2024年06月の記事
全25件 (25件中 1-25件目)
1
-
梅雨らしい
今朝は予報に反して雨が降らずちょっと出かけようかどうしようかと考えている内に降ってきました。その後は降ったり止んだりで梅雨らしい天気でした。週間予報を見ても雨マークばかり1年の半分が過ぎてようやく梅雨本番という感じになってきました。梅雨明けは早いらしいけど暫くジメジメした天気が続きそうで憂鬱です。
2024.06.30
コメント(0)
-
松本へ
今日は所用で松本へ行ってきました。諏訪湖の南側を通って行ったのですがサイクリングロードが開通したからか親子連れでサイクリングしている人が多かったな。それにしても暑い1日でした。道路は思っていたほど混んでおらずそれなりに快適なドライブたいした距離走っていないのに疲れました。自宅周辺で十分楽しめる環境なので、車の運転距離もめっきり減りました
2024.06.29
コメント(0)
-
遅いタイヤ交換
今朝は久しぶりに里に下りての朝ライド帰りの上りが憂鬱なんだけど気に入ったバイクなら苦になりませんね。で、今日やっと冬から夏タイヤに交換しました。夏タイヤの溝が残り少ないので早めに交換しなければ
2024.06.27
コメント(0)
-
突然あきちぱーく
今日は午後になって急に仕事が空いたので急遽あきちぱーくで汗を流してきました。貴重な梅雨の晴れ間景色の良い場所で汗を流せるってのはイイですねなんだかんだでそこそこの時間まで遊ばせてもらい帰宅すると綺麗な夕焼け明日も良い天気になるのかな
2024.06.26
コメント(0)
-
アカスジキンカメムシ
昨日に続き今日も東の空に妙な雲が出ていました。今日は終日曇り空で過ごしやすい1日でした。庭を歩いていると、ケヤキの木にあの虫が！アカスジキンカメムシです。今年はそこそこ発生しているのですが全体的に色が地味です。緑色はまずまずの発色ですが赤色がくすんでいたり筋が細かったりで美しさという点では今一つとはいっても美しい昆虫なので暫くは楽しませてもらえそうです。
2024.06.25
コメント(0)
-
気持ちの問題
昨日は体調が悪くて殆ど動けませんでした。今朝も何となく体が重たい．．．それでも動ける状態なので朝ライドには出かけることにしました。漕ぎ始めても少し怠かったのでショートコースにしようかと思いましたがそこは気合を入れて山上へ結果、上れました。もう何年も前のことですがとある一流アスリートと会話していて「もう歳だから厳しいっすよ」なんて言ったら『気持ちの問題ですよ』と言われたことがありました。今思えば当時の年齢であれば全然動けるはずだったのでそう言われるのは当然だと思うのですが以来、運動するときによくあの言葉を思い出します。還暦が見えてきた今、改めて心に刻む「気持ちの問題」という言葉まさにその通りですね。筋力や間接の動きなんかが衰えるより気持ちが折れて運動できなく（しなく）なることの方が圧倒的に多いと思います。還暦過ぎても70越えても元気に体を動かしている先輩は大勢います。まだまだ気持ちを折ることなく、動き続けていきたい。それにしても今日の夕焼けは東の空が不気味だったな．．．
2024.06.24
コメント(0)
-
1日２回の山上り
今日は朝一と午後一のダブルヘッダーで山の上の湖まで行きました。朝一はいつもの朝ライド今日はガッツリ走る予定でしたが午後から子供たちも自転車に乗りたいというので軽めに下見ということに午後からは子供たちを連れて行ったのですが案の定、寄り道やらなにやらで朝の４倍の時間が掛かりました。しょっちゅう走っているルートですが普段この辺りに来ることが無い子供たちには新鮮だったようで随分楽しそうでした。外で遊ぶのが楽しいという子供たちを見ると何だか安心しますね。
2024.06.22
コメント(0)
-
草刈りせねば
今日は朝から昼過ぎまで雨でした。雨が上がった午後2時過ぎに庭に出てみると蒸し暑いかと思いきや、かなり肌寒い．．．庭や畑は雑草が伸び放題なんだけど何故か寒さを感じると草刈りする気が出ないんですよ。明日は土曜やる気の有無に関係なく、草刈りしないといかんな
2024.06.21
コメント(0)
-
復調の兆し
先週ふくらはぎの肉離れを起こしてから丁度1週間が経過しました。昨日の軽い運動がよかったようで随分調子が良くなってきました。ダメだったら途中で引き返そうと考えながらロードバイクで朝ライドこれも予定のコースを完走することができ午後には更に動けるようになりました。まだまだ違和感たっぷりですがもう大丈夫かな
2024.06.20
コメント(0)
-
最高の天気
昨日とは打って変わって今日は朝から快晴でした。ふくらはぎの肉離れは完治していませんが昨日ローラー台で漕いだら具合が良かったので今朝もe-MTBで軽く走ってきました。午後からはあきちぱーくでおじさん達を相手にパンプトラックのコーチング教えるほどうまくもないけれど初心者よりは走れるので、少しは役に立ったかな肉離れしてからまともな運動ができていなかったので今日の汗は特に気持ちが良かった！
2024.06.19
コメント(0)
-
よく降りました
今回は結構降りましたね。週末も雨予報で、いよいよ梅雨といったところ。こうなってくると晴れる日が貴重になります。行楽は計画的に、ですね。
2024.06.18
コメント(0)
-
今日も降りました
ふくらはぎの調子が随分よくなりましたがまだまだ普通に動けません。今日の活動は草刈りのみで自転車をちょっといじった以外は基本的にのんびり終日良い天気だったのですが先ほどから雨が降ってきました。なんだかんだで、1日のどこかで必ず降りますね。
2024.06.16
コメント(0)
-
葡萄棚屋根づくり
肉離れから一夜明け何もしなければ痛むことは無くなりました。とぼとぼしか歩けないので草刈り作業には丁度よい感じです。が、長時間の草刈りは無理なのでナマケモノ並みのスローペースで葡萄棚の屋根づくりをしました。組み上がっている小屋組を載せるだけなのですが脚立への上り下りがスローモーションなので３時間近くかけて３組載せただけ．．．さて、明日は普通に歩けるようになっているだろうか
2024.06.15
コメント(0)
-
歳はとりたくないね
今日は朝から気温が高くスッキリ晴れて最高の1日でした。病み上がりだったので朝ライドはe-bikeで軽く済ませ昼休みにちょっと作業これがいけなかった．．．脚立から降りるときにバランスを崩し左足で玉石の上に着地その瞬間、左ふくらはぎに激痛が！肉離れか何か分からないけど現在普通に歩けません。朝も運動しているし準備運動なしで急に動いたわけでもないのに．．．こういうのが加齢による何とかってやつかね
2024.06.14
コメント(0)
-
蕎麦の花咲く
このところ随分夏っぽくなってきました。近くの畑では早播きの蕎麦が満開になっています。夏っぽいといえば雨最近は晴れていても1日のうちどこかで1度雨が降る。こういう天気になると何年か前の40日間連続で雨が降った夏を思い出します。
2024.06.13
コメント(0)
-
夏？
東京や大阪などの平地では別に驚くことではないと思いますが信州でこの時期30℃というのは堪えますね。ここ数日は朝晩もそれほど寒くならず夏に向かっていることを実感していますが流石に30℃は暑すぎます。我が家は街中より3℃ほど低いのでまだまだ快適ですが梅雨明け後の暑さが心配ですね。
2024.06.12
コメント(0)
-
大草原で贅沢な時間を
今日は昼を挟んで極上の時間を過ごしてきました。詳しくは書けませんが、本当に楽しくて美味しかった。自宅近くにこんな素晴らしいところがあったとはいろいろな意味でたっぷり充電できました。まだまだ頑張らねば！
2024.06.11
コメント(0)
-
今日も良く動きました
今朝は寝坊してからの里コースへの朝ライド帰宅後、昨日の葡萄棚屋根の塗装をやってから次男を連れてあきちぱーくへ今日もよく動きました。
2024.06.09
コメント(0)
-
フル活動
今日は1日フルに活動しました。先ずは早起きしてe-MTBで軽い運動帰宅後に久しぶりの薪づくりをして午後からは庭の葡萄棚の屋根づくり夕方からは自転車の基礎練習夕飯にはこれまた久しぶりのビールというわけで今夜はぐっすり眠れそうです。
2024.06.08
コメント(0)
-
Specialized Fuse Pro 6Fattie がイイ！
以前所有していた Specialized Fuse Pro 6Fattie置き場所や諸々の理由で一度手放したのですが程度の良いSサイズの中古があったので再び入手2016モデルと少し古いのですが定価で38万円（税抜き）もしていただけあってバイクとしてはすごく出来が良いんです。ジオメトリーが体に合っているということもありますがとにかく漕ぎやすい・乗りやすいんです。トレイル系のバイクなんですが上りもグイグイいけるしパンプトラックも得意重量は計ったことがないのですが軽量です。今度は手放さずに永く乗ろうと思います。今日はまずまずの天気だったのですが午後、俄雨があって少しだけ地面が潤いました。明日はよい天気になりそうなので庭仕事を片付けようと思います。
2024.06.07
コメント(0)
-
天気最高
昨夜も冷えて7℃肌寒い朝で始まった今日は終日最高の天気でした。ところが、どうも夏風邪をひいてしまったようで調子は今ひとつ薪割りも草刈りもせずダラダラと1日が過ぎていきました。明日から暫くの間曇りがちな天気が続くようですが山沿いの我が家では俄雨に要注意です。最近、庭でできるある遊びにハマっているのですが成果が出たら少し書こうと思っています。
2024.06.05
コメント(0)
-
冬の夜から夏空へ
昨夜は8℃とこの時期にしては寒い夜でした。大阪辺りなら真冬の気温でしょうか朝になっても10℃を下回っていたのですが陽が上ると気温は急上昇日中は良く晴れて白い積乱雲がモコモコと育っていました。まるで夏の空ですね。夜はあんなに寒かったのに．．．
2024.06.04
コメント(0)
-
大気不安定
今日は１日晴れの予報だったのですが午後になってからは俄雨に何度か降られ降ったり止んだりが今も続いています。気温が低いのは寒気が居座っているからのようでこのせいで大気も不安定になっている模様．．．こういう天気になると数年前の40日連続降雨だった夏を思い出します。
2024.06.03
コメント(0)
-
休息日
今日は朝から雨模様でどこにも出かけず体も動かさずに過ごしました。夕方、一時的に陽が射したので少し動こうかとおもったのですが思いとどまりずっと部屋でまったりイイ休息日になりました。たまにはこういう日も必要ですね。
2024.06.02
コメント(0)
-
サギ集団
何だか不穏なタイトルですがサギといっても詐欺ではなく鷺田んぼの畦にアオサギとダイサギがかたまっていました。右側の田んぼによほど美味しいものでもあるのでしょう。これだけ1ヶ所に集中しているのは珍しいこの田んぼ、田植えが終わったばかりです。今年はなぜか田植えの時期が例年より3～4週間遅いようです。それにしても今日はイイ天気でした。まさに絶好の行楽日和ですが現在は雨．．．明日は1日雨のようなのでゆっくり体を休めるとします。
2024.06.01
コメント(0)
全25件 (25件中 1-25件目)
1
-
-
- 政治について
- 電磁波を照射されると身体がこんな風…
- (2026-08-12 11:01:29)
-
-
-
- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- お買い物マラソンでポイントを使い忘…
- (2026-08-10 20:10:04)
-
-
-
- 株式投資でお小遣いを増やそう
- 日経平均続伸中！（8/12）
- (2026-08-12 13:37:22)
-
