来ません 本日 歯医者(メンテ)⇒会社⇒帰宅 のんびり過ごしたい1日です💓💞
2021.04.01
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- 自分らしい生き方・お仕事
- 母と水族館へ
- (2024-11-26 20:00:13)
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- ☆ ひ・と・り・言 ☆
- ［年賀状作成ツール etc.］｜［楽天…
- (2024-11-26 18:21:59)
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- 株式投資日記
- 米国債券ETFが大幅上昇し､米国株資産…
- (2024-11-26 16:20:29)
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