2021年07月の記事
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若干飲み過ぎのワクチン接種日
7月31日(🌞😊🌞)午前6時半起床 ちょい飲み過ぎ 本日 レッスン⇒帰宅⇒2回目コロナワクチン💉接種 毎週 同じネタ🤣 違うのは 社員2人が体調不良で 例会パス 普段 私を含め女子は30分目安に御無礼 遅くまでいる2人が抜け 社長淋しかったのでしょうか・・・ 水割りを作ってくれました これをいっき飲みできない私 帰宅すると 程なく 姫＆ぴよ🐥🐥が来ました 飲み直し 少し飲み過ぎた次第（笑） 夕方のワクチン接種までには酒抜けしてるか？ 1回目は副反応あり 少し飲んだが体調不良でした ブロ友のお兄ちゃん達は平気で何より 私は本日から3日ほど禁酒予定です✨
2021.07.31
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もう金曜 もう月末💦
7月30日(🌞😊🌞)午前5時起床 あ~~~久しぶりに爽やかな朝です 何かが吹っ切れたような 心が軽い月末です☘️ (あ💦台風一過だからか❓) この頃 すぐお腹が減ります そのくせ食べ始めると すぐ満腹 持病が悪くなっているのか 運動し過ぎか 痩せてしまうので 極力食べる量を増やそうと⤵︎ ︎ 珍しい食後のお菓子 (笑) 飲量は普通の夕べでした 疲労で会話したくない時のお菓子⇒良き🙆♀️ 本日 同僚lunch⇒会社⇒帰宅 月末の金曜日 待つは激務 lunchで精をつけ頑張るぞー💪
2021.07.30
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楽しんだ水曜日
7月29日(☁*°)午前4時起床 これ昨日lunch 午後3時でしたので軽めにしました モーニングみたい🤣 とはお友達の感想 美味しいシナモントーストでした 会社を休み 舞台リハーサル 充実の1日でした 先生 頑張って素人を担いでいます 先週で出来た脇腹のアザが消える前に 今朝もあばら骨辺りが筋肉痛です🤣 本日 朝レッスン⇒帰宅⇒会社⇒帰宅 昨日の復習を込めたレッスンからGO☘️ チーム最高齢 頑張れ🤣
2021.07.29
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お楽しみの日
7月28日(🌞😊🌞)午前4時覚醒 5時起床 コロナワクチン2回目摂取前に入院し 摂取キャンセルしたpapa 昨日papaに代わり 摂取再予約しました 近所の病院は9月まで満員💦 1回目から間を置くわけにいきません あちこち電話しまくり 今度の日曜日取れました これで 一つ安心☘️ 昨日も超多忙 いつまで続くか・・・ 久しぶりは美味しかった🤣 本日 会社お休み 朝～夕方 舞台リハーサル(２／9) 楽しい1日になります様に・・・✨✨✨
2021.07.28
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とにかく暑い🔥
7月27日(🌞😊🌞)午前4時覚醒 5時起床 昨日は倒れそうな暑さでした 職場復帰papa 無事帰宅 1kg増量しました 筋肉と思われます papaも私もヘロヘロ月曜日 それでも 2人で(卓球ダブルス観戦) 素晴らしかった✨ lunchは コンパル(ホットドッグ) たっぷりキャベツ嬉しい♥ 本日 通院⇒帰宅⇒会社⇒帰宅 今日も暑い🔥 心してGO☘️☘️☘️
2021.07.27
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復活の日
7月26日(🌞😊🌞)5時起床 本日 papa 職場復帰 私 朝から勤務 少し早めに起きて 一緒に朝食を取りました ３9.7kgpapa 猛暑日予想 無事を祈ります 土曜日 日曜日 昨日 休肝日 爽やかな今週スタート☘️☘️☘️ 当たり前でない日常生活に感謝します……🌼
2021.07.26
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お祝い
7月25日(🌞😊🌞)午前8時前起床 久しぶり寝坊 昨日も飲みました🤣 papaはちょこっと 昼間 地下鉄に乗って買物したので お寿司さん 行きはタクシーで・・・ お寿司屋さんの 席並びから ぴよ🐥2人 繰り広げられた papa争奪戦💓💞 帰りは歩いて帰宅出来ました 明日から職場復帰です💦 (恐るべしpapa👏👏👏) 本日 美容院⇒帰宅⇒レッスン⇒帰宅 あっという間の連休でした😄
2021.07.25
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美味しいlunch
7月24日(🌞😊🌞)午前6時起床 オリンピック開会式 papaと観れて良かった 昨日は退院後 買物へ行きました 来週から職場復帰papa 大丈夫かな・・・ 昨日の宅配lunch 越前そば そじ坊「ぶっかけ天おろし蕎麦」 割引され 1人前￥５５０❣️ 揚げたて ナスの天ぷら美味でした 本日 レッスン⇒lunch⇒papa買物⇒帰宅 papa復帰に向け退院後 地下鉄初乗車予定 メガネを新調します 大丈夫かな・・・ 物覚えの悪い私 不安でいっぱい 水曜日頂いた振り付け 何とか覚えれた 歳も加わり 一つ一つ時間を要す 自分を信じてGO☘️☘️☘️
2021.07.24
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美味しいlunch
7月23日(🌞😊🌞)午前5時半起床 昨日は終日ダラダラしました papa退院後 初の朝散歩 私「体力落ちてるから短くね」 pa「いや~、いつも通りの距離歩くよ」 始まった（笑）やればわかる やってりゃ～（笑） 想像以上に キツかったいつも通り散歩 帰宅後 しばし動けないpapa 「徐々に」を少し練習しました 何とかしなかん ３９kgpapa お昼ご飯は 宅配 ステーキ🥩にしました ただ今半額価格 ￥800でお釣りが来ます ２００ｇの柔らかいステーキ 美味しいスープ papaほぼ完食しました 今朝 体重は39.2kg 肉の分かな 本日 婿ちゃんの運転で 短時間お買物 日常生活と体重戻し お昼ご飯は何にしようかな…🤔💭🤣
2021.07.23
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痩せてご帰還
7月22日(🌞😊🌞)午前5時起床 ブロ友の皆さん いつもご心配おかけしてます 昨日 １ヶ月入院から解放されたpapa 体重３９kgで戻って来ました💦 退院会計・papa実家参りハプニング等で 帰宅が遅くなったにもかかわらず 魚屋へ走り 平目を捌いてもらった姫 「天国だわ~~~！」papa喜びの夕げでした 私はリハーサル 終わる頃には呆然自失 何とか 何とか 振付完了 リフト(持ち上げられる技)多くて 今朝 あばら骨始め あちこちが打撲痛（笑） それでも夫婦お互い 目標達成の日でした👏 ３９kgを今週中に４０kg代にしたい やっぱり 肉🍖かな~~~💦 連休2日目の本日 予定なし のんびりの日☘️ ムッとしても 居る人が居るって嬉しい🤣🤣🤣
2021.07.22
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昨日は暑かった💦 定点着地💓
7月21日(🌞😊🌞)午前5時起床 ５連休初日 昨日は目眩を伴う暑さでした 食欲減退 通院済ませ出勤前lunch (軽くうどん食べたい) 今月オープンした回転寿司へ突っ込みました (回転寿司のうどんは小盛😄) 平日なるも待ち人多し 5分並び並び受付票発行 (え？待ち時間５０分😱遅刻する 無理無理) とっとと退店 サイゼリアへ突っ込みました 待機席が待ち人で埋まっており退店 小走り コメダ珈琲店へ突っ込み席確保 始業30分前にサラダトースト到着 間に合いました この後 退院時間を巡り papaと電話で一悶着 ブチ切れた私は一方的に電話を切り その後の電話にも出ず仕事に没頭 姫がpapaのケア・フォローに周り 私の帰宅時間に合わせ papaから「ごめん」電話が入りました (夫婦喧嘩は犬も食わん) (子は鎹)姫に感謝✨ 今朝 不燃物 大袋2袋出しスッキリ papa午前退院 病院お迎え隊(婿ちゃん・姫・ぴよ🐥2号) 姫の提案で 退院後 半年ぶりpapa実家へ少し顔出し (papaとpapa母が会える時に限りあり)姫に感謝✨ 私は 朝～夕 第1回舞台リハーサル papaとの違和感も治まりスッキリ励めます 1日早い連休の始まり💓💞
2021.07.21
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退院前日の朝
7月20日(🌞😊🌞)午前5時半起床 明日 papaご希望通りの退院です １ヶ月の独身生活も今日で終わり 今朝は 独り占めしていたお部屋を 二人用にセッティングしました（笑） ミニうなぎ丼￥８８０ ジャストサイズでした やっぱり仕事も忙しい 本日も早出出勤 暑いけど笑顔でGO☘️
2021.07.20
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ようやくディナーショー
7月19日(🌞😊🌞)午前7時起床 あ~~~心身共に軽い朝でした 仲良しマダムの贈り物を頂いた日曜日 延期になっていた誕生日プレゼント グレンさんのサックス🎷歌 ディナーショーでした とても素敵な✨満足のひと時でした おかげて今朝は 顔もツルツル🤣🤣🤣 大事な時間 ありがとう💓💞 本日 朝レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 爽やかな週初めスタート☘️☘️☘️
2021.07.19
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暴走papaに腹立つベロ
7月18日(🌞😊🌞)午前8時半起床 昨夜は飲みました！ベロでした！ 午前 久しぶりに嬉しく感じたレッスン papaの病院でlunch 退院日は婿ちゃんがお迎えにあがり 私と会えるのは リハーサル終了の夕方と告げる 🚨緊急事態宣言🚨で数ヶ月休業 一昨日 再開したお店で 婿ちゃんbirthdayparty 本当は 鰻屋を予約していたが ぴよ🐥発病でキャンセル でも熱が下がったから 鶏屋に突っ込みました😂 ハイボールが薄くて 追酒してもらい スイッチオン 自宅に戻り飲み直しの土曜日 今朝 久しぶりに気持ち悪いです(爆) イライラしてるんですね 私 退院決まり ウキウキpapa 仕事復帰は来月以降だろうと思っていた私の 予想を見事にひっくり返し な、なんと来週月曜日から復帰すると言う！ 「無理だって」の言葉も聞かない暴走papa 会社へ連絡し 昨夜シフト表が送られた な、なんと平常業務日・・・💦 言い争いになりましたが papaの人生 素晴らしい暴走👏👏👏 それがやりたい事なら仕方ないですね・・・ 本日 書類整理⇒ディナーショー 🚨緊急事態宣言🚨で伸びたディナーショー 気分転換してきます🏃🏃🏃
2021.07.18
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いざとなったら悪妻
7月17日(🌞😊🌞)午前6時起床 バタバタ ぐちゃぐちゃの一週間 いっぱい いっぱいになりました 一昨日より高熱のぴよ🐥1号 大きい病院へまわされ あわや入院寸前 初めての点滴(1回目失敬) 試練の1日 4種のウイルスに犯されたようです 気が狂いそうな勢いでした・・・ 例会終わり 姫ん家へ ぴよ🐥1号 熱は下がる そして帰宅 程なくpapaから電話 来週 退院か決まったとのことでした その退院日が 私の 初回 舞台振付日 脳みそウミウミの私は いつもの悪妻モード 「悪いけど 翌日に退院してくれん？」 と言ってしまった キャパオーバーになりました・・・ 本日 レッスン⇒papaお見舞い⇒買物⇒帰宅
2021.07.17
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夏バテ防止
7月16日(🌞😊🌞)午前7時起床 可燃ごみの日 係のpapa不在 強制起床🤣 またしても業務増量の波がやってきています 弊社 ＮＯ残業 自己完結系の仕事ではないので 昨日は早出 休憩出来ずPC連打 オシッコも行けず いつもの「疲れすぎて無口」な私でした papa 更に痩せており2.5kg減・・・ あれこれ愚痴を聞くのも お見舞いです 私も2kg痩せました 食べて筋肉💪つけたい 本日も多忙につき レッスンは諦めました やはりお習い事は 心と時間に余裕がないといけません💦 本日 早出出勤⇒ボーナス現物支給⇒帰宅 あっという間の金曜日😂😂😂
2021.07.16
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雨宿り
7月15日(🌞😊🌞)午前6時起床 昨日の帰宅風景 不意の雷雨で立ち往生 新しいトゥーシューズ 指が痛かった💦 ボーナス現物支給日 餃子食べ比べしました 本日 papaお見舞い⇒lunch⇒会社⇒帰宅
2021.07.15
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暗め水曜日
7月14日(🌞😊🌞)午前6時半起床 色々なことが重なり 心が疲れている 大好きなレッスンに行きたくない こんな時は どうしたらいいのかな……🤔 ベストな答えが見つからず 苦しい papa入院3週間経過 退院は未定 本日 レッスン⇒会社⇒帰宅 要深呼吸💦
2021.07.14
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コロナワクチン接種にまつわる話
7月13日(🌞😊🌞)午前5時起床 息子誕生日🎂 今朝 ゴミを出しに行ったら 湿度低め 快晴の中 蝉の大合唱を聞きました 終日 普段ではない倦怠感を過ごした昨日 仕事・レッスン・美容院やめておいて正解でした 新型コロナワクチン接種 当日⇒禁酒 翌日⇒通常飲量(早くから酔っ払った模様) 3日目⇒禁酒(朝 残酒感あり 終日倦怠) 4日目⇒本日 倦怠感なし アルコールは宜しくないのか・・・ 2回目接種は酷くなるとも言われているので 次回は前日からの禁酒にしようと思います (あ💦接種前日は金曜ボーナス現物支給日だった) 今回の接種にあたり このサービスを利用しました 私は帰り道を2回乗る事にしました 接種病院から自宅まで 無料になりました☘️🍀 本日 美容院⇒lunch⇒会社⇒papa病院⇒帰宅 体調復帰して良かった💓💞
2021.07.13
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酒が残る月曜日
7月12日(🌞😊🌞)午前8時半起床 本日 コロナワクチン接種休暇 昨日の酒が残っています 通常飲量なるもベロ 注射のせいでしょうか・・・ 昨日lunch ほっともっとのお弁当 これはぴよ🐥🐥 ドラえもん 婿ちゃんが焼いてくれました 美味😋 それにしても 気が抜けています 緊張感の全くない週始めるスタート💦
2021.07.12
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新型コロナワクチン接種 基礎疾患枠(1回目)
7月11日(☁*°)午前8時起床 禁酒と爆睡のおかげか 身体軽し 昨日 コロナワクチン接種してきました 【注意書き 斜め読み】 接種前ならいいかと思った 【接種前後日 疲れない方が良いらしい】 papaが待ってるから行かないとね 【なるべく予定は詰めない方が良いらしい】 問診票の1項目不明でチェックせず来院 【私は基礎疾患枠だった事を知る】 あっという間の接種は 全く痛みなし！ アレルギー持ちなので 医師 待機時間を長くしてくれた 何事もなく終了 チキンハート落ち着く 前日 友達と電話をしていた 接種当日の飲量について(爆) １2本が妥当なところかと決着 【接種前後日：お酒は控えてください】 飲めないこともなかったが 何かあると嫌なので 禁酒 午後7時ベットin 副反応 注射した左腕が痛い 上に上がらない 我慢できない痛みではない これで終わるといいな・・・ 今朝の1面・・・ちょっと複雑🤣🤣🤣 本日 明日 全部お休みにした 何もしない事をする日 にしたい❤
2021.07.11
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花金
7月10日(🌞😊🌞)午前6時半起床 昨日とうってかわり大晴天 梅雨明け間近かな 本日 レッスン⇒帰宅⇒papaお見舞い⇒ ⇒コロナワクチン接種⇒帰宅 マダムたちは一様に「今はワクチンは受けない」 と言っています 副反応や 待てば良いワクチンが出来る とか 私はドキドキ💓してますが打ってきます😀 昨日もありました 同僚が鎮痛剤をくれました
2021.07.10
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美味しいlunch
7月9日(☁*°)午前6時半起床 今週は早かったです そして いつもの週より穏やかでした💓 昨日 papaを見舞い 出勤前 姫とlunch 慣れない家事+papa=疲労感（笑） 姫と会話をしたら疲労が抜けました🤣 あ これは七夕🎋⭐️ 魚づくしでした🦈 本日 レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 今週レッスン3回目 いい感じです このまま体力つけたいな~~~💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿
2021.07.09
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動脈硬化検査
7月8日(⋆̩☂︎*̣̩)午前7時起床 爆睡出来ました🙌 これは動脈硬化検査後lunch 結果は進行していた 原因は「ストレス」らしいから 脂質代表マックを食べました（笑） 血管をしなやかにするには 有酸素運動でNO(一酸化窒素)を増やすこと しかし レッスンがストレスだったら 増えませんね~~~😂😂😂 本日 papaお見舞い⇒lunch⇒会社⇒帰宅 お見舞い前に掃除したらヘタレました💦
2021.07.08
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離れ離れの結婚記念日
7月7日(⋆̩☂︎*̣̩)7時起床 結婚記念日 夜中に何度も目覚めました ブログを5年位前までの今日を振り返る 毎年 飲んでました 今年は 離れ離れの 結婚記念日 昨日 仕事かえり papaを見舞いに行きました 一昨日 CT検査があったのに papaからの 検査結果の電話がないのは 良くなかったのかな ・・・予想通りでした 対処療法が効かなくなったようで 今日から強い薬投与です 以前副反応で肝臓数値が跳ね上がり中止 今回は服用量を調整しながら 上手くいったら帰宅のメドがたつようです (高齢者は10日休むと筋肉量が30%減る) とは 私の主治医の言葉 その通り体重減少が始まりました 帰り際 「淋しいな・・・」papa 「明後日来るからね・・・」私 今年の結婚記念日 papaを思い 初めて朝から泣きました ２０周年結婚・家族記念日 の来年は みんなでお祝いしたい papaに観てもらう為の舞台 「私がこんなに元気になったのは オレのおかげだ」と 喜んでほしい 本日レッスン⇒会社⇒帰宅🎋⭐️
2021.07.07
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月曜の私
7月6日(☁*°)午前4時起床 連日 蒸し暑い‼️ 夏バテ ？ はたまた 疲労 か 持病悪化 か 昔 持病がわかった時と同じ体感なるも 手術で体質が変化している為 決定打は現れていません 先日の血液検査では 結果が出ているものの 治療薬が合わないので 再手術しかなく 二度と首切りはゴメンなので 経過観察中 先週レッスン３日したが 昨日 体力消耗酷し レッスン後 出勤前lunch タンパク質補給 食欲無いけど頑張って食べた 出勤後 甘えん坊社員さんが おじ様社員にねだり キューブのシュークリームを買いに行かせた🤣 本日 通院⇒lunch⇒papa病院⇒帰宅 頸動脈エコー検査 動脈硬化＆ 血管の付着プラーク成長を観ます papa 仕事帰り一日ぶりに会いに行きます💓💞
2021.07.06
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日曜lunchで英気を養う
7月5日(🌞😊🌞)午前6時起床 今週も始まりました😊 昨日のお昼は家族で筋肉付けlunch 雨に少し濡れながら行ってきました 連週 焼肉屋さんに出かけました パワー不足解消を狙いました 蒸し暑くて 心まで夏バテ気味のこの頃 早め補給 大事です もう セミのぬけがらがありました 不思議に覗くぴよ🐥 「これは 脱いだお洋服」私は言いながら ぬけがらをひっくり返しました (あれ・・・何処から出たんだ？ 脱いだ後がわからんじゃん💦)綺麗な脱ぎっぷり これ以上 ぴよ🐥に質問されると答えられんので 話を変えて その場を離れました（笑） 夜は姫ん家で 夕食 早め帰宅し21時就寝 本日 レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅 今週も忙しいけど 無理せず 笑顔でGOー🍀
2021.07.05
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予約券が来ました
7月4日(⋆̩☂︎*̣̩)午前8時起床 我が家でぴよ🐥🐥達と夕食した昨夜 久しぶりに沢山飲みました お土産 ベルギー産ビール 留学していた姫と飲んだ懐かしい味です 基礎疾患枠かな？ 早く来ました 現在入院中のpapaより早くうち終わるかな？
2021.07.04
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・・・
7月3日(☁*°)午前3時～睡眠💤覚醒繰り返す 仕事が嫌になった週（笑） レッスンを終え 軽めランチ 出勤 過重労働の金曜日 「同情するならボーナスくれ~~~！」 言葉を発しました 午後4時半 店じまい 2時間滞在 1番先に ご無礼しました 本日 レッスン⇒lunch⇒papa病院⇒帰宅 気分転換の週末GOー🍀
2021.07.03
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papaの事
7月2日(⋆̩☂︎*̣̩)午前6時半起床 はや金曜日 出勤前 papaと待ち合わせした昨日(院内) 姫と2人で病院へ行きました papa 顔を見るなり 「淋しいわ~~~」連発 4人部屋は全てカーテンで仕切られて 会話も皆無です 唯一窓ぎわで下界を見下ろせます 面会❌なのでベンチ会話 長居できません papa 「もう帰るのか」 「もうちょっといいがや」 最後は 話したくて息苦しいからか マスクを外して会話しようとしたので 「アンタ！ 家じゃないんだで寛いどる場合でないわ！」 いつも通り 私に一喝され いつもの生活を思い出したか もう少し入院生活頑張れると思います（笑） ずっと多忙な毎日です 本日 レッスン⇒lunch⇒早め会社⇒帰宅 心・時間に余裕が無くなると レッスンするのに勇気がいることを知った本日 今までの暴走気味なスケジュールを改め 軽いレッスンに変更 lunchは余裕で 早め出勤に焦らないように行ってきます🍀
2021.07.02
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月末日
7月1日(☁*°)午前6時起床 朝イチ通院終了 本日は入院先へpapaの着替えを届けに行き 早出出勤です😂😂😂😂😂 明日も多忙決定 2人分の仕事量 (何で私ばっか・・・と心が愚痴る) 私は予防線を張り ヘルプ要請しました（笑） 昨日久しぶり💓 前日のニンニク注射で元気 そして 6月30日 〆の例会 でした 矢場とんの串カツ 美味しかった❤ 本日 顔は晴れやかGOー🍀
2021.07.01
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