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【つらい！】何着たらいいかわからない問題、の、お話。
大人の「何着たらいいか分からない」問題は、根深い。若い頃のような「季節の変わり目」だけ、でなく。日々、毎朝、年中、そこに悩んでしまう問題。そんな「何着たらいいか分からない」という気持ちになったことが、もう何年もないことに気づきました。気持ちよく晴れた日には優先的に「白」を。今日の日記は「迷わない梅雨〜初夏の格好４選」の画像とともにお届けします ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ありがたい平和の中で、そしてほどほどに健康で、生きていられたなら。「何着たらいいか」なんてこと、つまらないことのような、取るに足らないことのような、どうだっていいことのような、そんなことで悩んでいられる時点で贅沢すぎる、と頭では、ちゃんとわかっていても・・・やっぱりその「つまらないこと」に、毎度、真剣に悩んでしまうのが、人間。雨の日に「無地の白」を選ばないのは、雨染みや泥はねを見据えて。すれ違いざまの車の、轍にたまった水の「びしゃーん！」の刑、も悲劇（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この、大人の「何着たらいいか分からない」問題は、思う以上に、日々の心や暮らしに暗い影を落とします。どうも不安で落ち着かないような、このままではいけない、というような服を選ぶことがどんどん憂鬱になってしまうような・・・とにかくその状態というのは、一言で申し上げるならば、つらい。そう。 「つらい」のです。 （；＿；）つらくて悲しい。毎日のことだから、なおさらに。寝ても覚めても気になってしまって、頭が休まらない。 心が安らげない。そうしている間にも、季節はくるくる変わりますし、トレンドも目まぐるしく変わりますし、自分自身の気持ちや体型も容赦なく変わりますし、だから余計にいつまで経っても何も定まらないような、何も解決しないような自分のワードローブだけが置き去りにされたような、永遠に着地できないような・・・ おわりなき「焦り」。いやもう・・・ 病むわ (´；Д；`)ブルーのストライプには黒い帽子がよく似合う。帽子かぶりたい日や雨の日は、迷わずコレ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そういう「つらい気持ち」を、もう何年も感じていないで暮らせています。これは、とても「心の落ち着いた状態」であり、そういう「安心」や「安らぎ」こそが５０代以降の凝り固まった顔の筋肉を柔らかくしたり、表情をイキイキと若返らせるのではないか、お肌を、心を、潤してゆくのではないか、と。無理のない、何も注入しない、これはまさに究極の、内側からのアンチエイジング？ かも知れません。不安や焦りは、人をそういう顔にさせてしまいますものね。その表情のまま鏡と向き合えば向き合うほどに、ますます何着たらいいか分からなくなってしまうし、何も似合わないように思えてきてしまう時期が、わたしには、ありました。黒のワンピースの日は帽子ではなく、髪を結んで、サングラス。怖い人ではないですよー（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊服はたくさんあっても、何を着たらいいか分からない。次に何を買ったらいいかも分からない。買ったはいいけれど、今シーズン買った服なのに、今朝着たら、もう似合わない。もう仕方ない。これが現実なんだし、もう若くないし、きっと当たり前なんだ。これから先、もう、ずっとこのままなんだ （；＿；）そんな風な気持ちになってしまったことがありました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊若くないからでも、当たり前でもなく、仕方ない、でもなくあの頃は、とにかく 服が多すぎたんですね ( ´▽｀)服が少ないことが不安で、どうでもいい服や、日常的に着られないようなお出かけ服をたくさん持ちすぎた。その結果として、わけのわからないことになった。１枚では着られないレースのチュニック。 今年はもう「パンツ」がありませんので・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊少なくなったら。少ないといっても、このブログを始めさせていただいたばかりの頃は４５歳の今頃は、まだ２５着くらい持っていて。この６年間で、そこからまた 徐々に１０着ほど減らすことができたのですけど、これも多分「なりゆき」なのです。黒の冷んやりブラトップを着て、ネイビーのスカートを合わせましょう。パンツより涼しい！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この４パターンを繰り返すだけで、初夏や梅雨といったむずかしい季節も、問題なく過ぎてゆきます。 そして あっという間に夏が来て、秋が来て、冬が来て、春が来て、またこの季節がやってくる。もう怖くないのは。 もう悩まないのは。今、心地よくいられるのは きっと。「頑張ったから」や「我慢したから」ではなく多すぎる服を手放して、もう増やし過ぎないように心がけながら、その時その時の心地よさや安心を優先しつつ ひとつひとつ、楽しく選んだり、執着なく手放してきたことによる「なりゆき」。「少ない服系ミニマリスト」でありますと同時に、「なりゆき系ミニマリスト」を 人知れず名乗りたい・・・ そんな 今日このごろ（笑）「何着たらいいかわからない」を手放せたのは、「なりゆき」と、そう、間違いなくこのブログの存在のおかげ。だから。 楽しみに読んでいてくださるあなたさまが いつもいてくださったことに。何よりも、 何よりも、 ありがとう ( ´▽｀) おわり ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ちが、励みに待っています。にほんブログ村 心おだやかな、心身ともにお健やかな・・・今日も佳き１日となりますように。 ↓ 「５０代女性ファッション」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)ノフォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつも、ありがとう ( ´▽｀) ：
2022.05.24
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すべては自然の成り行きなのです、の、お話。
ものの少ない暮らしをするのには、常に 常に 意識しておらなければならず、「ものの少ない状態」を、年がら年中、緊張感を持って必死にキープしているような・・・そんなイメージは、もしかすると、未だにあるのかもしれません。そういう時期も、ありました。ものの少ない暮らしを追求する過程で、ひたすら数を絞り込んでみたくなったり、何にも出ていないのが「善」で「美」で、というような何もかもしまい込むことを目指してしまうのは・・・きっとどなたさまもが、一度は通る時期。そう「通る」のです。通るけれど、そこを通って、みんな、通って、やがて、通り過ぎる。通り過ぎるから、大丈夫（笑）朝の家事の間にはくソックスを下ろしました。去年までは、この時期なら「裸足」だったのに。↓ スポーティなリブ仕立てで、フィット感が抜群です！ウォーキング用にもぴったり。Marimekko マリメッコ / AARNNI SINGLE LOGO SOCKS 090457 ロゴソックス レディース 靴下 ソックス【西日本】マリメッコ Marimekko PUIKEA UNIKKO ONE SOCKS 0906677 ウニッコ ロゴソックス レディース 靴下 ソックスMarimekko Sukkasillaan ソックス マリメッコ ファッショングッズ ソックス/靴下 グリーン ベージュわたくしたち人間は、今起こっている状況がずっとそのまま永遠続いてゆくような感情に陥ることがしばしばあります。良いことや楽しいこともそうですし、しんどいことや苦しいことなどは、とくに、そう。けれど、どんなことも「通り過ぎる」。ずっとそのまま、ってことは、ないのです。あゆみを止めない限り、生きている限り、どんな気持ちも、状況も、やがて「通り過ぎる」から。だから、大丈夫 ( ´▽｀)買出しまであと２日の野菜室はこんなふう。パンパンの時も、がらーんの時も、過ぎる。【カゴメ公式】つぶより野菜(野菜ジュース) 195g×15本/1ケース【カゴメ公式】国産プレミアムセットA（つぶより野菜195g×10本・野菜生活100国産プレミアム125ml×6本）美味しくて、相変わらず すぐに飲んでしまうので・・・全く備蓄になりません（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊少ないものでの暮らしは、根性比べでも、度胸試しでもありません。ましてマウントを取ったり自慢するものでもありません。老後を考えるなら取り組んでおかなければ必ず酷い目に遭う、ということでもないのでありましょう。ただ、やると決めたなら１日でも若い方が体力的にはとても楽なのかな、とは、経験上、思います。このくらいのパンを、丸ごとペロリといける時期も・・・ ほんと、過ぎるよね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊作家の五木寛之さんのご著書「捨てない生き方」がとても話題になっていますね。捨てる身軽さよりも、捨てない豊かさを大切に、という。捨てろ！捨てろ！と簡単にいう若者文化に抗う貫禄、のような。年齢を重ねてゆくと、人生のどこかの地点において、「捨てたくない」という気持ちが生まれてくるのは、やはり、とても自然なことなのでしょう。 ものは、孤独を癒す。 ものは過去の記憶を呼び戻す装置。孤独を癒し、記憶を呼び戻す「依り代」。これは、若い人には必要のない余計な装置であり、理解し難い感覚、なのかもしれません。この一文を読んだ時、高齢の母親の顔が浮かびました。恐れることなく過去を手放し、（まだまだたくさん残された）未来の方にフォーカスできる年齢と、過去の記憶を大切に抱き締めながら、（残り少なくなってしまった）未来を生きる年齢と、ではものの持つ意味や、ものに対する気持ちって、もう、言葉では説明なんてつかないくらい・・・全く異なる深いもの、なのだろうな。理解しあえなくて当然なのだろうな。このくらいに切り刻んで、ちょっとずつ食べるのが「ちょうどいい」ってなります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ものの少ない暮らしは５１歳のわたしにとっての、今のわたしにとってのもう、すっかり「ふつうのこと」になってしまいましたが、もっと うんと年齢を重ねても、このまますっきりと、ものを増やしすぎることなく生きてゆきたいと思っていますが。まだまだ未来の方が長い、と思えるギリギリの年齢の時点（４４歳）で取り組めたことがわたくしの場合、やっぱり良かったのかもしれません。過去など要らん！ 全部捨ててもいい！！って、大切なのは未来だけ！！って、まっすぐに思えましたもん（笑）大好きなお店のほうじ茶ラテ。最後に行けた日から、もう丸３年以上過ぎちゃったなあ（；＿；）プリンがとってもおいしいお店なのです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊心地の良い暮らし方を見つける前、と見つけた後、の境界線って、どんなところに表れると思いますか？他の人の暮らし（や、発信）が、気にならなくなる。これが合図だと、わたしは感じています。心地よさ、暮らしやすさに取り組んだ結果、それがそのまま、ただ続いてゆく、という暮らし。途中、やり方や考え方の異なる人が気になってしまうとしても、やがて、「自分だけの成り行き」にたどり着く。そうなれた時が、他の人が気にならなくなったとき、というのが本当の「わたしの暮らし」そして「あなたの暮らし」なのかもしれません。本当の暮らしやすさって、努力よりも、「なりゆき」なのよ（笑）【産地直送】栗マロンかぼちゃのスイーツ3種セット[チーズケーキ4本、ブラウニー4本、クッキー300g]〈クール■冷凍■便〉|のしギフト不可【株式会社 Zucca】↑ 好きなものや感性の似たインスタグラマーさんが紹介されていた、かぼちゃのおやつ。 これをお買い物マラソンで買うのが・・・今のいちばんのお楽しみー ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊条件の似た人なら簡単に真似られる、と思いますか？同じような年齢であったり、同じような間取りの住まいであったり、同じような家族構成で、おそらく同じような世帯収入で・・・・そういう具体的な条件。そういう「目に見える条件」の似た人の暮らしに自分の暮らしを（無理やり）当てはめて習ったり学ぼうとしたり、同じようになろうとするのは、きっとこれまでの「古い時代」の学び方で。真似たとしても、なかなかうまくゆかない。これからは、感性や「心の似た人」と良い影響を与え合いながら、心地よさを一緒に見つけてゆくような、そんな「新しい学び方」をできたらいい。そんなブログやSNSに、わたしは是非出会いたいですし、もしもわたしに中に「あなたと似た感性」をほんの少しでも見い出してくださる方がいてくれたなら、嬉しい。本当に、嬉しいな。心地よさのかたち、というのは、きっと人の数だけ、数え切れないほどあるのでしょう。これから求められてゆくのって、ものの量がどうだとか、家の広さがどうだとか、収納の方法の伝授とか、そういう物質的な、目に見えることの情報よりもきっと、その人が その人として その人らしく幸せにいられる暮らしって何か。とにかくここなのではないかな、と、感じるのです。わたしのブログをお読みいただく中で、これはいいな！と思っていただけることも。ちょっとこれは無いわ・・・と思っていただけてしまうことも。感じていただく全てのお気持ちに、 そのどちらもに 同じように価値があります。なんの否定もされず全てをあっさりと受け入れられたり共感されてしまったりしたなら、まともに相手にされていないように感じて、むしろわたしは悲しいわ（笑）今は白・黒・ブルーだけれど、赤やピンクや黄色を着たくなる日も来るのかもしれませんね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここまでに通ってきた道のことはわかるけれど、ここから通る先のことを、まだわたしは知らないのです。このブログを始めさせていただいた４５歳の気持ちや、４８歳の気持ちや５０歳、５１歳となった「今」の気持ちは知っているのだけれど。ここから先の、もっと年齢を重ねた先に求められる暮らしやすさ・生きやすさは、まだ知らなくても、わからなくてもいいのだと思います。五木寛之さんのお考えを、それは違う、や 受け入れられない、と思うのではなく、今はまだわからないけれど、いつかそういう気持ちになることもあるのかもしれないなぁ、と、学ぶ。やがて痛いほど身に沁みる時がおとずれるのかもしれません。未来の気持ちは、わからない。 誰にも、もちろん自分自身にも。人生って、３０代でも、４０代でも、いいえ、もっともっと刻みは細かくて、３０歳と３５歳では、実際いろいろと違いましたし、４０歳と４３歳、４５歳と４８歳・・・特に女性って、暮らしや体の変化が細かくて、実際には「３歳刻み」くらいで、その年齢になってみないとわからないことだらけ、なのかもしれません。「わからないから、おもしろい」のかもしれませんね ( ´▽｀)「知り尽くした」と思ってしまわないことの大切さ。「もうわかってる」と思ってしまうと、その瞬間から、人は学ぶことをやめてしまうから。成長できなくなってしまうから。ちょっとずついろいろ食べる方が味覚が満足して、食べ過ぎを防ぐ「成り行き」に ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊新しい時代の新しい暮らし。５０代のその先の、まだ知らないことだらけの、今、ここからの暮らしを。ここであなたと、ひとつひとつ迷いながら、一緒に考えてゆけたなら。日々の日記を そんな気持ちで、これからは。ここで綴ってゆけたらいいなあ、って、そう思うのです。心地の良い、ちょうどいい「自然の成り行き」を目指して・・・ね！ おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 どうぞ心穏やかな、佳き佳き１日となりますように。 ↓ 「５０代主婦日記ブログ」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.22
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【ああ「傲慢」とは】「黒には紺」＆「紺には黒」が気分ゆえ、の、お話。
ひさしぶりの「パンツ持たない暮らし」が、さっそく始まりました。みなさま、１日ぶりにこんにちは。 すずひです。このブラウスを購入した時の商品ページでの推しはどうやら「パンツ合わせ」のコーデ、だったのでした。そのつもりでいたわたくしでしたが、こうして商品ページをスクショさせていただいて、わたしはカジュアルなパンツは持っていないから、黒パンツ合わせだな、と、参考にさせていただく気、満々！！だったのですが・・・【可愛いモデルさんの着画のスクショ：その１】【可愛いモデルさんの着画のスクショ：その２】試着してみて、手持ちのものを合わせてみましたら・・・このブラウスにはスカートの方が断然に合うぞ！（わたくしの場合は！） と。とてもそう感じたのでした。全身真っ黒では、ちょっとつまらなかったでしょうし、それよりも何よりも、もうパンツ、無いのだったわ！！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊黒にも、紺にも、「白」を合わせるのが大好きです。けれど、この夏は、黒には紺を合わせたいし、紺にも黒を合わせたい。なぜかとてもそんな気分です。なんとなく「濃色」で過ごしたい気持ち、の、２０２２・夏。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊白と、黒と、紺と、ブルー。この４色さえあればOKだ！ という気持ち。わたくしの秋冬は、もう何年も「白と、黒と、紺と、グレー」なのですが、秋冬用の「グレー」を片づけて、「ブルー」の、しかもストライプが加わったことで・・・・見慣れたような景色の中にも、ここ近年で、もっとも春夏らしいワードローブを構築できた！というようなとてもうれしい気持ちで、今、暮らせています。この２着のワンピースは、濡れても全く色が変わらないので、ここからの梅雨に、大活躍の予感です。雨の日の無地って、白でも、黒でも、他の色でも、雨のしずくで濡れた箇所が、布の色が変わってしまったところが、意外と「もろ」に目立つんですよね （；＿；）そうそう、タイトルの「傲慢とは」の、お話。 謙虚ならば一人前。 傲慢ならば、どんな実績あっても未熟者よ。 傲慢な人は、不安なのよ。 自分が優れていることをアピールしないと、不安なの。わたくしの大好きな精神科医 Tomy先生が先生の思う、先生のお感じになる「傲慢」の正体、について。こんなふうに、たて続けに Tweet なさる場面がありました。わたくしたち 迷える民のために発信してくださったのかもしれません。また、「まあ！傲慢ね！」と感じる人と遭遇してしまう出来事が、先生のご自身の暮らしの中で、何か起こったのかもしれません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「傲慢な人だなあ」や、「こんな偉そうに喋る人見たことない！」と感じる人がいたとして、けれど その人はご自分自身のことを、まさかの「謙虚」で「腰が低い」と思っているらしくてびっくりしてしまうようなことって・・・あなたさまの周りで、あったりしませんか？話を聞くにつけ「なんてひどい！」「モラハラの範疇だわ！」と感じるご主人がいたとしてけれどそのご主人本人に限って、ご自分のことを「俺は優しい」「優しい男だ」と言い張るケース。これもまた「よくあること」なのかもしれません。自分が果たして「どんな人」なのかは、自分から語るもの、ではなくて、自分の理解というのは恐らくほとんどあてにならなくて、周りが感じることが「全て」なのであって、常に「自分以外の人から判断されてゆくこと」なのでありましょう。そうありたい、と思うなら、ただひたむきに そして静かに、そこを目指すしかないのでしょう。人生って・・・ 厳しい (´；Д；`) ！！謙虚で、優しい人に・・・怖くない人に、安らぎに満ちた人に、お相手を緊張させない人に・・・そういうものに、そういうものに、わたくしは・・・ なりたい！ああ、残された、与えられた人生をかけて。わたくしの一生涯をかけて！↓ 今シーズンも安定の可愛さ。フィリップオーディベールのブレスレットいろいろ ( ´▽｀)ノTOMORROWLAND GOODS PHILIPPE AUDIBERT ダブルチェーンブレスレット トゥモローランド アクセサリー ブレスレット【送料無料】UNITED ARROWS ＜PHILIPPE AUDIBERT(フィリップ オーディベール)＞SWANE チェーン ブレスレット SLV† ユナイテッドアローズ アクセサリー ブレスレット シルバー【送料無料】このIENAのブラウスは、わたしの所有史上おそらく最も軽い服。何だかひんやりとした５月ですが、あの灼熱の夏は またやってきます。さあ来いや、真夏！今年はこのブラウスで、受けて立つ！！濃色のもつ涼しさって、淡色のもつそれよりも・・・見た目温度がー５°くらいに感じるのは、わたしだけ？ああ、これもまた 着ている本人ではなく周りが感じたり、自分以外の人から判断されてゆくこと、なのかもしれません。黒い服って、暑苦しそうに見えたり、重たく見えたり、そして「怖そうに」見られることが・・・やはり多いですもの（笑）わたくしは 怖くないです！ああ、しまった！ 自分から言ってはいけないのだったわ！！ああ、優しく生きるって、そして謙虚に生きるって・・・ むずかしいね！ （笑） おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 おだやかな、お健やかな、心軽やかな、そんな１日となりますように。 ↓ 「５０代女性ファッション」のカテゴリからの応援も・・・にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.20
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【結婚２７年目・すずひ弁当】長らくのご愛読、ありがとう。
前回の日記は。全部書き上げて「保存」しようとしたら、全部消えて。どうしてみても復活させることができず、白目と虚無、になったので。 今日の日記は、３行書くごとに「下書き保存」をしています。めんどくさいです！さて。長らくのご愛読、ありがとう。 なんて。まるでお別れのご挨拶みたいになっちゃいました。アルファベットの「A」から始まった、曲げわっぱのお弁当の記録。ついに最後です。「Z弁当」です ( ´▽｀)すずひ弁当の、今日は、ファイナルです。Z弁当その１ と、Z弁当その２。どちらを最後にするか決められなかったので、どっちも載せてしまいましょう。どちらも至ってふつうのお弁当ですが、こういうのが、結局はいちばん飽きなくて美味しいのかも、ってそんな気がしています。【 すずひZ弁当・その１ 】五目炊き込みごはんと白醤油の和風からあげ。ゆでたまごのお弁当。おとーさんは、しばらく炊かないと禁断症状が出るほど、炊き込みご飯が好きです。炊飯器を買い替えてから、炊き込みご飯の炊き加減？水加減？になかなか自信を持てなくて一度大失敗してからツラくて、しばらく逃げ逃げしていたのですが・・・炊飯器 IH 5.5合 アイリスオーヤマ 一人暮らし おしゃれ デザイン RC-IL50 IHジャー炊飯器 ブラック ホワイト 炊飯器 炊飯ジャー 炊飯 ジャー IH ih 5.5合 銘柄炊き 炊き分け 洗える 低温調理 保温昨日は、頑張って炊いてみました！早く慣れたい！！ 炊飯器変わるの・・・めっちゃ苦手！ 。・゜・(ノД`)・゜・。【 すずひZ弁当・その２ 】飛騨牛としいたけの甘辛炒め丼・春菊のおひたし・半熟たまごのお弁当。お弁当作りもこの春「２７年目」に突入し、まさかこんな長いこと作り続けることになるとは思っておらず、結婚する前にも、たびたびおとーさんにお弁当を作っていたので （当時、互いの職場が道を挟んだ目の前、だったのでした）実際には、３０年ちょっとくらい？ 同じ人相手のお弁当を、わたしは作っているのかもしれません。これは、すごい「習慣」だ。人生の半分以上の継続、ね ( ´▽｀)お弁当の画像を発信されているブロガーさんはたくさんいらっしゃって、どのお弁当にも愛情が込められていて、日本のお母さんはみんなすごいなー、とわくわく見入ってしまいます。具合の良くない奥さんに代わって今日は旦那さんが作りました！ というちょっと不恰好な、ハードコアなお弁当にほんわかしたり、お弁当のおかずって、からあげでも、しゃけでも、何かを炒めたものでも、お皿に盛り付けられたときとは全く異なる、別の時空のおかずに見えるから・・・不思議。わたしはいつも「作る専門」で、誰かにお弁当を作ってもらったことって、大人になってから、ほとんどないのだけれど。つわりがひどくて衰弱してた頃、お友達が私のためにお弁当を作ってくれたことがあって、本当に毎日、何も食べられなかったのですが、そのお弁当だけは、なぜかちゃんと飲み込むことができて。脱水症状で涙も出ないのだけれど、泣きたくなるほど、とってもうれしかったことを、今も忘れられません。お弁当は「愛情」と「優しさ」の結晶、だ。５月なのに毎日ちょっと肌寒くて、割烹着が「肌寒さ対策」に大活躍しています。ロング丈のワンピースも、裾までちゃんと覆えるよ ( ´▽｀) ♪スーパーも寒いから、昨日はこのまま買い出し行っちゃった！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ SNSをのぞけば、そこには、もう。それはそれはとても真似できないような、みんな栗原はるみさんなのではないか、みんな雅姫さんなのではないか、と思ってしまうほど、目眩くようなお弁当ばかりです。そんな中、わたくしの拙いお弁当記録を、長らくご愛読くださいましたこと、本当にありがとう。明日からも、まだまだ、わたしのお弁当作りは続きます。お弁当は、いつもひとりぼっちで作っているのだけれど、ここでこうして記録を綴らせていただけたことで、「A 」から「Z」まで、１日１日、みんなと一緒に作っているような気持ちを味わうことができました。朝の日差しの中で写真を撮るのも、とても楽しかったな。ありがとうね ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 おだやかな、心身ともにお健やかな、佳き１日となりますように。 ↓ 「ナチュラル系ファッション」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちが、いつも大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.18
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【査定額！発表です！】服を売却する、は「損」なのか、の、お話。
前回の日記でお話させていただいた、段ボール。旅立った、すずひの段ボール。その査定額の提示を、もう、さっそくいただくことができました。早かったよー ヽ( ´▽｀)ノお茶とおやつをいただきながら、査定額を楽しめるのが・・・ 宅配買取のいいところ。ステンレスタンブラー ホワイト スライド式 コンパクト 水筒 マイボトル 魔法瓶 保温 保冷 携帯 コーヒー お茶 オフィス 旅行 トラベル プレゼント 実用的さて。リサイクルショップに「服を売る」という行為を。「損」なこと、と、あなたは思われますか？服を売却するとそりゃあいくらかのお金は戻ってくるのだろうけれど、それでも最初に払った金額と比べたなら微々たるものだし、だから、それはすごく「損」してるってことでしょう！？ と。「え、そんなこと全く思わないよ。」 ( ´▽｀)「損もいいとこ！ 大損やろがい！」 ( ；∀；) どう感じるかは、はっきりタイプが分かれてしまうところ、なのかもしれませんね ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もしも「損」だ！「大損ばかりしてる！」と感じるとすれば それは。服でも靴でもバッグでも。車や、家屋やマンションや土地などの大きなものでも。買った金額に見合った活躍をさせられなかった、とか、使いこなすことができなかった、とか、終始満足を得られなかった、とかそういう「悔恨」のある場合、なのかもしれませんね。さあ！さっそく査定額の発表です！！すずひのブログではもはや恒例となりました「どこどこタイム」を、今日も、ぜひご一緒に、ここでお楽しみいただけましたら、うれしいです。では参りましょう！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊まずは１点め！GOLDEN GOOSE のスニーカー ( ´▽｀)ノどこどこどこどこどこどこどこどこどこどこ・・・（おっ！長い！）じゃじゃじゃじゃじゃん！なんと 査定額 ８８００円！！ ヽ(；▽；)ノ３０００円くらいでも嬉しいと思っていましたから、めっちゃびっくり！３年間大切に履いた、たった１足のスニーカーでした。もう買い取り不可と言われても仕方ないかな？と思っていたんだよ。続きまして ２点め！Athena newyork のハット。どこどこどこどこどこ・・・・（やや短め！）ちょっと伸びず、１８７０円！けれど帽子って、わたくしの経験上、大抵このくらいだったりします。２０２０年の３月に購入し、２回の夏を一緒に過ごし、３年目に入ったところでした。たくさんかぶって、このモデルが自分に似合うことを十分知ることができて、とても感謝 ( ´▽｀)黒のハットに辿り着くべく「道しるべ」となってくれた帽子。そして ３点め！世は道連れで旅立った、黒いパンツ！最後の着画は、もしかするとこれだった？ かな？ 貧相なお尻を隠そうとしてますね（笑）どこ。 （あらっ！）あらー。 ３３０円〜（笑）２０２０ssのシーズンに購入したこちら。すぐに穿かないで（しばらく防災リュックに入れていて） 冬から穿きはじめました。１５０００円くらいで購入した記憶があります。２年落ちで、この価格で、そしてカジュアルなブランドのボトムスですと、今の中古市場における相場として、このくらいがきっと妥当、なのでありましょう ( ´▽｀)中古市場におけるジョグパンツの飽和、在庫過多等なども要因なのかもしれません。たい焼き２匹！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この査定額をご覧になって。１５０００円のパンツが３３０円になっちゃって、１４０００円以上も損してる！４５０００円くらいで買ったスニーカーが８８００円なんて、損！帽子も損で、損してる！ めっちゃ損！ 揃いも揃って大損！！！こんな損するなら初めから買わなきゃよかったのに！ って、思う？本当に、そう思う？ ( ´▽｀)もしも本当に、その金額が丸々「損」というのなら。１年半とか、２年とか、３年とか、楽しく穿いて、うれしく履いて、幸せな気持ちで身につけたそのわたくしの「喜び」や「満足」に対する対価はどこいった？ という話なのです。得られた喜びや満足や、そして所有できた時間の「幸せな使用料」を「減価償却分」として換算することなく新品や、それに匹敵するような査定額をもしも期待するのだとすれば・・・最初に支払った金額を丸々回収したい！という欲を持つならば・・・そうでなければ「損」であるとジャッジするならば、 それは ちょっとおかしな話、と言えますね ( ´▽｀)買った金額よりもうんと安く買い取られることは、 服や靴なら「当たり前」のこと、なのです。買った時よりも価値の上がる特別なものも、稀にありますけれど、ね。この段ボールを、このまま捨ててしまえば「０円」でした。わたしにとっては、だから、４５０００円が８８００円になっちゃった、でもなく、３００００円ちょっとが１８７０円になっちゃった、でもなく１５０００円が３３０円になっちゃった、でもなく・・・こんななら取り返して自分で使うわ！！ でもなくもっと他のリサイクルショップに持ってくわ！でもなく、家でお茶飲んで待ってたら、１１０００円も振り込んでくださって、ただただ、ありがとう。 そんな気持ち。 とっても嬉しく、ありがたい気持ち。１１０００円を、働いて稼ごう思ったら、とても大変なことですもの。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最初に払った金額なんて、あってないようなもの。覚えていたり、こだわっていることに、あまり意味はない。買って、お店を出て、家でタグを切って、１回でも着用した時点で一旦は「０円」になっているのだと思います。たくさん使って旅立った「０円」が、なんと！「１１０００円」になって戻ってきてくれた！！！査定額って、それが１００円でも、１００００円でも、５０円でも、１円でも。その金額になるのには「確固たる理由」があって。その金額＋αで、次に買ってくれる人があるかどうか。 それが全て、なのだと思います。元値が高かったとか、まだ新しいとか、こちらの思い入れや、〇〇円くらいになって欲しい！という願望など意味をなさない、次なる需要があるかどうかが全て、の、世界。５月の季節のフレーバー「黒抹茶レアチーズ」。黒糖・黒豆・黒ごま・抹茶・・・大好き！《遅れてごめんね》母の日ギフト 母の日プレゼント 送料無料 高級 かわいい 個包装 3000円 ギフト【白砂糖不使用チーズケーキお試し4種セット 春】無添加 スイーツ ランキング 誕生日 内祝い 贈り物 糖質制限 ローカーボ オーガニック 白砂糖不使用【送料無料】たくさん着て、たくさん身につけて、大切に所有して、十分に楽しんで。自分の中でやがて なんらかの満足の時を迎えて、納得して手放せたなら・・・そしてさらには衣類の再利用に向けての取り組みのわたしにできる小さな第一歩、と思えたなら、そこに「損した」なんて悲しい気持ち、起こらないよ。「ありがとう」しか、生まれないよ ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「リサイクルショップに服を売る」って、とても嬉しい結果でも、少し残念な結果でも、どちらであったとしても、自分にとって「とても良い経験」になります。思ってたよりも高かったら嬉しいし、思ってたよりも低いときは、ああ、そうなんだな、と、とても貴重な「勉強」のチャンス、となる。査定額を知ることは、幻想ではない「現実」を知ることでもありますから。それまでの服や靴の買い方や消費行動や、価値のあり方、のようなものに。新しい変化や気づきを得られることも多々あるのです。査定って、だから楽しい。 うれしい。ちょっと「どきどき」できて、「どこどこ」できて（笑）そして何歳になっても「勉強」できて・・・おもしろい！って、いつも 思うの。できる限り、ここで公開してゆきたいって、そう思うのです。 おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村持ち物や服や、暮らしを見直したりするのに、とても気持ちの良い季節ですね ( ´▽｀) 心身ともにすっきり爽やかな、佳き「片付け日和」となりますように。 ↓ 「５０代主婦日記ブログ」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)ノフォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつも大きな励みとなっています ( ´▽｀) ：
2022.05.16
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【いろいろ手放すぞ！】結論からすっきりお話しする、手放し日記。
結論として。わたくしの目の前の、今ここにある景色は、こうなったのでした。夏に向けて、２枚の長袖ブラウスを、きれいに洗っていったん片付けて。さらにもう１着「あれがなくない？」「なくなった！」ということにもしもこの時点で、すでにお気づきになられたあなたさまは・・・ すごい。手放すことがすでに決定している、このスニーカーの荷造りをいたしますのに。段ボールがね、ちょっと大きかったのです。ね。 中途半端な空きスペース。暮らしの空きスペースや余白は大好きなのですが、荷造りに関しましては、なるだけ隙間なく「きっちり詰めたい」。 それがわたくしです。気になるスペースに、何かおさめられましたよ Σ（ﾟдﾟlll）これは一体何でしょう。最初の画像から、すでにこれを予測できたぞ！と仰るあなたさまは・・・ただただ、すごい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊納められた「黒き物体」は、これです。４９歳から穿き始めて、愛用歴・約１年半。ちょっとサイズが合わなくなったと感じていました。きつくて穿けなくなった、とあらば手放しの決め手となりうるのだろうと思いますが反対で、「ゆるく」なってしまった。ゆるく？というか・・・ゆるいというよりも・・・落ち感のある素材なので、穿いていてとても楽なのですが 生地が柔らかく からだの線を拾うので 風の強い日に外で着ると それはそれは大変なことに！これは、少し前に、大好きな、素敵なブログ「na 2 eye」の棗さんが柔らかい素材のドレスをお召しの際に感じたこと、として仰っておられたお話なのですが、これ！ 本当そう！ ヽ(；▽；)ノ と感じたのでした。このパンツに対し、わたしが感じていたこと。服って。 トップスでもパンツでも、そしてワンピースでも。部屋の中で着て立ってる分には問題なくても、屋外で、前から風に吹かれて（後ろからでも）服が体にピタッとくっつくことってありますね。風がそんなに強くなくても、素材によっては、歩くだけでも、意外とそうなってしまっていることも。たとえ服そのものはゆったりしていても、体の線を隠せてる、カバーできてると思っていても、「向かい風や、追い風や、歩くことで体の線は簡単にあらわになる」 という事実。これって お店の試着室や、室内での直立不動の着画だけではなかなかわからないことの一つ、です。このパンツは「とても柔らかくてしなやかな素材」で、脚のラインを、しっかりと拾ってしまう。５１歳のわたくしの、筋肉の全くない、たいそう「ひょろ〜」っとした脚のラインを、ね （；＿；）頑張って筋肉つけるんじゃなくて、パンツ手放す方の道をあっさり選んでしまう、自分への、優しさよ。 いいえ甘さ、よ（笑）今年の３月、４月、５月は、風の強い日が特に多くて、追い風に吹かれた時の後ろ姿は、きっともっとひょろひょろとしたことになってるんだろなぁ、と。ワンピースにレギンスなら、そういった「ひょろライン」もいくぶん和らぐのだなあ、と感じていたのでした。そんなわたくしの気持ちをまるで見透かしたような、段ボールの、ちょうどいい余白。空きスペースの力に絆されて・・・なんか、もう、黒パンツ、なにかに導かれるかのように おさめちゃった（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊まだ、なにか減ったような気がする。この景色に、何かが足りない。そこにお気づきになられたあなたさまの、洞察力と勘のよさ（笑）導かれたパンツをおさめて、家族から託されたものをひとつおさめて、それでもあとまだもうちょっとだけ余裕があって、わたくしの持ち物をじっと眺め、俯瞰しているうちに・・・この景色には「黒」の方がやっぱり自然にあってるよな、と感じ・・・最近、手に取るのはいつも「黒」だよな、と感じ・・・いまの顔や髪には「黒」の方がしっくりくるな、と感じ、黒があれば、もう大丈夫なのかな、と感じ・・・あらー。ちょっと迷う気持ちも正直ありながら、なぜか自然と、こんな流れに。段ボールに余白がなかったら向き合わなかったのかもしれませんが、そういうタイミングだったのかもしれません。さあ、旅立て！！ 新たなる未来に向けて、飛び立て！ すずひの段ボール！！ここまでくれば、もう手放しは完了したも同然。 封をするまでは少し迷いがあったとしても、梱包し、集荷の依頼をした途端・・・すっきりと吹っ切れてしまうから不思議です。白、黒、紺と、ブルー。色味の整った、目の前にあるこの景色を「いい景色だ」と、さっそく感じられるわたしがいるのだから不思議です。わたしの服は「１４着」になりました。１週間後？ くらいなのかな？お楽しみの査定の結果が出されたなら・・・また、「どこどこどこ」のお話、聞いてくれる ( ´▽｀)？ おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 心おだやかな、心身ともにお健やかな、佳き週末となりますように。 ↓ 「５０代主婦日記ブログ」のカテゴリからの応援も・・・にほんブログ村 毎日、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.14
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【なんでも正当化する人】どんなことにも理由があって、の、お話。
わたくしの家には いろんなものが「ない」のですが、お酒を好きなくせに、そういえば「アレ」が ありません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どんなことにも理由があって。「なんでそんなことするんだろ」( ；∀；)「なんでこんなひどいこと言うんだろ 」（；＿；）と、日頃あなたが感じてしまう困ったお相手にも、そういうことをやったり言ったりするのにはその人にとっての、その人だけの「正当な理由」がやはりあったりするもの、です。割烹着、どっちから下ろすか選手権。 先行デビューが決定したのは「黒」です！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。ふだん楽しむお酒は もっぱらビールで。ときどき家族は焼酎で、わたくしはシャンパン（スパークリングワイン）で。だからわが家には「ワインオープナー」が必要なくて、もうとっくの昔に捨てちゃって以来、全く困っていなかったのですけれど、今年のお正月に、何年かぶりに「ボジョレーヌーボー」を家で飲もうとして初めて「困った」のでした。お正月のお話を、今、思い出したわ（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ワインオープナーがないこと自体をもう、すっかり忘れていたんですよ。それで、元旦だし、夜だし、この辺りではコンビニくらいしかあいてないし、けれどコンビニってお酒やワインもおいてるからきっとワインオープナーくらい売ってるだろ、と思って電話したら、近隣のセブンもファミマも「全滅」でした。Google先生を頼りました。「ワインオープナーを使わずワインのコルクを抜く方法」すると、いくつかの方法がちゃんとあって、５cm以上の「木ネジ」を、ワインのコルクの中心に１cmくらい頭を残した格好でプラスドライバーで真っ直ぐねじ込んで・・・ペンチでしっかり掴んで、真上にゆっくり引き抜く！お！これだ！！ 工具ならある！！と喜んだのも束の間、 ５cm以上の木ネジ見当たらず ＿|￣|〇もう、今宵はボジョレー、諦めようね。ああ、お正月からなんと幸先の良くないことよ、と （；＿；）工具の缶を手にがっくり肩を落としているわたくしの目に、これの存在が飛び込んできました。結果、これでいけました。木ネジ部分は５cmに満たないけれど、フックの部分が指でしっかり引っかかるのでコルク栓、スマートにすっぽん！と抜けた ヽ( ´▽｀)ノ家族でめっちゃ盛り上がった！ 新年の歓喜！！絶望から一転、幸先良すぎる２０２２年のお正月、となったのでした。ワインオープナー、いまだに買っていないのには、だから「理由」があるのです。 これで抜ける、という実績（笑）もっと自由な気持ちでお出かけできるようになった頃、どこかでとっても好きなの見つけたら・・・その時は、ようやく買うのかもしれません ( ´▽｀)割烹着。ベージュではなく「黒」を先に下ろしたことにもちゃんと わたくしなりの理由があります。このワンピースに合うのは断然「黒」だ、と思ったから ( ´▽｀)購入して もう少しで１年。ある日、お洗濯干しながら気づいた。ここ、めっちゃほつれてしまってるやないの！ (´；Д；`)このくらいなら自分でお修理できるけれど、そろそろあちこちどうなってくるかわかりませんからワンピースが少しでも無事なうちに、１日でもきれいなうちに、この黒の割烹着を合わせたい！って、そう思いました ( ´▽｀)パジャマのオーチバルは「白黒ボーダー」だから、これにもとっても似合うのです。割烹着の見せ所は・・・ とにかく「後ろ姿」！！これね、わたくし着てみて思うことは、この割烹着は「身長１６０cm以上の人向き」な気がします。着丈１２２cmだけれど、肩がゆったりと落ちるので、着用した感じでは、遥かにそれ以上の丈感なのです。みて。 この可愛いピンタック。そして・・・ワンピースの裾まで、しっかり覆える！！ ヽ(；▽；)ノ上半身だけ覆う、であれば、どんな割烹着でも可能です。わたくしはこれを！！ これを、この「丈」を求めていた！！！！これが、この割烹着を選んだ理由。迷わず２枚同時に購入した・・・ 最大の理由。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どんなことにも理由があって。「なんでそんなことするんだろ」( ；∀；)「なんでこんなひどいこと言うんだろ 」（；＿；）そういうことをしたり言ったりするのにも理由があって、大抵の場合は「自分を守るため」。その人が自分を正当化するため、なのだそうです。だから もしも「やめてほしい」とか「それは違う！」と反論しても相手には絶対に自分を正当化したい（そうしないと生きられない）という理由があるから、絶対に折れません（笑）もしも仮に反論をしたところで、揚げ足をとりながら「反論の反論」をしてくるだけだからよけいあなたのストレスが溜まるだけよ。わかる！ めっちゃわかる！！ 正当化する人は自分のこと（だけ）を守りたいわけだから、別の言い方をすると「他人はどうなってもいい」ということです。だから反論しよう、や、わざわざ関わろうなどとは思わずに、上手に流してゆきましょう。距離をとってゆきましょう ( ´▽｀)ノというのは 精神科医Tomy先生の、ある日の voicy「なんでも正当化する人」の中でのお話。先生の voicyの「参考になったかしら？ ちゃお！」の、最後のご挨拶が、わたしは大好き。 お声もとっても優しい。「とっても勉強になったわよ！ ちゃおちゃおー！」 って、いつも元気にお返事しています（笑）この裾に。 この隙間に。このわずかな露出を狙ってでも飛んでくる猛者が、もしもあれば。そうしないと生きられない、わたくしを困らせたい、何か「理由」があるのでしょう。その時は抗わず、降参しましょう ( ´▽｀)怒らずに、悲しまずに、目の仇にせずに、流しましょう。トマトソース、カレーうどん、蒙古タンメン中本、あなたは強い。そして正しい。 おめでとう。 と （笑） おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 あなたの今日が、心身ともにお健やかな、佳き佳き１日となりますように。 ↓ 「５０代日記ブログ」のカテゴリからの応援もにほんブログ村 日に日に増えて下さって、本当にありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつもわたしの大きな励みです ( ´▽｀) ：
2022.05.12
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【永久保存版？】ミニマリストの５週ローテーション献立、の、お話。
日記の予告が、ちょっと予定と変わってしまいました ( ´▽｀)今日はお約束どおり、今週の献立のお話の日記、です。みなさん、こんにちは。 すずひです。ユーカリがひと枝があるのが嬉しくて、しばらく、しょっちゅう写り込む予定です ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。毎週火曜日に連載させていただいて参りました「ローテーション献立」も、・１週目の献立・・・★・２週目の献立と買い出しメモ・・・★ 〜 ２週目のある日のお弁当「すずひ Y 弁当・韓国風プルコギの４色弁当」〜 アルファベットの「A」から始まった「すずひ弁当」も・・・残すところ「Z」のみ！・３週目の献立と買い出しメモ・・・★ GWにつき、お弁当画像、なしー（笑）今日は４回目。 「第４週目」です。こうしてまた、あっという間の１ヶ月が過ぎゆくのね。１ヶ月は、つくづく早いねー ( ；∀；)１ヶ月だと、なんか「食べたばっか」な気がするから、だから「４週」じゃなくて「５週」のローテーション、にしてるんだよー ( ´▽｀)ちょっと肌寒い日の買い出しにはレギンスが大活躍！「チラ見え防止」にも・・・必須！・笑レギンス レディース 夏 夏用 薄手 涼しい 9分丈 10分丈 12分丈 UVカット 大きいサイズ スパッツ インナー レーヨン ナチュラル LL 3L 4L ヨガ ルームウェア ロング 高身長 トール メンズ 黒 ブラック 【iLegアイレッグ】【シルクタッチ】 *y2*3【 さあ！４週目！今週の献立 】 １）和風ステーキ・切り干し大根・海藻サラダ ２）おでん・しらすのかき揚げ ３）ひれかつ・高野豆腐と野菜の煮浸し・お刺身 ４）焼き餃子・キムチ鍋（〆はキムチチーズクッパ） ５）めかじきグリル・ミネストローネの洋風定食 ６）ささみおろしかつ定食 ７）漬けマグロのちらし寿司・具だくさん豚汁 ※ ５）６）７）は・・・ 以下、省略（笑）【参考になるかどうかわからない買い出しメモ】＊野菜・果物エリアフリルレタス・ミニトマト・きゅうり刻みねぎ・大根・れんこん・玉ねぎ・キャベツ１/２なす・かぼちゃ・おくら・にら・里芋豆もやし・大葉・ごぼう・にんじん切り干し大根・紫キャベツ１/４パイナップル＊お魚エリアお刺身・まぐろいかげそ・あさり・めかじき切り身＊お豆腐・その他エリアお豆腐２丁・納豆・板こんにゃく・厚揚げちくわ・がんも・はんぺん＊お肉エリアステーキ肉骨つきとりもも肉（おでんに使います）豚ひれ肉豚ひき肉（餃子用）豚バラ薄切り肉（キムチ鍋用）とりささみ５本餃子の皮そして ハム＊乾物・その他エリア高野豆腐・こめ油・トマト水煮缶鶏がらスープ・ひよこ豆缶海藻ミックス・和からし・キムチ鍋のもと＊乳製品・その他エリアスライスチーズ・無塩バター・ヨーグルト卵３パック＊冷凍食品エリア冷凍讃岐うどん・冷凍コーン＊日用品エリアアルミホイル・ラップ ※ パンはパン屋さんで調達しています。 ※ ２）の「かき揚げ」には先週買った生しらすの冷凍を使います。 ※ 今週も、なにか買い忘れがあったらごめんねー ※ ちなみに先週の、わたくしの買い忘れは「ハム」でした。このサンドイッチに使ったホールホイートブレッドは、大人気のパン屋さん「SURIPU」で。GWのある日、ディズニーみたいな行列ができていたそう。みんな買えたのかな（；＿；）？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。海老チリとかすき焼きとか 春巻きとかミンチカツとかわたしの大好物メニューがまだちょこっと残っています。そこらあたりがメインを張るのが「第５週」の献立です。すずひ家からの、２０２２年度・最新版「５週ローテーション献立」のご紹介は、けれど、今回の４週目で「おしまい」 ( ´▽｀)なんで！？最後の「５週目」は。ここまでに登場することのなかったメニューやあなたさまのお得意料理やあなたさまのご家族の大好物をふんだんに盛り込んだ、最高にお好みの１週間の献立を・・・ ぜひ ( ´▽｀)ノあなたさまご自身に「５週目」を締めくくっていただくことで、あなたさまだけの「５週ローテーション献立」を、完成させていただけたなら！５週も要らん！という場合は、３週でも、２週でも ( ´▽｀)ここまでの４週分の献立が全くお役に立てないとしても、すずひと力を合わせる格好で、あなたさまオリジナルの「ローテーション献立」を、もしも完成させていただくことができたなら・・・そして、毎日の献立を考える長年の作業から ← わたしは苦痛でしたあなたが生涯解放されることが もしも叶ったのなら・・・そんな、そんな、そんな嬉しいことはありません。想像するだけで、涙がちょちょぎれそうよ ヽ(；▽；)ノ１）フォークで茹で卵をつぶします。２）ブロッコリースプラウトと一緒にマヨネーズで和えます。３）軽くトーストしておいたパンにはさんで４）３つに切って、できあがり ( ´▽｀)このサンドイッチが、最近のいちばんのわたくしのお気に入り！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最後に。前回の「母の日」の日記には、大人げない感情を吐露しまって、ごめんなさいね。あるブロガーさんのお言葉に、母の日って、何かを贈ったりするよりも、「スルー」するほうが、今のご時世、むしろすごく難しいことなのではないかしら、と。花なりケーキなり何かしらしてしまうほうがよっぽど「気楽」で、母の日！母の日！ってこんな煽ってくる世の中において、頑なに「スルー」しようとするとすれば、そこには相当に強固な意志や「信念」が必要なはずよ！というようなお話があって。 超・納得。また あるブロガーさんは、母の日と言っても、心温かくなる人、悲しい人、ツラくなってしまう人など、人それぞれでしょうね。それに、わざわざ「母の日」という日を作って、その日に（その日だけ？）感謝しなくったって・・・という、そんな思いの丈を綴ってくださっている方もあって・・・本当、なるほどその通り、みなさんの仰るとおりだな、と感じました。そして それどころじゃなくて、母の日など「忘れてた」という方もあって、 ( ※ もらう立場の方、であるところが重要です )「母の日マウンテン」の最高峰は、これか！！これだったのか！！！ と、目が覚めた ( ´▽｀)・笑なんだかとっても前向きな、清々しい気持ちになることができました。母の日のスルーって、めっちゃむずいと確かに思う。激ムズよ (´；Д；`) ！！あなたさまは、どんな「母の日」をお過ごしになられましたか？大好きな kotoさんの、あの日綴ってくださった母の日の日記には、もう何年も過ぎてしまった今もなお、思い出すだけで、胸がギュッとなります。人生の少し先ゆく方々のお言葉って・・・ やっぱり、すごいな！ おわり↓ ４週にわたりましたローテーション献立の日記をお読み下さって ありがとう！にほんブログ村今日も読んだよ！と。毎回ポチッと知らせてくださるお気持ち、とてもうれしかった！５週目の１週間は、あなたさまはどんなお得意料理の食卓を囲むのかな ( ´▽｀)？ ↓ 「５０代日記ブログ」のカテゴリです。にほんブログ村 新しいカテゴリでの応援も、本当にありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっているみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちが、いつも大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.10
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「母の日」なんて大嫌い、の、お話。
「母の日」を あなたは、好きですか？わたしは、そうだな、こんな言葉はよくないかもしれないけれど、嫌い、かも。本当は すごく「苦手」だったのかも。母の日の贈りもの。今年で「最後」にすることにしました。母の気持ちを尊重することにしました。わたくしの母は、母の日を「もう何もしないで」「やめて」と、わたくしに、何年も前から、ずっとずっと言い続けていて。けれど、何か母の好きなものを、母の喜んでくれるものを贈りたい！というわたしの気持ちもあるから、その言葉を無視して？ 抗って？ 自分の気持ちを優先して贈ってしまっていたのだけれど。↓ 今年もこんな詰め合わせを贈ってしまった。【カゴメ公式】野菜の常備食セット YJ－31／1羽生結弦北京オリンピック2022フォトブック （KAZIムック Ice Jewels SPECIAL ISS）タキミカ体操～日本最高齢インストラクターの「心まで若返る」生き方レッスン～ [ 瀧島 未香 ]【冷感x小顔3D立体マスク 6色】【50枚】ひんやり 接触冷感 冷感マスク おしゃれマスク 血色マスク 快適 小顔効果 KF94型 ふつうサイズ 魚型 魚形 使い捨てマスク ウイルス N95 花粉 ほこり 無地不織布 白 黒 グレー パープル サーモンピンク母の日の前日の電話で、やっぱりその話になって、わたしが「あす着」で（５月８日着のこと、ね）いろんなものの詰め合わせ、母さん宛に送ったよ ( ´▽｀) ♪と告げると・・・「何もしないでって言ってるのに！！」という言葉が、やっぱり跳ね返ってきて。そうだよね。ああ、母さん。 本当に、そうだったよね。去年も、その前も、そのまた前も、母は確かにそう言っていたのに、どうしてわたしは「それ」をしてしまうのだろう。感謝、感謝、と言いながら、こちらの気持ちをもしも押し付けているのだとすれば・・・それは、わたしが気持ちよくなりたいだけの、もはや、ただの、迷惑な「エゴ」だ。 それなら。 もう、やめよう。今年で、本当に「最後」に、しよう。母の言葉に耳を傾け、母の気持ちをきちんと尊重できることが、本当の大人の姿、あるべき娘の姿、であり、気づくべき本当の「優しさ」の在り方、だったのかもしれません。わが家用にも１箱、購入しました。 とっても美味しくてコンパクトな、置き場所に困らないサイズの「備蓄」です。備蓄なのに、美味しいから、平時から、ものすごく減ってしまっていますけど（汗）とくに、「つぶより野菜」のジュース！！これでは全く備えにならない事案（笑）！！この気持ちをすっかり忘れて、また来年の「母の日」に、懲りもせずなにか贈ろうとしてしまうのがわたし、だから。忘れないように、ここに、日記を残します。↓ もう、こっちか、ケース売りを買おう。【カゴメ公式】国産プレミアムセットA（つぶより野菜195g×10本・野菜生活100国産プレミアム125ml×6本）【カゴメ公式】つぶより野菜(野菜ジュース) 195g×30本/1ケースおとーさんは。母の日を前に、亡きお母さまとお父様の眠るお墓と、そしてわたくしの父と祖父・祖母の眠るお墓の「草むしり」を。わたしに黙って、そっとしてきてくれる、そういう人です。母の日って、そういう日なのかもしれませんね。母という存在の命があっても、もう失われてしまっていても、遠くからでも感謝して幸せを、ただ祈る。今ある己の命と、健康と、存在に、ただただ感謝する。産んでくれて、育ててくれて、ありがとう。わたしは わたしの命を、一生懸命に生きているよ、と。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊何かプレゼントをしなくちゃ、なんて。そんな母の日は、嫌い、嫌い。 大嫌い！！大嫌い、だったのかもしれない。嫌いだったのは、プレゼントをもらえる母は「良い母（合格）」で、プレゼントをもらえない母は「悪い母（失格）」。まるで日頃の自分の母親としての出来・不出来の具合を「裁かれる」みたいな・・・そんな気持ちにさせられる母の日が、とても嫌いだった。大嫌いだった。産んでくれた母に感謝し、遠くからでも幸せを祈り、母として頑張る自分自身の姿がもしも今あるのなら、そんな自分を、自分で、そっとたたえる。「よくやっているね」 「頑張っているね」 と。母の日って、ずっと、ずっと、そういう日だったんだよね。 本当は。 おわり今日もお読み下さって、ありがとう。↓ いつも読んだよ！とポチッとしてくださるお気持ち、ありがとう。にほんブログ村今の気持ちを忘れないように。来年の母の日の前に、この日記を、もういちど読み返そうと思っています。来年の母の日は、おとーさんと一緒に「草むしり」に行きたいな。：
2022.05.08
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【 ああ「困惑」の、すずひ】ついに開梱の儀！ の、お話。
オンラインショップでのお買いものが届いた時って、とてもうれしいのですけれど、それと同時に、なんか、すごく「緊張」しませんか？吉と出るか凶と出るかの審判の時！ という感じがして。わたくしだけですか ( ；∀；) ？まず、洗面所でめっちゃ手を洗って、 （せっかくだから、うがいもして・笑）誰もいない部屋で、誰からも話しかけられない状態の中で、たったひとりで、精神を統一して、緊張感 MAXでの、開梱。わたくしは、いつもそういう感じです。「初対面」って。人と、でも。 ものと、でも。 とても神聖な瞬間。テキトーにはしたくない。わたしも見るけど、向こうもこっちを見ている。この瞬間、この最初の気持ちを大切にすることで、その「人」や「もの」とのご良い縁が始まるって。いつも思うのです。さあ！！ いざ、開梱！！！ああ、よく来たね。あなたがたの到着を、楽しみに楽しみに待っていましたよ ( ´▽｀)到着してしまって、「楽しみに待つ」という、かけがえのない時間がいま終わってしまって、むしろ淋しいような、変な気分ですよ （；＿；） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊前も可愛いですが。わたくし思うのに、割烹着のいちばんの可愛い角度って、見せ所って、背中、なのでは、と思うのです ( ´▽｀)みて、背中。 ほら、可愛かろ ヽ(；▽；)ノ中に着ているのもが チラッと覗くこの感じ。割烹着は、やはりこうでなくっちゃ！リボンは結んだままで ずぼっと脱いだり着たりできそうです。ありがとう。 DEAN &DELUCA。ありがとう。 BEAMS COUTURE。本当、couture（クチュール）の名にふさわしき「割烹着」。今までどこにもなかったような割烹着。「THANK YOU」って、こんなカードが同封されていたけれど・・・ありがとうを申し上げたいのは、むしろこちらのほう。わたくしのほう、よ （；＿；）服でも、ものでも、１杯の飲みものでも、なんらかのサービスでも、何でも。お金払って、なお「ありがとう」の気持ちが、心の底から とめどなく突き上げてくる時ってありますね。作ってくれて、ありがとう。こんな素敵な割烹着を作ってくれて、世に誕生させてくれて、こうして購入させていただけて、わたし、本当にうれしい。本当に、ありがとう。今、そんな気持ちです。そして、今、困っています。 超絶に困惑しています。「ベージュ」か「黒」か。ああ、 わたくしは、この可愛いすぎる２色の、 一体どっちから下ろせば良いのー！？ ヽ(；▽；)ノ 今日もお読みくださって ありがとう！ ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう ( ´▽｀)にほんブログ村次回、献立のお話をはさんで「困惑の果ての割烹着着画（笑）」をお届けできる予定？です。悩みに悩んだすずひは・・・果たしてどっちの色を下ろすのでありましょうか！？ ↓ ５０代日記ブログのカテゴリからの応援も、にほんブログ村 日に日に増えて下さることが、とてもうれしいです。 ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.07
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【次回の予告】どといたよ！「例のもの」！！の、お話。
届いた！ 届いたんだよー ヽ( ´▽｀)ノ ♪それは 「DEAN＆DE・・・」「・・・N＆DELUCA」 か・ら・の！！あの日の合戦の、アレ！（ ★ ） です！！注文したのは、そう、忘れもしません ４月１４日１１時６分。３週間を待つなんて、へっちゃらよ ( ´▽｀)なぜなら１日も１週間も、１ヶ月も１年も、５１歳のわたくしにとっては、もはや全てが「あっという間」。まだ開けてないのです。今から、心を「無」にして、血圧整えて、心拍落ち着けて・・・さらにはこの部屋を封鎖して、誰にも邪魔されない状況を確立した上で、記念すべき開封、を、いたします （笑） つづく次回の予告、お読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！ いざ、開封！！にほんブログ村 あなたさまの今日が、心おだやかな、お健やかな、佳き１日となりますように。 ↓「 ５０代日記ブログ」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 日に日に増えて下さって、本当に、本当にありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつもわたくしの大きな励みです。 ( ´▽｀) ：
2022.05.06
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究極の質問と、お世辞でも嬉しかった言葉、の、お話。
GWも、終盤ですね。みなさま、いかがお過ごしですか？今日の日記は、GWに心に浮かんだ、よしなしごとを新しいブラウスの「涼しい着画」と ともに ( ´▽｀)ノ袖口の長いリボン。そのまま垂らすのも素敵。 こうしてリボンを結うのもいい ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊GWのご飯のしたくや、家事全般について。いつもどおりに 主にひとりで頑張っておられる方。 長い連休なのだから、無理ぜず上手に力を抜いて、連休中は家事も（いつもより）頑張ったりしないぞ！という方。連休の過ごし方って、そのご家庭ごとに、その人ごとに。いろいろな方法や向き合い方や、いろいろな心地よさが、無数に存在しますね ( ´▽｀)わたしはどうかなあ。どちらかといえばわたしは「いつもどおりに家事を頑張っている人」の方に当てはまるのかもしれません。あなたさまは、ご自身のことを、どのようなタイプだと思われますか ( ´▽｀)？結ばずそのままならこんな風。生地の軽さ、前後差、そして「涼しさ」のよくわかる画像です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊我が家のおとーさんは、外食が、本当はあまり好きではないのです。家で食べるご飯が。かーちゃんの作るメシがいちばん美味い。 そう言ってくれる。お世辞であっても、とてもうれしい言葉です。「ご飯作ってくれてありがとう」という一般的なお礼の言葉、よりも、もっと深いところに響く偏愛性（笑）そうか！ うれしいなあ！ じゃあ今日も作ろう！って思える。けれど、休まず頑張っている（ように見える）わたくしを気遣ってのことでしょう。連休中、ごはんのしたく１回か２回は休めたらいいなあ、と連休前にちらっと話してたわたしの言葉を覚えていてくれるのでしょう。連休の間、２回ほど「今日、どこかにご飯、食べに行く？」と提案してくれました。けれど、「ありがとう。でも作れるよ、大丈夫！」 と、いずれの日も、作る元気・やる気がそこそこあったことと、そんなにお腹が減っていなかったこともあってか、（そんなにやたらお腹が空かないのは「１６時間断食」の効果もあるのかも、ね） せっかくの外食のお誘い、わたし、断っちゃった。 なぜか、２回とも。ばか！ わたくしのバカ！！ なぜ断るんだ (´；Д；`)！ネックの形も大好き！重なってる開きのあるクルーネック。風でチラッとひらけば キーネック。それで、せっかく休めるのになんでだろ、と、なんで断ってしまったのだろ、と、そんな自分を、自分で自分にちょっと不思議に思ったんだけれど・・・もしかしたら わたくしも。 「外食」というものが。もしかしたら、今はもう、昔ほど、そんなに好きではないのかもしれない ((((；ﾟДﾟ)))))))若い頃は あらゆる外食が大好きだったけれど、「昨日も今日も明日も外食」でも嬉しかったけれど、もちろん今も、自分では作れない美味しいものを食べに行きたい！ってふつうに思うけれども、なんか、コロナ禍で、わたし自身、自分が思う以上に、とても変わってしまったのかも知れません。以前ほど、外食！外食！ どこかに出かけたい！！って、ほとんど思わなくなってしまったような気がする。少し前に３年ぶりに焼肉行けて、めっちゃ喜んでいたでしょう？まだあの日の嬉しかった効果が続いてる、っていうか・・・心が満たされているのかもしれませんね。そう。 お腹、じゃなくて「心」が、ね ( ´▽｀)焼肉効果が途切れた、薄れた頃に、また行きたくなるのかも、ね ( ´▽｀) 声の大きい人って、 自分の意見を通すことだけに夢中になってることが多いわ。 その結果どうなるかまでは考えていないから、 気にしなくていいわよ。 惑わされず自分の考えで。 精神科医Tomy先生のお言葉今は SNSやブログで、さまざまな方の「連休の過ごし方」のようなものを、誰もがつぶさに知ることができるでしょう？昔はしんどかったです。豪勢で華やかな過ごし方をなさっておられる方を「羨ましい」とは、わたしは不思議とあまり思わないのですが、上手に手を抜いておられたり、楽々に過ごしている（ように見える）人の存在を知ることは、なぜだろう。いつも、とてもしんどかった。いつもどおり頑張ってる自分がバカみたいに思えてきてしまって、無性に悲しくなるんですよね（；＿；）もちろんそう見える、楽々に過ごしているように見える、というだけで、実際にはみんなみんな知らないところでそれぞれにものすごく頑張っているのだから、そんな風に思うことはとても愚かなことだと頭ではわかってるんだけれど、それでも、ふとそういう感情に陥ってしまうことって、あなたさまには、ありませんか？しんどいなら、ね。 もう、見るのも、聞くのも、やめよう。わたしは。 やめよう。 ( ´▽｀)そのかわり、わたしの、そしてあなたの好きなものや、好きな人や、自然と元気の出てくるものを、たくさんたくさん見よう！悲しいニュースや、どうあれ自分が結果的にツラくなってしまう発信、そういうものじゃなくて、美味しそうなお弁当や、心を込めて作られたご飯。かわいいなあ、と思う服。お部屋にさりげなく飾られた季節の花々。こんな奥さん本当に素敵だなあ、憧れちゃうなあ。わたしも こんな人になりたいな！とか、みんな連休中も家事頑張ってるんだな、とか、心が上を向くような、心がキラッと輝くような、そういう発信を・・・ 今こそ、どんどん見よう！この連休、すごく、すごく、そう思ったのでした ( ´▽｀)【 おまけ画像 】ふと気になって、こんなこともしてみました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ずっと昔のことですけれど。まだお子が小さかった頃のことですけれど。わたくしのお友達は、「すずひちゃん（わたし）の子どもになりたい！」ととてもよくそう言ってくださったのです。ひとりやふたりではなく・・・何人にも言ってもらえたことがあります。Eちゃんも、わたしを「嫁にしたい！」ではなく来世はわたしの、やっぱり「子」になりたいのだそう。（わたしはEちゃんに保護されるわんこになりたいけど・笑）お世辞でも、うれしいことです。それにしても、なんでみんな「子ども希望」なのだ？ なんで「嫁にしたい」じゃないんだ？（笑）わたしは わたし自身を「嫁」にしたいだろうか。夕べ、ひとりで、ゆっくりお酒呑みながら考えた。昔のわたしなら、まっぴらゴメンだな。けれど、いろんなことを経験してきた５１歳の、今のわたしなら・・・ちょっといいかも。 いい嫁、かも（笑）この人なら、一緒に仲良く暮らせるかも。 こう見えて意外と努力家で、思いやりがあって、とても優しい、ということを、わたしはよく知っている（笑々）帽子の重さ。Tシャツよりも重かった！ 頭にTシャツ乗っけてることになるんだ！Σ（ﾟдﾟlll）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたがもしも自分以外の人間だったら、「自分と結婚してもいいな」と思える？大好きな方のブログに。この質問にYES！ と答えられたら、それは自己受容できていることよ、ってそんな素敵なお話がありました。わたしは YES です。 今は、「YES！」です。昔は「NO！」「NO！」「断固 NO！！！」だった。昔のわたしと結婚した若き日のおとーさんは、だからもの凄い「チャレンジャー」だったと思うし、そして同時に、うんと先の未来を見抜く素晴らしい目の持ち主だったのだな、と。 そう思うのです（笑） おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 あなたの連休後半が、心おだやかな、佳き日々となりますように。 ↓ こちら、まだまだ新参者の「すずひ」です ( ´▽｀)にほんブログ村「５０代日記ブログ」のカテゴリからの応援、とってもうれしいです。ありがとう！フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：少し前にさせていただいたお話。「他人の服など誰も見ちゃいない」 について。そうだ！ そうだ！ 私の服など誰も見ちゃいない！ と思われましたか？それとも。もしかして見られてるかも。 意外と見られているのかも。とすれば、やっぱり服ってとても大切かも。 そう思われましたか ( ´▽｀) ？服って、あまりにも人目を気にして自意識過剰に陥るのもしんどいことですが、だからと言って「他人の服など誰も見ちゃいない」を、盲目的に信じてしまうとすれば、それはとても「もったいないこと」のように思うのです。それを盲信してもしも身なりに構わなさすぎてしまうことが起こるとすればそれは、少しだけ、いいえ。もしかすると人生を左右しちゃうくらいにもったいないこととわたしは思うのです。あなたと仲良くなりたくて、あなたとお話してみたくて、あなたの好きなものを知ろうとしてあなたとあなたの「服」を、遠くからそっと見ている人が・・・・ 今日、どこかにいてくれるかもしれません ( ´▽｀)人生の友となりうる人との出会いが、今日、あるのかもしれません。そんな出会いはない！ない！ない！ と思ってしまえば それまでなのだけれど、ある、と 思って生きることは、ちょっと楽しいことです ( ´▽｀)今日選ぶ服も。着て歩く姿も、そして表情も、きっと変わると思います。それよりも 何よりも。わたしがわたしらしい服を着て その日１日を過ごすことは。あなたが、あなたの１日を大切にして、あなたらしい服を着ることは。その１日を大切にすることとなり、人生を大切にすることとなり、自分と似た人や、気の合う可能性の高い人を自然と引き寄せてくれるかも。そうでないタイプの人やのちのち困ることになるであろう人をあなたも気づかないうちに、追っ払ってくれてることもあるのかも（笑）そう思うと・・・ 服って、大事 ヽ(；▽；)ノ好きな服を仕舞い込んでしまって、着ないなんてもったいない。あなたが素敵な服は、あなたを守ってくれる。服の神は、福の神。わたしはわたしの服のこと、いつも、そう思って着ていますよ ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！あなたの今日が、心おだやかな、佳き１日となりますように。 ↓ ５０代日記ブログのカテゴリからの応援も、 いつもたくさん、ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀)
2022.05.05
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【第３週め・献立発表！】５０代のローテーション献立、の、お話。
さあ、みなさま。今日も、すずひとご一緒に。ゾッと。 いいえギョッといたしましょう ( ´▽｀)ノ１週間の過ぎることの早さに！なんか、今年のゴールデンウィーク・・・朝・晩、めっちゃ寒くないですか （；＿；）？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週の買い出しから、もう１週間が。「７日間」が「１６８時間余り」が、経ちました。毎日の献立を決して考えたくないわたくしの、ご存じ「５週ローテーション献立」。ずっと前にも一時期ここに綴らせていただいたり、途中、出版させていただいた本への掲載もありながら、そのあとも、少しずつ変化している、我が家のお献立。家族や自分の嗜好の変化やその時の好みに、添わせながら。サンダルでは寒くて、長靴。 白ワンピ＋レギンス＋あったか肌着＋長靴。４月の暑かった日捨てようとしたあったか肌着、１枚だけ残しておいてよかったです ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２０２２年度の、現在進行形の最新版を先週、先々週の火曜日から始まりましてちょっと連載チックに、ご紹介させていただいております。今週は、その第３週目、となりました。 【 今週の献立 】 １）牛しゃぶしゃぶ・お刺身 ２）ロールキャベツ・イワシの衣揚げ・トマトサラダ ３）若鶏の唐揚げ・アジの干物・搾菜の冷奴 ４）ローストビーフ・ポテトサラダ・あさりの白ワイン蒸し ５）ハヤシライス・しらすのグリーンサラダ ６）コロッケ定食 ７）焼きチキン南蛮定食 （揚げないでソテーしたチキンを甘酢とタルタルソースでいただきます） ※ ５）６）７）は休肝日です。GWですが、守ります！・笑【参考になるかならないかわからないですが買い出しメモ】・野菜・果物エリアトマト・ミニトマト・フリルレタス・キャベツブロッコリースプラウト・ほうれん草・大葉刻みネギ・にんにく・白菜・もやし・水菜生椎茸・じゃがいも・玉ねぎマッシュルーム・エリンギバナナ・お豆腐エリア豆腐３丁・納豆・しらたき・お魚エリアお刺身・いわし・あさり・生しらす・あじの干物・お肉エリアしゃぶしゃぶ肉ローストビーフ用のお肉とりもも肉（チキン南蛮用・唐揚げ用）合い挽き肉（ロールキャベツ用・コロッケ用）ハヤシライス用牛こま切れ肉豚バラ薄切り肉・乾物・その他エリアこめ油・小麦粉・マヨネーズデミグラスソース・トマト水煮缶てんさい糖・卵３パック焼きそばの麺今週もまた 何か忘れてたらごめんねー ( ´▽｀) ※ パンは、我が家はスーパーでの買い出しではなく 「パン屋さん」で調達しています。 ※ しゃぶしゃぶの「ごまだれ」は、わたくしは「イ（にんべん）一筋。にんべん しゃぶしゃぶごまだれアーモンド 330g （ストレート）＜常温・O＞大学生の時バイトした日本料理屋さんのごまだれの味にそっくりなの。料理長が、ちゃんとすり鉢でごま擦って作ってた、あの味。近所でなかなか売ってないので、楽天市場のにんべんショップさんで買ってます。この お出汁セット → 【ネット限定】にんべん だしポット・削りぶしセット【送料無料】 ＜常温・O＞も、じわじわ気になっている。【 買い出し前最後の、おとーさんの今朝の朝食 】最後の朝食を作りきることで、冷蔵庫は完全に「がらーん」となります。最終日の使った食パンが、最後の端っこの「耳」なの、わかるかな？食材を完全に使い切ることは、何度味わっても至福の・・・超・快感の瞬間。それにしても、１週間へたることなくシャキシャキを保つことのできる「フリルレタス」は、レタス界の神、ねー ( ´▽｀)先週末〜今週は、連休中のおとーさんの「昼呑み」メニューもこの食材からから捻出します。お弁当がお休みですから、どうにかなりそう。たとえば、玉ねぎとしらすで「かき揚げ」とかたまご料理とか、鶏をどうにかしたりとか、牛肉ときのこを炒めたりとか、ね ( ´▽｀)１週間後まで絶対買いに行かないで、工夫して乗りこえることの「おもしろさ」は。わたくしの、もはや 飽くなき挑戦？いいえ、愉しき「趣味」、です。やけどの痕が、まだ治らないです。わが手の甲の皮膚は、新陳代謝をあきらめたのでしょうか。もう、一生このままなのかしらー ( ；∀；) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 あなたの今日が、心身ともにお健やかな、佳き１日となりますように ↓ こちら、まだまだ新参者の「すずひ」です ( ´▽｀)にほんブログ村「５０代日記」のカテゴリからの応援・・・とてもうれしいです。 ありがとう！！フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.05.03
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【はかる女！】５０代は、服が、重い。の、お話。
５月ですね。ようやく気持ちのよい季節！と、思いきや。急に気温が下がったり、雨が多かったり、風の冷たい日が、まだまだあったりしますね。どうぞみなさま、お体を大切に。季節の変わり目のこの連休を、お健やかにお過ごしになれますように。そんな一方で。突然の初夏の日差しがじりじり照りつけたり、急にとんでもなく暑い日があったりするのも「ゴールデンウィーク前後あるある」なのです。もう 心得ておりますゆえ (｀・ω・´)そんなことくらいでは、我が国の人々、驚きも致しませんゆえ。「２０２２・酷暑用準備服」よ。待機のエリアから、だから、そろそろ。風通しのよいミニマルワードローブのIKEA のラックに、さあ、いらっしゃい。１枚目の画像からもご想像いただけますでしょうか。真夏の猛暑を見据え、早めに用意した手前から２番目のブラウスは・・・とても とても「軽い」素材、です ( ´▽｀)重い、とか、軽い、というのは、「たくさん」とか「少し」などと同じで、 本人の感じ方や主観によるところがとても大きく、どのくらい軽いのか、というお話をさせていただくのにはやはり、これが１番ですね ( ´▽｀)測定です。 「数値化」です。比較いたしますのは、こちらの KITSUNE氏。メンズのTシャツの中で一番小さいのを探して拝借してきました。よくあるレディーズのLサイズくらい、かと思います。Tシャツ１枚ってどのくらいの重さかと申しますと・・・じゃん！ １５２g ( ´▽｀)ノキツネが白眼で、よく見たらめっちゃ怖いな（笑）続きまして、新しいブラウスの重さをはかりますよー ( ´▽｀)ボウルに乗っけてデータ取りするこの感じが、何だかとても「実験」のようで・・・ 楽しいわ！どのくらいの重さ・・・いえ、軽さ、だと思われますか？じゃじゃじゃん！！！なんと！ その重量 わずか「１２０g」 ！！どうりで「軽い」と感じるわけです！ところで「１２０g 」を着る、纏う、ってでは、具体的にはどんな感じなのかと申しますと・・・まさにこれ、です。洋菓子店さんのプリン１個分と、ほぼ同じくらい ( ´▽｀)言うなれば「プリンを半分こにして両肩に乗っけた感じ」です。「そんなたとえは余計分かりにくいわ！！」 と、どうかおっしゃらないで（笑）Tシャツが暑くて着られなくなって、はや幾年。風通しの良いことを第一優先に揃えた、夏に向けての ミニマル・ワードローブ。シャツワンピや長袖ブラウスは、梅雨明けまでが任期。そしたら一旦おいとまで、夏季休暇に入る予定。おまいら、いいなー、夏季休暇 ヽ(；▽；)ノ尋常ではない日本の真夏を 少しでも気持ちよく、そして「大好きな服」で快適に暮らす準備が、今年も、整いました。いかがでしょう、この様子。これはわたくしの服なので、あなたさまにとっては、あかの他人のワードローブ、なのですが、こういう「整った様子」って、それでも何だかとても気持ちが良く、そしてどこか「安心」な感じがしませんか？これがご自分の服なら、その気持ちよさは、きっとひとしおです。整った暮らしって、とても楽しく安心なことです。きのこの生えそうな蒸し暑さも、急な肌寒さも、降り止まない６月〜７月の長雨も、そしてその後に続く、砂漠のような あの灼熱も・・・もう、いつでも、明日にでも、どーんと来い！！ だよ ( ´▽｀) つづく今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 次回、献立のお話をはさんで、その次、着画のお披露目ができるかな？ できないかな？ お楽しみにお待ちいただけたなら、うれしいです ( ´▽｀) ↓ 「５０代日記ブログ」のカテゴリからの読者さまも、にほんブログ村 日に日に増えてくださって、本当にありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつもわたしの励みです。ありがとう ( ´▽｀) ：
2022.05.01
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【自画像あり】あ！２６年！！結婚記念日だった！の、お話。
「酷暑用準備服」のお話の続き、の、その前、に。あ！ 今日、結婚記念日だった！ ２６周年 ヽ( ´▽｀)ノ今日から わたくしたち夫婦は「２７年目」に突入です！！２７年目は、わたしにとって遥かなる夢でした。２７年目というのは、「夫婦のトリセツ」の御本に記してあった ここから定年を迎えてゆく夫婦にとってのとても大きな節目の年！！ 二人とも、ここまでよく頑張ったね！ おめでとう！！ みたいに、たしか、たしか、そう書いてあったから！！夫婦の道のりは、決して安泰なだけではありません。山あり谷ありの時期を越え、仕事に没頭したり、子育てに邁進した時期を越え、お互いに、否応なしに、歳をとる。結婚２７年目は、長年連れ添ってきた、そんなヘトヘトの夫婦の、安寧の扉が、開くとき！！ 安寧の扉！キター！！ ♪───Ｏ( ；∀；)Ｏ────♪キター ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ついに扉は開かれたのだ！！ゲート、オープン！！！ の喜びを噛みしめながら・・・さっき コーヒーを淹れて、あらためて感慨深く読み返しておりましたら、夢の安寧ゲート、オープン！！ は・・・なんということだ！ 「２８年目」だった ヽ(；▽；)ノ まだあともう１年、あったわさ ヽ(；▽；)ノしかも 著者であられます黒川先生のおっしゃることには、 ２８年目のその直前が、もっとも危なっかしいのである。とのこと。「腐れ縁に呆れ果てるときだから」って。 （お互いに、ね）「人生の苦悩の全てが噴出する」 って。（ひー）定年夫婦のトリセツ （SB新書） [ 黒川 伊保子 ]苦悩の全て、か（笑）ひー、わかる気がするー ( ；∀；)いやいや、わかってちゃいけないー （汗）まだまだ用心深く、安寧を目の前にして ここで人生にあぐらをかいてしまうことなく、いっそうの「緊張感」と「思いやり」を 互いにもって、日々を暮らして参りましょう（笑）美味しそうな焼き菓子に目を奪われつつも、お花畑のようなケーキでお祝いしたのでした。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊春の雨。 結婚記念日。雨の中をゆっくりお散歩できました。あー、ゆげゆげーわたくしは、実際に、本当、こんな顔をしています（笑）結婚記念日は、おとーさんの誕生日でもあります。今日からは、３つ年上ですね ( ´▽｀)静かな時間のゆっくり流れる・・・とても佳き日です。 おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村あなたさまのゴールデンウィークが、心おだやかな、安寧な、佳き連休となりますように。 ↓ こちら、まだまだ新参者の「すずひ」です ( ´▽｀)ノ にほんブログ村５０代日記ブログのカテゴリからの応援も、本当に、ありがとうございます！フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.04.29
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他人の服なんて、誰も見ちゃいないのか、否か、の、お話。
終始、どうしても合わない人だったけれど、服の趣味だけはぴったりだったなぁ、という記憶は、わたくしの半世紀あまりの人生の中において、振り返れば、一度もなかったように思うのです。ああ、そう思いますと。のちのち苦労することになる関係性って、もう、初めっから、言葉なんて交わす前の、初対面の、互いの「服」を見た瞬間から本当は分かっていたのにな、ってこと・・・たくさんあるのかも ( ；∀；)そこでちゃんと気をつけていたなら、心に一線を引けていたなら、素早く逃げていたのなら、もっと早い段階で上手に距離を取れたはずなのに、と。なぜ「いつか分かり合えるはず」などと甘い夢を見てしまったのだろう。そう悔やまれるほうの経験と記憶ならば・・・・ 枚挙にいとまがございませんことよ （；＿；）大人になると。友達になれるのも、なれないのも。仲良くなれるのも、なれないのも。分かり合えるのも、合えないのも。大切に扱われるのも、扱われないのも。そして信用されるのもされないのも。己の身なり次第だった、そのとき着ていた服次第だった、というシーンは、自分が思う以上に、たくさん、たくさん、たくさんあったのかもしれませんね。今、持ってる服の総数は「１５着」。ところで、その中の、「真夏用準備服」。こないだの日記の 来たる酷暑に向けての準備服 って、なにかね。 と。もしも気になっていてくださる あなたさま・・・もうそろそろ、出番がやってきそうです。第一印象で失うものって、取り返しがつかないほど大きいのだろうと思うけれど、逆に得られるものも、またすこぶる大きい。どうしても合わない人だったけれど、服の趣味だけはぴったりだったなぁ、という記憶は、わたしの半世紀あまりの人生の中において、振り返れば、一度もないけれど、その反対に、第一印象に助けられて、という、似た感じの雰囲気の服を着ていて、そしたら あらゆる好きなものが似ていて、そんな「良い印象」を発端として仲良くなれた人とは・・・もう、空気感も、会話も、全てにおける平和が約束されたようなもの。なんというか、そう、心地よい「安寧」。類は友を・・・・という まさに、それ。他人の服なんて誰も見ちゃいないよ、というのは、半分は本当のことなのだろうな、と思う。けれどそれって 「とくに興味のない対象」に対してそうなだけ、であって、 ← 言い方なんとなく気になる対象であるなら。綺麗な人だなあ、であったり、自分にとって好きだなあ、素敵だなあ、と思えたり、これから仲良くなってゆけるかも、という予感を感じたり、いつかこんなふうになりたいなあ、という憧れを抱いたり。そういうお相手であるならば。人は、ものすごく その人の「服」を見ると思います。服を、というか、服という大切な自己表現を含めた全体で、その人のことを、精一杯に「知ろう」とするだろうと思うのです。わたしは、見ます。 （笑）敬愛を込めて、見ます。「仲良くなれますように」という思いを込めて、見ます。そして、その人のその日の装いのことを、ずっと覚えています。あなたさまは・・・ いかがですか ( ´▽｀) ？ つづく今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と、ポチッと知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 ↓ 日記ブログのカテゴリからの応援も・・・たくさんありがとう ( ´▽｀)ノにほんブログ村あなたさまの今日が、心おだやかな、佳き１日となりますように。 フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつも更新の大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.04.28
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【 今週の献立発表 】初公開！週に１回の「買い出しメモ」の、お話。
お若いかたは、また違うのかもしれませんが。この齢となりますと「１年」は あっという間で。１ヶ月も、ふつうにあっという間で、１週間に至っては、もはや「瞬く間」なのです。週に１回の買い出しなんて、つい３日前に行ったばかりのような気さえする。わたくしは、だから、年がら年中、食材の買い出しばっかりしてる気がしている ( ；∀；)ずっと過去には週に何度もちょこちょこ買い出ししていたこともあるので、週に１回のまとめ買いになった直後には、 おおお！ 週に１回の買い出しというのは、 なんと楽々なことよ！！ ヽ(；▽；)ノ と。１週間ぶりのスーパーの賑やかな雰囲気を毎週「なんか久しぶり〜」と感じ、すこぶる感動したはずなのに。その１週間が・・・今はもう、もう早くて、早くて、早くて、さ ( ；∀；)【 今週の献立 】 １）酢豚・カツオのたたき新玉スライス・冷や奴 ２）海老フライ＆タルタルソース・お刺身・焼き茄子 ３）韓国風プルコギ・麻婆豆腐・枝豆 ４）トマトクリームグラタン・タラのマリネ・生ハムサラダ ５）おろしハンバーグ定食 ６）しょうが焼き定食（麦とろご飯） ７）海鮮丼・だし巻き卵・お味噌汁 ※ ５）６）７）は休肝日。買い出しのついでに、スーパーで自分用の甘いものを買うことは ここしばらく、めったにありません。本当に好きなお菓子を取り寄せたり、大好きなパン屋さんで「甘いパン」を買ってきてもらったりすることを優先しています。甘いものは、手っ取り早く手に入らないものをあえて選ぶことで、満足度やありがたみが 増し増し↑ に感じられるところってありませんか？好きなお皿で、大切にいただく、ということの醍醐味 ( ´▽｀)ステンレスタンブラー ホワイト スライド式 コンパクト 水筒 マイボトル 魔法瓶 保温 保冷 携帯 コーヒー お茶 オフィス 旅行 トラベル プレゼント 実用的１６時間断食の素晴らしいところ、嬉しいところは、甘いものやお酒をいただくことへの罪悪感を抱かなくていいところ、です。断食タイム以外なら、基本的には好きなものを食べることが許されていて、もちろんドカ食いをしてしまっては逆効果ですけれどそうでなかったら、大好きなおやつや晩酌の時間を、心おきなく楽しむことができる。こんな心の荒まないダイエットがあるだろうか ( ´▽｀)そうでなかったら 続くもんですか！ (´；Д；`)無理なく続けられたことの、最大の秘訣だったと感じます。わたしは甘いものでビールを呑むこともできる女ですー（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊無理なく。無理なく、が、いちばんね ( ´▽｀)もう、無理なことを無理やり、なんてこと・・・わたしは何にも。 何もしたくない (´；Д；`) ！！無理してることは続かないですし、続いたとしても病気になったり体がおかしくなるし。（わたしはいつも口内炎が「無理」を最初に教えてくれます）無理のないことは そんなに頑張らなくても続くのです。片付けも、貯金も、勉強も、運動も、お仕事も、ダイエットも・・・そして、人と人との「お付き合い」も、きっと、そうね ( ´▽｀)バレンシアガ BALENCIAGA カードケース ブラック メンズ 594548 1izi3 1090【返品送料無料】【ラッピング無料】好きなことを見つけるのが難しい時は、無理してることをやめられる範囲でやめてゆくのがとても良いのかもしれないですね。最後までやめられずに残ったことがあるとすれば、それはきっと 好きなことで。 得意なことで。わたしにとって、そしてあなたにとって とても「大切なこと」なのだと思います。↓ 今日のマラソンのお買い物。毎年リピートしているドライコットンの敷きパッド ( ´▽｀)敷きパッド さらっと快適 天然素材 綿100％ 【 シングル 約100×200cm オフホワイト 】 涼感 ドライコットン 敷パット 抗ウィルス 抗菌 洗える 洗濯可能 低ホルムアルデヒド【代引不可】【日時指定不可】オフホワイト３枚。ドライコットンのさらさらの肌触りが・・・とても気持ちいい！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そうそう！ちなみに 今週の献立の買い出しメモは、こんな風。【野菜・果物エリア】フリルレタス・ミニトマト・レモン・にら・もやし・にんじん・キャベツ１/２・刻みねぎえだまめ・新玉ねぎ・なす・ピーマン・パプリカ・エリンギ・しめじ・じゃがいも・ブロッコリー・ほうれん草・大根１/２いちご【お豆腐エリア】お豆腐３丁・納豆【乾物・調味料エリア】こめ油・パン粉・トマト水煮缶・削りぶし・片栗粉海藻ミックス・お味噌・料理酒・みりん・お醤油【お魚エリア】海老・お刺身・生カツオのさく・たら切り身↓ 海鮮丼は、５と０の付く日の２０％OFFクーポンの「あす楽」で・・・注文！母の日 プレゼント 包丁不要！高級本まぐろ入り豪華海鮮5種セット（本まぐろ中とろ100g/10切れ、無添加生うに100g、いくら醤油漬け80g、ほたて貝柱100g、極上ねぎとろ100g）約3〜4人前[送料無料]【お肉エリア】プルコギ用牛薄切り肉・麻婆豆腐用豚ひき肉・酢豚の肉とりもも肉・合い挽き肉・しょうが焼き用の肉生ハム・シャウエッセン【乳製品・その他エリア】生クリーム・溶けるチーズ・ヨーグルト・無塩バター・卵３パック【冷凍食品エリア】冷凍讃岐うどん・冷凍コーン家にある調味料や、野菜室のにんにく等を確認して、今週はお醤油がなくなるから忘れずに買わなくちゃ！我が家の１週間は・・・これで、大丈夫！たまに何かしら買い忘れたりします。メモに書いてあっても忘れるのです。そういう時は「決定的なものの買い忘れ」以外なら、無いなら無いで、なんとかうまいことしのいでしまいましょう（笑）献立のお話をさせていただくたび、その献立の週の「買い出しメモ」も一緒に知りたい！とおっしゃっていただく機会が思いのほか多くて、同じ献立でも「買い出しメモ」って、きっとそのお宅お宅で、全く違うものなのではないかしら・・・と思いずっと差し控えていたのだけれど・・・ここ最近の５週ローテーション献立と併せて、今日は、初めて、今週分を書き記してみました。もしも参考になるところがあれば 嬉しいです ( ´▽｀)なにか忘れてたらごめんねー ヽ(；▽；)ノこうして この場所で前回同じような写真を撮ったのが、もう「１週間前」のことだなんて、信じられないな。あなたさまも、買い物かご下げたこの格好・・・まだ見たばっかりだぞ！ もう１週間経ったの！？ って、今、そんな気が・・・ しておられませんか？ ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ １週間は本当早いねー！のポチッと、ありがとう！にほんブログ村 あなたさまの今日が、心おだやかな、佳き１日となりますように。 ↓ 「５０代日記ブログ」のカテゴリからの応援も、にほんブログ村 いつもたくさん、本当にありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている みなさまへ・・・更新を楽しみに待っていて下さるお気持ち、いつもありがとう ：
2022.04.26
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【 無印良品の逸品 】５０代が１６時間断食を１年間続けた結果、の、お話。
桜の季節には、桜を見上げ。新緑の季節には、新緑を見上げ。わさわさわさーっと、風に揺れる葉っぱの音に耳を澄ませる。深呼吸をする。それだけで、わたしの心は、全身は、とても喜びます。毎朝ウォーキングしてるおとーさんに、桜が散ったあと新緑になりゆく時の木々のエネルギーって本当にすごい！！ って思わない？ うれしくならない？朝の澄んだ空気の中の、若葉の美しさって、思わずハッとしたりしない？ と 訊きましたら・・・・「全くなんとも思わない」 そうです（笑）えーっ ！？ そうなのー ( ；∀；) ！？青木厚先生の「空腹」こそ最強のクスリというこの本を買ったのは、去年のちょうど今頃のことで。「空腹」こそ最強のクスリ [ 青木厚 ]去年の今頃は、春なのに体が重たくて。ゴールデンウィークのあたりから、ちょうど新緑の芽吹く頃から、本格的に始めたのです。「１６時間断食」を。ああ、１年、続きました ( ´▽｀)いっとき６〜７kg減ってしまってちょっとやりすぎたと気づき２kgくらいのお肉を取り戻して。去年の今頃より４〜５kgくらい減らせた状態をここ数ヶ月、無理なく自然にキープできています。無事着地、という感じがしています。ほうじ茶だけでなくルイボスティーをよく飲むようになりました。無印良品のこれがとっても美味しくて、今、大好きです。マグボトルでなくても ひょいっと１本持ち歩くのにちょうどいい３７５ml。かごバッグに放り込むのにもちょうどいいサイズ！ ちょっと歩いて 近くの公園まで 新緑を浴びに。ボトルのデザインも 新緑っぽくて、大好き！【無印良品 公式】ノンカフェイン ルイボス＆黒豆茶 375ml24個セット５０代になった途端、お腹や背中に付いたお肉がまったく落ちなくなって、ちょっと生活習慣を。 「食事の習慣」を変えてみた。５０代のわたくしの生活に、１日３食ものカロリー摂取は必要なのか、否か。やってみないとわからないので、やってみました。朝食は大切！＆ 朝食大好き！と長年思い込んでいたので、朝食のない生活ってどうなんだろう、相当ツラいのかな、と恐る恐るのスタートでしたが・・・もう、今、なんともない ( ´▽｀) ♪新緑を見てなんとも思わないおとーさんと同じくらい、朝だから何か食べなくちゃ！とは思わなくなりました。無理に食べようとすると、胃が「まだだよ」「まだすいてないよ」と訴えてくる。本当ね、そうね、と思う。わたし、ついに「胃」と話せるように、臓器と対話できるようになったのよ ヽ( ´▽｀)ノ ・笑朝にこだわることなく、夜ご飯を抜く格好で１６時間を空けるのも、胃腸にとっては、とてもいいのかもしれませんね。夜は寝るだけ、ですからね ( ´▽｀)今のわたしのライフスタイルですと、朝を抜くのがもっとも自然なこと、でした。わたしが手放すことができたのは、「朝食」ではなく、お腹がすいていないのに食べてしまう習慣。体の声を平気で無視する習慣。必要のない食事（過剰な食事）を手放せた、ということなのだと思います。空腹の本当の心地よさを、何十年かぶりに思い出せたような瞬間が、感覚の研ぎ澄まされたような瞬間が、何度も、何度も、あります。その後にいただくご飯の、美味しいことったら！！朝食のような昼食をいただくことが多いのですが、もうね、美味しさにびっくりして嬉しくなるよ ( ´▽｀)だから続いた、続けられたのだと思います。これからも、きっと、続けてゆける。このお茶の味もね、空腹の時は違って感じられるのです。黒豆と、大麦と、ルイボス。３つの風味を、ちゃんと細かく捉えることができる。空腹を知ることは、味覚も精鋭化する、ということなのかもしれません。新緑のみずみずしい空気と木漏れ日のエネルギーを、胸いっぱいに吸い込む。心も、身体も、満たされる ( ´▽｀)ああ生きている、という感じがする。足を踏み入れるのをためらうような シロツメクサの絨毯。シロツメクサは シロツメクサのように咲けばいい。本当。 本当に、そうね。↓ 今回のマラソンお買い物は「常備食」です。 非常時と「濃厚接触時」を見据えて。【カゴメ公式】野菜の常備食セット YJ－31／1１年は、あっという間ですね。まだ始まったばかりだと思っている「２０２２年」も、もうまもなく その１/３ が終わろうとしています。あっという間に過ぎる１週間を４回ほど繰り返せば１ヶ月で。あっという間に過ぎる１ヶ月を１２回繰り返したならそれがたちまち わたしたちの「１年」なのです。 あっという間に過ぎる１０年の歳月を、 １０回も繰り返せば終わってしまう生涯が、 私達に許された時間です。 とても素敵な６０代のブロガーさんがおっしゃっていたこのお言葉。１０年を５回、繰り返すことのできた５１歳の・・・今の気持ちが、思わず重なる。今日の日の命に感謝して。許された時間に感謝して。 平和に感謝して。与えられた１日１日を、大切に生きたいですね ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村あなたの今日が、心おだやかな、佳き１日となりますように。 ↓ ５０代女性ファッションからの応援も、にほんブログ村 いつもたくさん、ありがとうございます ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつもわたしの大きな励みです ( ´▽｀) ：
2022.04.24
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【５０代の気持ちとロマン】スミレはただスミレのように、の、お話。
私は、人には表現法が一つあればよいと思っている。 〜 中略 〜 スミレはただスミレのように咲けばよいのであって、 そのことが春の野にどのような影響があろうとなかろうと、 スミレのあずかり知らないことだ。 岡 潔「春宵十話」よりスミレはただスミレのように咲けばよい。という美しいくだり、よりも。それが 春の野にどのような影響があろうとなかろうと、 そんなことはスミレの知ったことか！ とでも言うような、たいそう捨て鉢で、やけくそな後半の展開が・・・たまらなく好き（笑）！みなさん こんにちは。 すずひです。さて。自分自身のことを「どうでもいい人扱い」していると、人からもそういう扱いを受ける仕組みって、どうやら間違いなくありますね。「なんて失礼な人なんだ！」「最近いつもこんな目に遭う！！」と思うようなことが連続して起こった時のことを振り返ると、自分で自分のことをおろそかにしている時や、心に余裕のない時ばかりだった、と気づきます。粗末な扱いって、自分で自分に対しては意外と平気でしちゃうのに・・・人からされると、なんであんなに腹立つんか、ね（笑）！ そんな時。もっとわたしを大切にしてくれ！ と怒ったり、どうせわたしなんて、といじけてみせることは、たいそう逆効果です。めんどくさい人と思われ、嫌われるだけなのです。もしもそんな時は、だから、先回りして、自分で自分のことを、うんと大切にしてしまいましょう。ここのところ、睡眠が５時間くらいの日々がつづき、ちょっと朝がしんどくて、お寝坊しかけたことがあって。ああ、このままではいかん！と思って・・・・お弁当作っておとーさんを送り出したあと、６時半くらいから二度寝して・・・起きたら「１２時すぎ」だった時の、気持ちよさ！久々のわっぱ弁当【すずひ X 弁当】２色そぼろとぶり照り・マカロニサラダ弁当 ( ´▽｀)アルファベット「A」から始まったすずひ弁当も・・・ついに「X」です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんな怠惰なことしちゃいけない、って、どこかで思っているせいか、眠りたいだけ眠ることは、こんなにも幸せなことなのか、と大袈裟でなく、心が震えてしまったわ ( ´▽｀)正午をまわるまで ただ「眠る」ことを 赦せた。自分を思いきり自由に、そして大切にできたことに「感動した」ってこと。↓ 自分大切キャンペーンの一環で、ようやく見つけた 好みの「ボクサータイプ」。「安心してください。未使用です。」グンゼ レギュラーショーツ レディース 年間 トゥシェ パンツ ボックスショーツ ボクサーパンツ パンティ 1分丈 下着 可愛い 立体成型 ストレッチ らくちん シンプル アンダーウェア 婦人ショーツ 女性 GUNZE Tuche TV266EC M-LL GUNZE13 １）わたくしの扁平な、薄っぺらいお尻にも「丸み」が！ (*ﾟ▽ﾟ*) ２）ホールドされた履き心地に感動。 ３）猪木みたいにならないデザイン性。 後ろゴムの「Tuche」のロゴの可愛さに・・・ 気分も上がるよ！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分を後回しにしたり、粗末に扱ったり、卑下することって、努力もいらないし、実はすごく簡単なことで。それを「美徳」だと長年勘違いしている節もあって。無意識だと、どうしてもそっちに流れるところが、悲しいかな、わたしにはあります。あなたさまは、いかがですか？「俺のアイスの上が無い！どこいったー！」と、後日、おとーさんは泣いていました（笑）５０代になってから。 そこをわたしは本気で「修正」しています。意識して「自分を大切にする」に、取り組んでいます。暮らしの中で、いちばん大切なことだった、と。そうわかったから ( ´▽｀)アイスの上半分は、わたくしが頂戴しました。コーヒーフロートは 昭和のロマン ( ´▽｀)【公式】SOLES GAUFRETTE ソールズゴーフレット バターゴーフレット ダークショコラ 5枚入スミレはただスミレのように咲けばよいのであって。咲く意味、とか、役に立つか立たないか、とか、そういうことよりも。 スミレは スミレとして生きる。 わたしは わたしとして生きる。 あなたは あなたとして生きる。ただそれだけで、素晴らしい。置かれた場所で咲きなさい、という考えもとても素敵だけれど。咲くか咲かないかだって、本当は、きっと、自由。どっちだってかまわないのでありましょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたはあなたのままでいいんだよ、と誰かから言ってもらって嬉しかったりホッとするとすれば、それはちょっと「他人軸」で。ちょっと「子ども」で。そのままでいいんだよ、が ５０代の心にまっすぐに届くとすれば、その声がけをできるのは、本当は、いつも自分。 自分だけ。なのでしょうね ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村 あなたの今日が、心おだやかな、佳き１日となりますように。 昭和のロマン「コーヒーフロート」ぜひ試してみてね！ コーラでも美味しいねっ ( ´▽｀) ♪フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちは、いつもわたしの大きな励みです ( ´▽｀)
2022.04.22
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無いなら、無いまま、そのままで、の、お話。
タイミングって、とても大切で。そこに乗っかりそこねたため今のところ放置、となったものがあります。無いなら。無いまま、そのままで。今は、慌てず、騒がず。 困らないなら、そのままで。寝巻きのオーチバルのままで 朝家事のあとちょっとだけごろごろするこの時間が好き ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊買う気持ち満々だった「クッションカバー」。もう古いのは捨てちゃったのに、新しいのを買うタイミングを完全に見失い・・・「とりあえずこのままでいいか」と、放置しているだけのソファー周りが、なんだか、意外と、心地よく・・・ たいそう、小ざっぱりと、我の好みであることの、謎。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊買い替えタイミングを逃している、といえば、このソファー本体もそうで・・・背もたれクッションが既に経年劣化で変形してしまっているため、そこを隠すためにかけたこのキッチンクロスが・・・なんか、すごく、いい ヽ(；▽；)ノこの感じ、好きだー！ すごく好きだー！なぜこんなに好きなのか思い巡らせ気づいたことは。この、「新・幹・線」感！新幹線の座席感。新幹線の背もたれの「ヘッドレストカバー」感！（笑）どこにもお出かけできない日々が長かったからこそ、よりいっそうの・・・ （；＿；） ※ 観光バス感、とも言えます。わたくしは、乗り物の中でいちばん新幹線が好きなのです。すぐ東京行けるし、途中で富士山見られるし、西に向かえば３５分で京都にも行けるし。ごろごろしながら、コーヒー淹れながら、コロコロする・・・ ああ、至福の時間。 【約44％OFF！数量限定】リファエスカラット ReFa S CARAT リファ リファカラット リファsカラット MTG 美顔器 美顔ローラー フェイス マイクロカレント 公式 D22L03カバーが無いなら、ヌードクッション本体を時々気持ちよく丸洗いしながら、もう、しばらくこのままでもいいか・・・なんて想う、春の日。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オールドマンズテーラーの刺繍が、目に入るたび、かわいい。オールドマンズテーラー（R＆D.M.Co-）は、富士山の麓、山梨県富士吉田市にアトリエを持つ・・・わたしにとっては、楽天ブログのお仲間・YASUKOさんのワンピースやスカートのおかげで知ることのできた、本当に素敵な・・・ 素敵すぎるブランド ( ´▽｀)我が家にあるのは、このリネンのクロス１枚だけ、なのですれど・・・遠く離れたYASUKOさんと、ちょっとだけお揃いの気分を味わえるこの「RとD」の刺繍が・・・すずひにはとても、とても、嬉しいのです ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう ( ´▽｀)にほんブログ村 ポチッとしてくださったあなたさまの今日が、笑顔いっぱいの１日となりますように！フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ ( ´▽｀)更新を楽しみに待ってくださるお気持ちが、いつもわたしの励みとなっています ：
2022.04.20
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【 今週の献立発表 】ミニマリスト、週に１回の買い出しの日、の、お話。
今日は買い出しの日です。１週間分の食材と日用品を、一気に買います ( ´▽｀)ノ火曜特売の日に合わせて！ ・笑いやいや「まとめ買い」だからこそ、ここは大切なポイントです。今週の献立は・・・・１）自家製焼豚・白菜の重ね鍋・いかのお刺身２）チキンかつ・マカロニサラダ・おひたし３）青椒肉絲・かに玉・ししゃも４）なすミートグラタン・魚介とエリンギのアヒージョ・サラダ５）ミニステーキ定食６）ぶり照り定食 （ひじき・だし巻き付き）７）カレーライス・キャベツサラダ※ ５）・６）・７）は、 休肝日なのよー ( ´▽｀)レギンス レディース 夏 夏用 薄手 涼しい 9分丈 10分丈 12分丈 UVカット 大きいサイズ スパッツ インナー レーヨン ナチュラル LL 3L 4L ヨガ ルームウェア ロング 高身長 トール メンズ 黒 ブラック 【iLegアイレッグ】【シルクタッチ】 *y2*3「ワンピースにレギンスに、素足」の・・・ とても 気持ちの良い季節となりましたね。いつもの買い出しバスケットを ２個たずさえて・・・ポケットには初下ろしのこれを、うれしく忍ばせて・・・marimekko(マリメッコ) Logo スマートバッグ(52214-90324)※簡易包装で2点までネコポス配送可能です。マリメッコ正規取扱店ああ、急がなきゃ！ おとーさんがエンジンかけて待っている。急いで階段 こけないように駆け降りて・・・・足取り軽く 行ってまいりまーす ( ´▽｀)ノ おわり↓ 今日もお読みくださって ありがとう。にほんブログ村 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、うれしいです ( ´▽｀)にほんブログ村 今夜のおかずは、何ですか ？ いつも頑張るあなたさまの今日が、いいこといっぱいの 楽しい１日となりますように！フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀) ：
2022.04.19
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【春のスタメン服・１０着】憎んでも、覚えてて？ の、お話。
暑い！と思ったら、今度は 寒い！となったり、今日もまた雨！？ 明日も雨！？ となったり、春っていつもそうなのですが今年は殊更に着るものにあたふたさせられてしまうような春、ですね。そんな春。 そんな今日。今、あなたは。 何を着ていますか？大好きな服を・・・ 着ていますか ( ´▽｀) ？本日は「わたしの春のスタメン服１０着」の画像とともに。まずは（１）黒ワンピース・A ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自分のことを後回しにしてると、 自分の出番なんてずっと来ないわよ。 大切なのは まず 自分がどう考えるか。 精神科医Tomy先生の Twitter より今現在の、わたしの服の数。オフシーズンの冬服４着。今現在のスタメン服「１０着」。来たる酷暑に向けての準備服１着。合計 １５着。まことに具合良し。 ちょうどよし。 そう感じています。（２）黒ワンピース・B 。前後どちらでも着られることに先日気づいたばかりの優秀ワンピ！ 自分のことを後回しにしてると、 自分の出番なんてずっと来ないわよ。本当。 後回しにしていると。そして そんな「いつか」を待っていると。出番なんて、ずっと。ずっとずっと ずっと、来ないのです。人生って、本当にそうだったと思う （；＿；）大切なのは、優先すべきは、まず自分。 自分の考えや、自分の気持ち。そんな風に思うことはいけないこと「はしたないこと」だと。わたしは子供のころから結構つい最近まで、ずっと、ずっとずっと 思っていたのだけれど。（３）ギンガムチェックワンピース。このワンピース、今いちばん頻繁に着てる１着かも。服も、そうだと思うんですよ ( ´▽｀)好きな服や大切な服を着ることをことを後回しにしてると、その服の出番って、ずっと来ないです。大切なのは、だから、まず、今。今日、わたしが、あなたが、何を着るか。（４）レースチュニック （５）ジョガーパンツ ご存じ、わたくしの体操服・笑服をもしも５０着持っていたとして、それを「好きな順」に１位〜５０位まで並べようとすると、それって ちょっとかなり頭を使う難しい作業ですね。好きな上位１０着の「ベスト１０」。嫌いだったり似合わない服の、下位から数えた「ワースト１０」は選べてもその真ん中あたりの服の、わからなさ。好きか嫌いか、の わからなさ。服が増えることの原因って、多分、「とても好きな服のせい」でもなく、「嫌いな服・似合わない服のせい」でもなく、１１位以下〜４０位の、そのどちらでもない、みなさん。「好きでも嫌いでもない服」とくに好きでもなく、とくに嫌いでもない・・・ そういう、あってもなくてもなんとも思わなくなってる服のせい。 （６）ネイビーのティアードスカート これをレースのチュニックに合わせるのも好きです。わたしは卒業アルバム等を全て捨てた民、です。そんなわたしが、学生時代の、ひとクラス４０人の全員の顔と名前をある日ふと思い出そうとしてみて気づいたことがあるのです。好きだった子、仲良しだった子のことは、もちろんすぐ思い出せます。反対の、嫌いだった子や衝突した子のことも、意外とちゃんと覚えてる。名前や顔をなかなか思い出せないのは「そのどちらでもない人」なのです。（意地悪してこなかった）優しかったいい子ばかりのはず、なのに。そう思うと、「嫌い」って。一見 ネガティブな感情なのだけれど。「嫌い」は、実は「好き」と同じ線上にあって。その時たまたまどっちに振れているか、ということだけなのであって。振れもしない「どちらでもない」や「まあまあ普通」よりも。むしろずっと特別な感情なのだろうな、と思います。（７）白ブラウス 腕まくりのできるブラウスはとっても便利！服を減らそうと思う時も、「どちらでもない服」というのは、なかなか厄介者ですね。むしろはっきりと「嫌い」な服の方が、決別しやすい。（８）ブルーのブラウス。５１歳の肌色を、ぱっと明るく見せてくれる不思議なブルー。大好き！J&M DAVIDSON TRAVEL POUCH WITH STUDS ジェイアンドエム デヴィッドソン バッグ バッグその他 ブラック【送料無料】そのシーズンのスタメン。 １０着。全部「大好き」でいられる数って、わたしの暮らしの場合、このくらいなのかもしれないな ( ´▽｀)（９）シャツワンピース・白。着ると背筋の伸びる服。わたくしの猫背がもっとも伸びる服・笑ユーミンの。松任谷由実さんの「D A ・D I・D A」というアルバムの中に、「青春のリグレット」という、とてつもない名曲があるんですけれど。わたくしは弦楽器の中で一番「ベース」の音が好きなので、イントロのベース音を聞くだけで、ちょっと泣きそうになる１曲なのですけれど。今井美樹さんもカバーしておられる一字一句が天才すぎるこの曲の歌詞やメロディーを。同世代の読者さまなら、きっと多くの方がご存じかもしれません ( ´▽｀)その中に。「私を許さないで 憎んでも覚えてて」という とても印象的なフレーズがあります。憎むということは「覚えている」ということ。人の記憶ってああ、人の記憶って、恋とか愛とかに限らず、全てにおいて、そういうところがあるのかもしれません。最後！（１０）ストライプシャツワンピース。雨の日にもピッタリ。水染みのできにくい素材。↓これを羽織おる ＋ 長靴があれば・・・風の強い日やざーざー降りの日も、もう平気！URBAN RESEARCH Traditional Weatherwear RENFREW PA アーバンリサーチ コート/ジャケット コート/ジャケットその他 ベージュ ブラック【送料無料】ユーミンのあの曲を知ったのは１４とか１５歳の時だったけれど。長らく生きてきて。 本当に、そんな気がします。５１歳となったわたくしといたしましては 憎まれるくらいなら、いっそきれいすっかり忘れ去ってもらいたいですけど（笑）あなたさまのクローゼットの中にもう何年も着ていない服や、「持っていることをすっかり忘れられている服」がもしもあれば。服にとっては。 それは、もしかすると。持ち主から「嫌われること」よりも 「憎まれること」よりもずっと淋しいこと、なのかもしれませんね。 おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、うれしいです ( ´▽｀)にほんブログ村 あなたの今日が、笑顔いっぱいの１日となりますように！にほんブログ村 「日記ブログ」からのたくさんの応援も、本当にありがとうございます！フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀) ：
2022.04.18
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【ど緊張のお買い物！】本気でポチった６分間、の、お話。
今日させていただくお話は。わたくしが、とあるものを。「あったらいいな」「こういうのあったらいいのに」ずっとそう願っていたものが 誕生してくれたから。遂に この世に誕生してくれたから。もう「すずひまっしぐら」で。 本気でポチった６分間、のお話、です。思い出しても、まだドキドキしてしまうわっ (´；Д；`)ぼろっこくなってきた、愛用中のエプロン。軽くてすぐに乾く「リネンの素材」がお気に入り。一方で。やがていつかは。最後には「割烹着」として着尽くすぞ！ と企てているこのチュニックは、まだまだとてもキレイで・・・これをこの時点からして割烹着にすることなど、まだ、わたしには、とてもとてもできそうもない ( ；∀；) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんな「繋ぎの期間」のためのエプロンを、１枚買うべきか、否か。悩める春のある日、唯一受け取っているメルマガに掲載された１枚の画像に・・・わたくしの低い血圧は、爆上がりしました。脈拍も、２倍速（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これは、夢でしょうか。割烹着、割烹着、言い始めて数ヶ月。いいえ、心の中ではもっと長いこと・・・そう。 わたくしが「ワンピースライフ」を始めた数年前から渇望していて。ワンピース着てご飯作っていると、 エプロンで覆えないところに、 「飛んでもらっては困る何か」が、飛ぶ。例 ） トマトソース カレー チリソース 麻婆豆腐 味噌煮込みうどん カレーうどん キムチの素 揚げ油のはねたの パプリカ切った時の赤い汁 洗剤各種エプロンのない袖や肩、そして「裾」を狙って、目指して、意志を持って飛ぶこと、の、謎 (´；Д；`) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そしたら、DEAN &DELUCA から 初の「割烹着」が発売されるんですって！BEAMS COUTURE とのコラボレーションで ヽ(；▽；)ノメルマガ全般が苦手で、どんなものでも速攻で、鬼解除しちゃうわたくしなのですが、DEAN &DELUCAも、いっときは受け取らない設定にしていたのになぜかこれまで解除しなかったのは・・・この日のため、だったのかもしれない。もしかすると、この「割烹着情報」を得るがため、に！？ （；＿；）願ったときにはまだ存在していなかったものが、こうして形作られた時に、現実化・具現化されたときに、ちゃんと知ることができるように。 ずっと以前に、割烹着とは別の・・・なんだったかな、ホリデーシーズン恒例のチャリティートートバッグのときだったかな。人気すぎてサーバーが落ちたり、わたくしのネット環境が弱すぎてカートに入らなかったり、たとえカートの入っても決済画面に進めなかったり、と進めた！と思ったら「売り切れました」だったり・・・たいそう苦労した末に、結局買えなかった、というそういうことがありました。ここ最近は、もう そこまで執着して何かを買おうとすることもなく、仮に欲しかったものを買い損ねてもそれはそれで仕方ない。 ご縁がなかった ( ´▽｀) と。穏やかに諦めることができるのですが。そう思えるものと、決してそうは思えないものが、人にはあるってものです！！この割烹着が、まさにそうです (｀・ω・´) ！！ ぜひDEAN &DELUCA公式オンラインショップでご覧になってみてください！この発売を知らなくて、なら、まだしも。知ってしまった上で買い逃してしまったならば。わたくしは相当な精神的ダメージを受けるだろう。立ち直るのに時間がかかるだろう。ならばここはひとつ、久々の本気中の本気を発揮しなくては！この公式オンラインショップ「割烹着の合戦・２０２２」に臨まねば！！結果。 本気の願いが叶いまして。注文を完了することができました (´；Д；`)１１時ちょうどからの合戦は。やはりちょっとネットが不安定。 ああ、嫌な予感。どの過程もスムーズには進まなくて、ぐるぐるが回る。ぐるぐる、がんばれ！ どうか プツっと切れないで！すずひのネット回線！ そんなこんなの、息もつかせぬ ６分間。１１時６分、願い叶っての、画面には「注文完了」の文字。ありがたくて、ありがたくて。 もう、後光がさして見えたわ。「おのれ！２色買いを！？！？」 「おうっ！」(｀・ω・´)う う ・・・ うれしかった ( ；∀；)そして、疲れた。ものに執着を持つ、ということは こうも疲れることなのだ、とあらためて身に染みたのでした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そしたら、その晩になっても、翌日になっても。そしてこのブログしたため現在も。ふつうに 「在庫あり」 だったわ。わたくしの、手に汗にぎるあの緊張は、まあ、全くの無駄だった、というわけ ( ；∀；)・笑いえいえ、人生に無駄なことなど、ありますものですか。この日のことを思い出すたびクスッと可笑しくて、そんな思いまでして手にすることのできた夢の割烹着を、より愛しく、うれしく思えることでしょう。予約販売の割烹着。BEAMS COUTURE とのコラボレーション企画では、割烹着以外にも、とても可愛いエプロンが色々ありました。届くのは、まだ少し先のようなので、血圧整えて、心拍落ち着けて、それまでは このエプロンに頼りながら、チリソースやトマトソースの一撃から防護してもらいながら・・・楽しみに 楽しみに待ちたいと思います ( ´▽｀)届いたら、また、お話 聞いてくれる？ おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう！にほんブログ村↓ ポチッとしてくださったあなたさまの今日が、にほんブログ村 どうぞ 穏やかな、健やかな、佳き１日となりますように ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀) ：
2022.04.16
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現実も。SNSも。ブログも。の、お話。
あなたが人生の中で、何か「良い影響」を受けた時って・・・たとえば、どんな時でしたか ( ´▽｀) ？わたくしの「良い影響」を受けたときって、振り返れば、いつも「できないことへの憧れ」やその人に対する「すごいなー」だったと気づく・・・もう半袖じゃないと暮らせないような、４月のある日。 助けて、４月なのに、この暑さ ( ；∀；)「なにくそ！」とか「負けるもんか！」からの影響は、たとえがっつり影響受けて、やがてそこを目指した努力が実ったとしても・・・発端の、そもそもの感情が「それ」ですと、結局、しんどい。ずっと、永遠に、叶っても、ツラい （；＿；）なんにでも点数をつけられ、順位をつけられ、競わされ、優劣を比較され、そして「その中で勝て！」「勝ち続けろ！」という・・・そういう価値観に支配された時代を、それを求めるのも求められるのも当たり前、の時代を生きてきたのが今の大人なような気がします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「なにくそ！」とか「負けるもんか！」の どこがツラいのかと申しますれば、相手や周りを「仲間」だと思えなくなるところです。まるで仇（かたき）か、敵。いつか見返すべき 憎き相手。そういう殺伐とした世界になっちゃうでしょう （；＿；）？とてもしんどく、苦しい世界。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊その一方では個性や衝突を禁じられ、頭髪検査をされ、服装検査をされ、持ち物検査をされ、ひとりひとりの特性に対し組織はとても無理解で、「みんなと同じであれ」「横並びであれ」を強制される矛盾。みんなの考えと違うことを言ったりやったりする個性的な人は だから「苦手」だと思ったし、どうしてみんなと同じようにできないんだろう、と思ったし、こちらの聞きたくない種類の話をする人は「危険な人」だったし、なにこの変な人 Σ（ﾟдﾟlll）！ だったし、だから「嫌い！！！！」 だった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊暮らしの発信って。とてもデリケートなものだと感じるのです。暮らしの価値観はあまりにも多種多様ですし、いろいろな「その人にとってのふつう」がありますし、意気揚々と発信を初めてみたのはいいけれど、とてもむずかしいものだ、とくじけそうになっていた時期がわたしにはあって、「あなたが楽しく暮らす姿を見せてゆくだけでいいのよ」と。この言葉に、とても救われたのです。言葉を尽くして説明したり、自分のしていることを正当化すべくめらめらと躍起になるのではなく自分とは違うやり方をしている人を変えようとしたり、ああはなりたくない、という成れの果てを見せるでもなくて（←これは「脅し」ですね・笑）また「こうするといいですよ！」と、優しい笑顔で、一見すると柔らかな言葉で、実はこちらの思い通りになるよう「誘導」するのでもなく・・・あなたが楽しく暮らす姿を、 ただ見せてゆくだけでいい、 と。それが何よりの「説得力」になるのだから、ね、 と。楽しく暮らす姿を見せる。 楽しく生きる姿を、ただ、見せてゆく。本当にその通りですね （；＿；）これは多分「子育て」においても そうですね （；＿；）こんな可愛い姿におめかしさせてもらえるなんて・・・なんて幸せなパンなのだろう ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたし、最近ね、そんな「良い影響」を受けたのです。ずっと嫌いだと思っていた人のことを、好きになった。その人が 楽しそうに、元気に、とても「その人らしく」生きている姿を見て、わあ、すごいなー！ って。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊楽しそうに、幸せそうに、なにやら何かをやっている。ややこしい説明をするでもなく、意地悪な嫌味のひとつを言うでもなく、反対側にあるものを否定するのでもなく、それが家族であろうとも、友達であろうとも、見知らぬ誰かであろうとも、わかってもらおうとして何かを働きかけるのではなく、楽しそうなその姿をただ見せるだけでいい、というのは、きっと、本当。誰かを嫌うエネルギーは、誰より自分を傷つけている。相手を呪っているようでいて、実際には己のパフォーマンスを 著しく低下させている。呪ったお相手のほうは、 あなたが嫌えば嫌うほど、 むしろますます輝くってもんです（笑）それは 現実の世界であっても。そして インターネットや SNS の世界、であっても。いろいろなブロガーさんがこの春夏に「黒白ギンガム」を推してくれてる！ 嬉しいな！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 相手の魅力に気がつける人になることこそ、自分の良さにも気づくことができるようになる秘訣、なのかもしれません。 この人にはどんな魅力があるんだろう、と、 まずは素直に関心を持つ、ということ。 「好き」「嫌い」を自己中心的に判断するのはとても幼稚で、そしてとても「もったいないこと」だったと気づいた・・・５０代。やっと気づいた ５１歳 （遅）いやこれ、１０年前の、４０歳前後のわたくしでは、もしも誰かにそんなことを語られても、それを信じることをしなかったでしょう。「嫌い」はいつも、永遠に「嫌い」なままでいい。好きに転ずる経験を・・・ わたしは、したことがなかった。嫌いだった人を、好きになる、勇気。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どんな人にも、どんなものにも、どんなことにも良いところとそうでないところが必ずあって。 けれど魅力的なのなら、魅力のほうに関心を持つ。 そうすると、好きなものがふえる。 好きなことがふえる。好きな人がふえる。魅力に気づくことのできるそんな自分のことも、好きになる。 好きな人や 好きなものがふえる場面って、子どもの頃は、暮らしの中にたくさんあった気がします。すっかり大人になると、どうしても少なくなっちゃうから、だからこそ。 たとえ「ひとつ」でも、「ひとり」でも、余計にとても嬉しいですし、芽生えたこの気持ちを 大切に大切にしたいと思うのです ( ´▽｀)年齢を重ねるって・・・ いいですね ( ´▽｀) おわり今日もお読みくださって ありがとう。↓ 少しお休みをいただいていた「日記ブログ」カテゴリでの、リスタート、です。にほんブログ村 あらためまして「すずひ」です。 どうぞ よろしくお願いします ( ´▽｀) ↓ バナーをポチッと応援してくださる あなたさまのお気持ちは、にほんブログ村いつも、わたしの発信するエネルギーの源になっています。 ありがとう。フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、とてもうれしいです ：
2022.04.14
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新しいマイバッグ！短いブログ！日本限定のブルー！の、お話
先代の、「白黒マリメッコ」のマイバッグの。あちこち傷んできたこのタイミングで。marimekko(マリメッコ) Logo スマートバッグ(52214-90324)※簡易包装で2点までネコポス配送可能です。マリメッコ正規取扱店このマイバッグを、わたしは、こう持ちたい！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊手に下げるのもかわいいけれど・・・・こうして手に下げるのも もちろんいいのだけれど・・・・できれば 肩からかけて、なるべく顔の近くに持ってきて、視野に入るところに持ってきて・・・日本限定のブルーの「気配」の鮮やかさを、この、とっても元気なブルーを。自分で自分に、存分に楽しませたいのです ( ´▽｀)ノ↓ マリメッコのテキスタイルのなかで「marilogo」が、わたしは一番好き！ 新しい、この「日本限定カラー」も、とっても可愛いー ( ´▽｀)Marimekko 【日本限定】Logo スマートバッグ マリメッコ バッグ トートバッグ ブラウン【送料無料】【国内正規販売店】[52229691017] marimekko(マリメッコ)【日本限定】Seidi Logo トートバッグ相変わらず、上手にたたむことができません。あひる口みたいになってしまう（笑）３ヶ月半前のやけど跡。いつになったら 治るのか。もう一生、このまま治らないのか。これが、ああ「５１歳の新陳代謝」なのねー ( ；∀；) おわり今日もお読みくださって ありがとう！ ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、とてもうれしいです ( ´▽｀)にほんブログ村 あなたの今日が・・・ 健やかな、そして笑顔いっぱいの１日となりますように！フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀) ：
2022.04.12
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【ぽろぽろ涙、と。】これは、もう「夏」だよね、のお話。
週末の日差しはすごかったよ、ね ヽ(；▽；)ノ「春がきた！」と喜んだばかりなのに、お昼間は、たちまち「初夏の日差し」でした。目がまだ慣れていないからか、眩しくて仕方ない ヽ(；▽；)ノこの日差しと気温なら、もう「エアリズム」の出番なのだが、毎年のこととはいえ、あまりにも急な「夏の日差し」に・・・ヒートテックを脱するタイミング というのを今年も完全に見失いかけているすずひです ヽ(；▽；)ノここからの数ヶ月。 徒歩や自転車でのお出かけには、いつも「帽子」。帽子の「隠れ蓑感」が、わたしはとても好きです。他者との視線の通わなさ、や、世間と己との遮断感や、「心のシャッターガラガラ〜感」が・・・もう、超・大好き！！（笑）秋になって 帽子をかぶれなくなる時、数ヶ月隠れていた自分が、急に世に露わとなる時。まるで丸裸にされたような不安に、毎年 苛まれてしまう わたくし ( ´▽｀;)Athena New York Athena New York Siho-CDO ハットホームズ 帽子/ヘア小物 ハット ネイビー レッド ブラック ホワイト【送料無料】↓ 可愛い帽子いろいろ ( ´▽｀)！ このオーチバルの２色展開、どちらの型もかわいい！オーシバル オーチバル ORCIVAL ブレードハット BLADE HAT レディース 2022春夏 OR-H0084BLA 【送料無料】0120オーシバル オーチバル ORCIVAL ブレード カノティエ ハット BLADE CANOTIER HAT カンカン帽 レディース 2022春夏 OR-H0085BLA 【送料無料】0324そうそう！このワンピースの大発見のお話をどうか聞いてください。この黒いワンピース。今わたしの持っている服の中で、いちばん首の詰まったデザインなので、ここからの季節にはやや暑苦しいかな、快適に着られないかな、と感じていたワンピース。【 前後ふつうに着た時の画 】ある日、前後ろを逆に着てみたのです。そしたらさ ヽ(；▽；)ノふつうにちょうどいい「キーネック」だった！というか、もしかして もともとこっちが前だったの！？このチュニックだけでなく・・・★どうやらこのワンピースも「２WAY可能」だったー！ なんか、うれしいー！ ヽ(；▽；)ノわたしは、昔から、意味のない「ひも」が垂れている服がとても好きで、このリボンをほどいて着れば・・・それも叶っちゃうー ヽ(；▽；)ノしわになりにくい「ポリエステル混」は、日常着にぴったりの、とても軽い素材です。すぐに洗って、すぐに乾く。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご飯作るのキツい。 つらい （；＿；）そういうことを滅多に思わないのがわたくしの数少ない長所、なのですが、この週末、久々に。 その感情に襲われました。激しいタイプの、まるで反抗期みたいな更年期の症状の人を身近に見たことがあるため、わたくしの更年期はそれに比べるととても穏やかというか、あまり周りに迷惑をかけない方、というか、まあまあ静かなタイプだと自負しておりますのですが、その日は、なんか、きつかった（；＿；）「イライラ！」とか「おらおら！」とか「キィーッ！」ではなく、強烈な無気力と、生きるしんどさみたいのと・・・ご飯作りながらポロポロと涙がこぼれそうななんともいえない感覚に襲われたのでした。うわあ、なんだこのキツさはー、けど、泣くなー、がんばれーと。そんな自分を、まるでもう一人の自分が遠くから励ますような、そんな離人感。 幽体離脱感。ここで、もしも「もう今日は何もしない！」「今日はご飯いっさい作りたくないです！」と投げ出したりどこかに数日間失踪できたりする人は、とても素直で強い人なのだろうなあ。わたしはそれをしたことや、できたことが、そういうふうに何かを投げ出すことを自分に許せたことが・・・多分、これまでの人生で、一度も、ないや （；＿；）そう思ったら、すごくしょんぼりした気持ちになっちゃって、ね。上手に家事の力を抜いている方を見ると、ひとりでご飯を作っていたり、真面目にやってることが間違っているような、まるで「今どき真面目にするなんて馬鹿なの ？ w」と嘲笑されているような、とても悲しい気持ちになることがあるのです。結構 よくあります。そんな気持ちになってしまうのも「更年期」の症状の一つ、なのかもしれませんね。すごい人やパーフェクト側な人を見てそうできない自分を歯痒く思ったり「劣等コンプレックス」を感じるのではなく、ゆるい側の人を見ることでツラくなるのですから、なんか、ちょっと独特でしょう？ （；＿；）あなたさまは、そんな気持ちになること、ありませんか （；＿；）？わたしはもう、若くない。いつかできたなら。いつか「もう嫌だ！」と言って、ご飯のあらゆる支度を１週間ほど投り出したり、さらには失踪できたなら。自分で自分を、うんと褒めてあげたいです（笑）「（あなたはいつも）１２０点を取ろうとしているように見える」大切な人から、そう言われたのです。そんなに頑張ることないよ、と。自分のできていることや、持てる能力のようなものを、いつも必ず少なく、低く見積もりがちなわたしの姿は。頼ることや放っておくことが苦手で「わたしがなんとかしなければ！」と、つい頑張ってしまう姿は。そばで見ている人にとっても、それは苦しいことなのかもしれませんね。１週間丸々サボったり のんびり自由に失踪したなら、きっとものすごく許されたような、申し訳なかったような、何だかとてつもなく有り難い気持ちになって、ご飯、めっちゃ作りたくなってしまうんだろうなー ( ´▽｀)ご飯作れることや 食べてくれる人のいるありがたさを、身にしみて、思い出すんだろうな。なんて。そんな気持ちになりながらも、するべきことを淡々と頑張っていたら・・・・ゆうべ、とってもいいことがありました ( ´▽｀)家では決して作ることのできない、今いちばん食べたかったものを、 ３年ぶりに、家族３人で食べに行くことができました。夜ご飯作るの、休めた！！ ヽ(；▽；)ノやさぐれるのではなく、いじけるでもなく。そういう気持ちになってしまっている自分を素直に認める。そうすると起こる現実が変わるよ、というお話をよく聞くけれど、それが最速で叶ってしまったような、そんな週末の、うれしくて 頭がぼーっとしちゃうくらいの、目覚めてるのに夢の中にいるような、ちょっと不思議な出来事、だったのでした。ま、焼肉、な！ （笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週はあんなに満開だったのに、見上げたその枝には、もう、花は、ほんの少しだけ。そのかわりに、若葉の、とても柔らかな緑色。桜の散る、圧巻の潔さ。 またひとつ、季節が進んだのですね。わたしも 見習って、進んでいこう。みなさまは、どんな春の週末を過ごされましたか ( ´▽｀)？ おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、にほんブログ村↓ ありがとう！ ( ´▽｀)にほんブログ村頑張るあなたの今日が、いいこといっぱいの１日となりますように！フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀)
2022.04.11
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【 結果発表！！ 】５０代女性ミニマリストと靴、の、お話
５０代となって。年齢を重ねることによって、心身にもたらされる、さまざまな「変化」。わたくしの感じていることなどはきっとまだまだ入口も入口。「序の口」なのであって、これから先にこそ、新たなることが、いよいよ次々とわかってくるのだと思うのですけれど、現時点におきまして。とにかくはっきりわかったことは。もう重いものを着たり履いたりできない、ということです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊結果発表、です。エントリーNo.１「アンクルストラップサンダル」 手放し・・・・ません！ (｀・ω・´)エントリーNo.３ 「ストラップ ポインテッドトゥパンプス」 手放し・・・・・・・・・ ません！ (｀・ω・´)エントリーNo.４ 「マッキントッシュ レインブーツ」 手放し・・・・・・・・・・・・・・ません！！ (｀・ω・´)エントリーNo.２ 「白いスニーカー」 手放し・・・・・・・・・・・ ます！！！ いかがでしたでしょう。あなたさまの予想どおりでしたか？ それとも「意外！！」でしたか ( ´▽｀)？４０代には平気だったこのスニーカー。５０代の足腰には、しっかりと「重い」のです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日のこのお話は、おそらく。わたくしのいつもの得意の自分語り、なのではなくて（笑）５０歳前後の方々が、これから何か買おうとなさるとき、また、今現在お持ちのものを見直そうとなさる時に、きっと多くの方が共通してご経験された、そしてこれからもなさるであろうリアルな実感？ なのではないかな？と 感じています。どうしても持っていたいこだわりがある場合は、多少重かろうがなんだろうが頑張れるところもあるのですよ。「好きが勝って頑張れる」みたいなパワーもまだ５０代前半。 残されてはいるのです。このかごバッグなどはその筆頭ですね。重いけど、そこがむしろ可愛い！だからこその特別大好き！ みたいな、ね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊一応は残されたそのパワーの、若い頃と どこがどう違うのかと申し上げるとすれば。「ごくごく限られた場面にしか発揮できなくなる」というところなのでありましょう ( ；∀；)伝わりますでしょうか。 そういうパワーの必要なお出かけ、というのは やはり「特別なこと」で。ちょっと銀行、とか、買い出し、とかそういうなんのこだわりもない日常的なお出かけ時には、どう逆さに振ったって、そんなパワーは湧いてこない。そのパワーがあるなら、別の家事やら何かのために温存しておきたい。重いものには、手も。 そして「足」さえも。 全く伸びなくなる。伸びなくなる日が、くる。 これはね・・・ 本当の、本当よ （；＿；）【「似合わない」の例・１】このスニーカーを、もうずっと履いていないことに気づきました。コロナ禍もあって、とにかく丸洗いできる エントリーNo.４の「長靴」ばっかり履いている。立ったまま履いて、立ったまま脱げることの素晴らしさ。靴の脱ぎ履きのための座ったりかがんだり、をいっさいしなくていいのです。春になったら白いスニーカーが活躍するはず！確か去年もそう思っていたのだけれど、春の足元って、パンプスの方が抜け感がありますし、 軽くて、さっと履けて、そして 「さっと脱げて」 いいのです。そう「さっと脱げる」という、この動作の重要性 ヽ(；▽；)ノひも靴の、さっと履けないことは仕方ないとしても、荷物抱えて帰ってきて「さっと脱げないこと」が、５１歳の今、ものすごくしんどい。帰ってきたら、どこも触らずに、一瞬で脱ぎたいのです。銀行にも、買い出しにも、そして 待ちに待った「春」でも。「今日、このスニーカーを履こう！」と、ついに思えなくなってしまいました。そういうことって、あなたさまにも、ありますか （；＿；）？【「似合わない」の例・２】おしゃれなサンダルであれば そこはまた別なのです。脱ぎ履きに「パワー」を注ぐことができる。けれどもう、スニーカーには。「ふだん履きの靴」には、注げない。ローカットスニーカーでさえそう感じるのだから、ハイカットのスニーカーなんて・・・もう、わたし、一生履けないかもしれないな （；＿；）５年間履き続けた、この、GOLDENGOOSEの「STARTER」というモデル。５年も経てば、当然着るものにも変化があって今のわたしのワードローブには このスニーカーがもう似合わなくなり始めていることにもずいぶんと前から、気づいていました。【「もっとも似合わない」の例・３】この服の日には履ける。 けれどこっちの服の日には履けない、と。このバッグを持つ日には合う。けれどこっちのバッグを持つ日には合わないな、と。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊丸っと３年履きましたけど、今回は前回のようにかかとのベロを引きちぎってしまうこともなかったです。大切に、きれいに、じゅうぶんに履けたと思います。大満足のお別れです ( ´▽｀) 手放しの目安って どうされてますか？そんな風に聞いていただけることがあります。自分の「使い切った」という満足こそが、いちばんの手放しのタイミング。もう、それに尽きるのではないでしょうか。手放しの決定どきは、手放しの「旬」？そこの手前ではまだまだ青いし、タイミングが大きく過ぎれば薹が立つ。服でも、靴でも、お仕事やライフワークなどの活動でも。そして そう、「思い出のもの」でも。手放せないものがあるとすれば、それは「まだ満足できていないから」なのかもしれませんね。手放しの旬やタイミングは、 自分以外の誰にも決められない、ということ。どんなものも。 暮らしや人生の全てにおける、どんなことも、ね ( ´▽｀)わたしの靴は、３足になりました。 おわり今日もお読みくださって ありがとう。 ↓ いつも「読んだよ」と知らせてくださるお気持ち、ありがとう ( ´▽｀)にほんブログ村 あなたの今日が、いいこといっぱい、笑顔いっぱいの１日となりますように！フォローをしてくださっている たくさんのみなさま。更新を楽しみに待ってくださるお気持ちを、いつもありがとう ( ´▽｀) ：
2022.04.09
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【靴クイズ！】「手放される靴は・・・どれだ！」の、お話。
靴を手放そうと思っています。わたしの靴は、今、４足です。その４足の中の、まさに手放されそうになっている１足は。果たして、どの靴なのでしょうか！！！！！エントリーNo.１ 「アンクルストラップサンダル」愛用歴 ２年と９ヶ月 のこちら。気づけば なかなかの古株です。古い順で考えたなら・・・ このサンダルが自然な流れ？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊エントリーNo.２ 「白いスニーカー」愛用歴 ３年 のこちら。（その前に履いてた同モデルも含めたら、５年！）わたくしの履き物における 唯一のスニーカー。「白い足元」を叶える唯一の存在であるこれは・・・手放される可能性・・ やはり 低し！？！？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊エントリーNo.３ 「ストラップ ポインテッドトゥパンプス」もう１足、いいえもう３足同じの買っておけば良かった！と今も後悔してやまない、お気に入り。愛用歴も１年と４ヶ月となり、型崩れやダメージがやや気になり、履くのは良くても「静物」としての写真にはもう耐えられない１足。けれど大好きで、お気に入り！ (´；Д；`)とにかく万能！！ (´；Д；`)買い替えることになった時のための「そっくりさん探し」にも、日々余念なし。↓ お！これはどうかな！？ と、見つけた候補もある。LE TALON ポインテッドワンストラップフラット ルタロン シューズ シューズその他【送料無料】そんなこんなで もしかして今こそ買い替え時！？ となると、やっぱりこれが・・・手放しターゲット・ロックオン？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊エントリーNo.４ 「マッキントッシュ レインブーツ」愛用歴 かれこれ１年５ヶ月の、ご存じ「長靴」。ミニマリストに長靴要るのか、要らないのか、は、わたしにとって常に、地味に深い、永遠のテーマ。MACKINTOSH LONDON 【MACKINTOSH】レインブーツ マッキントッシュ ロンドン シューズ シューズその他 ブラック【送料無料】なにか心変わりがあったのか？ もしかして、長靴やっぱり要らない！とでも言うの！？ 言いだすの！？！？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたくしの日記を。日頃、隅から隅までお読みくださっているお方なら、もう、ピンときておられるかもしれません。それを手放したくなった理由は・・・アレです。またしても、「アレ」なのですよ (´；Д；`)５１歳の手放し。 靴の手放し。去年のちょうど今頃、５０歳の春に「ビルケン」手放して以来の・・・ほぼ１年ぶりの靴の手放し、ですね ( ´▽｀)どんな理由で、そして、果たして、どの靴なのか。どうぞ次回の日記まで・・・予想しながら 待っていてね ( ´▽｀) つづく↓ 今日もお読みくださって ありがとう にほんブログ村ポチッとしてくださったあなたの今日が・・・ 楽しいこといっぱいの、穏やかな１日となりますように ( ´▽｀)ノフォローをしてくださっている、たくさんのみなさまへ更新を楽しみに待っていてくださること、本当にありがとうございます ：
2022.04.07
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わたしの「もういい加減手放したいもの」の、お話。
心に掲げる「理想のわたし像」のようなものがあったとしても。なかなか思うようにはできない自分を人生の中で、わたしたちは何度も何度も目の当たりにしますね。たとえば「親切」や「優しさ」だって。好きな人に対して優しく親切にするのは何の苦労もいらない、自然にできることだけれど、どうしても合わないあの人や、さんざん嫌な思いばかりさせられてきた人にも、優しい気持ちで接することができますか、となると、その「親切」や「優しさ」が途端に、胃をえぐられるような苦しいものになることもある。ああ、それが人間、ね ( ；∀；) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしが今、手放したいもの。もういい加減手放したいと思っているもの。それは「察しすぎる力」。無駄に過剰に察して（疲れ果てて）しまうチカラ ( ；∀；)この能力？って、これまでの古い時代を生きてくる上ではある意味「長所」ともなったり人として必須スペックであったのかもしれないけれどなんかもう、これからは、ちょっと違うような気がする。むしろ人生の「足枷」や「お荷物」になるような気が。こちらにとっても（察しすぎて疲弊してしまう）お相手にとっても（察してもらえることに慣れて子ども化してしまう）ね、どちらのためにもならない、この悪循環。これからは。 新しい時代は。もっと「love & peace」で生きてゆきたいものです ( ´▽｀)Athena New York Athena New York Siho-CDO ハットホームズ 帽子/ヘア小物 ハット ネイビー レッド ブラック ホワイト【送料無料】 察してちゃんは、かまってちゃん。 だから 察する力を鍛えすぎると、 かまってちゃんが近づいてくるわよ。 精神科医Tomy先生のTwitterのお言葉「近づいてくるわよ」 Σ（ﾟдﾟlll）それは怖いわよ。 そして超イヤだわよ （（（；＿；）））けれど、これって、あああ、本当にその通りね (；▽；)察する力を鍛えすぎて、かまってちゃんが続々と近づいてきちゃうのもしんどいことですが、察してしまう側の感じるツラさのいちばんって、多分、「察さない人」にいつも振り回される、心を乱される、というところです。察さない人や無神経な人が悪い、と申し上げたいのではなく、この世には「真逆の位置の人」がやはりいて、両者が互いの感覚や価値観を理解し合おうとしても、それはそうそう容易いことではない、ということ。だって、逆も逆。「真逆」なんですもの（笑）察する力って、おそらく。察することのできるもの同士である場合に限って功を奏するのです。「互いへの思いやり」という美しいバランスが成立する。そうでない場合は、ただただ片方だけが疲れてしまう。あまりにも、フェアじゃない。そこに love も peace も あるもんですか。そういう時は。明らかにアンフェアだ！ と 心の波立ちを感じた時は。もう、「察する力」は。発揮しなくていいのだと思います。意識して放棄すればいいのだと思います。レーズンバターサンドをこよなく愛するわたくしが、これを素通りできるはずもなく。ハーゲンダッツ クラシック洋菓子「レーズンバターサンド」 ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どうしてこういうことを学校では教えてくれないんでしょうね。みんなと仲良く！とか。 誰にでも優しくしろ！とか。現実味に欠いた、個々の感受性を完全無視した、そういう無理やりの、上辺だけの「和やかさ」を保つやり方は・・・たくさんたくさん強制された気がするのに。人の気持ちを考えろ！ とはよく言われたけれど「自分の気持ちを大切にしろ！」 そう本気で叱ってくれた大人は、周りには・・・少なくともわたしの周りには・・・いなかった。 相手をコントロールする人は、罪悪感を用いることが多いわ。 だから罪悪感を抱かせられたら、 一旦冷静になるのがおすすめよ。 精神科医Tomy先生のお言葉雰囲気や呼吸から、動作や気配から、他者の気分の微妙な変化にいち早く気づき、自分のことのように気になってしまったり、「（気づいた）わたしがなんとかしなければ！」と ものすごく焦ってしまう。あなたには、そういうところがあったりしませんか？察さないのは、悪いこと。 察さないのは、不親切なこと。察さないことに対しなぜか罪悪感を感じてしまうせいで、その罪悪感を利用して、察する人は察さない人から、便利に使われてしまうことも。わたしのリピートしてしまう「レーズンサンド」２選。 どちらも大好き ( ´▽｀)レーズンクッキー10個入り【同梱不可】送料無料【FUKUNAGA】【京都・フクナガからの贈り物】レーズンサンド（12枚入）【ギフト｜贈答用】出来が悪い、とか、繊細すぎて扱いにくい、とか、誰かから植え付けられた罪悪感を信じ込んで、また、新たに自分でせっせと創造したりして、重い荷物や要らない荷物を、わざわざ自ら進んで背負いにいってしまうようなところがわたしにはありました。そういうのって 背負う必要なんて全くないし、もういい加減手放してもいいと、遠くに放り投げていいと思うのですけれど・・・いかがでしょう ヽ(；▽；)ノここまで充分に、もう、精一杯やってきたのなら。こっちももちろん買ってきました。いちごとカスタードのナポレオンパイ ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「察しすぎる力」と「罪悪感」。見えない重いリュックを、心の荷物を放り投げてしまうことができたなら、どんなに身軽になれて、どんなに わたしらしく、そして どんなにあなたらしく生きられることでしょう。精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方 [ 精神科医Tomy ]すずひと、ぜひ、今日から。 今からご一緒に。「察してしまう」の手放し、いかがですか ( ´▽｀)？この人はいつも察してくれるから、とかこの人ならきっと察してくれる、とか言いなりになってくれる、わかってくれる、という、相手の身勝手な期待なんて・・・さあ、勇気を出して、裏切ってしまおう！注）まっすぐ持って開けないと、パイがそこら中に飛び散る地獄絵図となります。 ←やった人 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊たとえ相手がいつもと違うあなたに。言いなりや思い通りにならないあなたに戸惑って、不機嫌になって見せたりしてうまいこと脅したり、しつこくしつこく揺さぶってきても、どうか怯んだり、怖がらないで。 顔色を伺った瞬間、対等の関係ではなくなるの。 対等の関係を望むなら、顔色を伺うのはやめましょ。 精神科医 Tomy先生のお言葉 覚悟を持って期待に応えず、そして乗り越えていこう！「対等な関係性」を目指していこう！自分の気持ちを、その都度、大切にできるわたしに、なっていけたら、いいな。罪悪感を、手放してゆけたらいいな。あなたと一緒に、そうなってゆけたら いいな。 おわり↓ 察する、は多分「顔色を伺う」がより先鋭化された行為。鍛えてきちゃったんですね。 「私も一緒に手放す！」「放り投げる！！ 」のポチッと・・・ありがとう！にほんブログ村 今日のお話を聞いてくださって、ありがとうね ( ´▽｀)フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです ：
2022.04.05
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【あしたの予告】帽子じゃないよ、の、お話。
お花見遠足に合わせて、帽子を出しました。今年の「かぶり初め」をしました。桜の花びらが１枚 家までくっついてきていて・・・なんだかいいことありそうな、とっても愛しい気持ちになりました。さて。あした、させていただくお話は。わたくしが「もういい加減手放したい」と思っているもののお話、です。もしかすると、わたくしにとってだけでなく、あなたさまにとっても「いい加減手放したいもの」かもしれません。帽子じゃないよ ( ´▽｀)お楽しみにお待ちいただけたら うれしいです。 つづく↓ お入学シーズンのみなさま・・・ おめでとうございます！ ヽ( ´▽｀)ノにほんブログ村美しい桜を背景にみんなが記念撮影できるまで、どうかあともう少し咲いていて〜！：
2022.04.04
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eb.a.gos と、自転車と、桜と、わたくしと、の、お話。
自転車こぎこぎ。 ひとりで、近くの公園へ。桜のきれいな、ちょっと広い、公園へ ( ´▽｀)この公園は、秋の紅葉もとってもきれいなのだけれど、やっぱり春がいいな。桜がいいな ( ´▽｀)どれを持っていこうかな、の厳選タイム。 ２０２２・お花見遠足の、おやつ。【公式】【期間限定】PRESS BUTTER SAND プレスバターサンド・ケーキ詰合せ〈あまおう苺〉12個入 bouquet【期間限定 お歳暮 お取り寄せ プレゼント 手土産 お菓子 スイーツ 洋菓子 焼き菓子 詰め合わせ 誕生日 個包装 おしゃれ お礼】【公式】SOLES GAUFRETTE ソールズゴーフレット バターゴーフレット ダークショコラ 5枚入思えば。 コロナ禍となって、もう３度目の桜なのですね。閉塞しがちな日本中の人々のこころを、桜は。うつむかないで、顔を上げて、と。春のたび、わたくしたちをどれほど励ましてくれたことでしょう。うつむいていたのでは、大空いっぱいに咲き誇る、「この角度」での桜を見上げることはできませんものね ( ´▽｀)ずっとこうして見上げていると、もう、どちらが上だか下だかわからなくなりそうな、心が透明になるような、体が宙に浮かんだような、くらくらした感覚に陥ります。地に足のついた感覚を取り戻すには、おやつです。選ばれし 本日の おやつ（笑）うわー、きれいー ヽ(；▽；)ノ本当にきれいねー すごいねー ヽ(；▽；)ノひとりだから喋らないですけれど、心の声は「絶叫」です。まるで eb.a.gos 自体が「前かご」みたいになる。 eb.a.gos 連れて自転車に乗るのが大好き。小さな息子を、こうして自転車の前いすに乗っけて、飛び立った飛行機追っかけて、見えなくなるまで夢中で走ったことの記憶、舞い戻る。桜も好きですが、春はまっ白な「ゆきやなぎ」も、ひそかに大好き。みんなちがって みんな 美しいな ( ´▽｀)人として 目指したい姿が ここにあります。自然の美しさは、自然の命は、素晴らしいです。桜はひとひら残らず散ってしまうのだけれど、あれは散っているのではなく、きっと「舞って」いるのでしょう。春の風に舞い散る花びらの、その様子の美しいことったら ( ´▽｀)頬張ったいちごのケーキをのみこむことさえも、思わず忘れる、そんな午後。夜が来て、朝が来て、春が過ぎて、夏が来て。秋が来て、冬が過ぎて、春がくる。また咲くことを、桜は知っている。明けない夜はないことを、わたしたちに教えてくれているようですね。変わってゆくものは、美しい。儚いものは、美しい。さくらは優しくて儚いのに・・・ とても 強い。 さくら 老いるとは。 さくら 若さとは。 こんなふうに美しいことなんだろう。 さくら 何歳（いくつ）のあなたも旅の途中 今日という希望を胸にいっぱい吸い込んで さくら 花吹雪の下 歩こう あなたは さくら 永遠に 咲く花わたくしの十八番 MINMI feat.湘南乃風 の さくらのお歌を鼻歌に、途中、ケツメイシの「さくら」に曲変しながら、ひゅるりら〜 ひゅるりら〜 と 少し下り坂の道を、柔らかな西日の中、気持ちよく自転車走らせる すずひと、eb.a.gos 。さくらの優しさと、儚さと、強さと、そして今日という希望を 胸いっぱいに吸い込んで、今日という日の命と あらゆるものに感謝して。さあ帰ろう 我が家に。今夜のご飯は なんだっけ。そうだ、手作り餃子と、鶏の手羽元煮と、冷奴。一緒についてこようとしたのを だめよ、と置いてきぼりにされたおとーさんが、きっとおなかを空かせて待っている。お散歩に連れていってもらえなかった柴犬のようにしっぽを振って、待っている（笑） おわり↓ 今日もこうして最後までお読みくださって、にほんブログ村 そして、ポチッとしてくださって、みなさん、本当にありがとう ( ´▽｀）フォローをしてくださっている たくさんのたくさんのあなたさま・・・更新を楽しみに待っていて下さるお気持ち、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.04.03
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５１歳。もう「高見え」なんて。の、お話。
わたくしの、春に着る服 ２０２２。コートやニットが姿を潜めた、ミニマルな春の服 ２０２２、です。右の端に１本余っているのは、今着ているギンガムチェックのワンピースのハンガー。お洗濯して戻ってきたら、２枚の黒のワンピースの間にこれを掛けましょうね ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊服は、景色だな。 美しく整ったワードローブとかけまして、うららかな春の日に咲き誇る桜の様子、と、ときます。そのこころは。どちらも「絶景」です。７分咲き？８分咲き？ の桜の枝に、かわいい鳥がとまっています。 わかるかな？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ミニマル・シンプルライフ界隈において。少ない服で暮らしておられる方はもはやめずらしくなく、たくさんたくさんいらっしゃるのだけれど。わたしのワードローブに何か特徴が、ちょっと独特なところがあるとすれば、「カットソー」を所有していないところ、かな？ ( ´▽｀)カットソーは、わたしの暮らしの頻度で着用・洗濯すると、あっという間にボロっこくなります。取り扱いに十分に配慮したとしてもやはり長持ちはしない。大切にしていても、すぐに「部屋着の様相」となってしまう。もしも５０００円のカットソー３枚買うなら、１５０００円のシャツかブラウスかワンピースを買う方が、わたしの場合、はるかに長くきれいな状態で、気持ちよく着ることができます。それがわかったから、自分で暮らしてみて、よくわかったから、今のわたしのワードローブには、「カットソー」が、１枚もないのです ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊服の「高見え」というのを、あなたは目指したことはありますか？そしてそれを「成功」させたことはありますか ( ´▽｀)？プチプラでお安く買った服を、本当の価格よりももっといいものに見せたい。「高い服」のように（他者に）見えて欲しい！ という、あの気持ち。わたしは、若い頃、とてもありました。成功したことは、多分ありません。成功しないのは、服のちゃちいせいだ！と思っていたけれど、本当は「人間側の問題」なのだろうと。わたし側の問題なのだろうと、わかります。今なら わかります (；▽；)「高見え」も「安見え」も、なぜそう見えるのか、というのは、服や靴、バッグなど、物体側がどうであるか、ではなく、身につけたその人がどうであるか。わたしなら「わたしがどうであるか」ということ、なのですもの、ね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊少ない服や靴で暮らしていると。「高く見られたい！」であるとか、「自分以外の誰かからこういう風に見られたい！」そういう願望って、なぜだろう、どんどん薄くなってゆくのです。そういう気持ちを自然と手放してゆける。それをどこで買ったのか、とか、高かったか、安かったか、とか、それはね、もう、誰より自分の心が。心と頭とお財布がいちばんよく分かってることだから、ね（笑）たとえどなたかからどう見えようと、他者からどう見えるかは、全てを分かってる自分にとって、もはや何の意味もなさない。それよりも大切なのは。 どこに満足をおくか、で。本当に大好きか。すぐに飽きたりしないか。心を込めてお手入れできているか。最初のその気持ちを継続してゆけるか、で。これらは本当に自分にしかわからないこと。わたしにしかできないこと。満足できる気持ちや、喜びや、評価？ を、自分の外側に求めようとすることはとても虚しく、しんどいこと。答えや真実はいつも「自分の内側」にあるのですもの、ね ( ´▽｀)高見えを目指すとすれば、それはもしかすると、ひとつ前の時代の、何かと頑張って勝たなくちゃならなかった時代の、いわゆる「地の時代」と呼ばれた時代の。古い時代の「古い価値観」？ なのかもしれません。今着られる服が、全部、ここにあることの安心。全てを見渡せることの安心。１着１着に、ちゃんと心が行き届く、この感じ。服の収納どうしよう、とか、どうやって片付けよう、とか、もうここ何年も考えたこともないです。少ない服やものでの暮らしは、さみしい暮らしではありません。「安心」に満ちた、楽しい暮らしです。風通しの良いこの心地よい暮らしを、わたくしは。これからも、ずっと、続けたい。いいえ、もう、続けようと頑張らなくても、自然と続くのでありましょう。去年も、今年も。 そしてきっと来年の春も。くりかえし咲く、この花のように、ね ( ´▽｀) おわり↓ 今日もお読みくださって、ありがとう！にほんブログ村ポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ち・・・とても嬉しいです ( ´▽｀)ノフォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、いつもありがとうございます ：
2022.03.31
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１年前、ちょっと太ってた、の、お話。
４０代の後半になると。それまで好きだったり、あるいは「似合っている」思えていた服なのにある日、顔だけが浮いてくる。というお話をさせて頂いたのが、前回の日記 ( ´▽｀) それを当時はとても悲しく残念なことのように感じていたのですが、今となっては、ごくごく自然なことだった、むしろ人間として幸せなことだった、って思えます。おそらくはどなたさまもが通る道なのでしょうに、自分にとっては初めてのことなものだから、びっくりして、ショックだったんですね。けれど、もう、大丈夫。わたしが今、暮らしや自分自身に対し、いちばんに求めるもの、大切だと思うものは、若さ（笑）ではなく・・・ 「安心」です。ホーローケトル ホワイト 1L耐熱 IH対応 直火 やかん ティーポット コーヒーポット ドリップケトル 琺瑯 紅茶 コーヒー お茶 アウトドア ピクニック キャンプ去年のちょうど今頃、わたしは、産後の２１年ほどの自分の人生において、恐らくいちばん太っていました。少し気をつけたくらいでは全く体重が戻らない。お腹や背中についたお肉はびくともせず、 自然と落ちることはもはや望めそうもない。てか、体重計に乗るたびに増えてない？ ((((；ﾟДﾟ)))))))それを本気で実感したのも・・・その頃。４０代の後半に「顔」が変わったように。５０歳を境に、今度は「体」が。 お肉の付き方が変わったんですね。食べる量はさほど変わらなくても、むしろ減っていても、代謝の具合が変わってしまったということ？ なのかな (；▽；) ？１）マフィンを半分に割って、断面をこんがりと焼きます２）チェダーチーズスライス、レタスを乗っけます３）両面焼きの目玉焼きとシャウエッセンを乗っけます４）最後にブロッコリースプラウト山盛り、で、出来上がりー ( ´▽｀)５月、GWの頃、「１６時間断食」を暮らしに取り入れて、去年の同じ時期と比べると、わたくしは、およそ１年で、４Kgほどのお肉を落とすことが出来ました。そこをそのまま無理なくキープできているので、もっともっと減ってしまう、とかすぐにリバウンドしてしまう、という様子もないので、どうやら「ここら辺りで一旦落ち着いた」という感じがしています。この写真の時、実は。「あ、痩せすぎた」と思いました。足首に対して靴が。スニーカーがずっしり重そうだ、と。読者さんは、どうお感じになられたでしょう。まだまだだわ！もっと気合い入れて痩せろや！と思う方も、いやいやもうそのくらいでやめといて！と思われる方も、もっとお肉のあった時の方がよかったー！と思われる方も、きっと色々いらっしゃるのかな、と思います ( ´▽｀)ちょうどいい、は、とても人それぞれ。スマホ内のフォルダで見る分には、わたしはこのわたしを「ちょうどいい」と思っていたのですが、ここに載せた画像からは、げ！細すぎる！という印象を、なぜか受けたのです。同じ画像なのに 不思議ですね。スマホは、極めて個人的な世界。対してブログは、一気に公共の世界。「公共パワー」によって、己の姿を「他人さまの目線」で、俯瞰することが出来たのかもしれません。今はね、朝食、週に３回は ちゃんと食べています。それで３月、桜の蕾の膨らむころ、去年と比べてわたしはどうなっているかな？ と、人体実験。マフィンサンドイッチも、美味しい！！体の様子も、胃腸の具合も、今、とても健やか！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１６時間断食って、ダイエットというよりも、ちょうどいい落とし所を自分で探って、見つけて、そしてリバウンドしにくく、暮らしが快適になる・・・そんな食事の摂り方のひとつなのかな、という気がしています。なんだか、すごく楽しいのです。朝食は絶対食べなきゃ！ でもなく絶対１６時間空けなきゃ！絶対朝食ガマンしなきゃ！ でもなく、もちろん最初そういう期間もあったのだけれどずっとそのままじゃなくてそこもやがて「過ぎる」ということ。過ぎた時にはじめて、自分だけの「ほどよい着地点」や「安心なところ」がああ、見つかるんだな ( ´▽｀)ちょっとお肉を取り戻しました。 このくらいがいちばん、今のわたしらしい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊顔の変化は。年齢的なことだけでなく「表情の癖」や「日頃のご機嫌」やあと「性格」によるところも大きいのかもしれませんね ( ´▽｀)いつも不機嫌で不平不満や悪口ばかりの人のほうれい線と、いつも優しくにこにことご機嫌な人のほうれい線って、同じほうれい線なのに 角度、というか 軌道？が。お顔の印象が、全く異なりますもの。体のお肉のつき方も、健康を損ねそうな、ちょっと心配になるつき方と、ふっくら可愛い、柔らかそうな、幸せそうなつき方がありますね ( ´▽｀)一様に細ければ良い、美しい、ということではない。ダイエットでも、片付けでも、何かを改善したり 習慣を見直すことで変わるのは、姿かたちや数字や物の量よりも、多分、「心の方向」なのでありましょう。幸せの軌道や、充実の軌道、人生の方向性。心のベクトル、と言ってもいい。うんと若かった３０代の頃の心より、ちょっと若かった４０代の頃の心より、５１歳の今の心が、わたしはとても、好きです。我が心のベクトルは、今、ちゃんと「良い方向」を指している。 健康に生きられている、ということや、安心した気持ちで日々を暮らせていることが。若い頃よりも、もっと、人生の後半には、とても とても大切なこと、ありがたく感じられることなんだな、と、今更ながら気づく朝。わたくしたちは 誰もがみな平等に１日１日歳をとるのだけれど、「今日の自分がいちばんいい」そんな風に思いながら暮らせたなら、日々を更新できたなら、とてもいいですね ( ´▽｀) おわり↓ 今日もお読みくださって、ありがとう！バナーをポチッと応援してくださるあなたさまのお気持ちが・・・にほんブログ村 いつも、とても、嬉しいです ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、本当にありがとうね ：
2022.03.29
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【〇〇〇心！】いちばんの若返りの秘訣？ の、お話。
服でも、靴でも、バッグでも、なんでも。買ってすぐに「買ってよかった！」なんて、いえない。それは買ってからしばらくしないとわからないことでしょう (´；Д；`) と常々思っておりますのが、わたくしすずひ、なのですが。どうしよう。どうしましょう。どういたしましょう。 買ってすぐなのに 「買ってよかった！」 と。わたし、今、どうやら思ってる。この新しいブラウスに対し、 今この瞬間も、紛れもなくそう感じてしまっている (((（；＿；）))) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 買ってすぐから、こんなにも持ち主を喜ばせてくれる服なら、それはきっと、もうそのできごと自体が「よかった」で。大切なのは、その最初のうれしい気持ちを、どのくらい長く持続できるか、ということ。ずっと好きでいられるか、すぐに飽きてしまうのか。その服を活かせるのか活かせないのか、は・・・それはやはりわたし次第であり、その人の買い方、そしてその服との相性次第、なのでありましょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊手放す寸前に、「やっぱり持っておこうかな」と一瞬ためらってしまったほど、最後まで大好きでいられた、先代の、ドレステリアのブラウス。あのブラウスのない２年ぶりの春を、はてさて、どう過ごそう。暖かくなったと思ったら、急にまた寒くて、冷たい雨の日も多くて、けれど今年はこのコートがあるから安心だな、と眺める。ふとこうして手持ちのコートに合わせてみて、この後ろ姿に、今・・・ちょっと感動している。まだ一度も着て出かけていないのに「買ってよかった！」と。ああ、いけない、今またそう思ってしまっているわたしがいる。眺めているだけで幸せになれてしまうような、なんだろう、この、なにか。前のブラウスのイメージと、とくに大きく異なるのが、この「立ち襟」で。コートの前を全部留めて着た場合に、以前のブラウスですと何も見えなくなってしまったのですが・・・こんなふうに、この襟を、ちらっと見せて着られることの喜び、ね ( ´▽｀)袖口もそうです。「か、かわいー！」( ；∀；) と、思わず心の声が漏れる。前を開けて羽織ったなら・・・リボンがはらりと、春の風になびくのも、いい。ボウタイがトレンドなこの春なら、時には こうしてゆるく結んでも、いいのかも。ああ、とっても、いいな (´；Д；`) ！！ウールのコートはもう春には重く、片付けてしまったけれど、こちらも「丸首のコート」だから、今度の冬が来たなら、きっと同じように、襟元や袖口の変化を楽しむことができるー！うんと以前のわたくしなら。せっかくこういう襟のブラウスを新しく買っても手持ちのコートの襟がステンカラーだったりフード付きだったりして、結局合わせられない。「このブラウスのために別のコートを買わないと」という、新しい何かを着るために、また別の新しいものを買い足さなければならない、という「どんどんどんどんなにかが要るという最悪の連鎖」へと陥るのがいつもお決まりのパターンだったのに。そういう不都合の、本当に起こりにくいワードローブになりました。新しいものと既に持っているものがちゃんと合う、ということの嬉しみ。個々の１着１着の好きなものの寄せ集め、ではなくて全体で、ちゃんと「ひとつ」になってる、ということ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊４０代後半には完全に避けてしまっていたこういったフリルやレースのアイテムを、５０代となった今、不思議と、とても自然に楽しめるようになったなあ、と。そんな自分の変化を、とてもうれしく感じるのです。このレースチュニックなんて、とくに、そう ( ´▽｀)４０代というのは、きっと、どなたさまにおかれても、自分の風貌の変化に伴って服選びにとても「迷う」「惑う」世代なのかもしれません。 ４０代の前半までは、３０代の自分の延長のイメージの服をふつうに着ていられたのに、４０代の後半に差し掛かると、そんなに変わっていないつもりでいても、確実に、日に日に浮いてくる。 どこがって、そりゃあもう 「顔面」 が （泣） 好きなものをそのまま着ていたいのに、次から次へと似合わなくなるあの戸惑う感じ（；＿；）仕方のないこととはいえ、悲しかったなぁ。振り返れば、なんの悲しいこともない 人間としての自然な、必要な変化であった、と今は、わかるのだけれども。 いくつになってもお洒落は楽しい。そう思える人や そういう意欲のある方は素敵ですし、そんな人に、わたしもなりたい。買ってよかった！と思いながら 好きな服を着られるのは、とても幸せなこと。買ったばかり、や、買ってもらったばかりの新しい服がとても嬉しいのは、小さな子どもも、５１歳も、きっと同じなのです。子どもの頃の心のままに、 新しい服を、ただただ 嬉しく着る。ああ、そんな素直な「子ども心」の発露こそ、が。無理な若づくりなんてなにも必要としない、とても自然で、いちばん簡単な、人体の若返りの秘訣？ なのかもしれませんね ( ´▽｀) おわり↓ 今日もお読みくださって、ありがとう！にほんブログ村バナーをポチッと応援してくださるあなたさまのお気持ちが・・・にほんブログ村 いつも、とても、嬉しいです ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、本当にありがとうね ：
2022.03.27
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捨てなければよかったかな、と、今も一瞬思うもの、の、お話。
わたしは今もなお。１日に１個、何か捨てたり、手放したりしています。一番古いハンカチ、とか、ちょっと弱ったヘアゴムとか、そういった小さなものの見直しから、ある日「ああ！もう要らん！！！！」となった意外と大きなもの、なことも。わたしが少ないもので暮らしていることを知っている友人からは「捨てるものが（この期に及んで）まだあるというの！？」と驚かれることもありますのですが・・・あるよ（笑） そう。 あるのです。 なんでだろ。「ものが少ない」ということは、ものがたくさんあるよりも、おそらく。そういうものをとても見つけやすい環境、そういうものが目についてしまいやすい環境？ なのかもしれませんね ( ´▽｀)たくさん捨ててまいりましたわたくしですが、これまで捨てて「後悔」しているものは、ほぼゼロに近いのです。捨てたあとにしばらくして買い直したものも幾つかはあったりしますが、いったん捨てた、ということに、やはりとても大きな意味があったのだと思います。どんな「買い直し」も。より良いものや、より似合うもの、より出番が多かったり、そして より長く愛せるものとの出会い直し、となりました ( ´▽｀)古い価値観のものを捨てられずに握りしめていたままでは、一生出会えなかったかもしれない、そういう「もの」や、いろんな「こと」。わが家のアルバムは。わたくしがいつ突然死んでしまって、誰に見られても恥ずかしくないほどの、ちょっと自慢のアルバムです。そんな風に整うまでに、写真、とてもたくさん捨てたのですが、手元に残った１０冊のアルバムの中に、そう多くないわたしの写真の中に、とてもよく写っている「もの」があります。「ああ、捨てなくてもよかったかな？」「持っていたら、今も使ったかな？」と思うものが、もしも１つだけ、あるとすれば・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ただ、この気持ちというのは、捨てたこと後悔だー 。・゜・(ノД`)・゜・。というのとはまた少し違っていて。本当に好きだったなあ、思い出いっぱいあるなあ、とか、今だったら、白のシャツワンピに合わせて持つだろうな、とか、なんだか懐かしく、楽しく想像してしまうような、そういうもの。それは・・・このバッグ、ね ( ´▽｀)軽くて、薄くて、両手が空いて、手放した時も、確かすごい高価な査定がついて小躍りして。わたしね、家族と過ごしたとても好きなレジャーというか、いちばん繰り返し出かけたスポット？って 多分「いちご狩り」なんですよ。わたしはいちごが大好物ですし、この時期のいちご狩りを、わたしはとても好きでした。いちご狩りには、いつもこのバッグが一緒で。今、なくても困ってないですけれど、もしも今も持っていたら、今のわたしの暮らしやワードローブに対しても、少しも邪魔や、余計なもの、ではなかったのかも ( ´▽｀)このシャツワンピースに斜めがけしていたのではないかなーって思います ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊捨てなくてもよかったかな、と思うものを一つだけ挙げて、と もし尋ねられたなら・・・わたしにとってのそれは、楽しい思い出の中にいつもある「このバッグ」かもしれません。そういうものが全くない！！ よりも、そんな「完全」を目指したり誇るよりも、そんな「不完全さ」も きっと・・・何かを捨てることの、楽しみ。人生の趣（おもむき）であり、人生の、味わい。その人らしさ。いちごのとってもおいしい季節に、真っ赤ないちごの甘酸っぱさとともに、「大好きだったバッグが、わたしにはある」と思い出すのも、なんだか、ちょっと、おつな時間、です ( ´▽｀)わたくしや、妻と子の「後ろ姿」を。知らないうちに撮ってくれる人が いつもいてくれた、ということが、５１歳となった今、ようやく じんわりと感慨深いことも、ね。 おわりこのブログのPCの画面には 右上に小さなアクセスカウンターがあるのですが、多分、今日か明日、「４０００００００アクセス」に到達しそうなのです。記念すべく４千万人目のアクセスは・・・ あなたさまかもしれません ( ´▽｀)↓ 今日もここへいらしてくださったことを・・・にほんブログ村 ポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村これまでも、今日も、いつも・・・４０００００００回も、ありがとう ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.25
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【電力需給ひっ迫警報とは？】あって、買って、持って、安心できたもの、の、お話。
一気に春めいて、ぽかぽかの陽気かと思ったら。一転、はだ寒い日々が続いています。春って、毎年こういう感じで、４月に入ってからも、とても寒い日があることを知っているはずなのに、「寒い！寒い！」と、ついつい毎年 慌ててしまいます。真冬より、この時期こそ活躍のブランケット。春時分ならエアコン不要の・・・頼れる温もり。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「電力需給ひっ迫警報」ああ、こんな聞きなれない名称の「警報」が、 この国に、初めて出されたのですね （；＿；）東京電力の管内では２２日の電力需給が極めて厳しい状況だとして、政府は初めて「電力需給ひっ迫警報」を出しました。今月１６日の地震の影響で発電所の復旧が進まない中、２２日は気温が下がり、電力の需要が増える可能性があるためで、政府は東京電力管内の１都８県の家庭や企業にできるかぎりの節電に協力するよう呼びかけています。 NHK NEWS WEB よりコンパクトな カセットガスのストーブ。極寒の屋外は無理でも・・・小さな室内の３人家族なら、十分頼りになるパワーです。【送料無料】岩谷産業 イワタニ カセットガスストーブ マイ暖 CB-STV-MYD ZSTC601スマホやパソコンの充電にも、これさえあれば安心。思い切って購入したバッテリー。【25%OFFクーポン！】家電批評ベストバイ認定 ポータブル電源 500Wh 車中泊 大容量 ポータブルバッテリー 防災 蓄電池 発電機 防災グッズ 停電 電源 家庭用蓄電池 正弦波 電動工具 アウトドア キャンプ 災害 電気毛布 パワーアーク ソーラー バッテリー コンセント Type-C非常用のランタン。これまで２つしか持っていなかったので、「家族各自に１つずつ」という思いで、３つめを購入しました。【無印良品 公式】LEDランタン MJ−LTNF1防災色の和らぐような、ふだんから出したままでも部屋に馴染むような・・・とても優しいデザインの MUJI のこちらを。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊春分の日が過ぎても、昨日、そして今日はこの辺りでも気温が低く、非常時の「計画停電」というのとはまた違って、こんな 聞いたこともない「警報」って・・・日本のどこかに出されていると知るだけでも落ち着かないというか、ふだん通りに暮らしていてはいけない気持ちになる、というか、気を引き締めなければ、というか、緊張してしまう、というか、なんとも不安な、不穏な雰囲気に包まれますね （；＿；）暴風や、大雨洪水など、気象の警報の時も そうなのですけれど、ね（；＿；）防災の備えは。みんなに正解。 や。あらゆる状況に共通する正解なんて、おそらく何処にもなくて。だから、わたしだけの正解となりうる可能性のあるものを、日々模索しながらひとつひとつ準備することしか できないのだけれど・・・今なお、不安の中でお過ごしの方もいらっしゃるのだと思います。どうぞ このあと、どうぞ、何ごともなく、 寒さの戻りに風邪などお召しになられませぬよう・・・どうか温かくして、そして どなたさまもが「安全」に、心穏やかな春を迎えるられることが、ああ、叶いますように。 おわり↓ 今日もこうしてお読みくださったこと・・・にほんブログ村そしてポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ちを・・・ 今日も、いつも、本当にありがとうございます。フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 みなさまが、暖かく、どうぞ安心して１日をお過ごしになれますように・・・ ：
2022.03.23
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【その３・ああ、次は１０年後で！】ドキュメント冷蔵庫２０２２・最終回。
深酒に溺れたあの夜から、昨日まで。ご覧いただいてまいりました、 すずひ家の「ドキュメント・冷蔵庫２０２２」。 おとといと、全く変わらない景色の中で、この画像の冷蔵庫が、実は「新品」であることを知っているのは・・・わたくしと、わたくしの家族と。そして一部始終を見守っていてくださった、読者さまの、あなた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さあ、とろほっけ。 冷凍庫へおかえりやす。《ネコポスOK ※1セットまで》StockBagセット(M20枚＋L13枚)手作りコロッケともども、少しもゆるむことなく、完全に凍ったままでの無事のご帰還、です。変わらない景色が、うれしい。もしも別の色や姿をした冷蔵庫に変わってしまったなら、今、わたくしの悲しみは、どんなに深かったことでしょう。スクエアタイプで効率よく収納ができる調味料入れ［セット販売●b2c スパイスコンテナ【3個入り】］ ＃SL_KTもしも庫内の棚や、ふきんを掛ける位置などが変わってしまったとすれば、慣れ親しんだ一連の動作を変えるのに、どれだけかかることか（；＿；）それが「５０代」よ。 （；＿；）ちょっとだけ違うのは、一つ前の型にはなぜか無かった自動製氷があることと、棚が強化ガラスになったことで、照明が最下段まで届くようになり、庫内全体が、とても明るくなりました。未だ老眼鏡が不要の奇跡の視力を保ちながらも、やはり、いろいろと見えにくくなるお年頃。明るくなってくれたことは、とてもうれしいことです ( ´▽｀)使わないパーツは、新品の段階で、即・撤去！「 同じ冷蔵庫ゆえ」に、自信を持って、ためらいなき、の「即捨て」（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊主婦にとっては意外とストレスであり、なんだかとても責任重大でもある、日中の「冷蔵庫の新旧入れ替え」という、作業。たとえばエアコンでも、テレビなどでも、なんかこういう「家電が届く日に在宅して受け取る」や、それにまつわる準備や手配って、なぜかたいてい「おかーさんの責任」「任務」ね （泣）あなたさまのお宅では こういった責任の所在、何処においておられますか （；＿；）？２年９ヶ月前にも、同じ一連の作業をしたのですが、その記憶がまだ新しかったこともあってか、今回のわたくしは、あらゆることがまことにスムーズでした。ささっと交換していただくことができました。でも、やっぱりいろいろ大変だから、もう、こういうのも、年々とてもしんどいのだ、ということにも今回、気づきましたから、もうできれば、同じことするのは「１０年後」でいい。次に冷蔵庫が変わるのだとすれば、今度こそ１０年後か、もっともっと先だったらいいな。ああ、その時にも、もしもこのブログを続けていられたら・・わたくしはそのときには「６０代女性ミニマリスト」ですね。シニア日記ブログ、です ( ´▽｀)いつもブログでお見かけする素敵なシニアブロガーさん、とってもおしゃれなアラ６０ブロガーのみなさまのように、わたくしも。元気に、生き生きと、年齢を重ねてゆきたいです。昨日は「春分の日」。滅多に起こらないような星の並びの・・・ちょっと特別な「スペシャルな春分の日」だった模様。何かをスタートするのに、とってもふさわしい日。そんな素晴らしき日。MUJI のあなたは我が家にやってきてくれた。この冷蔵庫、いつから使っているの？ と、もしも聞かれたら。「２０２２年の春分の日から、よー ( ´▽｀) ♪ 」と。きっと わたくしは。ずっと、ずっと、覚えていられると思います。 おわり１０年後、わたしは６１歳。あなたさまは おいくつになっておられるのでしょう？ あなたさまも元気でいてくれて、ここでずっと会えたなら、そんなうれしいことはありません ( ´▽｀)にほんブログ村わたしの日記を読んでくださって、ポチッとしてくださるお気持ちを、 これまでも、今日も、いつも、ありがとう。フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.22
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【その２・MUJI 来たー！】ドキュメント・冷蔵庫２０２２！
来たー！ ヽ(；▽；)ノこの状態から待ちますこと、わずか１５分ののち。来てくれたー ヽ(；▽；)ノ９時の、朝いちばんに来てくれたー！よく来たねー！ 待ってたよー！さあさ、どうぞ、どうぞ、上がってー ヽ(；▽；)ノ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊電気代が先々月くらいから本当におかしくて。先月〜今月に至っては、去年の同じ月と比べ、我が家の電気使用量は、なんと「６割増」 で。同じ人数の大人３人がふつうに暮らしてて、 こんなことって、あるだろうか。去年と比べ、すごくエアコン使ったとか、家電が増えたとか、とくに変わったこと何もしてないから・・・こんなことって、初めてで。もしかして、冷蔵庫の故障と、何か関係があったのかしら （；＿；）ああ。そういえば。コロナ禍で「給湯器が製造できない」と聞いたことがあります。半導体の部品が不足してるため、と。冷蔵庫のコンプレッサーを制御してる「PTCスイッチ」も半導体製品なのだそう。もしかすると、それで。「部品の交換」や「お修理」ではなく、本体そのものの交換。「完成品の冷蔵庫との交換」になったのかな？わたくしの拙い憶測、でしかありませんが ( ´▽｀;) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊９時１５分。 新しい冷蔵庫、設置完了。作業員さん 撤収ー！景色、１mmも変わらず（笑）いいえ、これこそ。 本当にありがたいことです。いつも通りの変わらないことが、一番ありがたい。 ５１歳って、家電が替わるとか、見慣れた景色が変わるとか、操作が変わるとか、使い勝手が変わるとか、もうね、嬉しいよりも 恐ろしいのよ。 適応できないのよ (´；Д；`)安心して ここからの春、夏を迎えることができます。大切に、大切に、大切に使います。 つづく↓ 今日は、怒涛の更新です。 無事に届いたんだね！のポチッと・・・ありがとう ( ´▽｀)ノにほんブログ村フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.21
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【その１・出す】ドキュメント！冷蔵庫２０２２！
全て、出すのです。今日、午前の便で。９時〜１１時の便で、来てくれるのです。 冷蔵庫。「月曜日」を選んだのは、こういうこと。がらーんな中身、全部出したら、こうでした ( ´▽｀)クーラーバッグブラックセット 全3サイズ (S/M/L) 人気 エコバッグ ファスナー付き 持ち手 折りたたみ コンパクト コンビニサイズ レジ袋 お買い物バッグ お弁当 ピクニック おしゃれ シンプル小さな保冷バッグの中は、ドアポケットに立ってたケチャップやマヨや、開封してあるチューブ類。右の端の丸っこいのは、昨日いただいた、採れたてのブロッコリー。そして、大きな保冷バッグの中には・・・作り置きの、手作り冷凍コロッケと・・・保冷効果を兼ねて、の ビールと・・・おとーさんの死守してた「とろほっけ」（笑）さあ、準備は万端です！ 搬入経路を大きくあけて、待ちます。電源を抜いて・・・待ちましょう。今朝まで動いていてくれて・・・ ありがとう （；＿；）！ つづく ドキュメントは続きます！↓ ブログ村ランキングに、ポチッと応援、いつもありがとう ヽ(；▽；)ノにほんブログ村フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね
2022.03.21
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【久しぶり！査定額！】幸せはいつも「日常」の中に、の、お話。
近所に猫が。野良の、白黒のぶち猫がいるのですが。その白黒ちゃんの子猫がカラスに襲われかけているとこをわたくしはベランダから偶然目撃してしまったことがあり、（カラスたちも本気で、恐ろしい光景に凍りついた）子猫を敵から守ろうと、けたたましく鳴きながら飛び回る自分よりも大きなカラス数羽と、たった１匹で果敢に闘ってる、その白黒ちゃんの、「母」としての。（父はどこ行った！何してる！！）我が子を命懸けで守ろうとする「お母さん猫」としての壮絶な姿をみた時からなんだかもう、たまらない気持ちになって、彼女に対し、ちょっと特別な感情を抱いておるのですが。ここのところ。 その母さんが。春の陽気に発情しちゃって。朝なり夕なり構わず、もう１日中すごい声で鳴いていて。もはや「絶叫」で ( ；∀；)喉 潰れそう ( ；∀；) 猫の妊娠期間は ６３日前後で、１回の出産で３〜８匹産みます。 例えば、１匹の猫が１回の出産でオス３匹メス３匹産み、年４回出産すると、 その子供、孫も出産することから、 計算上、１匹 のメス猫から１年間で２４０匹の猫が 家族として産まれることになります。 え！？ １年間で、に、２４０匹！？ (((；ﾟДﾟ))))これは、本当のことなのでしょうか。すると、わたしが母さん猫だと思っているあの猫は、もしや あの日の勇敢な母さんではなく、あのとき守られていた子猫？なのか？はたまた、孫！？カラスと闘っていたのは、もしや母さんではなく、父さん！？みんな白黒なので、謎は深まるばかりです。こんにちは。 すずひです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。久しぶりに、買取査定のお店に出かけました。家族の手放しに便乗して、わたくしの白ブラウスも・・・１着では「弱い」かも、と（笑）この日を待って、の。 メンズのお仲間さんを引き連れて・・・いざ、出陣！です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ワンピースは、わたしにとって、とても気楽な日常着です。急なお出かけやお呼ばれ用に取っておく服、なのではなく、日常のための服。日常を大切に思えることって、とてもいい ( ´▽｀)人生のほとんどは「日常」なのですもの。わたしたちにとっては「日常」こそ、大切なのですもの、ね ( ´▽｀)【 店内で査定を待つ、という、とある日常のわたくし 】ライフスタイルの答えは。ひとりひとり みんな 違うのだけれど。「今できることがある」これだけは、全ての人に共通していること。いつも通りの１日は、ややもすれば「退屈」で、もう「当たり前」にさえなりつつあるコロナ禍の日々なのだけれど、その日常の中できる範囲の楽しいことや、新しいこと、心や暮らしをスッキリとさせるための「何かしらの行動」というのは、きっと どなたさまにも必ずあって ( ´▽｀)この日のわたしが この日のわたしの暮らしの中で「今できること」は、家族の手放す服を、次に使ってくださる方の身になって手放すこと。家族を代表して、心を込めて、大切に持ち込むこと！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊少ないモノや服での暮らしには、何気ない日常を大切に生きられるようになる、不思議な力があります。今を、今日をしっかり生きるパワーが湧いてくる！どこどこどこどこ・・・ じゃん！この日の査定額合計は・・・１４５００円！ 家族の分の合計 １０７００円也。そして この度のわたくしのブラウス分は・・・どこどこどこどこ・・・ その査定書 「３８００円」！！ でした！ 御ありがとうございます！ ヽ( ´▽｀)ノ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊片付けや手放しの真っ只中にあるとき、人の思考はたいてい「過去」と「未来」を 頻繁に行き来すると思うのだけど、あれって しんどいですね。昔の思い出の中に浸ってしまったり、そうかと思えば、まだ見ぬ未来への不安で、持ち物を手放したり見直すことに怖さを感じたりする。片付けそのものの肉体疲労よりも、その「脳内での過去と未来の行き来」の繰り返しに、感情を揺さぶられることに、もうね、とにかく頭の中や精神がヘトヘトに疲れる ( ；∀；) 片付けを嫌になってしまう方は、たいていそこに嫌になっている。ものの少ない暮らしが心地いいと感じるのは。そういう「しんどい行き来」から解放されて、過去でも未来でもない「今」を。今を生きる実感の中で暮らせるようになるから、なのかもしれません。こんなはずじゃなかった、とかもっと違う人生があったのではないか、とか昔に戻りたい、とか未来に逃げたい、とか そういう思いよりも、今、ここで、 わたしなりに精一杯生きよう、日々の暮らしを大切にしよう。本当の幸せは 過去や未来や非日常の中にではなく、今ここに。 今日の、目の前の「日常の中」にあるのだぞ！！ と。【 買取から戻ってすぐ、エプロンしてキッチンに立つ、とある日常のわたくし 】過去の何らかの、どこかしらの時点で「強烈な不安」を植え付けられてしまうことがわたしたちには、ありますね。あの不安って、なんだったのだろう。この日お邪魔した買い取りのお店で手放された、たくさんのたくさんの服たちは・・・「本当にそれを着たくて買った服」よりも。ただなんとなく、とか、目に見えぬ不安に苛まれて買ってしまった服が、とても多いのではないかな、と感じました。ほとんど未使用のようなものや、よそゆきとして、なるべく着ないままで持っていたのかな？と感じらるようなものが、いつ訪れても。とても、とてもたくさん並んでいますもの。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊服はたくさん必要、だとかワンピースはお出かけ着だ！とか、いざという時のお呼ばれ服は必ず要る！とか、お高かった服を普段に着てはならない！とか、そういう、誰かや何かから植え付けられてしまった古い古い思い込みの芽を摘んでゆくことができたり、どんどん手放して身軽になってゆけるのが、少ない服での暮らしの、とてもいいところ。今日、わたしの、そして家族の手放した服が。そして、ここで次の持ち主を待っている たくさんの服たちが。どうか１着でも多く、次なる持ち主さんの手に取られ、喜ばれ、新たなる場所で、大切に愛されますことを 願って。 おわり今日もお読みくださって ありがとう。↓ 「読んだよ！」と。 いつもポチッとしてくださって、ありがとうございます ( ´▽｀)にほんブログ村暖かかったり、寒かったり。 春はいつもこんなふうに、近づいたり、遠のいたり。 満開の桜が・・・ 待ち遠しいですね！読者登録をしてくださっている、たくさんのみなさま・・・少しずつ増えていてくださって、とても嬉しいです。 ありがとう ( ´▽｀) ：
2022.03.20
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この家事を。この時間を。の、お話。
お洗濯ものを取り入れながら、この日、思ったのです。冷蔵庫のお修理を待っているあいだ、この日は朝からぽかぽか陽気で、あっという間に乾いてしまったおとーさんの掛け布団カバーを取り入れながら、つくづく、思ったの。世の中がどんなに便利になっても、普遍的な、失われることのない、最後に頼れる真のエネルギーというのは結局は、自然の中の「自然の力」でしかないのかも、と。「太陽」って、すごいな。お日さまの力って、本当にすごいよな、と。家電製品が全く存在しない時代の人々も。わたしの、あなたのご先祖さまも。何百年前の人々も、きっとこうして「お日さま」に、家族みんなのお洗濯物を干していた。晴れた日に、お洗濯物を干す。この家事に関してだけ、は、わたしは今、１００年前やもっと昔の人々の暮らしと、 同じことをしている、と。気持ちよく乾いたお洗濯物からは、今も昔も、そのまた昔も、そのまたもっと昔も、同じお日さまの、とても いい匂い。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家電って、なにが壊れてももちろん焦りますけれど、焦ってしまうトップは、やはり「冷蔵庫」なのかもしれませんね。みなさまにとっては、いかがでしょう。お若いかたの場合は、壊れて困るのは、家電よりも「スマホ」？ なのかな？わたしは多分、スマホ壊れても、あー、とは思うだろうけれど・・ほぼ平気、です（笑）ブログの写真を撮れなくなることが困るかな？ ( ´▽｀)もしも冷蔵庫に不具合が起こったら。なるべく不具合を起こしたままの状態でお修理やサービスを呼べるのが、やはり一番いいみたいです。原因の特定をしやすい。もちろんそのつもりだったのですが、お修理依頼を決心して待っているうちに、なぜか急に動き出してしまった、わたくしの冷蔵庫。けれど、どうでしょう。冷蔵庫でも他のものであっても、たとえ不具合が起こっても、なかなか心情的には「そんなすぐには業者さん呼べないよ」 （；＿；）そういうところって、ありませんか？ふつう、ちょっと様子を見てしまいませんか？ ( ；∀；)ネットで思い当たる原因を調べたり、「自力でなんとかできるのではないか」という気持ち。今に動き出すかも！と信じたい思いや、期待。あまりにもすぐに呼んでしまって、もしも間違いだったらそれこそ申し訳ない！という、とても遠慮してしまう心理。まる１日、祈る気持ちで経過を観察し、「これは本当にもうダメっぽいね・・・」と 家族とともに確認し、観念して、まずは一晩寝て。それから勇気出して連絡したんだけれど・・・「即・呼ぶ勇気」というのも、やはり必要だったんだな （；＿；）けれど、観念したのが「日曜日の夜」だったしな （；＿；）けれど、勇気出して連絡してよかった。本体はまだ新しいのだし、なんとか直していただけたらいいなあ、と、お返事を待っていました。 それが、前回までのお話。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊どんどん溶けてゆく冷凍食品の「絶望の画」たるや。わたくしのイベリコ豚が。 おとーさんの大好物「ピリ辛ホルモン」が。 あああ、半分取っておいた「生うに」が。男子の大好物「吉野家の牛丼」が（；＿；） 停電ならまた別の対処をできたかもですが、ちゃんと電気はきてるし、ときどき「ういーん」とか言ってるし、「こういう時こそあまり開閉しちゃいけない」と思うし、今にきっと動く！ 動いてくれ！ と、とにかく願って、祈ってしまっているからね（泣）そうこうしているうちに、何もできずオロオロしているうちに、冷凍庫の中身も、こういう時の頼りのはずの保冷剤さえも・・・何もかもが、全て、溶け果てたよね ( ；∀；)食べられるものは頑張って急いで食べて（うには食べた・笑！）まだ凍っているものを紙袋に詰め込んで、Eちゃんちに、パジャマのまま夢中でチャリ走らせた夜。なんかもうEちゃんの顔しか浮かばなかったわ。困った時に、頼りたい時に一番に浮かんだのはEちゃんの顔。会えて、ホッとして、不安な気持ちを聞いてもらえて、帰り道の自転車をこぐときには ちょっと笑顔になれて・・・「さあ、解決に向けて頑張ろう！」と思えた。冷蔵庫の卵を全部急いで茹で卵にして、鮭の切り身を慌てて焼いて、あと、何かできることは・・・ 他にできることは・・・走馬灯のように駆けめぐる、あのパニックの一部始終。そして疲れ果てた傷心のわたくしは、 夜、深酒に逃げたのです（恥）ああ、どうすればいいんだ。修理を依頼したとして、このあとどうなるの？心の平穏はいつ戻るの （；＿；）？数日前の、深夜の「なみだ酒」。 想像もしていなかったような解決の方向性がもたらされて。今回お世話になった全ての方々に、そして、ここで経過を見守っていて下さったあなたさまに・・・ 本当に、本当に、心から、ありがとうございます （；＿；） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊それにしても今回のわたくし。心のレベルがダメ過ぎでした （；＿；）何か思いもよらないことやアクシデントが起こったら、「きっといいことに繋がっている」って そう考えることの大切さをそういう精神を身につけたいって、いつもいつも思っているのに、いざというときの、ダメさときたら。あっさり絶望しましたし、情けないほどに動揺してしまいましたよね ＿|￣|〇 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊服とか、靴とか、小さな家電とか、サイズ違いや初期不良の何かを「交換」してもらったことはこれまで色々あるけれど、冷蔵庫って、５１歳にして、生まれてはじめてだ。わたしは運転ができないから、自分の車を所有する喜びってよくわからないのだけれど、まるで愛車がリコールになって、修理対応ではなく新車に交換してもらえるような・・・？ この気持ちは、例えるならば、そんな感じ ( ´▽｀;)？ここまで下準備をして家族の帰り時間を待ちます。この日のこれはポークステーキの付け合わせ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしはお料理が好きです。冷蔵庫は、そんなわたしの家事の「相棒」。運転なさる方にとっては お車がきっとそうであるように。いつも万全で、安全であってほしいことや、とても頼りにしている、ということが・・・今回、改めて とてもよくわかりました。冷蔵庫 大切！！ 冷蔵庫には、わたくしの「大切なもの」や「好き」が、いつも、いつも、詰まってる ヽ(；▽；)ノお修理のおじちゃん、ありがとう。無印良品さん、ありがとう。交換の日まで、あと数日。ああ、せめて ちょっと遅れのホワイトデーの、この「HARBS 」食べ終わるまで、今週の買い出し品を消費できるまで、なんとかこのまま動いていてくれたなら・・・もう それだけで わたくしは わたくしは （；＿；）お洗濯物を干しながら、今日も思うのです。お洗濯物を干す。 太陽の日差しで乾かす。これって、あまりにも電気に頼り過ぎた現代人に最後に残された・・・これからもずっと続けてゆくことのできる、唯一の「自然の力で叶う家事」なのかもしれません。便利さだけを追い求め、晴れの日があり、雨の日がある。 という、そんな自然の当たり前のことにさえ耐えられなくなるとすればそれはとってもエゴなこと、なのかもしれません。乾かない梅雨は、とても困ってしまうけれど、自然の力でこんなに気持ちよく乾く日も、その何倍もたくさんある。雨があるからこそわかる、晴れた日のありがたさ。この家事を。 この時間を。大切にしたいと。 今、あらためて、そう思うのです。深夜の大きな揺れと、そして今もなおつづく余震。今、とても不安なお気持ちで過ごされておられる方もおられるかと思います。被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げますとともに、みなさまが、どうか、どうか、ご無事であってくださることを、心より お祈り申し上げます。 おわり↓ どんな天候でも一番すぐに乾く＆シワにならないのが、このワンピースのこの組成です。にほんブログ村こうして最後までお読みくださったことを、ポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村これまでも、いつも、本当にありがとうございます ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのたくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね
2022.03.18
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【信じられぬ顛末】冷蔵庫、どうなった？ の、お話。
みなさま、こんにちは。ここ２〜３日で、すっかり春ですね。 さて。 その後の すずひ、です。冷蔵庫、どうなったの。 の、お話。ちょっと震える顛末、の、お話。結論からお話しさせていただきますね。いまだ信じられない気持ちでいるのですが、どうか、聞いてください。 わたくしの冷蔵庫は。すずひ家の MUJI 冷蔵庫は。 なんと。「交換」をしていただけることになりました。 「新品」の 冷蔵庫、と。もう、ただ、びっくりしています。読者さまのあなたさまも、今、一緒にびっくりしてくださっているのではないでしょうか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊初期不良なら、また気持ちは違ったかもしれません。けれど、我が家はもう２年９ヶ月も使っているし、「５年補償対象の特定部品の故障」とはいえ、こんな手厚い補償を、まさかしていただけるなんて・・・ し、し、信じられない (((( ；∀；)))))))コンプレッサーの内部が過負荷の傾向にあり、それによるスタータースイッチ（PTC スイッチ）の誤作動が原因で冷えなくなっている可能性。そう！「ういーん」・・・ カチッ。しーん ＆ すーん。またしばらくして「う、ういーん」。あ！ついに動き出してくれた！？ Σ（ﾟдﾟlll） と思うと、また何かスイッチのようなものが「カチッ」と鳴って、すぐ止まってしまう。その繰り返しだった。ただね、今は、ちゃんと動いちゃっているので、この瞬間は「正常」に見えるのですが、１度起こったとあらば、条件次第で、２度目、３度目と、 同じことが起こる可能性が十分に考えられるのが冷蔵庫、なんですね。す ） そ、そうなんですか・・・ ＿|￣|〇 （←自然に直った！？と思って喜んでいた人）コンプレッサーを交換するのが一番望ましいと思いますが、特定部品の保証期間内でもありますし、ご迷惑・ご不便を繰り返しおかけすることのないようMUJIさん側の担当者さんとご相談して、とにかくお客さまにいちばんご安心いただける方向で、話を進めてみますね。す） は、はい・・・ ありがとうございます。 このあと、わたくしはどうすれば・・・？ （；＿；）今回の出張修理・点検費用のことや、今後の対応については、MUJIさん側のご返答次第、というところがあるので今はまだなんともお答えできませんが、改めてご連絡させていただきますので少しお待ちくださいね。す） わかりました。 ま、待っています （；＿；）という・・・ 考えられる可能性の全てを丁寧に丁寧に点検してくださって、お互いマスクですけれど、とっても優しい目をされた技術員さんでした ( ´▽｀)アクアの修理サービスの電話の女性のお話では （MUJIの冷蔵庫は「アクア」製です）たとえ保証期間内といえども、出張点検の費用（６０００円前後）は必要になりますと仰っていて、払います！ そんなの払いますとも！ 隅々まで点検してもらえるのなら、もうそのくらい喜んで！喜んで払います！と思っていたのです。コンプレッサーをもしも「補償」で交換してもらえたなら、もう万々歳だ！と。有料だとしても、まだ買って２年９ヶ月なんだもの。わたしはそれを払ってでもこの機会にちゃんと直したい。どうか直ってほしい。そう思って、ただそれだけを願いながらも、どうなるんだろう・・・と、心細く、しょんぼりとして待っていたのです。そこに、先ほどの修理のおじちゃんからの電話。告げられた報告結果が・・・「新品との交換」！ひと通りの報告を受けた MUJIさん側の判断で、部品（コンプレッサー）の修理・交換、ではなく、冷蔵庫そのものを新品と交換させていただきます、と。ただ、同じものはもう製造されていないため、新品の、後続品の、最新の「３５５L 冷蔵庫」と交換してもらえることに！電気のことはさっぱりわからないし、わたしの窺い知れないところでのお話なので、どんな基準や、やりとりや経緯があったのかは全く知るすべもないのだけれど・・・ただ、ただ。 し、信じられません (；▽；)冷蔵庫の補償って、こういうことがあるのですか？他のメーカーさんでも、同様のことが起こった場合、このような手厚い対応をしていただけるもの！？ なの？初めてのことだから、わからないのです。あああ、こんなことって！こ、こ、こ、こんなことって ヽ(；▽；)ノ つづく一体どうなるんだ！？ と。 がんばれ！！ と。にほんブログ村すずひのピンチをここで見守っていて下さったあなたさま、ありがとう。後半につづきます。フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.16
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動揺のすずひ
パンは、無事だった。真夏じゃなくて、よかったよ (´；Д；`)買い出し前の最終日。天ぷらになる予定だったお野菜たちも、どうにか無事だ。常温にも耐えうる なす、きのこ、お芋 は。このような不測の事態にも強いのだ、ということを改めて、知る ホワイトデー （；＿；） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。その後の経過です。９：３０を 今か今かと、電話握りしめて待って。９：３０始業の MUJIのサービスに電話したなら、「冷蔵庫の修理はメーカーに直接電話してください」と言われ ガーン Σ（ﾟдﾟlll）すぐにそっちにかけ直したのでした。そっちの始業時間は ９：００だった！なんてことなの！ この一刻を争う事態に、 ３０分も出遅れてしまったではないか！ (´；Д；`)さて、もう一つ困ったことが起こりました。 ← いまここ嬉しいことなのかもしれませんが、今、すずひは困惑しています。そんなこんなでようやくの修理・点検のサービスの目処がたった途端、その途端、我が冷蔵庫に、なにやら異変が！！なんと！ 「がちで動き出した気配、あり」 Σ（ﾟдﾟlll）ぎゅいーん！ しゃーっ！という 頼もしい稼働音。なにごとよ！ (´；Д；`)頼む ねえやめて。もうちょっとそのまま「すん」って静かに。ちゃんと壊れててくれてないと困ります。このあと技術作業員さんが来るのに！「すっごく壊れたところ」を見てもらいたいのに！！自動霜取り、とか 冷えすぎ防止、とかコンプレッサー高温になりすぎ、とか？省エネや、その他の基盤を守ることを目的とした冷蔵庫には、なんらかの制御機能がいろいろとはたらくことは承知の上で。それでもあんな長時間、全く冷えずに氷は全て溶け果てて、冷凍庫のもの全て柔らかく、ぬるーくなって、さよならすることになって、冷蔵庫が「すっかり室温」になってしまうのであれば、 それは制御ではなく「不具合」と言えます。今動き出したこの冷蔵庫をチラッと調べて、こういうことは正常の範囲内ですよ〜 ♪時々起こりますよ〜 ( ´▽｀) ♪どこも壊れていませんよ〜 ( ´▽｀) ♪ などともしも言われてしまったら、どうしよう！わたくしは、一体、どうすれば (´；Д；`) ！？！？これが「正常」では 困ります。こんな悲しいことは只の１度でもあってほしくないのです (´；Д；`)しかしこの一件で、ああもう面倒なことになった、と感じながらも、わたくしが比較的落ち着いていられるのは、やはり。冷蔵庫の状態が、買い出しの差し迫った「ほぼ空っぽ」の冷蔵庫だったから。これ、買い出ししたばかりの、食材いっぱいの、お肉とか（もしも「飛騨牛」とか！）お刺身とか（もしも「特選中トロ盛り合わせ」とか！）とにかくたっぷりおさめられていて今週分の生鮮食品の全てがダメになっていたとすれば・・・どんなけつらいの （；＿；）涙がちょちょぎれてしまうわ （；＿；）ここへきて、さっきから急に、底おそろしいほどに冷え始めてきた 我が冷蔵庫。まるで、仮病によるずる休み企んでいた子どもが、「お医者さんに注射してもらおうね」と 脅され 聞かされた途端慌てて元気になる アレですよ！？ (´；Д；`)落ち着いて、わたし。これから暑くなる前に、願ってもない機会に恵まれたと思おう。安心して夏を迎えるための、ありがたい点検。そうだ、そう思おう！！けれど、いまこの瞬間。こんなに冷えてしまって どうしたらいいの ( ；∀；)昨日のできごと、信じてもらえるのかしら。動画のひとつも撮っとくべきだったかしら。動画に温度は映らないけれど、 せめて ああ、「溶けた氷の画」のひとつ、くらい。もはや なすすべもなく。心細く立ちすくむしかない・・・すずひ、です （；＿；） つづく ↓ ああ怖いです。 どこもなんともありません、正常です！と言われることが、今、いちばん怖い ( ；∀；) にほんブログ村突然の暖かさに・・・ 今日はもう、こんな格好。引き続き「すずひがんばれ！」のポチッとを、ありがとう （；＿；） ：
2022.03.14
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絶望のすずひ
あまりにツラすぎて。昨夜は酒に逃げました。 めっちゃ呑んでしまったわ。そうよ わたしは弱い人間よ (´；Д；`)いつもと同じこの景色の中に。いつもと大きく異なるところがあります。さて、どこでしょう。どこなのでしょう。なんと 冷蔵庫が 稼働していません。 （；＿；） 冷蔵庫： 「すーん」昨日、突然、壊れました （；＿；）朝までは、ふつうでしたのに。お昼ころ、氷が全くできていないことに気づきました。冷凍庫の引き出し奥の冷気の吹き出し口を確認すると、弱々しいながらも冷気は出ていて、うっすら冷えてはいるのですが・・・今に冷えてくるか、と、見守りましたが、すずひの祈りは届かず、だんだん ぬるーくなってきて、冷凍庫のものが、夕方、ついに、いよいよ、本格的に溶けはじめました。ああああぁあー (´；Д；`)停電なら「仕方ない」と 諦めもつくのでしょうが、なんだろ、諦めきれない、この絶望感！ （；＿；）昨日は日曜日。MUJI お客様サービスセンターは、おやすみ（；＿；）今朝一番に電話して、修理待ち。まだ 買って２年９ヶ月だもの （；＿；）白もの大型家電がこんな早く不具合を起こすなんて、わたし、人生で初めてかも。これまでは、たいてい「壊れたその時が寿命」だった。もう、このあとどうなるのか、全く想像できません。火曜日に買い出しをして６日経過した日曜日の冷蔵庫は。もう、ほとんど空っぽでした。せめてもの、不幸中の幸いです。冷凍庫にあった、保存のきく美味しいものはぎりぎり凍っているうちにEちゃん宅にお届け！パジャマのオーチバルのまんまでチャリ走！爆走！Eちゃんご一家がもらってくれるって （；＿；）ありがとう。 よかった。捨ててしまうことなく助けてもらえたことが、本当にうれしい。数ヶ月ぶりにEちゃんに会えて、顔を見られて、それもうれしかった（；＿；） もう、一体どうなることやら見当もつきませんが。とにかく、お修理屋さんを待ちます。悲しいー 誰か助けてー （；＿；）また経過をご報告できたら、させてください。おとーさんはお仕事へ行ってしまった。炊いたご飯と常温の具で、なんとか「おにぎり弁当」を作ることができました。さあ、ひとりで業者さんに対応だ。 頑張らなくては。このことは、きっと、いい経験になる！やるしかないからひとりで頑張るけれど、本当はとても不安なのです。心細いよー （；＿；） すずひ家電の故障している状態が、異常に苦手なわたくし。動悸がとまらない （；＿；）にほんブログ村いつもは低い血圧がぐんぐん上がって「正常な血圧」になってしまった（笑）すずひ がんばれ！のポチッと、ありがとう （；＿；）：
2022.03.14
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【 無地 or 柄 】「無駄遣い」の是非と、飽きない秘訣？の、お話。
わが家の食器の全てが もしも「無地」だったなら、わたしはきっと つまらないだろうなー、と思うのです。柄のある食器は使い方がむずかしかったり、そして最初のうちは嬉しいけれど、やっぱり飽きやすかったりするかな、という不安も少しあったけれど、そんなこと、全く なかったな ( ´▽｀)買ったばかりの頃よりもいっそう愛着が増して、良いところにどんどん気づいて、日を追うごと、使うほど、ますます好きになりました ( ´▽｀)柄はすぐ飽きるけれど、無地ならずっと飽きない？食器でも、服でも、なんであっても、たとえシンプルな無地であっても、飽きるときには、人はあっさり飽きますね ( ´▽｀)人が持ちものに飽きるのは、柄とか、無地とか、そういうこととはどうやら全く無関係に、もう理屈ではなく、その佇まいや存在そのものにある日、見飽きてしまうのでありましょう。人の気持ちが変わることは、自然なこと。無地のせいでもなく、柄のせいでもない ( ´▽｀)そうは申しましても、できることなら ずっと気に入っていられて長いこと大好きでいられるものだけを買えたなら、と、いつもいつも思うけれどそのお買い物が「すぐに飽きてしまう無駄遣い」であるのか、それとも 「ずっと大切にできる愛着品との出会い」であるのかどうかは、食器でも、服でも、バッグでも、なんでも。やはり自分で一旦買ってみないとわからないのです。お店に並ぶのをどれだけじっと眺めていても、分からない。買って、使って、日々を過ごした本人にしか。 いや本人であっても、すぐには無理で、「ちょっと未来の本人」になってみないと、わからない。誰にお尋ねしたところで、どんなにレビューを読み漁ったところで、こればっかりは、ね。「極めて個人的な実験の結果」に他ならない。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊柄ばっかりの暮らし。 無地ばっかりの暮らし。 どちらも知ってみて・・・今は。 ほとんどは無地だけれど、ちょっとだけ、好きな柄。食器も。 服も。今のわたしにとっての、これが。 どうやらとても ちょうどいいバランスのよう。飽きない秘訣、のよう ( ´▽｀)このプレートをお持ちの方にはきっとお分かりいただけると思うのですが、このバナナのタルトは、けっこう小さいです。このお皿には、このくらいのお菓子のサイズが本当にぴったりで、大胆な「F」のタイポグラフィのおかげで小さめのお菓子がいっそう引き立ち、また妙に満足できる、という・・・満足しながら「食べ過ぎ」や「盛りすぎ」の防止が叶う、素晴らしきメリットもあります。【送料無料】PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ ポーセリン レタープレート A-M イニシャル お皿 食器 小物入れ【送料無料】PERSONAL PORCELAIN PLATES BY DESIGN LETTERS デザインレターズ ポーセリン レタープレート N-Z イニシャル お皿 食器 小物入れ この食器を購入したのは、２０１８年の６月のこと。６月が過ぎれば５年目に突入ですね ( ´▽｀)これはもう「ちょっと未来」かな？買ってすぐの自分には分からなかった、お待ちかねの「ちょっと未来の自分」まで到達できた、と、そろそろ 胸をはって言ってもいいのかな？数年前のクリスマス頃の、この写真も大好き。可愛くてずっと消せないままでいます ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊毎日つかって 何百回使って、なお大好き。このお皿を、この「柄」を、わたしは、一切 飽きなかった ヽ( ´▽｀)ノこのお買い物は「無駄遣い」じゃなかった！！しましまのマグに至っては、もっとすごいよ ( ´▽｀)ノ２０１５年の５月から使ってるのだもの。マリメッコ ( marimekko ) TASARAITA MUG ( タサライタ マグ カップ ) ボーダー柄 / 全4色 【 正規販売店 】これも毎日１回は必ず使うから・・・ わたし当時これを１６００円ほどで購入することができたので、もう、日割りの価格にしたならば、１円単位にもはや届かないレベルですね。０.６円、とか！（笑） 銭とか厘とかの世界！こんなに長く好きでいられて、ああ、うれしいなあ。 もう２年半ほどわたしは新しい食器を買っていないのですが。我慢！ 我慢！の２年半、とか記録の更新をひた目指して２年半！！ とかそういう「こじらせたところ」は、おかげさまでひとつもなくて（笑）飽きることなく、大好きなまま、素直な気持ちで、ただただ満たされていた「結果」としての、そして大切に扱ってこられた結果としての「２年半」なことが今、あらためて、うれしい。２０１８年６月のわたしに、それ買っていいよ！そのプレート買っても大丈夫！と伝えたら喜ぶかもしれないけれど、絶対に伝えたくないな（笑）たとえ失敗してもいいから、人の意見にすぐに頼ったり振り回されたりしない、自分がどうしたいのか、ちゃんと自分の意思で決定のできるわたしに育ってほしいから。THE 親心！！（笑）失敗するなら、ちゃんとしたほうがいいのです。しっかり痛みを知ったほうがいいのです。同じ失敗を、平気で繰り返さないようになるため、にも。お買い物って、今の時代。SNSや他者からの影響をゼロにすることはとても難しくて、頼ったり振り回されてしまうこともどうしたって起こりやすいのだけれど・・・そこに「わたしの意志」「わたしの決心や発露」がなかったら、どんなお買い物も、意味がない。それでもしも運よく成功したとても、もの選びの「本当の勉強」には、ならないように思うのです。 自分で考えて取り組んだ結果の失敗なら。 その失敗は、単なる無駄な失敗ではなく、「うまくいかない理由を見つけた」「失敗する条件を見つけた」という、一つの「成功」の形。 （← エジソンが言ってた）「他に本当に欲しいものがあったのに妥協して買ってしまった・・・」「ライフスタイルの異なる人の持ち物を真似てしまった・・・」「わたしには重かった・・・」他にもね！ いろいろ、あるかな？それは、わたしだけの、そしてあなただけの、かけがえのない「Lv.（レベル）」。 誰にも奪うことのできない「経験値」となる！ ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 迷って、悩んで、自分の頭で考えて。時に失敗しながら辿り着くのが「自分らしい暮らし」。モノを一気に減らして、ミニマリスト名乗り始めてしばらくの間は、わたしはなぜかとても尖っていて、 （みんな知ってるよね・笑）失敗をすることが恥ずかしかったですし、あってはならないと思っていたし、だから、お買い物が、とても怖かったのです。けれど、今は、楽しい。 お買い物が楽しい。お買い物の失敗や無駄遣いは、もちろんないほうがいいけれど・・・失敗しちゃう自分も、今なら、もう、嫌いじゃない。誰もが実験の途中です。 学びの途中です。「私はもう全て答えを知っている」みたいなお話って、聞いていても、どこかつまらないでしょう？（笑）スマートな１発成功も素敵だけれど、失敗も、なかなかちょっと「可愛い」です。 おわり↓ こうして最後までお読みくださったことを・・・にほんブログ村そして、ポチッと応援してくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村これまでも、今日も。 いつも、本当にありがとう ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.13
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もしも「失って初めて気づく」とすれば。の、お話。
被災経験のないわたしが、防災のお話をさせていただくことは。何をお話させていただいたのだとしても、それは浅はかでしかなく、聞き知ったものでしかなく、都合の良い想像でしかなく、壮絶な被災をされた方々への、どこか冒涜となってしまうように、いつも、いつも、思う。３月１１日を前に。６０００字書いた下書きを、全部消しました。今朝「いってらっしゃい！」と送り出したあなたの家族は。 夕方、そして夜、元気に我が家に。あなたのもとに帰ってきてくれて。そして家族そろって晩御飯を食べて。TV見て、おしゃべりして、温かいお風呂に入って、いつもようにお布団にぬくぬく潜って、いつものようにすやすや眠って・・・また いつもと同じように「明日の朝」が、くる。くる、はず。あの日だって。 そうなるはずだった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんな「いつも通り」と思えることが、本当は、決して当たり前ではないことを。なんでもないように思える１日のかけがえのなさを。今日１日 無事であれたことを。その声を。 目の前の笑顔を。その手の温もりを。 もしも、大変な目に遭わないと気づけないのだとすれば。もしも「失ってしまって初めて気づく」のだとすれば。あまりにも、あまりにも尊く大切すぎる、人や、存在。 そして居場所。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊３月１１日の朝に。まさかそれが「最後」とは知るはずもなかった あの日の朝に。つまらないことで喧嘩したままの旦那さんを、朝から叱りつけてしまったまだ小さなお子さんを、そのまま送り出してしまったこと、最後に会った時に笑顔でいられなかったこと、優しくできなかったご自分のことを、責めて、責めて、責めて、責めて、ずっと癒えることのない苦しみの中に今もおられるご遺族の方のお話に、たまらなく 胸が締め付けられる。あの朝が「最後」になってしまうだなんて、 一体 誰が知っていたというのでしょう。モスバーガー、今、ポテト販売中止なんですね。けれど「オニポテ」は販売してくれてましたよ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いてくれることが「当たり前」と思っていると。明日もあさってもあることが「当たり前」と思っていると。忙しい毎日の中で、不満なところばかりが目に付くことも、もちろんあるでしょう。けれど、失くしてから苦しむのなら。もう二度と戻れなくなってから気づくなら。想像を絶するような悲しみの中で、なんでもない１日が、どれほど幸せだったかを思い知るのなら。１日１日を大切にすることしか、もう、ね。失う前に、その大切さに気づきながら生きることしか、ね。今この瞬間を大切に生きることしか、ね。わたしたちには、できない。 できないのだけれど。それをできるだけで、毎日の暮らしも、かわす言葉も、家族や周りの人に対する思いやりも。今日１日のわたしが、そしてあなたが どう在れるのかも。何もかもが、とても とても「違ったもの」になってくると思うのです。目の前の大切な人や、愛しい存在に。そして大切な、あなた自身に。 ご自分自身に。愛情と、優しさと、微笑みを・・・だから、どうか、どうか、どうか、どうか、惜しみなく。まだ蕾もそんなに膨らんでいないみたい。桜満開の姿を見せてくれるのは、もう少し先かな？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしも、あなたも、誰もが奇跡のような確率でこの世に生まれてきて、今日という同じ日を、同じ空の下で、生きています。今、生きています。できる限りの備えをしたなら、もう、失うことを心配しすぎるよりも、今ここに在ってくれる全てのものに、愛と、感謝を。そして、優しさを。もっと生きられるはずだった、もっともっともっと生きたかったのに、生きていてほしかったのに、失われてしまった、たくさんの、たくさんの、尊い命。震災も。 そして、戦争も。当たり前のことなんて、この世には 何ひとつないことを。命はたったひとつであることを。今日は、それを心に、しっかりと刻む日。なんでもない１日に、今日の命に、そして 今、そばにいてくれる人への感謝を忘れない。 そう心に誓う日。こんなお話しかできなくて、ごめんなさい。防災への心構えや「これをしておくといいよ！」っていう、暮らしブロガーらしいお話をできなくて、ごめんなさい。 すずひ↓ こうして最後までお読みくださったことを・・・にほんブログ村そして、ポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村これまでも、今日も、いつも、本当にありがとう ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとう ：
2022.03.11
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「コンプレックスなんてないでしょ？」と言われて。の、お話。
「コンプレックスなんて１つもないでしょ？」と。友人や知人から、もしもそう言われたなら、あなたさまは、その言葉を、どうお感じになられますか？今日の日記は、前回の日記（ ★ ）からの、ちょっと「つづき」です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしの場合は・・・ 唖然と。いえ「愕然と」したのです。絶句、と申しましょうか。し、信じられん Σ（ﾟдﾟlll）この人はなにを言ってるの？ あなたの目には、このわたしのことがそう映っているの！？ と。コンプレックスが本当にひとつもない人なんて、 きっといないと思うのだけれど。けれど「そう見えている」ということは、その人は、わたくしの「良いところ」の方に。わたくしの「闇」ではなく「光」のほうに積極的に目を向けてくれる人、だったのかもしれない。どんな人にも良いところと、そうでないところがありますね ( ´▽｀)「光の当たっている方に目を向けられるその人の心が素晴らしい」ということだったのだ、と。 今ならわかります。春の雨、そして梅雨。２０２２年のわたしには傘と長靴、そして「レインコート」があります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もしかしたら褒め言葉として仰ってくださったその言葉に。「あれ？ 今わたし、面と向かって嫌味を言われた？」と感じて（← 屈折しているので）とてもショックだったんですね。傷付いてしまった。「この人はわたしのこと何もわかってくれてない・・・」という、ちょっと絶望にも似た、孤独な気持ち。自分の悪いところやダメなところ、欠けているところばかり見る特技に長けているわたしは、自分のことをそんなふうに思えたことは一度もなかったから、そんなことない！わたしはコンプレックスまみれの人間です！！わたしはこんな風で、こんなところがダメで、あんなところが特にダメで、いつも出来の悪い次女で、誇れない子で、わたしなど、子供の頃から、そして今もずっといろいろと、全然、とにかくダメなんだ！！ と。だからどうかそんなこと言わないで！ (´；Д；`) と。なんかもう、いかに自分がダメなのかをものすごく必死になって力説してしまった。お相手の言葉を「全否定」してしまった。自信の無いところ本当はたくさんあるんだけれど、まさかそんな風に思ってもらえてるなんて、とても嬉しい。ありがとう。 本当に。そう言えたなら どんなにか よかったのに。羽織った感じはこんなふう。とっても軽い、まるで「ライトアウター」。１歩ずつ離れて３枚画像を撮りました。全貌のシルエットを、お楽しみください ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そのお方は。わたしの悪いところやコンプレックスまみれなところも 人間とはそういうものだ、ということをもちろん知りながら、それでもわたしの「良いところ」「長所」の方に心の目の焦点を当てて、そっち側を、ちゃんと知ってくれていたのかもしれません。これって、本当なら。自分が自分に対してそう在れることが 一番の理想なのに。「わたしの良いところを、わたしがちゃんと知っている」ということ。レインコートとしてはもちろん、花粉の時期の羽織ものとしても活躍してくれそう ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊それなのに、わたくしときたら。そういう（コンプレックスなさそうな）人を演じていることに対し、常日頃からたいそう葛藤にまみれていて、だから本当はいつも自信がなくて、期待に応えないと見捨てられる！良いところだけ見せてゆかないと！という、ただただ「怖れ」の中で生きていたものだから、「この人わたし（の苦労）を何もわかってない・・・」と 悲しく受け取って。けれど。自分の良いところを、長年全く見ようとしていなかったこと。そんな自分に。「自分へのダメ出し」に、とても疲れ果ててしまっていることに。「もう手放したい」と思っていることに。この時、はたと気づいたのです。人が着ていなくても、ハンガーに掛けただけでこんな立体的なコクーンシルエットになるのは、さすが MACKINTOSHのDNA。「Traditional Weatherwear」の・・・匠の技？URBAN RESEARCH Traditional Weatherwear RENFREW PA アーバンリサーチ コート/ジャケット コート/ジャケットその他 ベージュ ブラック【送料無料】MACKINTOSH (W)ABINGTON マッキントッシュ シューズ レインブーツ ブラック【送料無料】コンプレックスは隠さないと思っていました。コンプレックスがあることは恥ずかしいこと。隠さないと嫌われてしまう。 みんなに失望されてしまう。そんなことないのですね。コンプレックスがあるからこそ、人は頑張れたり、謙虚になれたり、お相手の気持ちに寄り添えたり、痛みを深く理解できたり、そして「優しく」なれるのかもしれません。そんなダメな自分も。 どんな時の自分も愛することができて初めて、人は安心して生きられる、存在できるのでありましょう。私はこういうキャラだから！とよくない部分に開き直ってしまうことなく、弱さも、欠点も、ダメなところも、自分のそういうところはちゃんと謙虚に受け入れながら、少しずつでも「よりよく」なろうとすること。自分のことを決して嫌わない、ということ。もう、人はさ。 どんな能力よりも「優しさ」が全てなのではないかしら。ただただ優しかったなら、欠点の一つや二つ。三つや四つ、五つや六つ、ね。若い頃は、いつも「晴れ」みたいな人が眩しかったし、自分もそうならなければならないと思っていた。大人になったらもう。自分の中の「雨」の部分も、同じように大切にしたいです。 No rain,no rainbow （雨無くして、虹無し）人がくじけたり、絶望するときに思いがちなのは、ずっとこのまま変わらない、変われないと思い込むこと。今の自分の状態が永遠に続くと悲観してしまうこと。降り止まない雨はないことや、長い長い雨のあとの、あまりにも美しい rainbow を ・・・わたしたちは、ちゃんと、知ってる。雨あがりの空を見上げ、街中が息を呑むほどの。そして「わぁー！」って、大人も、子どもも、みんなみんな いい笑顔になる。必ず見られるとは限らないのだけれど、そこもまた人生と同じ、ね。むしろそうだからこそ、見られたことの幸せさ、ね。たたむのがちょっと苦手。いつもこんなふうなモコモコに仕上がっちゃいます（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大好きな傘と。 長靴と。 そして お気に入りの「レインコート」があれば。春の静かな雨も。梅雨に降り続く長雨も。１日中ざーざー振りの雨の日の避けられない用事にも。ちょっと肌寒い時にも。 花粉飛散の嵐の日も。もう、困ることなく過ごせそうです。 雨の日の良いところをいくつも数えながら、雨を嫌わないで 受け入れて・・・そして「安心して」暮らせそうです。花粉を受け入れることは無理、だが、な。 おわり↓ こうして最後までお読みくださったことを・・・にほんブログ村そして、ポチッと応援してくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村いつも、本当にありがとう ( ´▽｀) ノフォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ ( ´▽｀)更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.09
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No rain, no rainbow の、お話。
この傘を。一体いつから使っていたのだろうと思って調べてみましたら、「２０１５年の２月」から、でした。あ・・・ ２０１５年の、冬から春へと季節のうつろう、ちょうど今ころ、だ。その年の夏。 「２０１５年の夏」は。ここでも何度もお話させていただいてきた、古くからの読者さまなら みなさんよくご存知の、わたくしの人生を大きく変えた「捨ての夏」でしたから。あの怒涛の夏を生き残り、その後の幾度とない持ち物の見直しを潜り抜け、当時からの仲間がほとんど姿を消してしまった中で・・・今もずっとそばにある、わたしの、この傘。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊張り地、と申しますか、傘の表面は、今もとてもキレイです。こんなことってあるのかしら。これより以前に持っていた傘って、すぐに色褪せたり、あと、折り目？っていうのかな？ 傘を閉じた時に「谷」になる布地の部分に黒い線状の汚れが染み付いてしまったり、とにかく、そんな何年も使えなかったことを覚えているのです。２０１５年の誕生月に買ったんですね。その年の春の終わり頃に、わたしの心が「完全にへし折れる」ということを・・・この傘は・・・ 知っていたのかな。けれど、木製の柄には、実はこんなにたくさんの小さな傷があるのですよ。人生をともに歩んできたことの、大切な証です。「コンプレックスなんて、一つもないんでしょう？」そう言われることがあるのだけれど。そんな人、いるはずもない。どんなに笑顔に見えていたって。もしも傍目には順風満帆に見えたって。コンプレックスのない人や、心に傷を負っていない人なんて、この世には。きっと、おひとりもいません。わたしの弱っちい心が、ある日、へし折れて。それまでの人生の全てが紙くずみたいに思えて。あらゆる気力を、驚くほどに失って。そこからもう一度立ち上がって。今があるのですけれど。傘の骨が強風で折れてしまうように。あっけなくポキリと折れてしまったかのように挫けていた心は 決して折れてなどいなかったことや、支えてくれる人の存在の大切さに気づくことができたこと。初めて心から感謝できたこと。人はまた前を向ける、ということ。この傘は、きっと、そんなわたしの無様さの全てを。そして一生懸命さの全てを。みんな みんな、近くで見てくれていた。人生には。 冷たい雨が降る日もたくさんあって。けれどやまない雨は 決してなくて。No rain, no rainbow (雨無くして虹無し) という言葉が、好きで。傘 や 雨具 というよりも。強風や嵐の中だって しなやかにたわんで、折れない。心だって、そうありたい。 きっとそうあれるよ。 大丈夫。見るたび、手にするたび、それを何度も教えてくれる・・・もう８年目の傘だけれど。 １０年、そしてもっと。もしも折れてしまっても直して直してずっと大切に使いたい・・・わたしにとって、とても特別な。大切な持ち物のひとつ、です。そんな念が 漂っているのでしょうね。 盗まれません（笑） つづく↓ こうして最後までお読みくださったことを・・・にほんブログ村そして、ポチッと応援してくださるあなたさまのお気持ちを・・・にほんブログ村これまでも、今日も、いつも、本当にありがとう ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.07
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春の雨の憂いを思う、のお話。
東京には少し遅めの「春一番」の知らせ、が？わたくしの住まうあたりにも、昨日、今日、とても強い風が吹き荒れています。春って、桜が咲き乱れて、ぽかぽかと暖かな陽だまりのイメージがある一方で。そんな陽気の日もあったかと思えば、意外と夕方は風が冷たくて、翌日は本気で寒かったり。春は、いつも、そんな風に 近づいたり 遠ざかったりしながら・・・そして「雨の日」が とても多かったりしますね。ミニマリストの春準備は。だから「雨準備」も、同時進行で。来る春のその先の「梅雨」までの安心を見越した暮らし。そんなお話をお届けできる予定です。お楽しみにお待ちいただけたら、うれしいです。 つづく↓ 次回、またここで会いましょう！のポチッと、ありがとう！にほんブログ村↓ 今日は本当に風が冷たいです！ 花粉も飛ぶ飛ぶ！ ヽ(；▽；)ノにほんブログ村どうぞあたたかくしてお過ごしくださいね ( ´▽｀)わたしは防災用品を見直しながら、バッテリーの充電をしながら過ごします。「ソーラーチャージ」の初・リハーサルをするのよ！ (｀・ω・´)【25%OFFクーポン！】家電批評ベストバイ ポータブル電源 500Wh 車中泊 大容量 ポータブルバッテリー 防災 蓄電池 発電機 防災グッズ 停電 電源 家庭用蓄電池 正弦波 電動工具 アウトドア キャンプ 災害 電気毛布 パワーアーク ソーラー バッテリー コンセント Type-C【25%OFFクーポン！】総合ランキング1位獲得 PowerArQ Solar 120W ソーラーパネル 折り畳み ETFE ソーラー充電器 太陽光発電 ソーラーチャージャー 高効率 ポータブル電源 ポータブル 電源 ソーラー パネル MC4 折りたたみ 蓄電池 発電機 車載 車 防災 18V SmartTap：
2022.03.06
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かける言葉が見つからないとき、の、お話。
わたしは。ブログの写真を撮ることが、とても好きです。ですから いろんな方のブログの画像を見ることも好きで、その１枚に、この方のどんな思いが込められているのかな？その方の暮らしの様子に想像を膨らませながら拝見するのが大好きです。写真から、その時の心の中の様子や、撮っている方の表情さえも伝わってくるような。そこには「相性」のようなものがどうやら必ずあって、なかなか相性が合いませんと、「その人の撮った画像からどんな思いも全く感じ取れません」ということがやはり、あったりします ( ´▽｀ ）直接会って話す、というコミュニケーションにおいても、わたくしたちはお相手の発する「言葉（文章）」だけでなく、表情や服装や雰囲気など、様々な視覚的要素から言葉以上の、とても多くの情報を得ているでしょう？それと似た役割を果たすのがきっと、ブログやSNSにおける「画像」なのかな。まるでその日会った第一印象がその画像、であるような。買出し前の野菜室。 最後の朝食でほうれん草を完璧に使い切って・・・お餅だけ（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大切な人に、何か言葉をかけたくても、言葉が見つからない時って、ありますね。そういう時って、何か言わなきゃ、何か気の利いたことを・・・ってお相手のことを大切に思えば思うほど、お相手のことを大好きであればあるほど、わたしはすごく焦ってしまいがちなところがあります。あなたさまは、いかがですか （；＿；）？差し込む日差しにとても「春」を感じたこの日。このあと、うれしくエアコン切っちゃいました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊けれどそんな時って。 本当は、ね。「かける言葉が見つからなければ、そのままでいい」のだそうです。 かける言葉が見つからないというのが、 そのときのあなたの素直な気持ちなのであり、 本音なのですから、 無理して言葉をひねり出そうとしなくてもいいのです。 精神科医Tomy先生のお言葉「言葉が見つからない」という素直な気持ちこそを大切に。と。たとえ言葉が見つからなくても、その場にあなたが居てくれること自体がうれしいはず。あなたが心配してるんだったら、無言でも寄り添って、その場で一緒に佇んでいるだけでも、その気持ちは十分に伝わります。 と。「かける言葉が見つからなければ、そのままでいい」ああ、本当にそのとおりなのだと思います。言葉が見つからないのに無理やりひねり出して失敗してしまった経験は、きっとどなたさまにもおありなのかもしれません。何かを無理に喋ってしまうとすれば・・・黙っていられない、とすれば・・・きっとそっちが「嘘」なんだ。 とても不自然な、本当の気持ちとかけ離れた姿。言葉が見つからないけれど、あなたを とても大切に思っています。わたしはここにいます。 言葉にならない思いがあるなら。強いふりした器用さよりも、たとえ弱く頼りなくても・・・せめてその思いを、ただ「素直」に伝えられたなら。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんなことを言ってしまっては身も蓋も無いのですが。こと「ライフスタイル」や「ファッション」の提案においてもそういうところって往々にしてあって、「全然服が減らせないです！」「痩せません！」「家族が片付けてくれません！」そういうたぐいのお悩みに対しての場合も、なんて言ったらいかわからない、かける言葉が見つからない、というのがわたくしの「素直な本音」だったりするのです。どんなに言葉を尽くしてお伝えしたとしてもそれはあくまでも「わたしならこうする」「わたしはこうした」という話なのであって、その方にとってそれがベストな方法となりうるか、と言ったら、割と高い確率で、残念ながらそうではなかったりするんですね。ですから、お答えさせていただきながら、きっと無意味なのだろうと、何処か静かに分かってる。（これを分からずにお話しすれば「強烈な押し付け」になってしまいます。）自分ではない「どなたか」のなさっていることって、 実のところ、ほとんど参考にはならないのよ（笑）多少似ていることや共通点があったとしても、「全く同じで OK！」ということは、まずあり得ないのです。なぜならば、ライフスタイルの答えや本当の満足は、その人の中にしかないから。そしてその時に欲している言葉も、その時の心の状態も、おひとりおひとり、全く違いますもの、ね ( ´▽｀) アドバイスのフリした攻撃には要注意。 本当にアナタのことを考えてくれる人は、 攻撃なんかしてこない。 精神科医Tomy先生のお言葉ネット上では特にむずかしくて。「アドバイスのフリした攻撃」なのではなくて、そうではない、たまたま見かけたアドバイスや異なる考えの発信であったとしても、それを「自分への攻撃」と感じてしまう時って、きっとどんな人にもあることなのだと思います。買出し前最終日の冷蔵庫の様子。ハムと卵と冷やご飯。大切なチーズケーキ１切れ（笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ブログというツールは、公に認められた「自分語り」の場、のようなところがあって、自分の言葉で自分自身の日常を語ることで成り立つ、ちょっと独特な世界。他者のことを語っていたのでは続かないですし、盛大に自分を語らないことにはなにも始まらないのだけれど、簡単なようでいて、これは意外と勇気のいること。何をどう語るか、常に自分を試されている。けれど。日常の中で感じたことや気づいたことをこうして写真を撮ったり、文章にしたためることがわたしはとても好きです。「自分のことを文章にして語る」という行為には、自分の中の歪みや偏りのようなものを徐々に修正してゆくような・・・ちょっと「セラピー」みたいな力があるようにわたしは日々感じるのです。思いを文章に、まずは一気にしたためる。 ゆっくりと読み直す。そうじゃない、いやこうじゃない、と書き直す。それを繰り返すうち、感情の軌道みたいなものが修正されるのか、自分の心の奥に隠された「本当の気持ち」「素直な気持ち」にようやく辿りつけたことが、これまで。 何度もありました。パンはどこから出てきたのかといえば、冷凍庫から。冷凍していたパンの耳の最後の１枚。 美味しい食パンは、耳もとっても美味しいのです！１）トースト（またはパンの耳・笑）を、グリルでまず片面だけ焼く２）焼いていない面にハム・半熟目玉焼き、ほうれん草ソテーをのせる。３）マヨを斜めにしゃしゃっとして、溶けるチーズを散らす。４）再びグリルに戻し、こんがり焼き目をつけて、 ブラックペッパーを散らしたなら・・・はい出来上がり ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ひとりで考えていると、どうしても「自分の枠の中だけ」の思考だから、同じところをぐるぐる回るだけで煮詰まってしまうことってあるでしょう？ブログって、そこからちょっと抜け出せるのです。心を包む境界線や枠のようなものをふわりと越えて、感じたことや経験を、ここで出会えたあなたと共有できる可能性。読んでくださったかたのそれぞれの解釈を経て、自由な発想となって広がってゆくような、それぞれの心地よさや安らぎを見つける「きっかけ」。決して同じことをしなくても、全然違うやり方であっても、みんなの暮らしが、それぞれの形で、いつの間にか、あれれ！？ 自分の心地よさを見つけてしまったぞ！ というような・・・そんなきっかけを。そんな日記を。 そんな優しい日記を。そんなブログを発信をできる人になりたいなあ。 おわり↓ こうして最後までお読みくださったことを・・・にほんブログ村ポチッと知らせてくださるあなたさまのお気持ち・・・にほんブログ村今日も、いつも、ありがとう ( ´▽｀) フォローをしてくださっている たくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.03.05
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