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June 29, 2007

以前、ライターさんがわざわざ南町田まで足を運んでいただいて、ワッツを体験してくださいました。取材であちこち転々と動き回って忙しいはずなのに、わざわざ時間をとって体験までしてくれたことに本当に感謝です。ワッツには大変喜んでくれて、身体が軽くなって楽になったと言ってくださいました。いやいやこちらこそこんな遠くまで来させてすみません･･･
取材もとても丁寧に詳しくしていただいて、さすがリクルートさんですね。夜10時にセッションが終わったのですが、ワッツで骨抜きになりながらも、電車に乗ってフラフラと都内の仕事場へと帰って行かれました。改札に向かう足取りは本当にフラついていました。これから仕事するんだぁ･･･　「プロだ・・・」と感動しました。

L25 ワッツ watsu

肩こり軽減、ストレスフリーな心身に
日本の"指圧”からインスパイア！

日本の経絡指圧療法からヒントを得て生み出された水中ボディワーク「WATSU（ワッツ）」をご存じ？今、海外のスパで注目されているメニューで、水中に浮きながら体に圧力をかけたり、ストレッチを施して、体の疲れをほぐしていくのだそう。その効果とは？　「浮力で体が軽くなり、陸上より関節が動かしやすくなることで腰痛、肩こりなどの改善を促します。水の優しい抵抗を使ってゆっくり施術を行うので、心身ともにリラックスできますよ」（ワッツインストラクター小笠原さん）。実際試してみると・・・体が水に溶けていくみたい！温水の心地よさに意識がとぶほど気持ちいい～。陸上では得られない開放感と癒しが体感できますよ。不眠症・脳疲労にも効果があるとか。日ごろのストレスも水に溶けていってしまいそう。

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