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すずひ hd-09
少ない服・少ないもので暮らすミニマリスト。 人生のさいごには、 葛籠（つづら）ひとつにおさまるだけ、の 少ない持ちものになっていたい。
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2021.11.19
テーマ： 暮らしを楽しむ(384393)
カテゴリ： 幸せになる「勇気」
「バッグ３部作」の、最終回のその前に。
今日は、ちょとだけこんなお話をさせてくださいね ( ´▽｀)
わたくしを支えた甘いもの、その１。 プレスバターサンドの「黒」が好きですが・・・
「修行」と聞くと、
読者さまは、どんなことを想像されますか？
坐禅をくむとか、山に篭る、とか、滝に打たれる？ とか？
そういった修行も、もちろんとても尊い厳しい修行ですね。
新しいフレーバーの「チーズ」が好みだった！ 甘じょっぱくて、お酒に合う ( ´▽｀)♪
けれど。
「食事を作ること」ということが、
実はとても大切で重要な修行なのだ、と考えられているのだそうです。
下準備から始まって、調理して、
感謝して食事をいただいて、
そして最後の「後片づけ」までの全ての過程が・・・
ひとつ残らず、日々の大切な「修行」なのだ、と。
他の人にその作業をさせてしまったのでは、
だからそれは全く自分自身の修行にはならない。
と、考えられているのだそう。
た、た、たしかに (｀・ω・´)
わたくしの修行を支えた「ローストビーフサンド」。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
わたしは、ほぼ「昼夜逆転」の１週間を過ごしました。
こんなことは、人生で初めてだったのではないかな？
そんな理由から「食事を作ること」を、
１日７回しなくてはならない状態となりました。
２４時間のあいだの、
３時間半の間隔くらいで微妙にずれてしまっており、
どれかとどれかをまとめることもできず、
結果として、どうしても１日７回。
作るのも７回。 片付けるのも７回。
しゅ、しゅっ・・・ 修行だわ ( ；∀；)
こっち（晩ごはん）が「ついで」です（笑）
サンドイッチのためにローストビーフを作るのが、わたしという人間。
１）下味をなじませて、水気を拭き取り、熱したフライパンで焦げ目をつける。
２）１２０℃ のオーブンで約４０分焼く。
３）アルミホイルに包んで粗熱をとる。
絶対に失敗しない、必ずキレイなロゼ色になる・・・わたしのローストビーフの作り方。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なぜこんなにごはんを作らなくてはならないのだ！ と、
ちょっとさすがに途中、心が一瞬ネガティブに傾きかけたのですが、
これ、ほんと「修行」なのかもしれない。
わたくしは、試されているのかもしれない。
期間限定の修行だと思って、
ちょっと笑顔でやってみよう！と・・・
甘いものに助けられながら、
しっかりと気持ちを立て直しました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
買い込んだ食材も・・・・
すっかり使い果たしました。
３５０ml缶も、めっちゃ減ってるね！（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もともと好きな料理であっても、
若い頃なら、
自分も眠いし、３日目くらいの５回目くらいでキレてしまったのかもしれません。
少ないもので暮らして、
わたしも５０歳になって、
そういう気持ちの立て直しが、
自分の力でできるようになりました。
大変なのは、みんな一緒。
わたしだけではない。 （ ←ここ大事！）
家事におけるイライラの大抵の原因は
「自分ばっかりやってる」と思ってしまうところにあるのだと思います。
子どもも大人も学生も、
それぞれの場所で、それぞれにしかできないことを頑張っている。
代わってあげることができないのなら、
わたしはここで、わたしにやれることを精一杯やるだけ。
それもまた立派な「分業のかたち」だ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
わたしの修行を支えた甘いもの。 その２。
この素敵な箱の中身は・・・
うやうやしく包まれたこれは・・・なんでしょう ( ´▽｀)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
どんな気持ちで食事を作ったかは、家族に必ず伝わるし、
回り回って、
その思いというは、わたしに還ってくる (｀・ω・´)
「家事」や「料理」もきっとまたそうなのでありましょう。
だから、自分を自分でしっかりと応援しながら、
この局面を乗り越えてみよう！
そう思えるか、思えないか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大好物！ ミルクレープ！！
こちらは「プレーン」 ( ´▽｀)
カラメル好きなわたしは・・・ キャラメル味が美味しかった！！
心を込めてご飯を用意することは、
そして後かたづけをすることは、
家族を大切にしているようでいて、
巡り巡って、
それは「自分を大切にすること」でもあるのだと気づくのです。
１日７回も、自分を大切にできるなら、
いつもなら３回なのに、
７回も「ありがとう」や「ごちそうさま」を聞かせてもらえるのなら・・・
こんなありがたき「修行」が、果たして他にあるだろうか。
滝に打たれなくても。 山奥に籠らなくても。
日常こそが、修行だ！！
この「がらーん 」 こそ、この度の修行の達成感だ！！
自分で自分を、今日は、褒めたい。
全然ブラックじゃない、なんてハッピーなフライデー！
わたくしは・・・わたくしは・・・ やりきったぞ！！
おわり
↓ すずひ、やりきったのね！ のポチッと、ありがとう ヽ(；▽；)ノ
にほんブログ村
ふつうの生活に戻れます！ 夜に寝て朝に起きるという当たり前のことが、うれしいなあ。
フォローをしてくださっている１３２７名ものみなさま・・・
更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね
：
今日は、ちょとだけこんなお話をさせてくださいね ( ´▽｀)
わたくしを支えた甘いもの、その１。 プレスバターサンドの「黒」が好きですが・・・
「修行」と聞くと、
読者さまは、どんなことを想像されますか？
坐禅をくむとか、山に篭る、とか、滝に打たれる？ とか？
そういった修行も、もちろんとても尊い厳しい修行ですね。
新しいフレーバーの「チーズ」が好みだった！ 甘じょっぱくて、お酒に合う ( ´▽｀)♪
けれど。
「食事を作ること」ということが、
実はとても大切で重要な修行なのだ、と考えられているのだそうです。
下準備から始まって、調理して、
感謝して食事をいただいて、
そして最後の「後片づけ」までの全ての過程が・・・
ひとつ残らず、日々の大切な「修行」なのだ、と。
他の人にその作業をさせてしまったのでは、
だからそれは全く自分自身の修行にはならない。
と、考えられているのだそう。
た、た、たしかに (｀・ω・´)
わたくしの修行を支えた「ローストビーフサンド」。
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わたしは、ほぼ「昼夜逆転」の１週間を過ごしました。
こんなことは、人生で初めてだったのではないかな？
そんな理由から「食事を作ること」を、
１日７回しなくてはならない状態となりました。
２４時間のあいだの、
３時間半の間隔くらいで微妙にずれてしまっており、
どれかとどれかをまとめることもできず、
結果として、どうしても１日７回。
作るのも７回。 片付けるのも７回。
しゅ、しゅっ・・・ 修行だわ ( ；∀；)
こっち（晩ごはん）が「ついで」です（笑）
サンドイッチのためにローストビーフを作るのが、わたしという人間。
１）下味をなじませて、水気を拭き取り、熱したフライパンで焦げ目をつける。
２）１２０℃ のオーブンで約４０分焼く。
３）アルミホイルに包んで粗熱をとる。
絶対に失敗しない、必ずキレイなロゼ色になる・・・わたしのローストビーフの作り方。
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なぜこんなにごはんを作らなくてはならないのだ！ と、
ちょっとさすがに途中、心が一瞬ネガティブに傾きかけたのですが、
これ、ほんと「修行」なのかもしれない。
わたくしは、試されているのかもしれない。
期間限定の修行だと思って、
ちょっと笑顔でやってみよう！と・・・
甘いものに助けられながら、
しっかりと気持ちを立て直しました。
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買い込んだ食材も・・・・
すっかり使い果たしました。
３５０ml缶も、めっちゃ減ってるね！（笑）
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もともと好きな料理であっても、
若い頃なら、
自分も眠いし、３日目くらいの５回目くらいでキレてしまったのかもしれません。
少ないもので暮らして、
わたしも５０歳になって、
そういう気持ちの立て直しが、
自分の力でできるようになりました。
大変なのは、みんな一緒。
わたしだけではない。 （ ←ここ大事！）
家事におけるイライラの大抵の原因は
「自分ばっかりやってる」と思ってしまうところにあるのだと思います。
子どもも大人も学生も、
それぞれの場所で、それぞれにしかできないことを頑張っている。
代わってあげることができないのなら、
わたしはここで、わたしにやれることを精一杯やるだけ。
それもまた立派な「分業のかたち」だ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
わたしの修行を支えた甘いもの。 その２。
この素敵な箱の中身は・・・
うやうやしく包まれたこれは・・・なんでしょう ( ´▽｀)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
どんな気持ちで食事を作ったかは、家族に必ず伝わるし、
回り回って、
その思いというは、わたしに還ってくる (｀・ω・´)
「家事」や「料理」もきっとまたそうなのでありましょう。
だから、自分を自分でしっかりと応援しながら、
この局面を乗り越えてみよう！
そう思えるか、思えないか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大好物！ ミルクレープ！！
こちらは「プレーン」 ( ´▽｀)
カラメル好きなわたしは・・・ キャラメル味が美味しかった！！
心を込めてご飯を用意することは、
そして後かたづけをすることは、
家族を大切にしているようでいて、
巡り巡って、
それは「自分を大切にすること」でもあるのだと気づくのです。
１日７回も、自分を大切にできるなら、
いつもなら３回なのに、
７回も「ありがとう」や「ごちそうさま」を聞かせてもらえるのなら・・・
こんなありがたき「修行」が、果たして他にあるだろうか。
滝に打たれなくても。 山奥に籠らなくても。
日常こそが、修行だ！！
この「がらーん 」 こそ、この度の修行の達成感だ！！
自分で自分を、今日は、褒めたい。
全然ブラックじゃない、なんてハッピーなフライデー！
わたくしは・・・わたくしは・・・ やりきったぞ！！
おわり
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更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね
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最終更新日
2021.11.19 23:11:34
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